少年强则国强  少年进步则国进步
  
教育孩子参考资料
　　　　　　　　            王安喜 编
　　　　　　　　　　　   （内部资料  仅供参考）
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　







　　
　　
　　
　　
　　   实用直接的育儿知识    让孩子健康成长的箴言
　　　　　　　　　　　　　　







※践行社会主义核心价值观：
　　　
　　　富强、民主、文明、和谐，
　　　自由、平等、公正、法治，
　　　爱国、敬业、诚信、友善。


※要国强家兴春长在，
　　　就多多关心下一代！


※父母好好学习，孩子天天向上。

　　　
※父母好示范，孩子好习惯。
　　　



按：
　　　2015春节后至5月中旬，我把自己多年积累和保存的一些教育孩子方面的资料简单归类后交给吴建建、赵益群、张媛等几位同事整理成册，由海尔家居公司工会在“六一”儿童节前作为内部资料印发海尔家居公司的员工，供员工教育子女时参考。根据时任青岛市关工委徐长聚主任批示，我对原资料进行修订，编辑了《教育孩子参考资料》（内部资料），于2015年8月印发市关工委、各区市关工委全体成员，考虑能对各位老领导、老同志做好教育下一代工作提供些许参考作用。
　　　根据习近平同志2018年5月30日回信勉励陕西照金北梁红军小学学生“用实际行动把红色基因一代代传下去”的要求，这次修改增加了红色基因谱系的内容，希望能对帮助广大青少年“把红色资源利用好、把红色传统发扬好、把红色基因传承好”，成为德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人、成为担当民族复兴大任的时代新人，将有所裨益。
　　　　          
　　　　
　　　　                                   编者
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　           2019年5月28日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
代序1

育儿与正己
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   王安喜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　望子女成才有出息，天下父母皆有此心，但为什么有的子女成才，有的子女不成才？其中原因很多，家庭教育如何，在家庭教育中，父母能否正己，恐怕是甚重要的一条。
　　　克拉拉·蔡特金说过，父母“在儿童的气质中，奠定了最初的几块基石”，强调了父母对子女的影响至关重要。孩子从呱呱坠地到会说话、走路，脑袋纯洁得像张白纸，好奇心、模仿性强，时刻闪动着好奇的眼睛观察周围的一切，而首先映入眼帘的，是父母的所作所为。因此，父母是孩子最直接的老师和榜样，父母的一言一行，每时每刻都在潜移默化地渗透到孩子的思想和心灵中去。有些父母的榜样作用甚至会影响孩子的一生。著名清官包拯，以反对贪赃枉法和敢于为民请命著称于世。他立下家训：“后世子孙仕宦，有犯赃滥者，不得放归本家，亡殁之后，不得葬于大茔之中。不从吾志，非吾子孙。”包拯之子包仰珙以父为榜样，一生为官清廉，办事公正，并以此教育儿孙。这样，包氏一门世代相传，形成以清廉为特色的好家风。居里夫人坚持把制镭的秘密公开，不借此谋私利，从而对女儿的发愤学习，刻苦钻研，向着人才的高峰奋进，产生极大的推动力。无产阶级革命领袖的成长也是这样。周恩来同志的幼年是在继母陈氏的养育下度过的。陈氏常常在油灯下讲故事给他听，从“孙悟空大闹天宫”到“梁红玉击鼓抗金兵”、“关天培虎门炮台壮烈牺牲”等，这些故事深深吸引着他，培养着他那正直、刚强和奋发向上的性格。这些名人的成长说明，父母的表率作用在子女的成长过程中起着特殊的作用，这就是父母育儿先正己的身教效应。
　　　孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”老师与学生是这样，父母对子女又何尝不是这样。在苏联卫国战争时期培养了卓娅和舒拉姐弟英雄的母亲曾说：“教育是在每一件琐碎事上，在你的每一举动上，每一眼神上，每一句话上。……这一切，你的孩子是都会注意到的，他们是要在这一切事情上模仿你的。”这位母亲的经验之谈，确实值得每一个做父母的细细品味，并善自为之。

（原载于1991年7月21日《青岛日报》）
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
代序2

　　　　　　　　　　　　　　  严与爱
                                     王安喜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　凡读过《红楼梦》的人，大概会记得贾母对宝玉那左一声“宝贝”，右一声“心肝”的呼唤。时下作父母的也都喜欢把孩子叫做“宝贝”，视为掌上明珠。但有些父母把对孩子的爱变成溺爱，这未必对孩子有利。
　　　父母爱子女，是人之常情。老之将至，舐犊情深，伟人俊杰、黎民百姓概莫能外。鲁迅先生曾经说过，“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫”。但是，如果把孩子一天到晚宠着，放松教育，这样“虽曰宠之，其实害之；虽曰爱之，其实仇之”。《红楼梦》里贾府“贾不假，白玉为堂金作马”，何等荣华富贵！但贾府后代在奢侈无度的恶浊环境里，一个个成了败家子，把荣宁二府败得精光。事实证明，温室里的花，经不起风暴袭击，缺乏顽强的生命力。爱孩子，就要对孩子严格教育，让孩子经风雨，见世面，在实践中磨炼成长。三国时期的战略家诸葛亮专门写了《诫子书》。书中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德”，“淫慢则不能励精，险躁则不能冶性”，如果不立志，不好学，则“年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！”
　　　封建社会的人对子女严格要求和教育，是把子女当作家庭的私有财产，望子成龙，荣宗耀祖。无产阶级革命者则把子女看作革命的后代和革命事业的接班人，是整个社会的财富，是国家、民族的希望和未来，因而更懂得什么是对子女真正的爱。毛泽东同志把从苏联留学回到延安的大儿子毛岸英，送到一个老农民家里参加劳动，五十年代初，又把他送到抗美援朝战场。周恩来同志没有子女，把最心爱的侄女周秉建送到内蒙牧区，让她在艰苦的环境里锻炼。这才是对子女的真正爱护。
　　　为了社会主义事业后继有人，在对子女严管严教中应注意五防：一防娇。要让子女在艰苦环境里磨炼，而不应把他们关在温室里。二防懒。要让子女养成爱劳动的习惯，而不应饭来张口，衣来伸手，把子女惯得游手好闲。三防馋。要教育子女懂得一粥一饭，“粒粒皆辛苦”，绝不能“食不厌精，脍不厌细”。四防贪。对子女的要求、欲望要有节制，不能要啥给啥，有求必应，让孩子养成贪婪的恶习。五防庸。要教育子女树立爱国之心，报国之志，努力学习和掌握报国的本领，而不应使子女养尊处优，不求进取，庸庸碌碌。当然，说严，同那种打骂式的“皮肉教育”是两码事，而是主张对孩子要耐心引导，循循善诱，点点滴滴，滋润其心扉，使其健康成长，天天向上。
　　　
（原载于1991年6月15日山东《联合周报》）


                             目 录


领袖寄语	1
毛泽东对广大青少年的期望	1
邓小平对广大青少年的期望	3
习近平对广大青少年的期望	5
家训	11
孔子：庭训	11
孔子世家：教育子女的十训	11
刘向：《戒子歆书》	12
蔡邕:《女训》	14
诸葛亮：《诫子书》	14
钱鏐：《家训》	15
范仲淹：《训子弟语》	17
司马光：《训俭示康》	18
陆游：《家训》	20
朱熹：《朱子家训》	21
朱柏庐：《治家格言》	23
林则徐：家训	25
中国老家规	26
校训	28
国内大学校训	28
国外名校校训	30
中华英雄谱	31
1.屈原	31
2.苏武	31
3.岳飞	31
4.文天祥	32
5.于谦	33
6.戚继光	33
7.郑成功	34
8.林则徐	34
9.陈连升	34
10.刘永福	35
11.邓世昌	35
12.左权	36
13.赵一曼	36
14.杨靖宇	37
15.彭雪枫	37
16.张自忠	37
17.八女投江	37
18.狼牙山五壮士	38
19.李林	38
20.刘胡兰	38
21.董存瑞	39
22.黄继光	39
23.邱少云	40
24.向秀丽	40
25.雷锋	41
26.张华	42
27.周美玲	43
红色基因谱系	45
一、新民主主义革命时期	45
1.红船精神	45
2.安源精神	45
3.井冈山精神	46
4.拔群精神	47
5.苏区精神	49
6.照金精神	50
7.长征精神	51
8.遵义会议精神	52
9.“草地党支部”精神	53
10.抗战精神	54
11.延安精神	55
12．太行精神	56
13.吕梁精神	58
14.沂蒙精神	58
15.西柏坡精神	59
16.红岩精神	60
二、社会主义革命和建设时期	61
17.抗美援朝精神	61
18右玉精神	62
19.好八连精神	63
20.“两路”精神	64
21.北大荒精神	65
22.西迁精神	67
23.大庆精神和铁人精神	70
24.红旗渠精神	71
25.雷锋精神	72
26.焦裕禄精神	73
27.两弹一星精神	74
三、改革开放和社会主义现代化建设新时期	75
28.特区精神	75
29.女排精神	76
30.孔繁森精神	77
31.伟大抗洪精神	78
32.抗击非典精神	79
33.抗震救灾精神	79
34.北京奥运精神	80
35.载人航天精神	82
四、新时代	83
36.爱国奋斗精神	83
37.企业家精神	84
38.工匠精神	86
39.劳模精神	87
40.改革精神、改革创新精神和改革开放精神	89
41.宪法精神	90
访谈录	93
专访：春风化雨  润泽童心	93
专访：孩子发育七大关键期	97
专访：手机对下一代的伤害	101
关注与探讨	105
让孩子们“会读书”和“有书读”同样重要	105
早恋满天飞，家长要疏不能堵	109
一声“请家长”  打翻“五味瓶”	113
有多少走进内心的儿歌让孩子歌唱	117
公益组织能为留守儿童做些什么	119
三问家庭教育：今天，为何家长难当	122
专家、学者谈家教	127
朱永新：父亲是男人最重要的工作	127
孙云晓：家庭教育不能错过普法	129
关颖：家庭教育的最佳选择——父母共担亲职	131
高璐：隔代教育孩子，明晰“合家欢边界”	133
方刚：针对孩子的家庭暴力，你觉察了吗	135
席小华：预防青少年不良行为要趁早	137
李颖慧：一句话搞定孩子耍赖皮	139
校长、老师谈家教	141
请鼓励你的孩子做一个幸福的普通人	141
行知学校校长：爱是一切教育的灵魂	146
毕业了，认真做人	150
北京名校教导主任：父亲要做儿子的脊梁	154
面临中考，父母怎样帮助孩子	159
引导孩子阅读	161
父母家教经	162
一位父亲给女儿待人接物的36条建议	162
“80后”酷爸给宝贝当教练	166
家书：一个人的美好就是整个世界	169
从跨国公司首代到全职奶爸	171
爸爸经：像投资企业一样“投资”孩子	173
一位“全能单亲老爸”的父亲经	176
让儿子好好记住的九件事	181
当一个好爸爸的76条	182
一位妈妈给孩子使用手机的15条家规	186
这位妈妈的教育方法太棒了	188
一位智慧母亲的50句教子金言	190
一位特级教师在女儿自杀后的教育反思	193
父母忌语	200
父母会说话，孩子才听话	200
别让无心话伤害孩子的心	202
好父母从不说这五句话	203
教育孩子最忌讳的6句话	205
爱子女的“七不责”	207
孩子教育中的“十不说”	208
摒弃教子陋习	211
对孩子的豪华生日宴说“不”	211
别再这样逗孩子了	214
断送孩子前程的10种溺爱方式	217
家长的这19个坏习惯，将误导孩子一生	219
安全提醒	223
手机铃声会吓着胎儿	223
孩子必备的13个实用安全常识	223
春晚报时福娃走了，白血病低龄化如何预防	228
强化学校周边小食品监管刻不容缓	229
保护儿童远离性侵害	232
不可忽视的儿童居家安全	235
如何防止和正确处理孩子家中意外伤害	239
让孩子不再有伤害	243
你家有儿童座椅吗	248
儿童慎用塑料吸管	250
超市手推车别当儿童车	251
夏日宝宝能戴太阳镜吗	252
为青少年建好网络安全闸	254
育儿忠告	256
十招保护孩子自信心	256
儿童节:让孩子学会感受幸福	258
当孩子遭遇“小霸王”之后	261
教会孩子抵御校园攀比	264
互联网+时代，亲子阅读爸妈要补课	266
饭桌不该成为说教台	271
父母不要轻易揭孩子的短	273
给父母的八个关键教育指导	276
传给孩子10个生命气质，胜10栋房子	278
为何把孩子的教育“外包”	280
教育孩子加强 50个处世细节的修养	283
培养优秀孩子100条	285
他山之石	291
治家如治国，李光耀的教子观	291
国外从小教孩子懂规矩	294
崇尚阅读的德国人	297
纠正孩子的6个坏习惯	300
世界十大顶尖家族家训	302
如何成为一个与众不同的人	306
美国奖励孩子不用小红花	310
我很平凡，是人生一课	311
励志名片	313
耳聋女孩与全国最会说话的人“过招”	313
独臂小伙用脚考超一本线29分	315
蒲少涛：尿毒症逼我去创业	320
40次骨折，30万字自传	324
垃圾里捡书看  考上名牌大学	326
海伦·凯勒的故事	327
镜鉴	330
惹祸的“熊孩子”	330
富豪女儿调皮踢坏飞机全家坠亡	331
李天一因强奸罪获刑十年	332
张默因容留他人吸毒获刑半年	333
房祖名容留他人吸毒罪获刑半年	333
云南大学学生马加爵夺走四室友性命	334
七旬富豪撰写育子失败经历	335
留守四兄妹服农药身亡	337
徽·旗	340
中华人民共和国国旗国徽	340
中国共产党党徽党旗	340
中国人民解放军军旗军徽	341
中国共产主义青年团团旗团徽	341
中国少年先锋队队旗队徽	342
节日·纪念日	343
我国重要节日、纪念日	343
世界重要节日、纪念日	345











领袖寄语

毛泽东对广大青少年的期望

　　　世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。
　　　——《在莫斯科大学接见中国留苏学生和实习生时的讲话》（一九五七年十一月十七日）

　　　十四岁到二十五岁的青年们，要学习，要工作，但青年时期是长身体的时期，如果对青年长身体不重视，那很危险。青年比成年人更需要学习，要学会成年人已经学会了的许多东西。但是，他们的学习和工作的负担都不能过重。尤其是十四岁到十八岁的青年，劳动强度不能同成年人一样。青年人就是要多玩一点，要多娱乐一点，要跳跳蹦蹦。不然他们就不高兴。以后还要恋爱、结婚。这些都和成年人不同。
    总之，要使青年身体好，学习好，工作好。
　　——《接见中国新民主主义青年团第二次全国代表大会主席团时的谈话》（一九五三年六月三十日）

　　总之，要使青年身体好，学习好，工作好。有些领导同志只要青年工作，不照顾青年的身体，你们就用这句话顶他们一下。理由很充分，就是为了保护青年一代更好地成长。我们这一代吃了亏，大人不照顾孩子。大人吃饭有桌子，小人没有。娃娃在家里没有发言权，哭了就是一巴掌。现在新中国要把方针改一改，要为青少年设想。
　　　——《接见中国新民主主义青年团第二次全国代表大会主席团时的谈话》（一九五三年六月三十日）
　　青年团要照顾青年的特点，要有自己的系统的工作，同时又要受各级党委的领导。这并不是什么新发明，老早就有了的，马克思主义历来就是这么讲的。这是从实际出发。青年就是青年，不然，何必要搞青年团呢?青年人和成年人不同，女青年和男青年也不同，不照顾这些特点，就会脱离群众。你们现在有九百万团员，如果不注意青年的特点，也许就只有一百万拥护你们，八百万不拥护你们。
　　　——《接见中国新民主主义青年团第二次全国代表大会主席团时的谈话》（一九五三年六月三十日）
　　
　　青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。希望各地的党组织，协同青年团组织，注意研究如何特别发挥青年人的力量，不要将他们一般看待，抹杀了他们的特点。当然青年人必须向老年人和成年人学习，要尽量争取在老年人和成年人同意之下去做各种有益的活动。
　　　——《中山县新平乡第九农业生产合作社的青年突击队》一文按语（一九五五年）
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
邓小平对广大青少年的期望

　　　青年应当有远大的理想,又要十分重视任何细小的工作。要有远大的理想,才能永远保持前进的勇气和方向。而达到理想的道路是要由无数细小的日常工作积累起来的。你们应当善于把远大的理想和日常的工作结合起来,在任何工作中,严格地要求自己,发挥大胆创造和不怕困难的精神。
　　　——《在全国青年社会主义建设积极分子大会上的讲话》(一九五五年九月二十八日) 
　　　　　　
　　　在这个极其光荣伟大的事业中，青年团员的模范行动和创造精神将起重大的作用。我们要在社会主义建设的胜利史上写下青年们的光辉的一页，我们就一定要老老实实，勤勤恳恳，戒骄戒躁，克勤克俭，把一切可以团结的力量团结起来，用艰苦的劳动来创造我们的幸福生活。
　　　——《在中国新民主主义青年团第三次全国代表大会上的祝词》（一九五七年五月十五日）
　　　
　　　建国以后相当一段时间，整个社会的风气、秩序和纪律是好的。学生自觉地遵守纪律，可以经常看到红领巾拿着喇叭，维持交通秩序……教师有责任把这些好风气带动起来。教师要成为学生的朋友，与学生的家庭联系，互相配合，共同做好教育学生的工作。要恢复对学生课外活动的指导，增长学生的知识和志气，推动学生的全面发展。
　　　——《关于科学和教育工作的几点意见》（一九七七年八月八日）
　　　
　　　学生负担太重是不好的，今后仍然要采取有效措施来防止和纠正。但是，同样明显的是，要极大地提高科学文化水平，没有“三老四严”的作风，没有从难从严的要求，没有严格训练，也不能达到目的。我们要在科学技术上赶超世界先进水平，不但要提高高等教育的质量，而且首先要提高中小学教育的质量，按照中小学生所能接受的程度，用先进的科学知识来充实中小学的教育内容。
　　——《在全国教育工作会议上的讲话》(一九七八年四月二十二日)
　　　
　　　革命的理想，共产主义的品德，要从小开始培养。我们党的教育事业历来有这样的优良传统。革命战争年代，儿童团员、共青团员创造了可歌可泣的英雄业绩。全国解放以后，我们的教育工作，我们的青年团、少先队的工作，发扬光大了过去的优良传统。在很长的一段时间里，广大青少年好好学习，天天向上，爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，爱护公共财物，英勇机智地同敌人、坏分子作斗争，树立了一代新风。我们要大力在青少年中提倡勤奋学习、遵守纪律、热爱劳动、助人为乐、艰苦奋斗、英勇对敌的革命风尚，把青少年培养成为忠于社会主义祖国、忠于无产阶级革命事业、忠于马克思列宁主义毛泽东思想的优秀人才，将来走上工作岗位，成为有很高的政治责任心和集体主义精神，有坚定的革命思想和实事求是、群众路线的工作作风，严守纪律，专心致志地为人民积极工作的劳动者。
　　——《在全国教育工作会议上的讲话》(一九七八年四月二十二日)
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
习近平对广大青少年的期望
　　　　　　　　　　　    
　　　　　　　　青年有理想有担当  国家就有前途有希望
 “本禹志愿服务队”的同学们：
　　　来信收悉。得知你们在徐本禹同志感召下，积极加入青年志愿者队伍，走进西部，走进社区，走进农村，用知识和爱心热情服务需要帮助的困难群众，坚持高扬理想、脚踏实地、甘于奉献，在服务他人、奉献社会中收获了成长和进步，找到了青春方向和人生目标，感到十分欣慰。值此中国青年志愿者行动实施20周年之际，我向你们以及全国广大青年志愿者，致以诚挚的问候和崇高的敬意！
　　　当前，全国各族人民正在中国共产党领导下，全面贯彻党的十八大和十八届三中全会精神，满怀信心为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。你们在信中表示，要勇敢肩负起历史赋予的责任，积极投身改革发展伟大事业，奉献社会，服务人民，说得很好。
　　　历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的强大力量。希望你们弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春梦想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。
                 
                                              习近平                 
2013年12月5日
注：
　　华中农业大学“本禹志愿服务队”是以曾经就读于这所大学的中国十大杰出青年、中国十大杰出志愿者徐本禹名字命名的一支志愿服务团队。在中国青年志愿者行动实施20周年暨第28个国际志愿者日之际，这支志愿服务团队的同学们给习总书记写信，汇报了他们的活动成果及认识体会。习总书记给华中农业大学“本禹志愿服务队”回信，勉励他们弘扬志愿精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出新的更大贡献。
（2013年12月6日《人民日报》）

让社会主义核心价值观的种子在少年儿童心中生根发芽

　　　习近平总书记2014年5月30日在北京市海淀区民族小学主持召开座谈会时强调：
　　　 一个民族的文明进步，一个国家的发展壮大，需要一代又一代人接力努力，需要很多力量来推动，核心价值观是其中最持久最深沉的力量。中华民族有着5000多年的悠久历史和灿烂文化，而且中华文明从远古一直延续发展到今天。为什么中华民族能够在几千年的历史长河中顽强生存和不断发展呢？很重要的一个原因，是我们民族有一脉相承的精神追求、精神特质、精神脉络。今天我们使用的汉字同甲骨文没有根本区别，老子、孔子、孟子、庄子等先哲归纳的一些观念也一直延续到现在。这种几千年连贯发展至今的文明，在世界各民族中是不多见的。
　　　今天，中华民族要继续前进，就必须根据时代条件，继承和弘扬我们的民族精神、我们民族的优秀文化，特别是包含其中的传统美德。
　　　我们倡导的富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善的社会主义核心价值观，体现了古圣先贤的思想，体现了仁人志士的夙愿，体现了革命先烈的理想，也寄托着各族人民对美好生活的向往。只要是中国人，就应该自觉培育和践行社会主义核心价值观。
　　　少年儿童是祖国的未来，是中华民族的希望。这就是《少年中国说》中所说的：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步。新陈代谢是不可抗拒的历史规律，未来总是由今天的少年儿童开创的。去年“六一”时我说过，每个人都是从孩子长大的。实现我们的梦想，靠我们这一代，更靠下一代。少年儿童的心灵都是敏感的，准备接受一切美好的东西。“自古英雄出少年。”为了中华民族的今天和明天，我们要教育引导广大少年儿童树立远大志向、培育美好心灵，让少年儿童成长得更好。
　　　少年儿童如何培育和践行社会主义核心价值观呢？应该同成年人不一样，要适应少年儿童的年龄和特点。我看，主要是要做到记住要求，心有榜样，从小做起，接受帮助。
　　　——记住要求，就是要把社会主义核心价值观的基本内容熟记熟背，让它们融化在心灵里、铭刻在脑子中。由于大家还在学习阶段，社会阅历不多，对社会主义核心价值观的涵义不一定能理解得很深，但只要牢记在心，随着自己年龄、知识、阅历不断增长，会明白得更多、更深、更透。在成长过程中，要结合学习和生活等实践，不断想想所记住的这些要求，不断加深理解。古往今来，大凡很有作为的人，都是在少年时代就能够严格要求自己。
　　　——心有榜样，就是要学习英雄人物、先进人物、美好事物，在学习中养成好的思想品德追求。我国历史上有很多少年英雄的故事，在中国共产党领导人民进行的革命、建设、改革事业中也涌现了大批少年英雄，他们中不少人的名字同学们可能都听说过。过去电影《红孩子》、《小兵张嘎》、《鸡毛信》、《英雄小八路》、《草原英雄小姐妹》等说的就是一些少年英雄的故事。今天，好儿童、好少年就更多了。你们学校也有被评为“最美少年”的。另外，各行各业都有很多值得我们学习的榜样，包括航天英雄、奥运冠军、大科学家、劳动模范、青年志愿者，还有那些助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲的好人，等等。榜样的力量是无穷的。大家要把他们立为心中的标杆，向他们看齐，像他们那样追求美好的思想品德。这就是孔子讲的：“见贤思齐焉，见不贤而内省也。”
　　　——从小做起，就是要从自己做起、从身边做起、从小事做起，一点一滴积累，养成好思想、好品德。“少壮不努力，老大徒伤悲。”千里之行，始于足下。每个人的生活都是由一件件小事组成的，养小德才能成大德。少年儿童不可能像大人那样为社会做很多事，但可以从小做起，每天都可以想一想，对祖国热爱吗？对集体热爱吗？学习努力吗？对同学们关心吗？对老师尊敬吗？在家孝敬父母吗？在社会上遵守社会公德吗？对好人好事有敬佩感吗？对坏人坏事有义愤感吗？这样多想一想，就会促使自己多做一做，日积月累，自己身上的好思想、好品德就会越来越多了。听说有的同学喜欢比吃穿，比有没有车接车送，比爸爸妈妈是干什么工作的，这样就比偏了。一定不能比这些。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”、“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功”。要比就比谁更有志气、谁更勤奋学习、谁更热爱劳动、谁更爱锻炼身体、谁更有爱心。
　　　——接受帮助，就是要听得进意见，受得了批评，在知错就改、越改越好的氛围中健康成长。一个人不可能十全十美，总是在克服缺点、纠正错误的过程中进步的，正所谓“玉不琢，不成器；人不学，不知义”。少年儿童正在形成世界观、人生观、价值观的过程中，需要得到帮助。不要嫌父母说得多，不要嫌老师管得严，不要嫌同学们管得宽，首先要想想说得管得对不对、是不是为自己好，对了就要听。有些事没有做好，这不要紧，只要自己意识到、愿意改就是进步。自己没有意识到，父母、老师、同学指出来了，使自己意识到、愿意改也是进步。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。我们要养成严格要求自己、虚心接受批评帮助的习惯。只要从小就沿着正确道路走，学到一点，就实践一点，努力做最好的我、在自己最好的方面，人生就会迎来一路阳光。
　　　让社会主义核心价值观在少年儿童中培育起来，家庭、学校、少先队组织和全社会都有责任。
　　　家庭是孩子的第一个课堂，父母是孩子的第一个老师。家长要时时处处给孩子做榜样，用正确行动、正确思想、正确方法教育引导孩子。要善于从点滴小事中教会孩子欣赏真善美、远离假丑恶。要注意观察孩子的思想动态和行为变化，随时做好教育引导工作。
　　　学校要把德育放在更加重要的位置，全面加强校风、师德建设，坚持教书育人，根据少年儿童特点和成长规律，循循善诱，春风化雨，努力做到每一堂课不仅传播知识、而且传授美德，每一次活动不仅健康身心、而且陶冶性情，让同学们都得到倾心关爱和真诚帮助，让社会主义核心价值观的种子在学生们心中生根发芽。
　　　长江后浪推前浪。我相信，今天这一代少年儿童一定能立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，从小自觉培育和践行社会主义核心价值观，在星星火炬的照耀下，在党的阳光的沐浴下，为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着。
　　　    （摘自 2014年5月31日《 人民日报 》）
　　　
美好的生活属于你们   美丽的中国梦属于你们

　　　2015年6月1日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在会见中国少年先锋队第七次全国代表大会代表时寄语全国各族少年儿童：
　　　我看到你们，就想到了我们民族的未来。我国社会主义现代化、中华民族伟大复兴的中国梦，将来要在你们手中实现，你们是未来的主力军、生力军。希望全国各族少年儿童都?“好好学习、天天向上”。
　　　要从小学习做人。世界上最难的事情，就是怎样做人、怎样做一个好人。要做一个好人，就要有品德、有知识、有责任，要坚持品德为先。你们现在都是小树苗，品德的养成需要丰富的营养、肥沃的土壤，这样才能茁壮成长。现在把自己的品德培育得越好，将来人就能做得越好。要学会做人的准则，就要学习和传承中华民族传统美德，学习和弘扬社会主义新风尚，热爱生活，懂得感恩，与人为善，明礼诚信，争当学习和实践社会主义核心价值观的小模范。
　　　要从小学习立志。志向是人生的航标。一个人要做出一番成就，就要有自己的志向。一个人可以有很多志向，但人生最重要的志向应该同祖国和人民联系在一起，这是人们各种具体志向的底盘，也是人生的脊梁。你们要注意培养追求真理、报效祖国的志向，爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义，时刻把祖国和人民放在心中，从小听党的话、跟着党走，努力做祖国和人民需要的好孩子，做祖国和人民事业发展的接班人。
　　　要从小学习创造。幸福不是毛毛雨，幸福不是免费午餐，幸福不会从天而降。人世间的一切成就、一切幸福都源于劳动和创造。时代总是不断发展的，等你们长大了，生活将发生巨大变化，科技也会取得巨大进步，需要你们用新理念、新知识、新本领去适应和创造新生活，这样一个民族、人类进步才能生生不息。从现在起，你们就要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的小标兵。
　　　　　　　　　　　　　　　（摘自2015年6月2日《工人日报》）
　　　
习近平给陕西照金北梁红军小学学生的回信
照金北梁红军小学的同学们：
　　你们好！你们的来信我收到了，看了以后感到很高兴。
　　你们在信中说，村里的老人常给你们讲照金的革命历史，这片红色的土地让你们骄傲和自豪。希望你们多了解中国革命、建设、改革的历史知识，多向英雄模范人物学习，热爱党、热爱祖国、热爱人民，用实际行动把红色基因一代代传下去。
　　我去过你们的家乡照金。在党和政府以及社会各界关心下，北梁小学即将恢复为完全小学，同学们上高年级不用跑远路了，在学校能喝上直饮水、洗上热水澡。你们说，今天的幸福生活来之不易，这话讲得很好。希望你们怀着一颗感恩的心，珍惜时光，努力学习，将来做对国家、对人民、对社会有用的人。
　　“六一”国际儿童节马上就要到了，我祝你们、祝全国各族少年儿童节日快乐！
习近平
2018年5月30日
　　（摘自 2018年6月1日《 人民日报 》）

家训

孔子：庭训
　　　有一天孔子站在庭院里，他的儿子孔鲤“趋而过庭”。什么叫“趋”呢，“趋”就是小步快走，是表示恭敬的动作，在长辈面前你走路要“趋”，低着头，很快很快地这样走过去，这叫“趋”。
    孔鲤看见父亲孔子站在庭院里面，于是低着头“趋”。孔子说，“站住，学诗了吗？” 
　　　“没有。”
　　　“不学诗何以言”——你不学诗，怎么会说话？
　　　“是”，退而学诗。
　　　又一天，孔子又站在庭院里，孔鲤又“趋而过庭”。孔子说，“站住，学礼了吗？”
　　　“还没有。”
　　　“不学礼何以立”——不学礼，你怎么做人？
　　　“是”，退而学礼。
　　　这个故事就叫做“过庭语”，也叫“庭训”。

注：
　　后来根据这个故事，父亲对儿子的教育在古代就叫“庭训”。
　　　　　　
　　　　　　
孔子世家：教育子女的十训
1.虽然生活贫困，但绝不抱怨自己所生存的环境；
2.即使生活在困境中，母亲依然倾注所有的热情教育子女；
3.越是伟人，越要自我学习与自我感悟；
4.失败也绝不气馁，用顽强的挑战精神武装自己；
5.通过长途旅行考验和锻炼自己；
6.凡是精明的人都可以成为自己的老师；
7.结交与自己志同道合的人；
8.不亲自教授子女，只监督和考察其学习情况；
9.人性的弱点有时反而会成就一代伟人；
10.培养勤学好问的学习习惯。

注：
　　孔丘（前551—前479），字仲尼。排行老二， 汉族人，春秋时期鲁国人。孔子是我国古代伟大的思想家和教育家，儒家学派创始人，世界最著名的文化名人之一。编撰了我国第一部编年体史书《春秋》。据有关记载，孔子出生于鲁国陬邑昌平乡（今山东省曲阜市东南的南辛镇鲁源村）；孔子逝世时，享年73岁，葬于曲阜城北泗水之上，即今日孔林所在地。孔子的言行思想主要载于语录体散文集《论语》及先秦和秦汉保存下的《史记·孔子世家》。


刘向：《戒子歆书》
　　 告歆无忽：若未有异德，蒙恩甚厚，将何以报？董生有云：“吊者在门，贺者在闾。”言有忧则恐惧敬事，敬事则必有善功，而福至也。又曰：“贺者在门，吊者在闾。”言受福则骄奢，骄奢则祸至，故吊随而来。齐顷公之始，藉霸者之余威，轻侮诸侯，蹇之容，故被鞍之祸，遁服而亡，所谓“贺者在门，吊者在闾”也。兵败师破，人皆吊之，恐惧自新，百姓爱之，诸侯皆归其所夺邑，所谓“吊者在门，贺者在闾”也，今若年少，得黄门侍郎，要显处也。新拜皆谢，贵人叩头，谨战战栗栗，乃可必免。

作品赏析：
　　　刘向、刘歆这一对父子的相同之处颇多，而相异之处也很巨大，真是绝无仅有的特例。其一，虽然都是蒙受祖荫，加之天生聪颖，两个人都是少年得志，学问渊博，官运亨通，但刘向为人低调谦和，而刘歆则锋芒慑人；其二，学问上，刘向崇尚今文经学的《梁传》，而刘歆则是古文经学的代表，推崇古文《左传》；其三，刘向对汉家王朝忠心耿耿，誓死效忠，而刘歆则成为王莽篡汉的帮凶，成了刘汉王朝、宗族的罪人。以结局来看，二人虽然都成为学问大家，一代宗师，但刘向得以善终，而刘歆以73岁高龄国破家亡，被迫自尽。
　　　刘向于刘歆初登仕途、出任黄门郎时写了《戒子歆书》，引董仲舒名言来说明福因祸生，祸藏于福，相互转化的道理，并举春秋时齐国齐顷公的典故，来说明“吊者在门，贺者在闾”，“贺者在门，吊者在闾”的道理。告诫刘歆在“新拜皆谢，贵人叩头”之时，一定要谦虚谨慎，战战兢兢，如履薄冰，只有这样才能免除祸患。所谓“知子莫若父”，刘向应该是个目光精准的人了吧，但刘歆并没有听进去。
　　　刘歆是个聪明人，不过，政治上的不得意和屡遭挫折，扭曲了他的心态。他苦苦反思的结果不是要让自己做一个淡泊明志、潜心为学的人，而是决定不择手段谋求功名利禄。当时学者扬雄不愿与王莽同流合污，潜心著述，以至“家素贫”，“时人皆忽之”。刘歆劝扬雄说：“空自苦！今学者有禄利，然尚不能明《易》，又如《玄》何？吾恐后人用覆酱瓿也。”一句话，把自己庸俗势利的腐臭气息暴露无遗。
　　　刘歆甘心用自己的学问为王莽效力，确实有效，实在也是有限，福尽祸至，而又首鼠两端，反复无常，真是一件很可悲的事情。

注：
　　刘向（前77－前6） ，字子政，沛县（今属江苏）人。西汉经学家、目录学家、文学家，汉高祖弟楚元王刘交的第四代孙，刘歆之父。宣帝时，为谏大夫。汉元帝时为中垒校尉，后因权臣专政，被废十多年。汉成帝时，改名为向，任光禄大夫，校阅经传诸子诗赋等书籍，撰成《别录》一书，为中国最早的分类目录。代表作品有《新序》《说苑》《列女传》等。


　　　　　　　　         蔡邕:《女训》
心犹首面也，是以甚致饰焉。面一旦不修饰，则尘垢秽之；
心一朝不思善，则邪恶入之。咸知饰其面，不修其心。
夫面之不饰，愚者谓之丑；心之不修，贤者谓之恶。
愚者谓之丑犹可，贤者谓之恶，将何容焉？
故览照拭面，则思其心之洁也；
傅脂则思其心之和也；加粉则思其心之鲜也；
泽发则思其心之顺也；用栉则思其心之理也；
立髻则思其心之正也；摄鬓则思其心之整也。 

注：
　　东汉大书法家、一代大儒蔡邕（133—192），在女儿的成长上下足了培养功夫。蔡邕专门写了一篇短文《女训》，教导女儿怎么做人处世。在电视连续剧《曹操与蔡文姬》里，曹操见到蔡邕后：“见到文姬，就知道蔡邕先生的内心之美会在人间幻化成怎样的形象！”后来曹丕看了蔡文姬的五言《悲愤诗》赞赏不已，对弟弟曹植感叹：“蔡文姬的诗真好，咱们怎么就写不出来？” 
　　
　　　　　　　　　      诸葛亮：《诫子书》
夫君子之行，静以修身，俭以养德。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也。
非学无以广才，非志无以成学。
淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。
年与时驰，意与日去，遂成枯落，
多不接世，悲守穷庐，将复何及！

注：
　　诸葛亮（181－234），字孔明，号卧龙（也作伏龙），汉族，徐州琅琊阳都（今山东临沂市沂南县）人，三国时期蜀汉丞相，杰出的政治家、军事家、散文家、书法家、发明家。在世时被封为武乡侯，死后追谥忠武侯，东晋政权因其军事才能特追封他为武兴王。其散文代表作有《出师表》、《诫子书》等。曾发明木牛流马、孔明灯等，并改造连弩，叫做诸葛连弩，可一弩十矢俱发。于建兴十二年（234年）在五丈原（今宝鸡岐山境内）逝世。诸葛亮一生“鞠躬尽瘁、死而后已”，是中国传统文化中忠臣与智者的代表人物。
　　
　　
钱鏐：《家训》
    个  人
    心术不可得罪于天地，言行皆当无愧于圣贤。曾子之三省勿忘。程子之中箴宜佩。持躬不可不谨严。临财不可不廉介。处事不可不决断。存心不可不宽厚。尽前行者地步窄，向后看者眼界宽。花繁柳密处拨得开，方见手段。风狂雨骤时立得定，才是脚跟。能改过则天地不怒，能安分则鬼神无权。读经传则根柢深，看史鉴则议论伟。能文章则称述多，蓄道德则福报厚。
    家  庭
    欲造优美之家庭，须立良好之规则。内外六闾整洁，尊卑次序谨严。父母伯叔孝敬欢愉。妯娌弟兄和睦友爱。祖宗虽远，祭祀宜诚。子孙虽愚，诗书须读。娶媳求淑女，勿计妆奁。嫁女择佳婿，勿慕富贵。家富提携宗族，置义塾与公田，岁饥赈济亲朋，筹仁浆与义粟。勤俭为本，自必丰亨（古同烹），忠厚传家，乃能长久。
    社  会
    信交朋友，惠普乡邻。恤寡矜孤，敬老怀幼。救灾周急，排难解纷。修桥路以利从行，造河船以济众渡。兴启蒙之义塾，设积谷之社仓。私见尽要铲除，公益概行提倡。不见利而起谋，不见才而生嫉。小人固当远，断不可显为仇敌。君子固当亲，亦不可曲为附和。
　　　国  家
　　　执法如山，守身如玉，爱民如子，去蠹如仇。严以驭役，宽以恤民。官肯著意一分，民受十分之惠。上能吃苦一点，民沾万点之恩。利在一身勿谋也，利在天下者必谋之；利在一时固谋也 ，利在万世者更谋之。大智兴邦，不过集众思；大愚误国，只为好自用。聪明睿智，守之以愚；功被天下，守之以让；勇力振世，守之以怯；富有四海，守之以谦。庙堂之上，以养正气为先。海宇之内，以养元气为本。务本节用则国富；进贤使能则国强；兴学育才则国盛；交邻有道则国安。
　　　
注：
　　钱鏐（852—932），吴越国王，贯彻“以民为本，民以食为天”的国策，礼贤下士，广罗人才；奖励垦荒，发展农桑。特别是他在统治区内兴修水利，修建钱塘江海堤和沿江的水闸，防止海水回灌，方便船只往来。人称“海龙王”。在位四十年，战争很少，社会相对稳定，经济繁荣，百姓安居乐业。其后的钱氏三代五王，都在祖上治世的基础上有所突破和变革，成了五代时期最为富有的国度。赵匡胤吞并所有藩国，统一中原后，就把目光转到了吴越国上。他想挥师南下，统一中国。钱鏐的孙子钱弘俶遵循了祖训，带着全族三千余人赶赴开封，面见宋太祖，俯首称臣。这就是历史上著名的纳土归宋事件。富饶美丽的江南河山，避免了一次血雨腥风的践踏。钱氏家族也得以保全宗脉，江南百姓更得以免遭战争之苦，这无疑是出于钱鏐和钱弘俶的睿智选择，安宁了一方。
　　 吴越国三代五王，尤以开国钱鏐、归宋钱弘俶功德卓著。钱氏立国，本因时逢乱世，民不聊生。钱鏐为保家园打出了一个吴越国。这位活了八十一岁的国王临终留下遗言：凡中国之君，虽易异姓，宜善事之。要度德量力，而识时务，如遇真君主，宜速归附，圣人云顺天者存。又云民为贵、社稷次之。免动干戈。由此可见，钱弘俶的选择也是遵循了祖上的遗训，钱鏐高瞻远瞩，早就料到了这一天，告诫后人以民为贵，休为一家之社稷而动干戈。其后裔繁茂，人杰辈出，乃祖上之阴功也。


　　　　           范仲淹：《训子弟语》
天理莫违，为人不易。居家莫逸，民生在勤。
祖德莫烬，创业艰难。家庭莫偏，易起寡端。
闻电莫怕，不做恶事。奴婢莫凌，一样是人。
兄弟莫欺，同气连枝。钱财莫轻，勤苦得来。
妇言莫听，明理者少。时风莫趋，易入下流。
交友莫滥，须要识人。饮酒莫狂，伤身之物。
耕读莫懒，起家之本。奢华莫学，自取贫穷。
妄想莫起，想亦无益。美色莫迷，报应甚速。
待人莫刻，一个恕字。作事莫霸，众怒难犯。
女色莫溺，汝心安乎。淫书莫看，譬如吃砒。
立身莫歪，子孙看样。果报莫疑，眼前悟出。
降惊莫损，及早回头。淫念莫萌，怕有报应。
暗室莫愧，君子独慎。国法莫玩，政令森严。
祖宗莫忘，子孙有用。父母莫忤，身从何来。
子弟莫纵，害他一世。故旧莫疏，祖父之交。
邻里莫绝，互相照应。本业莫抛，所靠何事。
匪人莫近，容易伤生。正人莫远，急难可靠。
非分莫做，受辱惹祸。官司莫打，赢也是空。
盘算莫凶，食报子孙。意气莫使，后悔何及。
贫穷莫怨，小富由勤。童年莫荡，蒙以养正。
淫事莫藏，害尔子孙。言语其尖，可以折福。
讼事莫管，害人不浅。杀生莫多，也足一命。
富贵莫羡，积德悠久。贫苦莫轻，你想当初。
字纸莫弃，世间之宝。五谷莫贱，养命之原。

注：
　　　范仲淹（989－1052），字希文，北宋著名的政治家、思想家、军事家、文学家、教育家，世称“范文正公”。著有《范文正公文集》。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是范仲淹的名言，也是古往今来无数知识分子的座右铭。范仲淹出身非常清寒，年轻时极穷，生活艰难，心想将来若能出人头地，定要救济贫苦者。后来当了宰相，便把俸禄拿出来购置义田，给贫穷无田地者耕作。看他的传记，得知他曾养活三百多家。一个人的收入养活了三百多家，你就晓得他自己也只能糊口而已。如果过得很富裕，他哪有能力养活三百多家。这是我们中国人中的大贤。不久范仲淹四个儿子长大成人，均聪颖非凡德才兼备，分别官至宰相、公卿、侍郎，范家的曾孙都贤显贵，绵延不绝，至今已八百年了，苏州一带范氏后人依然兴旺，八百年来不断地开花结果，无意之中为子孙万代谋福利，成为行善的典范，受世人的敬仰赞颂。
　　　
　　　
 司马光：《训俭示康》
　　　吾本寒家，世以清白相承。吾性不喜华靡，自为乳儿，长者加以金银华美之服，辄羞赧弃去之。二十忝科名，闻喜宴独不戴花。同年曰：“君赐不可违也。”乃簪一花。平生衣取蔽寒，食取充腹﹔亦不敢服垢弊以矫俗干名，但顺吾性而已。
    众人皆以奢靡为荣，吾心独以俭素为美。人皆嗤吾固陋，吾不以为病。应之曰：孔子称“与其不逊也宁固”﹔又曰“以约失之者鲜矣”﹔又曰“士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。”古人以俭为美德，今人乃以俭相诟病。嘻，异哉！
    近岁风俗尤为侈靡，走卒类士服，农夫蹑丝履。吾记天圣中，先公为群牧判官，客至未尝不置酒，或三行、五行，多不过七行。酒酤于市，果止于梨、栗、枣、柿之类﹔肴止于脯醢、菜羹，器用瓷、漆。当时士大夫家皆然，人不相非也。会数而礼勤，物薄而情厚。近日士大夫家，酒非内法，果、肴非远方珍异，食非多品，器皿非满案，不敢会宾友，常量月营聚，然后敢发书。苟或不然，人争非之，以为鄙吝。故不随俗靡者盖鲜矣。嗟乎！风俗颓敝如是，居位者虽不能禁，忍助之乎！
    又闻昔李文靖公为相，治居第于封丘门内，厅事前仅容旋马，或言其太隘。公笑曰：“居第当传子孙，此为宰相厅事诚隘，为太祝奉礼厅事已宽矣。”参政鲁公为谏官，真宗遣使急召之，得于酒家，既入，问其所来，以实对。上曰：“卿为清望官，奈何饮于酒肆？”对曰：“臣家贫，客至无器皿、肴、果，故就酒家觞之。”上以无隐，益重之。张文节为相，自奉养如为河阳掌书记时，所亲或规之曰：“公今受俸不少，而自奉若此。公虽自信清约，外人颇有公孙布被之讥。公宜少从众。”公叹曰：“吾今日之俸，虽举家锦衣玉食，何患不能？顾人之常情，由俭入奢易，由奢入俭难。吾今日之俸岂能常有？身岂能常存？一旦异于今日，家人习奢已久，不能顿俭，必致失所。岂若吾居位、去位、身存、身亡，常如一日乎？”呜呼！大贤之深谋远虑，岂庸人所及哉！
    御孙曰：“俭，德之共也﹔侈，恶之大也。”共，同也﹔言有德者皆由俭来也。夫俭则寡欲：君子寡欲，则不役于物，可以直道而行﹔小人寡欲，则能谨身节用，远罪丰家。故曰：“俭，德之共也。”侈则多欲：君子多欲则贪慕富贵，枉道速祸﹔小人多欲则多求妄用，败家丧身﹔是以居官必贿，居乡必盗。故曰：“侈，恶之大也。”
　　　昔正考父饘粥以糊口，孟僖子知其后必有达人。季文子相三君，妾不衣帛，马不食粟，君子以为忠。管仲镂簋朱纮、山节藻棁 ，孔子鄙其小器。公叔文子享卫灵公，史鰌知其及祸﹔及戌，果以富得罪出亡。何曾日食万钱，至孙以骄溢倾家。石崇以奢靡夸人，卒以此死东市。近世寇莱公豪侈冠一时，然以功业大，人莫之非，子孙习其家风，今多穷困。
    其余以俭立名，以侈自败者多矣，不可遍数，聊举数人以训汝。汝非徒身当服行，当以训汝子孙，使知前辈之风俗云。

注：
　　司马光（1019—1086），北宋著名史学家、政治家和思想家，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》。
　　《训俭示康》是司马光写给其子司马康，教导他应该崇尚节俭的一篇家训。文章先写司马光自己年轻时不喜华靡，注重节俭，现身说法，语语真切。接着写近世风俗趋向奢侈靡费，讲究排场，与宋初大不相同，复举李文靖、鲁宗道、张文节三人的节俭言行加以赞扬，指出大贤的节俭有其深谋远虑，而非侈靡的庸人所能及。进而引用春秋时御孙的话，从理论上说明“俭”和“侈”所导致的必然后果，使文章更深入一层。 最后连举六名古人和本朝人的事例，又以正反两面事实为据进行对比说明了一个深刻的道理：俭能立名，侈必自败。末尾以“训词”作结，点明题旨。
　　
　　
陆游：《家训》
　　　后生才锐者，最易坏。若有之，父兄当以为忧，不可以为喜也。切须常加简束，令熟读经学，训以宽厚恭谨，勿令与浮薄者游处。自此十许年，志趣自成。不然，其可虑之事，盖非一端。吾（wú）此言，后生之药石也，各须谨之，毋（wú）贻（yí）后悔。

注：
　　陆游（1125—1210），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人。南宋爱国诗人，著有《剑南诗稿》、《渭南文集》等数十个文集存世，自言“六十年间万首诗”，今尚存九千三百余首，是我国现有存诗最多的诗人。
　　　陆游童年时，金王朝女真族大举南侵，祖国山河，四分五裂，中原人民，妻离子散。陆游还在襁褓之中，就随同全家逃避兵乱，流离转徙，困苦万状。绍兴二十三年（153），应礼部试，因名列秦桧之孙前，被斥落。孝宗即位，赐进士，曾任镇江、隆兴通判。淳熙二年，范成大镇蜀，邀陆游至其幕中任参议官。
　　　陆游的父亲陆宰是个具有爱国思想的士大夫，曾和广大军民一道进行过反抗侵略的斗争。陆游的父亲和朋友们在一起聚会，总要谈到人民生灵涂炭、金人残暴肆虐的情景，常常气得咬牙切齿，谈到秦桧的卖国行为，更是个个怒发冲冠，拍案痛骂。这一幕幕动人肺腑的情景，给陆游上了一堂堂生动的爱国忧民教育课。陆游一生满怀爱国之情，力主抗金，诗中激情充沛，风格豪迈奔放、沉雄慷慨，兼擅长散文与词。与尤袤、杨万里、范成大并称南宋四大家。晚年退居家乡。
　　　
　　　
朱熹：《朱子家训》
君之所贵者，仁也。臣之所贵者，忠也。
父之所贵者，慈也。子之所贵者，孝也。
兄之所贵者，友也。弟之所贵者，恭也。
夫之所贵者，和也。妇之所贵者，柔也。
事师长贵乎礼也，交朋友贵乎信也。
见老者，敬之；见幼者，爱之。
有德者，年虽下于我，我必尊之；
不肖者，年虽高于我，我必远之。
慎勿谈人之短，切莫矜己之长。
仇者以义解之，怨者以直报之，随所遇而安之。
人有小过，含容而忍之；人有大过，以理而谕之。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
人有恶，则掩之；人有善，则扬之。
处世无私仇，治家无私法。
勿损人而利己，勿妒贤而嫉能。
勿称忿而报横逆，勿非礼而害物命。
见不义之财勿取，遇合理之事则从。
诗书不可不读，礼义不可不知。
子孙不可不教，童仆不可不恤。
斯文不可不敬，患难不可不扶。
守我之分者，礼也；听我之命者，天也。
人能如是，天必相之。
此乃日用常行之道，若衣服之于身体，
饮食之于口腹，不可一日无也，可不慎哉！     
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （摘录自《紫阳朱氏宗谱》）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
注：
　　朱熹（1130—1200）字元晦，号晦庵，又号称晦翁，祖籍徽州婺源（今属江西），出生于南剑州尤溪（今福建尤溪县）。宋代理学的集大成者，诗人、哲学家。宋高宗绍兴十八年（1148）中进士，历任泉州同安县主簿，知漳州、知潭州、焕章阁待制兼侍讲等职。平生不喜为官，致于理学，著书立说。仕宦七载，立朝仅46天，任祠官达23年，待职、无职或罢职16年，一生主要的时间（约四十年）在福建武夷山，庐山白鹿洞书院讲学。晚年卷入当时进行的政治斗争，被夺职罢祠，其学被定为“伪学”，其人也被定为“伪学首魁”，直到去世之时“罪名”尚未解除。但朱熹死后不久，“党禁”解弛，朱熹的地位开始日渐上升，最终成为配享孔庙的“孔门十哲“之一。其思想学说从元代开始成为中国的官方哲学，不仅深刻地影响了中国的传统思想文化，而且还远播海外，产生相当大的影响。 
　　朱熹学识渊博，著述极丰，对经学 、史学、文学、乐律乃至自然科学都有研究。全祖望在《宋元学案》中称他“致广大，尽精微，综罗百代矣”，并非溢美之虚语。朱熹著作中最重要、最有影响的，除《四书集注》外，当推《朱文公文集》、《朱子语类》、《朱子家礼》。


　　朱柏庐：《治家格言》
　　　　　
黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；
既昏便息，关锁门户，必亲自检点。
一粥一饭，当思来处不易；
半丝半缕，恒念物力维艰。
宜未雨而绸缪；毋临渴而掘井。
自奉必须俭约；宴客切勿流连。
器具质而洁，瓦缶胜金玉；
饮食约而精，园蔬愈珍馐。
勿营华屋；勿谋良田。
三姑六婆，实淫盗之媒；
婢美妾娇，非闺房之福。
奴仆勿用俊美；妻妾切忌艳妆。
祖宗虽远，祭祀不可不诚；
子孙虽愚，经书不可不读。
居身务期质朴；教子要有义方。
勿贪意外之财；勿饮过量之酒。
与肩挑贸易，毋占便宜；
见贫苦亲邻，需多温恤。
刻薄成家理无久享；伦常乖舛立见消亡。
兄弟叔侄，需分多润寡；
长幼内外，宜法肃辞严。
听妇言乖骨肉岂是丈夫；
重资财薄父母不成人子。
嫁女择佳婿，毋索重聘；
娶媳求淑女，无计厚奁。
见富贵而生谄容者最可耻；
遇贫穷而作骄态者贱莫甚。
居家戒争讼，讼则终凶；
处世戒多言，言多必失。
毋恃势力而凌逼孤寡；
毋贪口腹而恣杀生禽。
乖僻自恃，悔误必多；
颓惰自甘，家道难成。
狎昵恶少，久必受其累；
屈志老成，急则可相依。
轻听发言，安知非人之谮诉，当忍耐三思；
因事相争，安知非我之不是，须平心暗想。
施恩无念；受恩莫忘。
凡事当留余地；得意不宜再往。
人有喜庆，不可生妒忌心；
人有祸患，不可生喜幸心。
善欲人见不是真善；恶恐人知便是大恶。
见色而起淫心，报在妻女；
匿怨而施暗箭，祸延子孙。
家门和顺，虽饔飧不继，亦有余欢；
国课早完，即囊橐无余，自得至乐。
读书志在圣贤；为官心存君国。
守分安命，顺时听天。
为人若此，庶乎近焉。

注：
　　朱柏庐 (1627—1698 )，江苏昆山玉山人，清朝著名理学家、教育家，名用纯，字致一。清顺治二年（1645年）其父朱集璜在守昆城抵御清军时遇难。朱昼夜恸哭，痛不欲生。他上侍奉老母，下抚育弟妹，播迁流离，备极艰辛。待局势稍定，才返故里。敬仰晋人王哀攀柏庐墓之义，故自号柏庐。居乡教授学生，潜心治学，以程、朱理学为本，提倡知行并进，躬行实践。他深感当时的教育方法，使学生难以学到真实的学问，故写了《辍讲语》，反躬自责，语颇痛切。曾用精楷手写数十本教材用于教学。生平精神宁谧，严以律己，对当时愿和他交往的官吏、豪绅，以礼自持。清康熙十八年（1679年）他坚辞不应博学鸿儒科，后又坚拒地方官举荐的乡饮大宾。康熙三十七年染疾，临终前嘱弟子："学问在性命，事业在忠孝"。著有《删补易经蒙引》、《四书讲义》、《困衡录》、《愧讷集》、《春秋五传酌解》、《毋欺录》等。其所著《朱子治家格言》，劝人勤俭治家，安分守己，宣扬封建伦理道德，其中"一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰"等句，尤股炙人口。


　　　　　　　　         林则徐：家训
教子联：
子孙若如我，留钱做什么，贤而多财，则损其志；
子孙不如我，留钱做什么，愚而多财，益增其过。

十无益：
一、存心不善，风水无益。二、父母不孝，奉神无益。
三、兄弟不和，交友无益。四、行止不端，读书无益。
五、做事乖张，聪明无益。六、心高气傲，博学无益。
七、时运不济，妄求无益。八、妄取人财，布施无益。
九、不惜元气，医药无益。十、淫恶肆欲，阴骘无益。

注：
　　林则徐（1785—1850），字元抚，号少穆、石麟，晚号竢村老人，侯官（今福建福州市）人。清嘉庆十六年（1811年）进士，选为庶吉士，授编修。一生“历官十四省，统兵四十万”，严于律己，清正廉明，不敢逾矩。教子更是言传身教，身体力行，有口皆碑。道光十八年十一月（1838年12月）， 为钦差大臣，前往广东查禁鸦片。1839年6月3日，林则徐下令将收缴的鸦片19187 箱又2119袋，共重1188吨，除留8箱样土外，其余在虎门海滩全部销毁，至6月25日结束，历时23天。道光三十年十月，授钦差大臣赴广西，十九日， 行至广东普宁县驿馆病逝，赐谥“文忠”，敕建专祠谕祭。著有《云左山房文钞》、《云左山房诗钞》、《使滇吟草》等，其生平奏稿、日记、公牍、诗文，由后人汇编为《林则徐全集》出版。


中国老家规
1.不许吧嗒嘴儿； 2.不许叉着腿儿； 3.不许斜楞眼儿；
4.不许罗着锅儿； 5.不许不称长辈为您； 6.不许掳袖管儿；
7.不许挽裤腿儿； 8.不许搅菜碟儿； 9.不许筷插碗儿；
10.不许嘬牙花儿； 11.不许抖落腿儿；
12.不许不叫尊称或名字就说话儿； 13.不许当众喳呼；
14.不许说瞎话儿； 15.夹菜不过盘中线；
16.不许吃饭咬着筷子； 17.不许壶嘴对着人；
18.吃菜不许满盘子乱挑，只能夹眼前的；
19.吃饭前要礼貌性的招呼长辈，长辈坐下说吃饭才能吃；
20.作客时，主人动筷子客人才能动；
21.不许拿筷子、勺子敲碗； 22.不许反着手给人倒水倒酒；
23.吃饭不能西里呼噜出声； 24.不许压人肩膀；
25.倒茶不能倒满； 26.做客不能坐人家的床；
27.做客不许进没有人的房间； 28.单独和异性在办公室要开着门；
29.站不倚门、话不高声； 30.回家要跟长辈打招呼；
31.出门要说一声。
(文章来源：新华网，有删节)















校训

国内大学校训
　　　北京大学：爱国 进步 民主 科学
　　　清华大学：自强不息 厚德载物
　　　北京师范大学：学为人师 行为世范
　　　中国科技大学：红专并进 理实交融
　　　中国政法大学：厚德明法 格物致知
　　　华侨大学：会通中外 并育德才
　　　北京航空航天大学：德才兼备 知行合一
　　　北京林业大学：养青松正气 法竹梅风骨
　　　中国海洋大学：海纳百川 取则行远
　　　青岛大学：明德博学 守正出奇
　　　上海大学：勤奋求实 开拓进取
　　　浙江大学：求是创新
　　　武汉大学：自强弘毅 求是拓新
　　　南京大学：诚朴雄伟 励学敦行
　　　山东大学: 气有浩然 学无止境
　　　复旦大学：博学而笃志 切问而近思
　　　人民大学：实事求是
　　　南开大学：允公允能 日新月异
　　　同济大学：严谨求实 团结创新
　　　上海交通大学：饮水思源 爱国荣校
　　　暨南大学：忠信笃敬
　　　中山大学：博学 审问 慎思 明辨 笃行
　　　厦门大学：自强不息 止于至善
　　　四川师大：重德 博学 务实 尚美
　　　北京舞蹈学院：文舞相融 德艺双馨
　　　青岛科技大学：明德 笃学 弘毅 拓新
　　　青岛理工大学：严谨 勤奋 求实 创新
　　　中国石油大学(华东)：惟真惟实
　　　山东科技大学：惟真求新
　　　青岛农业大学：厚德 博学 笃行 致远
　　　国立台湾大学：敦品励学 爱国爱人
　　　香港理工大学：开物成务 励学利民
　　　
注：
　　青岛大学校训中的“明德”出自《大学》中的“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”“博学”语出《论语》之“博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。”意在希望大学中人能够明辨是非善恶，修德正心，同时博览群书，丰富自己的知识。
　　青岛科技大学校训中的“弘毅”出自曾子说的一句话：“士不可以不弘毅，任重而道远”，所谓“ 弘毅”即志存高远，坚忍不拔之意，此为探索真理之品质。
　　青岛农业大学校训“厚德 博学 笃行 致远”中的四个词语，分别出自《周易》《论语》《中庸》《诫子书》，意在倡导师生崇尚道德、博采众长，若学有所得，就要身体力行，付诸实践，同时要抱有信念坚定、志存高远。
　　中国海洋大学校训中的“海纳百川”出自《庄子》“天下之水莫大于海，万川纳之”一句，喻指学生应虚怀若谷，百家争鸣，能容纳各种学术思想。“行远”词出《中庸》，说的是学生应如君子，欲达远大目标，必定从近处出发，要想攀登高峰，就得从低处起步。
　　　　　　　
　　　　　　　
国外名校校训
哈佛大学：与柏拉图为友，与亚里士多德为友，更要与真理为友
美国麻省理工学院：既学会动脑，也学会动手
美国斯坦佛大学：愿学术自由之风劲吹
英国剑桥大学：剑桥—求知学习的理想之地
日本早稻田大学：学问独立，培养模范国民
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
中华英雄谱

1.屈原（前340—前278）：
　　　战国时期楚国人，名平，字原；又在《离骚》中自云：“名余曰正则兮，字余曰灵均”，即自名正则，字灵均。出生于楚国丹阳（今河南西峡或湖北秭归），是中国最早的浪漫主义诗人，是楚武王熊通之子屈瑕的后代。初辅佐怀王，任三闾大夫、左徒兼管内政外交大事，是继吴起之后，楚国另一个主张变法的政治家。他主张对内举贤能，修明法度，对外力主联齐抗秦。因遭贵族子兰、勒尚等人的谗害、排挤而去职，被流放沅湘流域。顷襄王时，楚国政治更加腐败，首都郢为秦兵攻破，他既无力挽救楚国的危亡，又深感政治理想无法实现，遂投汨罗江而死。所做《离骚》自述身世、志趣，指斥统治集团昏庸腐败，感叹抱负不申，突出表现了他对楚国国事的深切忧念和为理想而献身的精神。
　　　屈原创立了楚辞，开创了“香草美人”的传统，是中国文学史上第一位伟大的爱国诗人。他的出现，标志着中国诗歌进入了一个由集体歌唱到个人独唱的新时代。1953年是屈原逝世2230周年，世界和平理事会通过决议确定屈原为当年纪念的世界四大文化名人之一。
2.苏武（前140—前60）：
　字子卿，汉族，杜陵（今陕西西安）人，西汉大臣。武帝时为郎。
　　　天汉元年（前100年）奉命以中郎将持节出使匈奴，被扣留。匈奴贵族多次威胁利诱，欲使其投降；后将他迁到北海（今贝加尔湖）边牧羊，扬言要公羊生子方可释放他回国。苏武历尽艰辛，留居匈奴十九年持节不屈。
　　　至始元六年（前81年），方获释回汉。苏武去世后，汉宣帝将其列为麒麟阁十一功臣之一，彰显其节操。
3.岳飞（1103—1142）：
　　　字鹏举，宋相州汤阴县（今河南安阳汤阴县）人，南宋抗金名将，中国历史上著名军事家、战略家，民族英雄，位列南宋中兴四将之首。著有《岳忠武王文集》，诗词散文慷慨激昂。
　　　他于北宋末年投军，从1128年遇宗泽起到1141年为止的十余年间，率领岳家军同金军进行了大小数百次战斗，所向披靡，“位至将相”。1140年，完颜兀术毁盟攻宋，岳飞挥师北伐，先后收复郑州、洛阳等地，又于郾城、颍昌大败金军，进军朱仙镇，两河义军纷纷响应。时宋高宗、秦桧却一意求和，以十二道“金牌”下令退兵，岳飞在孤立无援之下被迫班师。在宋金议和过程中，岳飞遭受秦桧、张俊等人的诬陷，被捕入狱。1142年1月27日，岳飞被以“莫须有”的“谋反”罪名，与长子岳云和部将张宪同被杀害。宋孝宗时岳飞冤狱被平反，改葬于西湖畔栖霞岭，追谥武穆。宁宗时，又追谥忠武，封鄂王。
　　　岳飞是南宋最杰出的统帅，他重视人民抗金力量，缔造了“连结河朔”之谋，主张黄河以北的民间抗金义军和宋军互相配合，夹击金军，以收复失地。岳飞治军，赏罚分明，纪律严整，又能体恤部属，以身作则，他率领的“岳家军”号称“冻死不拆屋，饿死不掳掠”，金人流传有“撼山易，撼岳家军难”的哀叹，表示对“岳家军”的最高赞誉。岳飞反对宋廷“仅令自守以待敌，不敢远攻而求胜”的消极防御战略，一贯主张积极进攻，以夺取抗金斗争的胜利；他是南宋初唯一组织大规模进攻战役的统帅。
4.文天祥（1236—1283）：
　　　汉族，吉州吉水（今江西吉安）人，原名云孙，字履善，又字宋瑞，自号文山，民族英雄、文学家。著有《文山全集》《文山乐府》，《正气歌》《过零丁洋》等名篇被后世传诵。宋理宗宝佑时进士。官至丞相，封信国公。开庆元年（1259年）蒙古兵攻鄂州（今湖北武汉），宦官董宋臣主张迁都，他上书请斩董宋臣，并进御敌之策，未被采纳。德佑元年(1275)闻元兵东下，临安危急，他在家乡招集义军，坚决抵抗元兵的入侵。端宗景炎二年（1277年）进兵江西，收复州县多处。不久被元重兵所败，退入广东，坚持抵抗。次年在五坡岭（今广东海丰北）不幸被俘，在拘囚中，大义凛然，终以不屈被害。他晚年的诗词，反映了他坚贞的民族气节和顽强的战斗精神。风格慷慨激昂，苍凉悲壮，具有强烈的感染力。
5.于谦(1398—1457)：
　　　明钱塘(今浙江杭州)人，字廷益，号节庵，与岳飞、张煌言并称“西湖三杰”，著有《于忠肃集》。永乐进士，宣德初授御史，曾随宣宗镇压汉王朱高煦[xù]之叛。平叛后，身为御史的于谦因数落朱高煦有功，被宣宗升任巡按江西，颂声满道。宣德五年(1430年)，以兵部右侍郎巡抚河南、山西，曾平反冤狱，赈济灾荒。正统十一年(1446年)进京觐见，因不向王振献媚送礼，引起王振不满，遭其暗地指使其党羽李锡给他加上对皇帝不满的罪名下狱论死。后因两省百姓官吏乃至藩王力请复任。正统十四年（1449）土木堡之变，明英宗被瓦剌俘获，他力排南迁之议，坚请固守，进兵部尚书。  
　　　代宗立，整饬兵备，部署要害，亲自督战，率师二十二万，列阵北京九门外，破瓦剌之军。加少保，总督军务。景泰元年（1450）也先挟英宗逼和，他以社稷为重君为轻，不许。也先以无隙可乘，被迫释放英宗。英宗既归，他仍以和议难恃，择京军精锐分十团营操练，又遣兵出关屯守，边境以安。其时朝野多事，乃独运征调，悉合机宜，号令明审，片纸行万里外无不惕息。他忧国忘身，口不言功，自奉俭约，所居仅蔽风雨，但性固刚直，颇遭众忌。天顺元年(1457年)英宗复辟，石亨等诬其谋逆，被杀，籍没时家无余资。成化初，复官赐祭，弘治二年(1489年)谥肃愍。万历年间，改谥忠肃。
6.戚继光（1528—1588）：
　　　字元敬，号南塘，晚号孟诸，卒谥武毅。汉族，山东蓬莱人。明朝抗倭名将，杰出的军事家、书法家、诗人、民族英雄。
　　　戚继光在东南沿海招募农民、矿工，演练新军，人称“戚家军”，抗击倭寇十余年，扫平了多年为虐沿海的倭患，确保了沿海人民的生命财产安全。戚继光在张居正死后受到排挤，南调广东不久辞官罢归，病死于家。对练兵、制械、阵图都有创建，著有《纪效新书》《练兵实纪》《止止堂集》及在各个不同历史时期呈报朝廷的奏疏和修议。
　　　同时，戚继光又是一位杰出的兵器专家和军事工程家，他改造、发明了各种火攻武器；他建造的大小战船、战车，使明军水路装备优于敌人；他富有创造性地在长城上修建空心敌台，进可攻退可守，是极具特色的军事工程。
7.郑成功（1624—1662）：
　　　本名森，字大木。 福建泉州南安人，汉族，明末清初军事家，抗清名将，民族英雄。弘光时监生，因蒙隆武帝赐姓朱，赐名成功，并封忠孝伯，世称 “国姓爷”，又因蒙永历帝封延平王，称“郑延平”。
　　　1645年（清顺治二年，弘光元年）清军攻入江南，不久郑芝龙降清、田川氏在乱军中自尽；郑成功率领父亲旧部在中国东南沿海抗清，成为南明后期主要军事力量之一，一度由海路突袭、包围清江宁府（原明朝南京），但终遭清军击退，只能凭借海战优势固守泉州府的海岛厦门、金门。1661年（永历十五年）率军横渡台湾海峡，围攻荷兰总督所在地赤嵌城（今台南市），经过八个月的战斗，翌年总督揆一投降，收复台湾，台湾重回祖国怀抱。他在台湾建立行政机构，推行屯田，促进了台湾社会经济的发展。五个月后病死，子郑经嗣位。
8.林则徐(1785—1850)：（见26页）
9.陈连升(1775—1841)：
　　　土家族，鹤峰邬阳关人。清嘉庆初，投入清军，从征四川、湖北、陕西白莲教及湖南瑶民起义，逐次被提拔为把总、千总、参将、副将等职。道光十九年（1839年）一月，陈连升随钦差大臣林则徐到广州禁烟。七月，他率守军击沉一艘前来挑衅的英军双桅飞船后，被提升为三江协副将，调守虎门沙角炮台。他进驻沙角后，积极修筑工事，加强练兵，添置大炮，增设地雷，加强巡逻，严阵以待。道光二十年（1840年）八月，英舰入侵磨刀洋。 陈连升受命率五艘战舰，三千水兵，与英军进行了激烈的海战，击退了英军的进攻。次年一月十五日，英军大举进攻沙角炮台。面对腹背受敌、敌强我弱的不利战局，陈连升毫不畏惧，毅然指挥六百官兵英勇抗敌，用地雷、火炮歼敌数百人。在火药消耗殆尽、又无外援的情况下，他先率官兵用弓箭射杀，然后抽出腰刀冲入敌阵，进行殊死搏战，不幸中弹牺牲。广州人民为了纪念陈连升，为其建立了“昭烈祠”，并在沙角炮台收敛遗体，建立义坟。其坐骑被掳至香港，不食而死，被誉“节马”；在近代中国抗击外国侵略者的战争中，陈连升是第一位为国捐躯的少数民族将领。
10.刘永福(1837—1917):
　　　原名业，又名义，字渊亭。清末将领。广东钦州(今属广西防城古森洞小峰乡)人。早年为水手。咸丰七年(1857年)参加郑三、吴亚忠反清起义军，以七星黑旗为军旗，称黑旗军。同治六年(1867年)，清军进攻吴亚忠的黑旗军，次年刘永福率余部三百余人进驻保胜(今越南老街)，屯垦安民。队伍很快发展到两千余人。同治十二年，法国侵略军进攻越南河内等地，他应越方要求，率黑旗军与越军联合作战，在河内西郊大败法军，斩法军首领安邺上尉等数百人，乘胜收复河内。
　  光绪二十年（1894年），甲午战争爆发。刘永福奉命率黑旗军两个营赴台湾，帮办台湾防务。二十一年，清廷同日本签订丧权辱国的《马关条约》，割让台湾。五月，日军进攻台北，署理巡抚唐景崧逃回大陆。刘永福率黑旗军留在台湾领导抗日。他驻守台南，与台湾抗日义勇军合作，在新竹、苗栗、彰化、嘉义等地，重创日军。他在台湾同日军血战近五个月，拒绝日军劝降。但因清廷断绝援台，义军逐步退至台南，刘永福的部下大都战死。九月，台南失陷。刘永福潜回大陆，从漳州到广州，一路上受到当地官民的热情迎送。
　　　1917年1月，病卒。广州百姓为怀念他。今在白云山能仁寺前山石上刻有他上山时写下的造型奇特的“虎”字。沙河附近有永福村，广州动物园斜对面有永福路。
11.邓世昌（1849—1894）:
　　　晚清北洋海军爱国将领。字正卿。广东番禺人。少年时目睹西方列强军舰在中国海区横行，立志献身保卫海域。1867年(清同治六年)，考入福建船政局后学堂学习舰船驾驶。1871年，登“建威”练习舰练习航海，远至渤海湾和南洋新加坡、槟榔屿各口岸。后历任“海东云”、 “振威”和“飞霆”等舰船管带。1879年(清光绪五年)，调北洋水师任职。1881年1月，赴英国接收订购的军舰，驾驶“扬威”巡洋舰经地中海、印度洋回国，遂任该舰管带。1887年，以参将管带职衔再次赴英国，驾驶“致远”巡洋舰回国。1888年，北洋海军成军，任中军中营副将、“致远”舰管带。以治军严格、忠勇刚正闻名。1894年9月17日黄海海战中，指挥“致远”舰勇敢战斗,在战舰受重创侧倾的情况下,全速撞向日联合舰队第一游击队旗舰“吉野”，决心与其同归于尽。不幸鱼雷发射管被敌击中,舰体爆裂沉没，同全舰200余名官兵一起壮烈殉国。
　　　邓世昌牺牲后举国震动，光绪帝垂泪撰联“此日漫挥天下泪，有公足壮海军威”，并赐予邓世昌“壮节公”谥号，追封“太子少保”，入祀京师昭忠祠，御笔亲撰祭文、碑文各一篇。威海百姓感其忠烈，于1899年在成山上为邓世昌塑像建祠，以志永久敬仰。1996年12月28日，中国人民解放军海军命名新式远洋综合训练舰为“世昌”舰，以示纪念。
12.左权（1905—1942）:
　　　中国工农红军和八路军高级指挥员，军事家，湖南醴陵人。1924年入黄埔军校第1期学习。1925年加入中国共产党。全国抗日战争爆发后，历任八路军副参谋长、前方总指挥部参谋长，后兼任八路军第2纵队司令员等职，协助朱德、彭德怀指挥八路军在华北作战，开辟和巩固抗日民主根据地。
　　　1942年5月25日，驻山西辽县的八路军总部遭到敌人合围，在指挥部队突围时壮烈殉国，是抗战时期八路军牺牲的最高将领。
13.赵一曼（1905—1936）:
　　　原名李坤泰，四川宜宾人。1923年加入中国社会主义青年团。1926年由团员转为共产党员。1927年赴苏联学习，次年回国后在宜昌、南昌和上海等地参加党的秘密工作。1931年九一八事变后，赴东北地区。
　　　1935年11月，为掩护部队突围，负伤被俘，在狱中受尽折磨，坚贞不屈。1936年8月2日，她在临刑时高唱《红旗歌》，高呼“打倒日本帝国主义！”“中国共产党万岁！”口号，英勇就义。
14.杨靖宇（1905—1940）:
　　　东北抗日联军创建人和领导人。原名马尚德，河南确山人。九一八事变后，任中共哈尔滨市委书记兼满洲省委军委代理书记。1936年6月任东北抗日联军第1军军长兼政治委员，7月任第一路军总司令兼政治委员。率部长期转战东南满大地，威震东北，配合了全国的抗日战争。
　　　1940年2月23日，孤身与日伪军周旋数日后，在吉林濛江三道崴子壮烈牺牲。残忍的日军将其尸体解剖，发现胃里只有枯草、树皮和棉絮，没一粒粮食。
15.彭雪枫（1907—1944）:
　　　中国工农红军和新四军高级指挥员，军事家，河南镇平人。全国抗日战争爆发后，历任八路军总部参谋处处长兼驻晋办事处主任、新四军游击支队司令员兼政治委员、淮北军区司令员等职，率部创建了豫皖苏抗日民主根据地，先后取得1942年冬季淮北反“扫荡”和山头子战役的胜利，巩固和发展了淮北抗日根据地。
　　　1944年9月11日，在河南夏邑八里庄指挥作战时牺牲，是抗日战争中新四军牺牲的最高将领。
16.张自忠（1891—1940）：
　　　山东临清人。1916年入冯玉祥部。1931年任国民革命军第29军第38师师长。1933年率部参加长城抗战，在喜峰口前线重创日军。1938年参加徐州会战和台儿庄战役，取得大捷。4月任第27军团军团长兼第59军军长。9月参加武汉保卫战，在河南潢川地区阻击日军12天。10月任第33集团军总司令。
　　　1940年5月参加枣宜会战，于16日在湖北宜城与日军激战时壮烈牺牲。中华人民共和国建立后被追认为革命烈士。
17.八女投江：
　　　1938年10月上旬，东北抗日联军第5军妇女团指导员冷云，率班长胡秀芝和杨贵珍、郭桂琴、黄桂清、王惠民、李凤善、安顺福等人随军西进，在牡丹江支流乌斯浑河岸与日伪军遭遇。
　　　为掩护部队突围，主动吸引日伪军火力，战至弹尽，宁死不屈，砸毁枪支后，毅然集体投入波涛滚滚的乌斯浑河殉国，表现了中华民族同敌人血战到底的英雄气概。
18.狼牙山五壮士：
　　　1941年9月25日，日伪军包围河北易县狼牙山。八路军晋察冀军区第1军分区第1团第7连完成掩护指挥机关和群众转移任务后，留下6班马宝玉、葛振林、宋学义、胡德林、胡福才等5名战士，担负后卫阻击，掩护全连转移。
　　　该班5名战士临危不惧，英勇阻击，将敌人引上顶峰棋盘陀，子弹、手榴弹打完后，用石块还击。面对步步逼近的敌人，他们宁死不屈，毁掉枪支，义无反顾地纵身跳下数十丈深的悬崖。
19.李林（1915—1940）：
　　　二战史上唯一的华侨抗日女英雄。原名李秀若，福建龙溪县人。1940年4月，李林为掩护机关和群众突围，不顾怀有3个月的身孕，率领骑兵排阻击敌人。在激烈战斗中，她身中数弹，仍顽强抗击，成功掩护战士们突围，自己却被围困于小郭家村荫凉山顶。面对包围上来的敌人，她从容地将最后一颗子弹射向自己的头部。
　　　中共中央妇委会称李林“不仅是我们女共产党员的光荣模范，而且是全国同胞所敬爱的妇女英雄。”
20.刘胡兰（1932—1947）：
　　　山西省文水县云周西村人。刘胡兰8岁上村小学，10岁起参加儿童团。1945年进中共妇女干部训练班，1946年到山西省文水县云周西村做妇女工作，担任妇救会秘书，后为主任，并成为中共候补党员。14岁被吸收为中共预备党员，1947年1月12日被蒋阎匪徒杀害。牺牲时，年仅15岁。同年8月1日，中共中央晋绥分局追认刘胡兰为中国共产党正式党员。毛泽东主席为刘胡兰题字：“生的伟大，死的光荣”。她也是唯一三代领导人均为其题字的小英雄。
　　　1946年，蒋介石发动了全面内战，疯狂地进攻解放区。10月阎锡山匪军三个团闯入水文县境，并在云周西村附近的大象镇设立据点。为保存实力，上级党组织决定当地大部份干部转移上山。1947年1月11日夜，上级党组织通知刘胡兰立即转移上山。次日拂晓，国民党却突然包围了云周西村，强令全村200多名群众到观音庙集中。刘胡兰因叛徒告密而被捕，审讯中，任凭敌人威胁利诱，刘胡兰宁死不屈，从容就义。
21.董存瑞（1929—1948）：
　　　河北省张家口市怀来县人，出身于贫苦农民家庭，当过儿童团长，1945年8月参加八路军，1947年3月加入中国共产党。1948年初春担任中国人民解放军东北野战军第11纵队32师96团2营6连2排6班班长。先后荣立大功三次、小功四次，荣获勇敢奖章三枚、“毛主席奖章”一枚。1948年5月25日，在解放隆化县的战斗中，因部队受阻于对方军队的桥型暗堡，董存瑞毅然抱起炸药包，左腿负伤，冲至桥下。因身边无处安放炸药包，紧急时刻，董存瑞用自己的身体充当支架——手托炸药包，英勇牺牲，当时未满19岁。2009年9月10日，董存瑞被评为“100位为新中国成立作出突出贡献的英雄模范人物”。
22.黄继光（1930—1952）：
　　　中国人民志愿军特级战斗英雄。出生于四川省中江县一个山村。他自幼家境极为贫寒，六七岁时父亲因受地主欺压，病恨交加而死。黄继光从小就给地主扛长工、割草放牛。
　　1950年抗美援朝战争开始后，国内停止复员并大量征兵。1951年3月，中江县征集志愿军新兵时，黄继光在村里第一个报了名。体检时，他因身材较矮开始未被选中。来征兵的营长却被黄继光参军的热情所感动，同意破格录取。
　　到朝鲜前线后，黄继光被分配到第十五军第一三五团二营六连任通讯员。1952年10月14日，上甘岭战役开始。10月19日夜，黄继光所在的二营奉命反击占领597．9高地表面阵地之敌。当攻击部队受阻、伤亡较大时，已任营通讯员的黄继光挺身而出，主动请战，消灭敌人火力点。在战友负伤牺牲、自己所携弹药用光的情况下，黄继光毅然用自己的身躯堵住了敌人枪眼，为冲锋部队的胜利开辟了通路，牺牲时年仅22岁。
　　黄继光的英雄壮举，获得了抗美援朝战争中的最高荣誉——他被志愿军领导机关追记特等功，并授予“特级英雄”称号（另一特级英雄是杨根思）；所在部队党委追认他为中国共产党正式党员；朝鲜民主主义人民共和国最高人民会议常任委员会追授他“朝鲜民主主义人民共和国英雄”称号和金星奖章、一级国旗勋章。黄继光最后长眠于沈阳市北陵烈士陵园。
23.邱少云（1926—1952）：
　　　出生于重庆市铜梁县少云镇（原四川铜梁县）玉屏村邱家沟。他9岁丧父、11岁丧母、13岁就开始长工生涯，受尽了地主豪绅的压迫和剥削。
　　　1949年12月，邱少云参加了中国人民解放军。1951年3月，参加中国人民志愿军赴朝作战。部队开赴前线途中，他冒着美军飞机的扫射轰炸，从燃烧的居民房屋里救出1名朝鲜儿童。
　　　1952年10月，所在部队担负攻击金化以西美军为首的联合国军前哨阵地391高地。高地前沿是一片开阔地，为缩短进攻距离，便于突然发起攻击，11日夜，部队组织500余人在敌阵地前沿潜伏，他所在排潜伏在高地东麓距敌前沿阵地仅60多米的蒿草丛中。
　　　12日12时左右，美军盲目发射燃烧弹，其中一发落在他潜伏点附近，草丛立即燃烧起来，火势迅速蔓延到他身上，燃着了棉衣。为了不暴露目标，确保全体潜伏人员的安全和攻击任务的完成，他放弃自救，咬紧牙关，任凭烈火烧焦头发和皮肉，坚持30多分钟，直至壮烈牺牲，年仅26岁。反击部队在邱少云伟大献身精神鼓舞下，当晚胜利攻占了391高地，全歼美军1个加强连。
24.向秀丽（1933—1959）：
　　　汉族，籍贯广东清远县，生前是广州何济公制药厂(现为广州何济公药业有限股份公司)的青年女工、中共预备党员。
　　　1958年12月13日夜晚，身为当值领班的向秀丽和她的两位伙伴罗秀明、蔡秋梅正在位于广州下九路商铺密集区的药厂化工车间忙碌着。由于无水酒精泻出，受附近制药用的正在燃烧的煤炉热辐射，酒精即刻燃烧起来。随着酒精流淌，火势在蔓延、扩展，如不及时扑灭，将会引起存放在不远的60多公斤易燃易爆物品金属钠的爆炸。一旦这样大量的金属钠爆炸，整个工厂及附近的居民区将引起火灾，后果不堪设想。向秀丽奋不顾身地和她的同伴一齐救火。向秀丽的鞋子和裤子都着火燃烧，她置个人安危于不顾，推开为其灭火的蔡秋梅说：“不要管我，快叫人救火，快！”她赤手空拳，用双手和身躯阻挡流淌的酒精，为前来抢救的人们赢得了时间，终于制止了一场火灾爆炸事故，解除了工厂和附近居民的生命财产被大火爆炸吞噬的威胁。然而向秀丽却被大火严重烧伤，全身烧伤的面积达67%，其中二、三度烧伤占65%。她在医院休克了三天三夜，但当她醒来时，第一句话就问：“工厂损失大吗？金属钠有没有安全运走？同志们有没有受伤？……”她的生命在极度危险中延续了33天，终因伤势太重抢救无效，于1959年1月15日去世，年仅25岁。
　　　1959年1月18日，中共广州市中区委员会宣布，追认向秀丽为中共正式党员。同年，广州市人民政府批准向秀丽为烈士，并把当时化工车间所在的上九路、下九路一带命名为“秀丽街”。1982年8月，广州市人民政府将下九路何济公药厂的楼宇命名为“秀丽楼”。
25.雷锋（1940—1962）：
　　　雷锋，湖南长沙人。他1954年加入中国少年先锋队，1957年加入共青团，以后参加根治沩水工程、团山湖农场和鞍钢等项建设，多次被评为劳动模范和先进工作者。1960年参加中国人民解放军，同年11月加入中国共产党，次年被选为抚顺市人民代表。雷锋在工作中干一行爱一行，干一行专一行，是又红又专的人才。他克己奉公，助人为乐，为集体、人民做了大量的好事，多次立功受奖，被评为节约标兵。1962年8月15日，伟大的共产主义战士雷锋同志因公不幸殉职，年仅22岁。作为一名普通的中国人民解放军战士，雷锋在短暂的一生中帮助了无数人，雷锋二字已在中国内地成了“好人好事”的代名词。一部可歌可泣的《雷锋日记》令无数读者为之动容。“雷锋精神”激励着一代又一代人学习。1963年1月7日，国防部命名他生前所在班为“雷锋班”。同年3月5日，毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”，后来每年3月5日被定为“学习雷锋纪念日”。习近平指出，雷锋身上所具有的“信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气”，正是我们民族精神的最好写照。
26.张华（1958—1982）：
　　　籍贯黑龙江省虎林市，毕业于西安解放军第四军医大学，军医大学生。
　　　1958年，张华出生于黑龙江省虎林县一个革命军人家庭。小学、中学时，他连年被评为“三好学生”。 
　　1969年初春，11岁的张华和朋友一块在江边玩耍，突然冰面发生断裂，一块裂冰载着一名小伙伴顺流直下，十分危急，其他小朋友吓得嘶声乱叫：“救人啊，快救人啊！”小张华看到这个情景，二话没说，就向冰面冲去。一个小伙伴一把抓住他，说：“不行，太危险！”张华回过头坚决地说：“我们发过誓要向先烈学习，救人要紧！”他飞快地跑下小坡，跳进刺骨的江水，奋力游到江中，抓住了断冰上小朋友的手。在小冰块倾翻的瞬间，勇敢地跃上另一块更大的冰块，最后终于成功上了岸。
　　　1977年1月，张华应征入伍。在部队，他是先进战士，多次受到奖励，入伍两年便加入中国共产党。
    1979年初秋，21岁的张华跨进了第四军医大学的校门，成为空军医学系的学员。
　　　1980年暑假期间，他乘车回东北家乡。有一位孕妇回南方生孩子，没想到在旅途中早产，只好倒车返回工作单位。产妇身体虚弱，归途尚远，举目无亲，急得落泪。张华看到了，主动端水送饭，热情照顾。他和产妇下车后，把产妇和婴儿送到自己姨家，并设法与产妇的丈夫取得联系，然后才放心地登车北去。　　
　　　1982年7月11日，西安康复路的小商品批发市场像往常一样热闹。突然，从附近传来呼救声。在一个老旧厕所后边，69岁的掏粪老汉魏志德在三米多深的化粪池里工作时，被有毒沼气熏到，跌入粪池。恰好路过此处的张华赶到现场时，魏志德已经俯卧在粪水里，只有头发露在外面，好心人李正学正要下去救人。张华一把拉住他说：“你年龄大，我下去。”
　　他沿着竹梯下到粪池，一手抓紧梯子，一手从一米外拽过老汉，抱在腰间，向着粪池上的人群喊：“快放绳子，人还活着……”话音未落，浓烈的沼气也把张华熏倒了。“扑通”一声，他同老汉一起跌入粪水之中。当群众把张华救出来送进医院时，他因严重中毒窒息时间过长，年轻的心脏永远停止了跳动，牺牲时年仅24岁。
27.周美玲（2003—）:
　　　在雷锋家乡长沙市，小雷锋周美玲勇救三岁幼童的事迹被人们争相传颂。在3岁幼童周周即将被渣土车卷入车轮下的那一刹那，年仅12岁的小女孩周美玲奋不顾身地飞奔过去，从车轮下救出了周周，自己却身负重伤。
　　　2015年5月22日傍晚，长沙市望城区茶亭镇戴公桥村，美玲吃完晚饭陪妈妈胡金华出门散步。当走到一个丁字路口时，美玲看到小男孩周周正横过马路。不巧的是，一辆满载砂石的大货车正由西往东疾驰过来。周周完全没有意识到危险，还在一个劲儿地往前跑，眼看就要被大货车撞上。就在这危急时刻，美玲飞快地冲向路中间，奋力将周周往回扯。两个人摔在一起，她紧接着用力将周周推向路边。周周被推到安全地带，躲过了一劫。此时，渣土车司机已经紧急刹车，可巨大的惯性让车子停不下来，撞上了来不及爬起来的美玲。当晚7时许，美玲被紧急送到了中南大学湘雅附一医院。晚上12时，进入手术室。经检查，美玲的左腿部分肌肉与骨头基本脱落，神经、血管、肌腱严重受损。美玲妈妈和在痛苦中呻吟的美玲都坚决不同意截肢。于是，美玲开始接受一次次漫长而又极其痛苦的“炼狱之旅”。一直守护在旁的美玲爸爸周炬说：“美玲一共经历了4次手术，每一次都会伴随着剧烈的疼痛，但是这个坚强的孩子，都挺过来了。”　经过精心治疗和护理，美玲的腿终于保住了。回忆起那惊魂一刻，她说：“我也不知道哪里来的勇气，当时根本来不及多想。我不去救，小朋友就没命了啊。”
　　　在美玲房间的墙壁上，整齐地贴着的26张奖状，清楚地记录了美玲刻苦努力、奋发向上的成长轨迹。美玲所在学校的班主任老师左利辉说：“就在她救人3天前，她还被学校申报为学雷锋标兵，全镇只有2名教师、3名学生获得这个荣誉。”雷锋生前在望城工作时的同事、80岁的张建文老人说：“美玲是雷锋精神的传人，是大家学习的楷模。”
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
红色基因谱系
一、新民主主义革命时期
1.红船精神
　　1921年8月3日，中国共产党第一次全国代表大会在浙江嘉兴南湖的一条游船上胜利闭幕，庄严宣告中国共产党的诞生。这条游船因而获得了一个永載中国革命史册的名字——红船。红船见证了中国历史上开天辟地的大事变，成为中国革命源头的象征。
　　2005年6月，时任浙江省委书记的习近平刊发于《光明日报》的一篇文章对“红船精神”作出概括：开天辟地、敢为人先的首创精神，坚定理想、百折不挠的奋斗精神，立党为公、忠诚为民的奉献精神,是中国革命精神之源，也是“红船精神”的深刻内涵。
　　红船精神既是中国革命的精神之源，也是中国共产党一路走来的精神之源，历史地、全面地回答了中国共产党“从哪里来”“为什么出发”的初心和使命。“南湖红船点燃的星星之火，形成了中国革命的燎原之势，使四海翻腾，五洲震荡。”中国革命从红船走向井冈山，走向延安，走向西柏坡，由一个领导人民为夺取政权而奋斗的党，成为领导人民掌握政权并长期执政的党。如今，从南湖出发的伟大航船，已经驶入了中国特色社会主义新时代，红船精神将永远映照我们前进的道路，红船精神永放光芒。
2.安源精神
　　安源，是中国工人革命运动的策源地和湘赣边界秋收起义的策源地及主要爆发地之一。由株萍铁路和萍乡安源煤矿合称的安源路矿，共有一万七千余工人。1921年秋冬，毛泽东、李立三、刘少奇来到安源后，在工人中建立起社会主义青年团组织和共产党支部，成立工人俱乐部，安源路矿工人革命运动开始逐渐兴起。1922年9月14日凌晨，安源路矿工人俱乐部在中国共产党领导下，为了增加工资、改善待遇、组织团体，以“从前是牛马，现在要做人”为战斗口号，组织了第一次大罢工。经过五天的激烈斗争，迫使路矿当局答应工人提出的13项条件，取得了罢工的完全胜利，是中国共产党第一次独立领导并完全胜利的工人斗争，创造了全国第一次工人运动高潮中“绝无而仅有的”成功范例，为安源工人运动长期持续地发展奠定了坚实的基础。在1923年二七惨案后的全国工人运动低潮期中，安源工人运动继续坚持和发展，路矿工人俱乐部巍然独存，为全国工人运动树立了一面旗帜，成为中国共产党保存实力的堡垒，培养训练干部的学校，创造经验指导工运的基地，复兴全国工运和组织全国总工会的重要支柱。
　　中国共产党领导的安源工人运动，孕育出“义无反顾、团结奋斗、勇于开拓、敢为人先”的安源精神。安源精神深刻体现了中国共产党人的奋斗精神和对人民的赤子之心。
　　我们正在进行的建设有中国特色社会主义的事业，是一项充满艰辛、充满创造的伟大事业。伟大的事业需要崇高的精神，崇高的精神推动伟大的事业。安源精神就是激励和鼓舞我们前进的一股巨大的精神力量。
3.井冈山精神
　　1927年10月，毛泽东同志率领湘赣边界秋收起义的工农革命军进军井冈山，开始创建以宁冈为中心的井冈山农村革命根据地。井冈山革命根据地是中国共产党创建的第一个农村革命根据地，井冈山是中国革命农村包围城市道路胜利的起点，是中国革命的摇篮。
　　井冈山精神是指以毛泽东、朱德为代表的中国共产党人在创建井冈山革命根据地、开辟井冈山革命道路过程中所培育和发扬的革命精神，其主要内容是：坚定信念、艰苦奋斗，实事求是、敢闯新路，依靠群众、勇于胜利。习近平同志2016年视察江西时指出，井冈山是中国革命的摇篮，井冈山时期留给我们最为宝贵的财富，就是跨越时空的井冈山精神。今天，我们要结合新的时代特点，坚持坚定执着追理想、实事求是闯新路、艰苦奋斗攻难关、依靠群众求胜利，让井冈山精神放射出新的时代光芒。其中，对马克思主义的坚定信仰，对社会主义和共产主义的坚定信念，是井冈山精神的灵魂；实事求是、敢闯新路，是井冈山精神的核心；艰苦奋斗是我们党的政治本色和优良传统，也是井冈山精神的基石；紧紧团结群众、依靠群众，是井冈山革命根据地创建和发展的重要法宝。
　　井冈山时期，是党和红军艰难创业的起始阶段。面对大革命失败和南昌起义、秋收起义受挫，面对“红旗到底能打多久”的迷茫和质疑，面对“敌军围困万千重”和物质极度匮乏，以毛泽东同志为主要代表的中国共产党人坚信星星之火可以燎原，毅然决然团结战斗在井冈山，在武装斗争、土地革命和根据地建设等方面进行一系列前所未有的成功实践，创建了第一个农村革命根据地，开辟了中国革命的崭新道路，为中国革命胜利作出了开拓性贡献。
　　如今，在新时代的长征路上，面对风云变幻的国际形势和艰巨繁重的国内改革发展稳定任务，我们要进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，尤其需要大力弘扬井冈山精神，获取中华民族伟大复兴的强大动力，使井冈山精神放射出新的时代光芒。
4.拔群精神
　　　韦拔群，1894年生，广西东兰人。早年就读于广西法政学堂。1916年初在贵州加入讨伐袁世凯的护国军，参加了护国战争。后进入贵州讲武堂学习，毕业后在黔军张毅部任参谋。
　　　在五四运动的影响下，1920年，韦拔群离开黔军，在广州参加“改造广西同志会”，并担任该会政治组副组长，积极投入讨伐旧桂系军阀陆荣廷的革命活动。
　　　1921年9月，韦拔群返回家乡东兰县，从事农民革命运动。先后组织“改造东兰同志会”（后称农民自治会）和“国民自卫军”（后称农民自卫军），把农民运动和武装斗争逐渐结合起来。1923年夏指挥农民军三打东兰县城，揭开了右江农民武装斗争的序幕。1925年初入广州农民运动讲习所学习。结业后回东兰继续从事农民运动，主办农讲所，培养骨干，发展农会和农民武装，把农运推向右江地区。1926年领导成立东兰县革命委员会，任主任，同年冬加入中国共产党。1927年大革命失败后，仍在当地坚持武装斗争。
　　　1929年12月，韦拔群参与领导百色起义，建立右江苏区，任右江苏维埃政府委员、中国工农红军第7军第3纵队司令员。1930年10月，红7军集中在广西河池整编，把原来的3个纵队改编为3个师，韦拔群任第21师师长，率部留守右江苏区。他坚决服从党的决定，并把第21师1000多名精壮官兵补充到即将远征的两个主力师，表现出以全局利益为重的崇高品质。
　　　红7军主力离开右江苏区后，韦拔群带领百余人留在右江地区。他发动群众，组织扩建部队，在极其艰苦的条件下坚持游击斗争。他一家20人，有10多人包括他的儿子韦述宗惨遭敌人杀害。但这些都没有动摇他的革命意志，他坚定地说：“革命者要不怕难，不怕死，坚决为人民的利益牺牲自己的一切。”1932年10月19日凌晨，韦拔群被叛徒杀害于广西东兰赏茶洞，时年38岁。
　　　韦拔群的一生是光辉的一生，战斗的一生，是为共产主义事业无私奉献的一生。为了党和人民的革命事业，他变卖了自己的全部家产，献出了全家老少10多人的宝贵生命。他的身后没有留下一分钱的财产，但他为我们留下了“对党忠诚，一心为民，追求真理，百折不挠，顾全大局，无私奉献”的拔群精神。拔群精神，是我们党和国家的宝贵精神财富，是中华民族思想宝库中熠熠生辉的珍品，是建设社会主义核心价值体系的丰厚精神资源。
　　　韦拔群用生命演绎出的拔群精神与青山同在，与日月长存，惠及万代，垂范后人。在全面建成小康社会的关键时期，我们要以之为励志，以之为动力，以之为鼓舞，进一步激发革命斗志，坚定必胜信心，把革命前辈开创的伟大事业全面推向前进。
5.苏区精神
　　1927年大革命失败后，中国共产党确定了土地革命和武装反抗国民党反动统治的总方针，在全国先后组织和发动了近百次武装起义，开辟了大小十几个革命根据地。中央革命根据地是其中最大最重要的一个。1929年1月，毛泽东、朱德等同志率红四军主力从井冈山向赣西南出击，开辟了赣南和闽西根据地，组建了中国工农红军第一方面军。1930年秋至1931年秋，先后粉碎国民党军队的三次“围剿”，使赣南、闽西根据地连成一片，形成了中央革命根据地。1933年中央红军取得第四次反“围剿”胜利后，中央革命根据地扩大到地跨江西、福建、广东三省的广大地区，建立起数个省级和一大批县级苏维埃政权，红军发展到12万余人，党员人数达到13万以上。
　　在中央革命根据地和党领导的其他革命根据地蓬勃发展的形势下，中华苏维埃第一次全国代表大会1931年11月7日至20日在江西瑞金召开，选举产生了以毛泽东同志为主席的中华苏维埃共和国中央执行委员会、中央执行委员会人民委员会，宣布成立中华苏维埃共和国临时中央政府，并成立以朱德同志为主席的中央革命军事委员会。1934年2月，中华苏维埃又召开了第二次全国代表大会。中华苏维埃共和国是中国历史上第一个全国性的工农民主政权，是我们党在局部地区执政的重要尝试。它的建立，谱写了中国共产党领导的革命根据地建设和红色政权建设的新篇章，也为我们党在抗日战争和解放战争时期的根据地建设以及新中国的政权建设，提供了宝贵的历史经验，培养了一大批领导骨干和组织、管理人才。
　　当年创建和发展革命根据地时期，是我们党处于革命环境极为艰难、斗争形势非常险恶的时期。面对大革命失败后国民党反动派实行白色恐怖的血雨腥风，面对敌人的重兵“围剿”封锁，根据地军民怀着“星星之火，可以燎原”的信念，坚信中国革命必然胜利，不断战胜各种艰难困苦，前仆后继，勇往直前。
　　习近平同志指出，在革命根据地的创建和发展中，在建立红色政权、探索革命道路的实践中，无数革命先辈用鲜血和生命铸就了以坚定信念、求真务实、一心为民、清正廉洁、艰苦奋斗、争创一流、无私奉献等为主要内涵的苏区精神。这一精神既蕴涵了中国共产党人革命精神的共性，又显示了苏区时期的特色和个性，是中国共产党人政治本色和精神特质的集中体现，是中华民族精神新的升华，也是我们今天正在建设的社会主义核心价值体系的重要来源。今天，我们要坚持继承先烈遗志，大力弘扬苏区精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
6.照金精神
　　　1935年10月，红军长征胜利到达陕北，开启了党领导的中国革命的新篇章。迎接红军长征到陕北的，是以照金（位于陕西省铜川市耀州区西北部）为中心的陕甘边革命根据地。毛泽东曾经高度评价陕甘边根据地对中国革命的伟大贡献，称其是“落脚点”和“出发点”。2015年2月14日，习近平同志亲临照金镇，参观陕甘边革命根据地照金纪念馆和革命旧址。他指出：“以照金为中心的陕甘边革命根据地，在中国革命史上写下了光辉的一页。要加强对革命根据地历史的研究，总结历史经验，更好发扬革命精神和优良作风”。
　　　照金是一块英雄的土地。20世纪30年代初，在极其艰难困苦的情况下，刘志丹、谢子长、习仲勋等老一辈革命家在这里英勇开展革命活动，组建了中国工农红军第二十六军，成立了陕甘边特委和陕甘边革命委员会，创建了以照金为中心的陕甘边革命根据地。照金苏区的开辟，牵制了国民党大量兵力，配合支援了陕北、渭北、陕南、陇东地区的革命斗争，鼓舞了西北人民争取解放的勇气和信心。它还是红二十六军发展壮大、走向胜利的坚强阵地。西北革命根据地给中央红军提供了长征的落脚点和抗日战争的出发点，打开了西北地区革命斗争的大好局面；配合和支援了各路红军的战略转移，为党中央把全国革命的大本营放在大西北作了必要的准备。陕甘边根据地，是我国西北地区第一个山区革命根据地，也是全国仅有的经历了土地革命战争、抗日战争和解放战争的革命根据地。在创建与发展这块革命根据地的伟大斗争中，培养和锻炼了一批坚强的革命骨干，铸就了以不怕牺牲、顽强拼搏的英雄气概；独立自主、开拓进取的创新勇气；从实际出发、密切联系群众的工作作风为主要内容的照金精神。
　　照金精神是革命先辈留给我们的宝贵精神财富，凝聚着中国共产党的优秀品质和中国人民的奋斗精神，它与红船精神、井冈山精神、长征精神、延安精神以及西柏坡精神一脉相承，是党和人民的宝贵财富。照金苏区革命斗争的硝烟虽然已经成为历史的烟云，但在照金苏区开辟过程中形成的照金精神，在新时代实现中华民族伟大复兴的中国梦进程中，具有弥足珍贵的时代价值，仍然闪耀着灿烂的时代光芒。
7.长征精神
　　从1934年10月至1936年10月，面对生死存亡的严峻考验，红军第一、第二、第四方面军和第二十五军进行了伟大的长征。中国共产党领导红军，以非凡的智慧和大无畏的英雄气概，战胜千难万险，付出巨大牺牲，胜利完成震撼世界、彪炳史册的长征，宣告了国民党反动派消灭中国共产党和红军的图谋彻底失败，宣告了中国共产党和红军肩负着民族希望胜利实现了北上抗日的战略转移，实现了中国共产党和中国革命事业从挫折走向胜利的伟大转折，开启了中国共产党为实现民族独立、人民解放而斗争的新的伟大进军。
　　长征这一人类历史上的伟大壮举，留给我们最可宝贵的精神财富，就是中国共产党和红军将士用生命和热血铸就的伟大长征精神。习近平同志在2016年10月21日纪念红军长征胜利80周年大会上的讲话中将伟大长征精神概括为：把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切，坚定革命的理想和信念，坚信正义事业必然胜利的精神；为了救国救民，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的精神；坚持独立自主、实事求是，一切从实际出发的精神；顾全大局、严守纪律、亲密团结的精神；紧紧依靠人民群众，同人民群众生死相依、患难与共、艰苦奋斗的精神。
　　伟大长征精神，是中国共产党人及其领导的人民军队革命风范的生动反映，是中华民族自强不息的民族品格的集中展示，是以爱国主义为核心的民族精神的最高体现。如今，在新时代的长征路上，中国共产党人依然会遭遇各种各样的“娄山关”“大渡河”和“腊子口”，充满着艰险，尤其需要精神的力量，需要以长征精神凝聚信念信仰。惟如此，方能在新“赶考”中交出优异答卷，书写共产党人的新传奇。
8.遵义会议精神
　　2015年6月，习近平同志在贵州参观遵义会议会址和遵义会议陈列馆时强调，遵义会议作为我们党历史上一次具有伟大转折意义的重要会议，在把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、坚持走独立自主道路、坚定正确的政治路线和政策策略、建设坚强成熟的中央领导集体等方面，留下宝贵经验和重要启示。我们要运用好遵义会议历史经验，让遵义会议精神永放光芒。
　　1934年10月，中央红军开始长征，历尽千辛万苦、艰难险阻，转战进入贵州。1935年1月15日至17日，中共中央政治局在遵义召开了扩大会议，结束了“左”倾教条主义错误在中央的统治，开始确立以毛泽东同志为主要代表的马克思主义正确路线在党中央的领导地位，在极端危急的历史关头，挽救了党，挽救了红军，挽救了中国革命，具有伟大的历史意义。
　　遵义会议明确回答了红军在战略战术方面的是非问题，指出了博古、李德在军事指挥上的错误，批判了“左”倾教条主义、冒险主义错误，重新肯定了以毛泽东同志为代表的正确军事路线。同时，改变了中央的领导特别是军事领导，解决了党内所面临的最迫切的组织问题和军事问题，为胜利完成长征，打开中国革命的新局面，进而夺取全国革命胜利奠定了重要基础。遵义会议是中国共产党第一次在没有共产国际的指导和干预下，独立自主地运用马克思主义基本原理解决自身在路线、方针、政策上面临的突出问题，创造性地在军事路线等方面进行调整，实行符合实际的战略策略，翻开了一切从实际出发、实事求是探索中国革命道路的新篇章。遵义会议还为按照民主集中制原则确立正确的领导制度和维护党的团结统一提供了宝贵经验，标志着中国共产党在政治上开始走向成熟。
　　遵义会议是在历史洪流中应运而生的伟大事件。中国共产党用坚定的理想信念、复兴中华的担当，临危不惧、处变不惊的定力，坚持真理、修正错误的勇气，顽强不屈、愈挫愈勇的斗志，独立自主、敢闯新路的气魄，尊重群众、崇尚民主的作风，团结一心、顾全大局的胸襟，深刻诠释了遵义会议精神的内涵，即坚定信念、实事求是、独立自主、敢闯新路、民主团结。
　　　新时代，我们面对的挑战前所未有，在全面建成小康社会的关键时期，我们要进一步传承红色基因，为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦，凝聚强大动力、筑牢精神支柱。
9.“草地党支部”精神
　　陆军第71集团军某旅红三连诞生于1927年黄麻起义，是我军最早实行“支部建在连上”制度的连队之一，是红军长征时期成长起来的英雄连队，曾参加大小战役战斗350多次，留下一段段可歌可泣的传奇故事。
　　1933年10月，卧龙寨战斗中，三连党员成立突击队，率先发起冲锋。是役，连队凯旋，但10多名党员长眠于卧龙寨。 1935年7月，红四方面军总结了三连“党支部战斗堡垒作用突出，党员在作战中不怕牺牲、模范作用好”的经验，授予三连“支部是连队堡垒”荣誉称号。
　　1935年深秋，红军某团三连随部队长征过四川草地时，负伤掉队的支委、副连长李玉胜在极度艰苦的情况下，将全团失散的29名伤员收拢起来，成立临时党支部，由他担任党支部书记，带领大家凭着跟党走的坚定信念，三过草地，历经千辛万苦，终于回到党中央、毛主席身边。从此，三连党支部便有了“草地党支部”的美名，“铁心跟党走、一步不掉队”的“草地党支部”精神成为三连的连魂。　 
　　　在抗战期间，三连被八路军野战总政治部授予“模范党支部”荣誉称号。三连的成长史载入了中国人民解放军军史。
　　　新形势下，红三连赓续连队“铁心跟党走，一步不掉队”的“草地党支部”精神，激励一茬茬官兵传承红色基因。多年来，连队始终把“草地党支部”精神作为“传家宝”，每逢新兵入伍、老兵退伍、发展新党员、“模范党支部”命名纪念日等时机，都组织官兵参观荣誉室，激发大家当好“红三连”传人的责任感和使命感。红三连注重用习近平新时代中国特色社会主义思想引领官兵，在灵魂深处深扎信仰之根，挺起精神脊梁。通过引入智能手机、“互联网+”等时代元素，微课堂随时开讲，微信圈定时推送，“电子书屋”随身携带。开展“人人进连史、个个当主人、大家作贡献”等活动，教育官兵学传统、讲传统、用传统，把121面奖旗奖牌挂进连史馆，组织官兵在《红军传人册》上留名、在荣誉旗前留影，红三连永葆本色、阔步前行。
10.抗战精神
　　开始于1931年的“九一八”事变、结束于1945年日本签订投降书、历经14年艰难曲折斗争的中国人民抗日战争，是近代以来中国反抗外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。中国人民抗日战争的胜利，成为中华民族伟大复兴的历史转折点，也对世界文明进步具有重大而深远的意义。
　　伟大的抗日战争孕育了伟大的抗战精神。习近平同志在2014年9月3日纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利69周年座谈会上的讲话中将抗战精神概括为：天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚韧不拔的必胜信念。抗战精神的核心是爱国主义，这是中华儿女在数千年文明发展中形成的深沉社会心理和基本价值追求，也是中华民族生命力的支撑。
　　伟大抗战精神内涵丰富。抗战精神是以爱国主义为核心的民族精神的体现，其内涵十分丰富，主要包括以下四个方面：一是天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀。爱国情怀是人们对自己祖国的一种深厚情感，是愿意为祖国奋斗献身的价值取向。在民族生死存亡之际，中国人民的爱国情怀被充分激发出来，举国上下用血肉筑起一座抵御侵略者的钢铁长城。二是视死如归、宁死不屈的民族气节。民族气节是为了维护国家和民族尊严而永不屈服的精神品质和高尚追求。抗战时期，面对日寇的疯狂侵略，无数中华儿女奋起抗争、前赴后继，表现出了视死如归、宁死不屈的高尚气节。三是不畏强暴、血战到底的英雄气概。英雄气概是为了祖国利益不惜流血牺牲的崇高精神。抗战时期，中国军民面对敌人的炮火勇往直前，面对死亡威胁义无反顾，表现出了中华儿女的英雄气概。四是百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。必胜信念是最终战胜日本侵略者的坚定信心和顽强信念。中国人民在持久抗战中顽强抗击敌人，最终打败穷凶极恶的日本侵略者，离不开百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。
　　伟大抗战精神是中华民族精神在抗日战争时期的集中体现，是中国抗日军民留给我们的宝贵精神财富。新的历史条件下，弘扬伟大抗战精神具有十分重要的现实意义。伟大抗战精神虽然形成于革命战争年代，但具有超越时空的恒久价值，如今依然充满无限的生机与活力，是激励中国人民克服一切困难、为实现中华民族伟大复兴而奋斗的强大精神动力。我们要大力弘扬伟大抗战精神，为把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
11.延安精神
　　延安曾经是中共中央的所在地，是中国革命的圣地，是红军长征结束后的立脚点和抗日战争、民族解放战争的中心指挥部，是追求进步、追求真理的人们所景仰所奔赴的精神高地。延安时期是我们党领导的革命事业从低潮走向高潮、实现历史新转折的重要时期。我们党在延安时期的活动，在党的历史和中国革命的历史上都占有极为重要的地位。在领导全国人民进行艰苦卓绝的民族解放战争和国内革命战争中，在挽救国家和民族危亡的艰苦岁月里，我们党培育形成了延安精神。
　　延安精神是由井冈山革命火种中淬炼出来的精神种子，根植于延安时期的奋斗实践，在民族独立、人民解放两大历史任务和敌军军事包围、经济封锁双重考验催化下，把党的革命精神推向了新的高度。延安精神的主要内容是：坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。其中，坚定正确的政治方向是延安精神的灵魂，解放思想、实事求是延安精神的精髓，全心全意为人民服务是延安精神的核心，自力更生、艰苦奋斗的创业精神是我们党的传家宝。
　　2015年2月13日至16日，习近平同志在陕西考察时指出：“老一辈革命家和老一代共产党人在延安时期留下的优良传统和作风，培育形成的延安精神，是我们党的宝贵精神财富。今天，全面从严治党要继续从延安精神中汲取力量。要把抓理想信念贯穿始终，提高辩证思维、系统思维能力，保持党同人民群众的血肉联系，始终为党和人民事业艰苦奋斗、不懈奋斗”。延安精神是我们党的性质和宗旨、先进性和纯洁性、优良传统和作风的集中体现，是中国共产党人用鲜血和生命铸就的精神丰碑，是值得我们永远继承弘扬的宝贵精神财富和取之不尽、用之不竭的力量源泉。在新时代的长征路上，延安精神为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入磅礴力量，激励中国人民万众一心、奋力拼搏，迎接更加灿烂辉煌的明天。
12．太行精神
　　全面抗战爆发后，党中央和毛泽东明确指出，“在山西全省创立我们的根据地。”1937年9月，八路军第115师、120师、129师，分批东渡黄河奔赴山西抗日前线，山西成为八路军总部和三大主力师的所在地，成为中国共产党指挥华北乃至全国抗战的“神经中枢”，成为反击日本侵略者的前沿阵地。抗战期间，太行山的游击队在各地如雨后春笋般成长起来，太行山的工人、农民、知识分子和广大青年学生争先恐后地参加抗日武装，每个城镇和乡村都出现了“母亲叫儿打东洋，妻子送郎上战场”的动人事迹，“村村像军营，人人都是兵”，建立起华北最大的抗日根据地，并很快将根据地扩展到河北、山东，使华北成为全国抗战的主战场。八年抗战中，八路军浴血奋战在巍魏太行山上，用生命、鲜血和钢铁般的斗志，依靠广大人民群众的拥护与支持，同侵华日寇展开了殊死搏斗。在极其艰难、复杂、曲折、险恶的斗争环境中，培养、锻炼了一大批治党、治国、治军的文武英才。
　　　中国共产党和山西人民的骨肉相连、鱼水情深的共同奋斗，以及革命军队与太行儿女不畏强暴、不怕牺牲的共同战斗，激发出了高昂向上的爱国主义精神和不屈不挠的革命英雄主义精神，形成了光耀千秋的“太行精神”，即不怕牺牲、不畏艰险的精神，百折不挠、艰苦奋斗的精神，万众一心、敢于胜利的精神，英勇奋斗、无私奉献的精神。太行革命根据地是中国革命史上的一座丰碑，太行精神是中国共产党和中华民族的宝贵财富，是数千年来中华民族精神的积淀和延续。巍巍太行山孕育的中华民族伟大的太行精神，光耀千秋，彪炳史册。
　　2009年5月25日，习近平同志在视察八路军太行纪念馆时，对太行精神作出了最新的诠释和解读：“结合新的实际与时俱进地大力弘扬太行精神，坚定正确的理想信念，始终保持对党对人民对事业的忠诚；坚持执政为民的政治立场，始终保持同人民群众的密切联系；锤炼坚忍不拔、百折不挠的品格，始终保持知难而进、奋发有为的精神状态；坚守党的政治本色，始终保持艰苦奋斗的优良作风，为推动经济社会又好又快发展提供强大精神动力。”
　　站在新的历史起点，面对新的征程、新的使命，我们要大力弘扬太行精神，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，始终保持昂扬向上的精神状态，奋发图强、齐心协力、锐意进取，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
　　
13.吕梁精神
　　　2017年6月21日，习近平同志在视察吕梁期间特别强调，“革命战争年代，吕梁儿女用鲜血和生命铸就了伟大的吕梁精神。我们要把这种精神用在当今时代，继续为老百姓过上幸福生活、为中华民族伟大复兴而奋斗。”
　　　革命战争年代，吕梁作为红军东征主战场、晋绥边区首府和中央后委机关所在地，党领导吕梁人民进行了艰苦卓绝的斗争，创造了光辉的革命业绩，留下了红军东征指挥部、晋绥边区首府、120师总部、中央后方委员会、中共中央西北局、陕甘宁晋绥联防军驻地等176处主要红色革命遗址。抗日战争和解放战争期间，吕梁“养兵十万、牺牲一万”，涌现出了以贺昌、张叔平、刘胡兰等为代表的一大批吕梁英雄，吕梁儿女用鲜血和生命铸就了以艰苦奋斗、顾全大局、自强不息、勇于创新为主要内容的吕梁精神。其中艰苦奋斗是基石，顾全大局是核心，自强不息是精髓，勇于创新是灵魂。在社会主义建设的过程中，特别是改革开放以及党的十八大以来，吕梁人民牢记光荣传统、传承红色基因，不断续写新的篇章，为吕梁精神注入了新的时代内涵和活力，进一步丰富发展了吕梁精神。
　　　伟大事业孕育伟大精神，伟大精神支撑伟大事业。吕梁精神孕育于革命战争年代，发展于社会主义建设和改革的伟大实践中。面对新时代、新任务，我们要用吕梁精神滋养思想、激励行为，将吕梁精神转化为忠诚担当、攻坚克难、干事创业的责任和激情，为全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴而奋斗。
14.沂蒙精神
　　沂蒙根据地是中国共产党在抗日战争和解放战争时期重要的根据地之一。从1938年山东省委领导抗日武装起义开始，到1949年解放战争胜利，在长达12年的革命斗争岁月里，在硝烟弥漫的战场上，临沂人民用参军参战支前表达了对党的忠诚，诠释了普通民众对民族独立和解放的向往。
　　革命战争年代，沂蒙根据地420.23万人口中，有121.56万人拥军支前，20.15万人参军参战，10.04万名英勇牺牲的烈士，做军鞋515.76万双,做军衣222.23万件,可以说村村有烈士、家家有红嫂。“最后一粒米当军粮，最后一块布做军装，最后一个儿子送战场”是当时沂蒙人民踊跃参军支前的生动写照。山东军民生死与共、水乳交融铸就了"爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的沂蒙精神。“爱党爱军”是沂蒙精神的灵魂，“开拓奋进”是沂蒙精神的永恒主题，“艰苦创业”是沂蒙人民的特殊品格，“无私奉献”是沂蒙精神的核心，“水乳交融、生死与共”是沂蒙精神的特质。
　　2013年11月，习近平同志在山东考察时指出，在沂蒙这片红色土地上，诞生了无数可歌可泣的英雄儿女，沂蒙六姐妹、沂蒙母亲、沂蒙红嫂的事迹十分感人。沂蒙精神与延安精神、井冈山精神、西北坡精神一样，是党和国家的宝贵精神财富，要不断结合新的时代条件发扬光大。习近平同志还强调，“水乳交融、生死与共铸就的沂蒙精神，对我们今天抓党的建设仍然具有十分重要的启示作用”。  
　　新时代，我们传承沂蒙精神，就要在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，接过老一代向我们传递的精神火把，坚持全面从严治党，勇于自我革命，形成新时代“水乳交融、生死与共”的党群关系，从而为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供坚强保障。
15.西柏坡精神
　　1948年5月至1949年3月，中共中央曾在地处太行山东麓的河北省平山县西北坡办公，在这里指挥了辽沈战役、淮海战役、平津战役三大战役，取得了三大战役的胜利。党中央在这里召开了党的七届二中全会，毛泽东告诫全党在夺取全国胜利后，“务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风”，必须警惕“糖衣炮弹”的攻击，永远立于不败之地。西柏坡时期是中国革命的伟大转折时期，党面临从革命到建设、从农村到城市、从战争到和平的转变。1949年3月23日，中共中央机关由西柏坡向北平进发，临行前，毛泽东提出了“进京赶考”的重大考题。
　　西柏坡精神就是在大决战硝烟的洗礼中、在夺取全国胜利的前夜、在最后一个农村指挥所的特定条件下产生的。西柏坡精神的深刻内涵是：建章立制、令行禁止，敢于斗争、敢于胜利，“两个务必”、“赶考”永远在路上、将革命进行到底。其中，毛泽东同志提出的“两个务必”是这一精神的核心和精髓。
?  2013年7月，习近平同志在河北省调研指导党的群众路线教育实践活动时强调：全党同志要不断学习领会“两个务必”的深邃思想，始终做到谦虚谨慎、艰苦奋斗、实事求是、一心为民，继续把人民对我们党的“考试”、把我们党正在经受和将要经受的各种考验的“考试”考好，使我们的党永远不变质、我们的红色江山永远不变色。
　　西柏坡精神同井冈山精神、长征精神、延安精神一样，已经成为中华民族的宝贵精神财富。在历史的长河中，它们作为不朽的丰碑，将成为激励一代又一代中华儿女为振兴中华而拼搏奋斗的精神支柱。
16.红岩精神?
　　重庆是抗日战争和解放战争时期的国民党统治中心。在极其复杂险恶的社会政治环境中，在特殊的战场上，以周恩来为首的中共中央南方局，团结带领一大批中国共产党员和革命志士，坚持抗战、团结、进步，反对投降、倒退、分裂，与国民党顽固派展开了有理、有利、有节的斗争。红岩村又叫红岩嘴，位于重庆市郊化龙桥附近，1939年5月初，南方局和八路军办事处迁此办公，从此，红岩村成为革命的象征。
　　红岩精神是在抗日战争、解放战争时期以周恩来同志为首的中共中央南方局和八路军办事处在歌乐山麓、嘉陵江畔与反动势力作斗争，争取民族独立和人民解放的斗争实践中，用热血与生命锤炼、培育、形成的崇高革命精神。红岩精神的基本内涵包括崇高思想境界、坚定理想信念、巨大人格力量和浩然革命正气四个方面，重庆市委将其概括为“爱国、奋斗、团结、奉献”。?
　　红岩精神是我们中华民族民族精神的重要组成部分，是民族精神、时代精神、共产主义精神的有机统一，是历史留给我们的宝贵精神财富，是中华民族的精神瑰宝。它曾激励几代中国人奋发向上。尽管现在我们所处的时代和面临的任务与产生红岩精神的时代背景不同，但它仍然是激励我们开拓进取的强大精神动力，红岩精神尤其是当代青少年树立共产主义理想的坚实可靠的根基。
二、社会主义革命和建设时期
17.抗美援朝精神
　　抗美援朝战争是第二次世界大战结束后，第一场大规模的国际性局部战争。为了保家卫国，面对世界头号强国，成立才一年的新中国不怕鬼、不信邪，毛泽东向中国人民志愿军下达作战命令。志愿军跨过鸭绿江，与朝鲜人民军一道，在极其艰难困苦的条件下，以大无畏的英雄气概同高度现代化装备的美军英勇作战，经过两年零九个月的浴血奋战，取得了抗美援朝战争的伟大胜利。抗美援朝战争的胜利，打出了中国人民的志气，打出了国威、军威，揭破了美帝国主义不可战胜的神话，中国人民由于这个胜利而极大地增强了民族自信心和自豪感，全世界对中国刮目相看，中国的国际威望空前提高。
　　抗美援朝战争是由中国共产党人独立自主领导的第一次对外战争。抗美援朝战争的胜利，不仅奏响了一曲曲可歌可泣的英雄之歌，而且锻造出伟大的抗美援朝精神。习近平同志将抗美援朝精神概括为：祖国和人民利益高于一切、为了祖国和民族的尊严而奋不顾身的爱国主义精神，英勇顽强、舍生忘死的革命英雄主义精神，不畏艰难困苦、始终保持高昂士气的革命乐观主义精神，为完成祖国和人民赋予的使命、慷慨奉献自己一切的革命忠诚精神，以及为了人类和平与正义事业而奋斗的国际主义精神。
　　抗美援朝精神是马列主义、毛泽东思想同正义战争伟大实践相结合的产物，是人民军队宗旨、本色和作风的体现，是中华民族不畏强暴、敢于斗争历史传统的弘扬，是中国人民极其宝贵的精神财富。
18右玉精神?
　　　山西省朔州市右玉县，地处毛乌素沙漠天然风口地带，昔日风沙成患、山川贫瘠，土地沙化面积达76%，年均降水不到400毫米，森林覆盖率不足0.3%，被一位外国专家列入“最不适宜人类生存的地区”。解放初，在 “沙进人退”的逼迫下，右玉人民面临着举县搬迁的生存危机。60多年来，面对极其恶劣的自然环境，右玉人不退缩不逃避，而是以“一张铁锹两只手”，领导一任接一任，群众一代又一代，念的一本“草木经”，描绘一幅“脱贫图”，朝着一个目标，坚韧不拔，不屈不挠，大搞植树造林，封住了风口，锁住了沙丘，防治水土流失，顽强执著地为右玉大地披绿增翠，把“不毛之地”变成了“塞上绿洲”，创造了举世瞩目的人类改造生态环境的奇迹。如今的右玉，满目翠绿、郁郁葱葱，全县近90%的沙化土地得到有效治理，林木绿化率已达54%，年均降水高出周边30多毫米，有力促进了全县经济社会发展，被评为“联合国最佳宜居生态县”，被确定为国家生态文明建设示范县和“两山”理论实践创新基地，在艰苦的探索实践中铸就了以“执政为民、尊重科学、百折不挠、艰苦奋斗”为核心的“右玉精神”。
    右玉精神体现的是执政为民的精神。一张蓝图、一个目标，右玉历届县委、县政府一班人，一任接着一任、一届接着一届，逐梦路上勠力同心，坚持践行党的执政为民理念，从群众利益
需要出发想问题、作决策、办事情，始终把绿化造林作为为民造福的使命与责任扛在肩上。
　　右玉精神体现的是尊重科学的精神。从上世纪50年代的“哪里能活哪里栽”到“哪里有风哪里栽”，突出了风沙治理；从“哪里有空哪里栽”到“适地适树合理栽”，突出了加强防护林体系建设和提高造林质量；从“乔灌混交立体栽”到“退耕还林连片栽”再到“巩固提高接力栽，生态产业富起来”，突出了立体造林理念和提升绿水青山品质。由于尊重科学，才有了“不毛之地”变 “塞上绿洲”的成果。
　　右玉精神体现的是百折不挠的精神。右玉的历届县委、县政府领导班子以功成不必在我的精神，一任接着一任干，广大党员干部热情不减、步伐不停，甘于清贫、乐于奉献，以自己的先进性团结带动了广大人民群众。梦想是美丽的，但逐梦的道路却不平坦，右玉人坚持先种信念再种树，迎难而上找出路。逐梦路上百折不挠，久久为功就是右玉人梦想成真的秘诀。
　　右玉精神体现的是艰苦奋斗的精神。右玉许多干部的办公室里，都放着自己用的铁锹、胶鞋，他们说这是我们的“传家宝”。正如第十六任县委书记说的：“基层干部怎么干，直接关系到老百姓的生活，关系到党在群众中的形象，关系到干群之间的鱼水关系。脱皮掉肉地干，老百姓就能得到实惠，日子就会有所改善；不作为、慢作为、乱作为，百姓就会遭殃。”
　　习近平同志曾多次讲到“右玉精神”。2012年9月28日，习近平同志在山西省委《关于学习弘扬右玉精神情况的报告》上做出重要批示：“右玉精神体现的是全心全意为人民服务，是迎难而上、艰苦奋斗，是久久为功、利在长远。”2015年1月12日，在同中央党校第一期县委书记研修班学员谈话时以右玉为例强调，要有“功成不必在我”的境界，一张好的蓝图，只要是科学的，切合实际的，符合人民愿望的，就要像接力赛一样，一棒一棒接着干下去。右玉精神是宝贵财富，一定要大力学习和弘扬。
　　以“执政为民、尊重科学、百折不挠、艰苦奋斗”为核心的“右玉精神”，是右玉人具有地方特色的精神财富，也是右玉人生生不息、代代传承强大的精神力量，对右玉的文化经济发展产生了深远的影响。“右玉精神”不仅具有强大的凝聚力和推动力，同时也具有不可估量的辐射力和传播力。“右玉精神”传遍和感染着“三晋”大地，乃至全国各地。
　　
19.好八连精神
　　1949年5月27日上海解放，随之进驻上海最繁华的南京路上担负警卫和巡逻任务的人民解放军某部八连指战员，在霓虹灯下打了一场没有枪声的漂亮仗。八连指战员面对资产阶级腐朽思想和生活方式的诱惑，面对复杂的阶级斗争的考验，自觉发扬战争年代那股艰苦奋斗的精神，站稳立场不动摇，酒绿灯红不动心，艰苦朴素不变色，以革命军人的凛然正气，顶住了资产阶级的香风臭气，被誉为“霓虹灯下的哨兵”。1963年4月，国防部授予八连“南京路上好八连”荣誉称号，成为全国全军艰苦奋斗、拒腐防变的一面旗帜。
　　好八连精神就是好八连官兵在面对刚解放不久的上海南京路复杂社会环境特定条件下产生的。好八连精神体现为我军勤俭节约、艰苦奋斗的光荣传统，拒腐蚀、永不沾的浩然正气，先人后己、无私奉献的高尚情操，全心全意为人民服务的政治本色。
　　随着时间的推移，时代在变、环境在变、生活条件在变，好八连的官兵换了一茬又一茬，任务转换了一次又一次，但连队艰苦奋斗的优良传统代代相传，好八连精神已从上海走向全军、全国，教育和鼓舞了亿万群众。今天，在新时代的长征路上，好八连精神成为推动国家和军队现代化建设、实现中华民族伟大复兴中国梦的强大精神力量。
20.“两路”精神
　　1954年，川藏、青藏公路建成通车，天堑变通途，西藏人民有了通往幸福之路的“天桥”，雪域高原开启了幽闭的大门，数代人的梦想终成现实，它也成为了西藏的“政治线”“经济线”“文化线”“幸福线”。这两条公路的建成通车，是在党的领导下新中国取得的重大成就，对推动西藏实现社会制度历史性跨越、经济社会快速发展，对巩固西南边疆、促进民族团结进步发挥了十分重要的作用。
　　习近平同志2014年8月就川藏、青藏公路建成通车60周年作出的重要批示强调：“新形势下，要继续弘扬‘两路’精神，养好两路，保障畅通，使川藏、青藏公路始终成为民族团结之路、西藏文明进步之路、西藏各族同胞共同富裕之路。”
　　西藏和平解放后，中国人民解放军、四川和青海等省各族人民群众以及工程技术人员组成了11万人的筑路大军，在极为艰苦的条件下奋勇拼搏，3000多名英烈捐躯高原，于1954年建成了总长4360公里的川藏、青藏公路，结束了西藏没有现代公路的历史，在“人类生命禁区”的“世界屋脊”创造了公路建设史上的奇迹，铸造了一不怕苦、二不怕死，顽强拼搏、甘当路石，军民一家、民族团结的“两路”精神。在改造、整治和养护过程中，一代代交通人秉承传统，以路为家，不断丰富和发展了“两路”精神，为西藏交通运输事业的发展注入了强大的精神动力。
　　西藏和平解放以来，党和政府十分重视西藏交通运输事业的发展，不断加大扶植力度，在人才、技术、项目、资金等方面给予重点倾斜，先后投入97亿元对川藏、青藏公路进行大规模改造，公路建设者和科研工作者攻克了多年冻土公路、桥梁建设和养护等多项技术难题，实现了两路全部黑色化。截至2013年底，西藏公路通车里程达到48678公里，墨脱公路通车，结束了全国最后一个县不通公路的历史；拉萨机场建成，为西藏与内地架起“空中金桥”；青藏铁路通车，雪域天路为藏家儿女送来吉祥安康。今天，以拉萨为中心，青藏铁路、五个机场以及20条国省道干线公路、74条专用公路和众多农村公路，让“进藏难”已经成为历史，“出行难”也得以缓解。
　　“两路精神”是十一万藏汉筑路军民以及几代交通人与西藏各族人民群众一道，在长期艰苦卓绝的革命、建设实践中不断积累的宝贵精神财富，是马克思主义、党的路线方针政策与西藏的革命实践相结合的产物。“两路”精神传承着中华民族的优良传统，蕴涵着中国共产党人的红色基因，彰显着中国人民的坚强品格，是伟大民族精神的生动体现，具有丰富的精神内涵和鲜明的时代特征，生动诠释和拓展了社会主义核心价值观。
　　　新时代面对新形势新任务，我们要大力弘扬和践行“两路精神”，树立高度的历史责任感和使命感，将“两路精神”化为报效祖国、服务社会、为实现中华民族伟大复兴的中国梦作贡献的最高境界，让“两路精神”日益焕发出璀璨的光芒。
21.北大荒精神
　　　2018年9月25日，习近平同志在黑龙江农垦建三江管理局考察调研时强调：“中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己的手上。”“中国粮食，中国饭碗。”
　　　一年生产粮食400多亿斤，累计为国家提供商品粮超过6000多亿斤。历经几十年的开发建设，被称为“北大荒”的黑龙江垦区成为我国重要商品粮基地、粮食战略后备基地和国家级现代化大农业示范区，为保障国家粮食安全、支援国家建设、维护边疆稳定作出了重大贡献。
　　　北大荒地处高寒地区，因“荒芜”得其名。这里总面积5.76万平方公里，分布于三江平原、松嫩平原、完达山和小兴安岭地区。。1947年，为响应毛泽东同志“建立巩固的东北根据地”的号召，伴随着解放战争的硝烟，一批军人来到这里，在荒原上点燃了“第一把火”，拉动了“第一把犁”，唤醒了沉睡的荒原。
　　　五十年代中期，王震将军奉党中央、毛主席之命，先是率领铁道兵，后又指挥十万转业官兵挺进荒原，展开了大规模的开发建设，奠定了垦区的基础。近半个世纪以来，先后由14万转复官兵，5万大专院校毕业生，20万山东、四川等地的支边青年，54万城市知识青年和地方干部、农民组成的垦荒大军，继承发扬解放军的光荣传统和“南泥湾”精神，头顶蓝天、脚踏荒原，人拉肩扛，搭马架、睡地铺，战胜重重困难，在茫茫沼泽荒原上建起了一大批机械化国营农场群。老一代北大荒人数十年如一日，艰苦创业，自强不息，为垦区的开发建设“献了青春献终身，献了终身献子孙。”黑龙江垦区从无到有，不断发展壮大，成为国家重要的商品粮基地，成为工农商学兵结合、农林牧工副渔综合经营、两个文明建设协调发展的社会经济区域。垦区始终与共和国同呼吸共命运，垦区的开发建设史是共和国发展史的一个缩影。垦区人民在创造物质财富的同时，还创造了“艰苦奋斗，勇于开拓，顾全大局，无私奉献”的北大荒精神。
　　　北大荒博物馆内，一面长达25米的铜墙上，镌刻着长眠于黑土地的北大荒人的名字，历史不会忘记，他们是12342名拓荒者。如今，更多的北大荒人及其后代依然在此奋斗拼搏，将这里从人迹罕至的“莽莽荒原”建设成富饶丰盈的“中国饭碗”，是北大荒精神造就了这样的奇迹。垦荒大军前赴后继，用青春、热血、生命诠释了这一精神。
　　　新时代赋予了北大荒精神新的意义。如今，面对新时代中国特色社会主义的新要求，北大荒人深化国有农垦体制改革，以垦区集团化、农场企业化为主线，推动资源资产整合、产业优化升级，建设现代农业大基地、大企业、大产业，努力形成农业领域的航母。北大荒精神与时俱进，展现了旺盛的生命力。
22.西迁精神
　　　2017年11月30日，西安交通大学15位老教授给习近平总书记写信，汇报学习党的十九大精神的体会和弘扬奉献报国精神的建议。12月，习近平总书记对西安交大老教授的联名来信作出重要指示，向当年交大西迁老同志们表示敬意和祝福，“希望西安交通大学师生传承好西迁精神，为西部发展、国家建设奉献智慧和力量。”
　　　1955年4月中共中央和国务院决定交通大学从上海迁往西安，以填补西安没有一所高水平的综合性工业特色大学的空白。1956年，数千名交通大学师生响应党和国家的号召，告别繁华的上海，义无反顾地奔向大西北，扎根古都西安，积极投身到祖国最需要的地方去建功立业，成为黄土地的拓荒人、西部大开发的先行者，用青春和汗水在西北建设了一所著名的高等学府，在交大西迁的洪流中，无数可歌可泣的事迹，筑成了以胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业为主要内容的“西迁精神”。  
　　　“胸怀大局”的担当精神。“党让我们去哪里，我们背上行囊就去哪里” “天下兴亡，匹夫有责，支援西北每个教师都有责任” “要在西北扎下根来，愿尽毕生之力办好西安交通大学”，这是当年老教师们的誓言和承诺，他们更用实际行动践行了自己的誓言和承诺。
　　　中国“电机之父”钟兆琳先生，迁校时已57岁。他婉拒周恩来总理考虑他年龄比较大，夫人需卧床养病，可不必去西安的照顾，孤身一人前往西安。就这样，年近花甲的钟兆琳，不辞辛劳，事必躬亲，在一片荒凉的黄土地上将西安交大电机系扶上了迅猛发展的轨道，并逐渐成为国内基础雄厚、规模较大、设备日臻完善的高校电机系。还有的老教师身患糖尿病，一边打着胰岛素一边身先士卒搞实验。教授带头西迁，学子踊跃随行，在田野四围的简陋校舍中迅速开展教学和科研，扎根黄土地艰苦奋斗。他们的艰苦奋斗精神和高尚情操，是一代中国知识分子响应党的号召为建设祖国西部而无私奉献的壮丽凯歌。
　　　“无私奉献”的标杆精神。 “西迁精神”最为可贵的就是体现在全体教职工身上的那种兢兢业业、工作第一的无私奉献精神。热工先驱陈大燮作为迁校带头人之一，舍弃了大上海的优越生活环境，卖掉了在上海的房产，义无反顾偕夫人一起，首批赴西安参加建校工作。早年留学日本，迁校时任交通大学的副教务长的数学家张鸿，毅然携病妻弱女，带头来到西安创业，以满腔热情，不分昼夜地投入到紧张繁重的建校工作中。面对主讲教师严重不足的困难，已经多年忙于行政而离开讲台的他，重新拿起教鞭主讲高等数学，在教学第一线上拼搏。
　　　交大西迁之所以能够成为现实并得以成功，是因为在全体师生员工的内心深处，始终将为祖国繁荣富强而奉献青春年华作为毕生的价值追求。他们身上所体现的对国家、民族的挚爱之心以及为此奋发图强、矢志奉献的高尚情操，正是举校西迁的根本动力所在。
　　　“弘扬传统”的创新精神。沿着“西迁精神”的传承脉络，西安交大走出了一条求实创新、超越自我的开拓创新之路。交大西迁以来，交大人始终坚持自主创新，瞄准国际学术前沿、面向国家重大需求和国民经济主战场，创造了29000余项科研成果，其中233项获国家“三大奖”，为推动相关领域的科学技术发展，促进国民经济建设发挥了重要作用。如今，他们又开启了西迁后的再次创业——建设中国西部科技创新港，正在大西北创造未来中国最具创新活力的创新实体，打造一个最具典范的“校区、园区、社区”三位一体的“智慧学镇”，成为引领社会发展源源不竭的创新源泉。
　　　“艰苦创业”的拼搏精神。交大人在迁校、建校过程中，当时西安的条件十分艰苦：马路不平、电灯不明、电话不灵，用水非常紧张。建校初期，野兔在校园草丛中乱跑，半夜甚至能听到狼嚎。冬天教室仅靠一个小炉子取暖，洗脸水得到工地上去端……虽然条件艰苦，但是大家都精神饱满，干劲十足，没有中断任何教学，没有迟滞一届招生，交通大学服从党和国家的安排，也在党和国家的精心安排下，创造了中国高教史上的奇迹。据当时参加建设的基建科科长王则茂回忆说：“那年冬天特别冷，经常风雪交加，地面积雪盈尺，气温低达零下15℃。施工组的同志们住在工棚，与工人同吃同住，同甘共苦，没有什么人叫苦，没有任何埋怨。大家从不考虑个人，只有一个共同目标，就是完成迁校任务，支援大西北。”
　　　如今，“西迁精神”已深深厚植于百年交大的血脉之中。随着时代的变革，历久弥新，经久不绝。西迁精神，必将鼓舞更多有开拓和奉献精神的国人，不驰于空想、不骛于虚声，沿着前辈们爱国和奋斗的足迹，一步一个脚印，用自己的双手和汗水，开创足以慰藉家与国的伟大事业和幸福生活。大力传承和弘扬“西迁精神”，让“西迁精神”永放光芒，已经内化成为西安交大建设世界一流大学的精神力量和动力源泉。

23.大庆精神和铁人精神
　　习近平同志在2009年9月22日出席大庆油田发现50周年庆祝大会的讲话中指出，在大庆油田开发建设的艰苦环境和激情岁月里形成的以爱国、创业、求实、奉献为主要内涵的大庆精神、铁人精神，集中体现了我国工人阶级的崇高品质和精神风貌，永远是激励中国人民不畏艰难、勇往直前的宝贵精神财富。
　　新中国成立之初，大量原油和成品油依靠进口，“中国贫油论”甚嚣尘上。1958年2月，党中央作出石油勘探战略东移的重大决策。广大石油、地质工作者满怀豪情从祖国四面八方来到广袤的松嫩平原，展开艰苦的地质勘探，终于在新中国成立10周年前夕发现了大庆油田。1959年9月26日，位于大同镇高台子地区的松基三井喷出了工业油流，时任黑龙江省委第一书记欧阳钦提议将这个油田命名为“大庆油田”。大庆油田的发现，翻开了中国石油开发史上具有历史转折意义的一页。不久，4.8万多人的队伍奔赴大庆打响了石油大会战。铁人王进喜一句“宁肯少活20年，拼命也要拿下大油田”的豪言壮语，感动、激励了几代人。以王进喜为代表的大庆石油人凭借着艰苦奋斗、无私奉献的精神开发建设了当时全中国最大的油田，创造了令世人瞩目的辉煌业绩。大庆油田为国家源源不断地输送着石油，结束了中国人依赖洋油的日子。大庆精神和铁人精神在石油大会战中，逐步培育和形成，并伴随着大庆油田的开发建设而不断丰富、创新和发展。大庆精神和铁人精神主要包括：为国争光、为民族争气的爱国主义精神，独立自主、自力更生的艰苦创业精神，讲求科学、“三老四严”的科学求实精神，胸怀全局、为国分忧的奉献精神，概括地说就是“爱国、创业、求实、奉献”。大庆精神和铁人精神永远是激励人们不畏艰难、勇往直前的动力和宝贵精神财富。
　　“铁人”是五六十年代社会送给石油工人王进喜的雅号，铁人王进喜是大庆精神和铁人精神的实践者和发扬者，铁人精神是“爱国、创业、求实、奉献”精神的典型化、人格化，“爱国创业我最认真，求实奉献我最根本！”是铁人精神的核心价值，是王进喜崇高思想、优秀品德的高度概括，也集中体现出我国石油工人精神风貌。
　　几十年来，大庆精神和铁人精神早已家喻户晓，深入人心，成为大庆人的共同理想信念和行为准则。大庆精神和铁人精神已经成为中华民族伟大精神的重要组成部分，无论在过去、现在和将来都有着不朽的价值和永恒的生命力。
　　当好标杆旗帜、建设百年油田。如今，大庆油田传承弘扬大庆精神和铁人精神，加大油气勘探开发力度，聚焦高质量发展，振兴发展再出发。
24.红旗渠精神
　　河南省林县（今林州市）位于太行山东麓，历史上属于严重干旱地区。新中国成立后，党和政府极为关心林县的缺水问题。1959年夏天，林县党委提出，从林县穿越太行山到山西，斩断浊漳河，将水引进林县，彻底改变林县的缺水状况。这个计划得到了河南省委和山西省委的支持。红旗渠动工于1960年2月，苦战10个春秋， 10万英雄儿女仅仅靠着一锤，一铲，两只手，在太行山悬崖峭壁上修成了全长1500公里的“人间天河”——红旗渠。该工程共削平了1250座山头，架设151座渡槽，开凿211个隧洞，修建各种建筑物12408座，挖砌土石达2225万立方米,红旗渠总干渠全长70.6公里，宛如一座绵延起伏的“水长城”，被称为世界水利第八大奇迹。
　　红旗渠的建成，使林州结束了十年九旱、水贵如油的苦难历史。红旗渠的修建过程中培养了大批优秀的能工巧匠，而且孕育了“自力更生，艰苦创业，团结协
作，无私奉献”的红旗渠精神。红旗渠精神以独立自主为立足点，以艰苦创业、无私奉献为核心，以团结协作的集体主义精神为导向，既继承和发展了中华民族勤劳坚韧的优良传统，又体现了当代中国人的理想信念和不懈追求。红旗渠精神经反复锤炼、丰富发展，越来越发出历久弥新的光芒。今天的红旗渠，已不是单纯的一项水利工程，它已成为伟大民族精神的一个象征。
　　2011年10月16日，当新华社长篇通讯《守望精神家园的太行人——红旗渠精神当代传奇》播发后，红旗渠精神再次走进人们的视野，激荡人们的心胸。文章对当代红旗渠精神的概括、提炼和阐释，在中原大地引发了广泛共鸣和回响。
　　2011年3月7日，习近平同志在参加十一届全国人大四次会议河南代表团审议时指出：“焦裕禄精神、红旗渠精神，这些革命创业精神是我们党的性质和宗旨的集中体现，是我们党的性质和宗旨的集中体现，历久弥新，永远不会过时。”从“自力更生，艰苦创业，团结协作，无私奉献”到“难而不惧、富而不惑、自强不已、奋斗不息”，红旗渠精神被一代又一代的创业者不断赋予新的内涵。它的形成、发展和光大的过程，就是林州人民构筑一个又一个新的里程碑的过程。红旗渠精神不仅在过去的岁月里大放异彩，而且将在实现中国梦的征程上熠熠生辉。
25.雷锋精神
　　雷锋，湖南长沙人。他1954年加入中国少年先锋队，1957年加入共青团。参加工作后，多次被评为劳动模范和先进工作者。1960年参加中国人民解放军，同年11月加入中国共产党，1961年被选为抚顺市人民代表。雷锋把远大理想与日常工作结合起来，在工作中干一行爱一行，干一行专一行，艰苦朴素，克己奉公，助人为乐，为集体、为人民做了大量的好事，表现出一个共产主义战士的崇高品质、广阔胸怀和高尚情操。两年多的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为模范共青团员和节约标兵。1962年8月15日因公殉职，年仅22岁。作为一名普通的中国人民解放军战士，雷锋在短暂的一生中帮助了无数人，雷锋二字已在中国内地成了“好人好事”的代名词。一部可歌可泣的《雷锋日记》令无数读者为之动容。“雷锋精神”激励着一代又一代人学习。1963年1月7日，国防部命名他生前所在班为“雷锋班”。雷锋被誉为“毛主席的好战士”。雷锋日记摘抄也在《人民日报》上发表。总政治部号召全军指战员、共青团中央号召全国团员和青年开展“学习雷锋”活动。
　　1963年3月5日，《人民日报》发表毛泽东同志亲笔题词“向雷锋同志学习”，随后发表了刘少奇、周恩来、朱德、邓小平等中央领导人的题词，号召全国人民向雷锋同志学习。后来每年3月5日被定为“学习雷锋纪念日”。
　　雷锋精神，是以雷锋的名字命名、以雷锋的精神为基本内涵、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。它已经成为我们这个时代精神文明的同义语。周恩来同志的题词 “向雷锋同志学习：憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”， 全面而精辟地概括了雷锋精神。
　　雷锋精神是我们时代精神的集中体现。习近平同志指出，雷锋、郭明义、罗阳身上所具有的信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气，正是我们民族精神最好写照，他们都是我们“民族的脊梁”。习近平同志全面深刻阐述了雷锋精神的时代内涵。今天，在实现中国梦的伟大征程中，雷锋精神焕发出更加强大的魅力，激励人们无私奉献、奋发进取，涌现出更多的时代楷模。
26.焦裕禄精神
　　焦裕禄，山东淄博人，1946年1月加入中国共产党。曾任副区长、区长、区委副书记、团地委宣传部长等职，1962年被调到河南省兰考县担任县委书记。时值该县遭受严重的内涝、风沙、盐碱三害，人民生活困苦，生产遇到困难。他以毛泽东思想为武器，坚持实事求是、群众路线的领导方法，同全县干部和群众一起，与深重的自然灾害进行顽强斗争，努力改变兰考面貌。风沙最大的时候，他带头去查风口，探流沙；大雨倾盆的时候，他带头趟着齐腰深的洪水察看洪水流势；风雪铺天盖地的时候，他率领干部访贫问苦，登门为群众送救济粮款。他经常钻进农民的草庵、牛棚，同普通农民同吃同住同劳动。他的心里装着全县的干部群众，唯独没有他自己。他经常肝部痛得直不起腰、骑不了车，即使这样，他仍然用手或硬物顶住肝部，坚持工作、下乡，直至被强行送进医院。1964年5月14日，焦裕禄被肝癌夺去了生命，年仅42岁。他临终前对组织上唯一的要求，就是他死后“把我运回兰考，埋在沙堆上。活着我没有治好沙丘，死了也要看着你们把沙丘治好。”他用自己的实际行动，铸就了亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的精神，被誉为“党的好干部”、“人民的好公仆”、“县委书记的好榜样”。?
　　1964年11月，中共河南省委号召全省干部学习焦裕禄同志忠心耿耿地为党为人民工作的革命精神。1966年2月，新华社播发长篇通讯《县委书记的好榜样—焦裕禄》，全面介绍了焦裕禄的感人事迹。随后，全国各种报刊先后刊登了数十篇文章通讯，在全国掀起了一个学习焦裕禄的热潮。焦裕禄成为各级干部特别是领导干部学习的榜样。
　　2014年3月17日上午，习近平同志参观焦裕禄同志纪念馆，动情地说，焦裕禄同志是县委书记的榜样，也是全党的榜样，他虽然离开我们50年了，但他的事迹永远为人们传颂，他的精神同井冈山精神、延安精神、雷锋精神等革命传统和伟大精神一样，过去是、现在是、将来仍然是我们党的宝贵精神财富，我们要永远向他学习。习近平同志号召全党继续学习焦裕禄精神，就是要把“亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献”的焦裕禄精神当成群众路线教育实践活动的生动教材，感召、激励广大党员干部对照焦裕禄，学习焦裕禄，向焦裕禄看齐，以焦裕禄为镜子，以焦裕禄为标杆，要特别学习弘扬焦裕禄同志“心中装着全体人民、唯独没有他自己”的公仆情怀，凡事探求就里、“吃别人嚼过的馍没味道”的求实作风，“敢教日月换新天”、“革命者要在困难面前逞英雄”的奋斗精神，艰苦朴素、廉洁奉公、“任何时候都不搞特殊化”的道德情操。
　　“县委书记的好榜样”焦裕禄的崇高品格和先进事迹，在人们心中铸就了一座永恒的丰碑。他在兰考的工作时间并不长，但他对待群众、对待组织、对待事业、对待同志、对待亲属、对待自己的态度，已经凝聚成闪耀着社会主义核心价值观之光的焦裕禄精神，跨越时空，历久弥新。
27.两弹一星精神
　　“两弹一星”是对中国依靠自己的力量掌握的核技术和空间技术的统称，指原子弹、导弹和人造卫星。
　　20世纪50年代中期，我国面对严峻的国际形势，为打破核大国的讹诈与垄断，为了世界和平和国家安全，在条件十分艰苦的情况下，毛泽东和党中央高瞻远瞩，果断作出了独立自主研制“两弹一星”的战略决策。老一代科学家和广大研制人员风餐露宿，顽强拼搏，团结协作，克服了各种难以想象的艰难险阻，突破了一个又一个技术难关，培育和发扬了“热爱祖国、无私奉献，自力更生、艰苦奋斗，大力协同、勇于登攀”的“两弹一星”精神，取得了中华民族为之自豪的伟大成就。1964年10月16日我国第一颗原子弹爆炸成功，1967年6月17日我国第一颗氢弹空爆试验成功，1970年4月24日我国第一颗人造卫星发射成功。这是中国人民在攀登现代科学技术高峰征途中创造的“两弹一星”的人间奇迹。“两弹一星”精神，成为20世纪中国人民自强不息艰苦奋斗的可贵民族精神。
　　“两弹一星”精神不仅促进了国防事业的发展，而且带动了科技事业的发展；不仅培养了一批吃苦耐劳、勇于创新的科技队伍，也极大地提振了全国人民的信心，推动了社会主义事业的发展。正是在包括“两弹一星”精神在内的伟大民族精神的鼓舞下，亿万人民始终保持昂扬向上的精神状态，奋发图强、齐心协力、锐意进取，取得一项又一项骄人成绩，攀上一个又一个新的高峰，中国特色社会主义事业显示出旺盛的生机与活力。“两弹一星”精神在我们追梦路上将熠熠生辉。
三、改革开放和社会主义现代化建设新时期
28.特区精神
　　1978年12月，党的十一届三中全会作出把党和国家工作中心转移到经济建设上来、实行改革开放的历史性决策，动员全党全国各族人民为社会主义现代化建设进行新的长征。这是新中国成立以来我们党和国家历史上具有深远意义的伟大转折。为了推进改革开放和社会主义现代化建设，党中央决定兴办深圳、珠海、汕头、厦门4个经济特区，实行特殊政策和灵活措施，发挥对全国改革开放和社会主义现代化建设的重要窗口和示范作用。根据党中央决策，1988年4月，七届全国人大一次会议正式批准设立海南省，划定海南岛为经济特区。从此，海南这个祖国美丽的海岛获得了前所未有的发展机遇，进入了深化改革、扩大开放的历史新阶段。
　　在党中央坚强领导和全国大力支持下，海南经济特区坚持锐意改革，勇于突破传统经济体制束缚，经济社会发展取得了令人瞩目的成绩。改革开放取得重要突破，在农垦体制改革、“多规合一”改革、省直管市县的行政管理体制改革、航权开放等方面走在全国前列。国际交流合作空前扩大，成功举办了18届博鳌亚洲论坛年会。在全国率先建设生态省，大气和水体质量保持领先水平。人民生活明显改善，教育、卫生、文化等社会事业加快发展，城乡面貌发生深刻变化。经过30年不懈努力，海南已从一个边陲海岛发展成为我国改革开放的重要窗口。在坚持改革开放的实践中，海南经济特区不仅创造了非凡的业绩，而且铸就了“敢闯敢试、敢为人先、埋头苦干”的特区精神。　
　　经过长期努力特别是改革开放40年来不懈奋斗，中国特色社会主义进入了新时代。党的十九大描绘了决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利的宏伟蓝图，进一步指明了党和国家事业前进方向。我们要胜利实现既定战略目标，就要继续发扬“敢闯敢试、敢为人先、埋头苦干”的特区精神，坚定不移坚持中国特色社会主义道路，坚定不移走改革开放这条正确之路、强国之路、富民之路，以昂扬的精神状态推动改革不停顿、开放不止步，在实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦的新征程上努力创造无愧于时代的新业绩。
29.女排精神
　　20世纪80年代中国女排在袁伟民等教练员的率领下，刻苦训练，顽强拼搏，以超人的毅力向世界排坛的高峰攀登。天道酬勤，女排姑娘们在1981年第一次登上以前几代人都未能登上的世界女排之巅——世界杯赛冠军领奖台，实现了几代人梦寐以求的夙愿，并且“连下五城”，创下了世界女排史上“五连冠”的奇迹。女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：顽强拼搏，永不言弃，坚持不懈，自强不息的精神。女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。
　　女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成时代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。
30.孔繁森精神
　　孔繁森是山东省进藏工作干部。1979年，国家要从内地抽调一批干部到西藏工作，时任聊城地委宣传部副部长的孔繁森主动报名，第一次赴西藏工作，担任日喀则地区岗巴县委副书记。在岗巴工作3年，孔繁森跑遍了全县的乡村、牧区，与藏族群众结下了深厚的友谊。1988年，孔繁森带队第二次赴藏工作。进藏后，孔繁森担任拉萨市副市长，分管文教、卫生和民政工作。他跑遍了全市8个县市区的所有公办学校和一半以上乡办村办小学，使拉萨市适龄儿童入学率从45%提高到80%,他用自己卖血的钱应付因扶养藏族孤儿所造成的入不敷出，他下乡随身带着小药箱，自己花钱买药为藏民治病；他经常把自己的衣物送给藏民，用自己的工资接济有困难的同志；他发现敬老院里的藏族老妈妈双脚冻僵，立刻把老人的两只脚揣在自己怀里……1992年底，孔繁森第二次调藏工作期满，西藏自治区党委决定任命他为阿里地委书记。1993年春天，年近50岁的孔繁森赴任阿里地委书记后，在不到两年的时间里，全地区106个乡他跑遍了98个，行程达8万多公里，茫茫雪域高原到处都留下了他深深的足迹。
　　1994年11月29日在赴新疆考察途中不幸以身殉职。他把宝贵的生命献给了党，献给了祖国，献给了西藏人民。他的一生，是光辉的一生，壮丽的一生。孔繁森同志是九十年代领导干部的优秀代表，也是在藏工作干部的优秀代表。孔繁森同志的感人事迹，体现了他顾全大局、无私奉献的坚强党性；热爱人民、服务人民的公仆情怀；清正廉洁、克己奉公的高尚品德；艰苦创业、知难而进的拼搏精神；开拓进取、求真务实的优良作风。孔繁森精神奏响了我们社会的主旋律，凝聚了时代精神的精华，集中体现了在新的历史条件下党的领导干部为党和人民的事业生命不息、奋斗不止的理想追求和精神面貌，体现了一个共产党员的坚强党性和崇高品德，用鲜血和生命谱写了一曲立党为公、执政为民的奋斗之歌、创业之歌、奉献之歌。
　　孔繁森精神具有巨大的历史震撼力和时空穿透力，有着历久弥新的永恒魅力，在历史发展进程中始终迸发着真理的力量，始终焕发着夺目光彩。
31.伟大抗洪精神
　　1998年夏季，我国发生了有史以来罕见的特大洪涝灾害。汛情牵动中南海，江泽民等党和国家领导人亲赴现场视察，慰问作战军民，朱镕基同志等亲临一线指挥。全国军民齐心努力，展开了一场波澜壮阔的抗洪斗争，谱写了一曲又一曲气吞山河的抗洪壮歌。
　　这场抗洪抢险斗争，规模大，气势壮，斗争严酷激烈，而更为重要的是，上下一心、干群一心、党群一心、军民一心、前方后方一心。洪水无情人有情，全国人民情系灾区，一列列火车、一架架飞机、一队队汽车满载着物资、食品，满载着各地群众的深情厚意，从各个方向往灾区集结。这次抗洪斗争的胜利，展示了社会主义制度的优越性，展示了中国共产党强大的组织和领导能力，展示了中国人民同甘共苦、同舟共济的宝贵精神和自力更生、自强不息的豪迈气概。同年9月28日，江泽民同志在全国抗洪抢险总结表彰大会上强调指出，在这场伟大的抗洪抢险斗争中，“我们的民族和人民展示了一种十分崇高的精神。这就是万众一心、众志成城，不怕困难、顽强拼搏，坚韧不拔、敢于胜利的伟大抗洪精神。”这是无比珍贵的精神财富。
　　抗洪斗争的伟大胜利和在这场伟大斗争中展示的“伟大抗洪精神”，都将永远记载在共和国历史上，记载在中国共产党的光辉史册上，激励全党和全国人民战胜前进征途上的一切艰难险阻。
32.抗击非典精神
　　2003年春季，“非典”疫病席卷华夏大地。传染性非典型肺炎，简称SARS，是一种因感染SARS冠状病毒而导致的以发热、干咳、胸闷为主要症状的新型呼吸道传染病，具有极强的传染性。“非典”疫病发生后，党中央、国务院高度重视。2003年4月28日下午，胡锦涛同志在主持中共中央政治局进行的第四次集体学习时强调，要大力弘扬中华民族精神，充分运用科学技术力量，为防治非典型肺炎斗争提供强大精神动力和强大科技支持，坚决打赢这场攻坚战。胡锦涛同志指出：“在当前这场防治非典型肺炎的斗争中，我们要大力弘扬万众一心、众志成城，团结互助、和衷共济，迎难而上、敢于胜利的精神，形成抗击疫病的强大合力，彻底战胜'非典'。”在党中央、国务院的坚强领导下，全国人民奋起抗击非典型性肺炎疫病：共产党员冲锋在前、勇挑重担，人民群众团结一致、相互支援，医务工作者舍生忘死、前仆后继，科技工作者夙兴夜寐、全力攻关。6月24日，世界卫生组织宣布从即日起解除对北京的旅行警告，将北京从“近期有当地传播”的“非典”疫区名单中删除。至此，中国人民抗击“非典”的斗争取得了阶段性胜利。
　　7月28日，全国防治“非典”工作会议在北京举行。全国人民在抗击“非典”斗争中表现出的“万众一心，众志成城，团结互助、和衷共济，迎难而上、敢于胜利”的精神，将永远激励着我们奋勇前进。
33.抗震救灾精神
　　2008年震惊世界的汶川里氏8.0级特大地震，是新中国成立以来遭受的破坏性最强、波及范围最广、救灾难度最大的地震，也是唐山地震后伤亡最严重的一次地震。
　　灾害无情人有情。在抗震救灾的伟大斗争中，从国家领导人到普通志愿者，都把同胞的生命放在最高位置，不惜一切代价拯救生命。无数解放军战士、消防队员、医务人员以及全国各地的志愿者不远万里奔赴灾区，一些人甚至英勇地牺牲了自己的生命。一批又一批共产党员挺身而出、冲锋在前，置个人生命于不顾义无反顾地投入抗震救灾的洪流之中。正是在在同特大地震灾害的艰苦搏斗和灾后恢复重建中，我们的民族和人民展示出了十分崇高的精神，形成了万众一心，众志成城，不畏艰险，百折不挠，以人为本，尊重科学的伟大抗震救灾精神和一方有难、八方支援，自强不息、感恩奋进，以人为本、崇尚科学的恢复重建精神。
　　　2018年2月，习近平同志在四川考察调研时专程来到汶川县映秀镇漩口中学遗址，向汶川特大地震罹难同胞和在抗震救灾中捐躯的英雄敬献花篮，并三鞠躬。他叮嘱一定要把地震遗址保护好，使其成为重要的爱国主义教育基地。
　　　新时代，我们要大力弘扬伟大的抗震救灾精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入强大精神力量。
34.北京奥运精神
　　成立于2001年底的北京奥组委称“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”是2008年奥运会的理念。在制定并向社会公布北京奥运会规划后，顺利完成国际招、投标工作的30个奥运会场馆自2003年起陆续动工兴建，2007年底前均可竣工。包括国家体育场（又称鸟巢）、国家游泳中心（又称水立方）在内的七个场馆设计构思精妙，被认为将会把北京带入一个新的诗意建筑时代。国家体育场（鸟巢），是北京2008年奥运会的主会场，在这里将举行奥运会的开幕式、闭幕式，以及全部的田径比赛，可以容纳观众10万人。国家游泳中心（水立方），是国内首次采用ETFE膜结构，也是国际上建筑面积最大、功能要求最复杂的膜结构系统。此外，北京市对城市基础设施建设投入1800亿元，重点建设142个大型项目，包括打造快速交通网络、环境治理以及信息化建设等。
　　2001年7月13日，北京获得2008年第29 届奥运会的举办权。经历了1993 年的惜败和1998 年再次申办漫长而艰辛的历程之后，中国人民在申奥中表现出来的百折不挠、锐意进取的当代民族精神让全世界为之感动。申奥成功使全球华人同胞无比欢欣鼓舞，北京申奥使中华民族表现出空前的民族凝聚力。
　　举办奥运会是中华民族的百年期盼，是海内外中华儿女的共同心愿。在历时七年的北京奥运会、残奥会筹办过程中，中国人民以最大的热情和努力，兑现了庄严的承诺，实践了绿色奥运、科技奥运、人文奥运三大理念，实现了办一届有特色、高水平奥运会、残奥会的目标，得到了国际社会的高度评价。2008年北京奥运会的成功举办，我国实现了金牌和奖牌总数的历史性跨越，首次跃居奖牌榜的首位，更让人们找到了实现体育强国的巨大自信。中国人民用心血和汗水浇铸了北京奥运会、残奥会的丰碑，用双手和智慧实现了中华民族的百年梦想，用热情和努力树立了良好的国家形象。
　　在奥运会和残奥会的成功举办过程中，广大奥运和残奥筹办工作者、广大运动员、教练员牢牢记党和人民的重托，以最大的热情和最大的努力，不畏艰险，奋力拼搏，涌现出了许许多多可歌可泣的感人事迹，形成了以为国争光的爱国精神、艰苦奋斗的奉献精神、精益求精的敬业精神、勇攀高峰的创新精神、团结协作的团队精神为主要内容的北京奥运精神。北京奥运精神是以爱国主义精神为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神的生动体现，是中华民族伟大精神的重要内容，也是社会主义核心价值体系的重要组成部分，并且成为鼓舞斗志、引领风尚、团结奋斗的共同思想基础，这是北京奥运会、残奥会为我们留下的一笔宝贵的精神财富。正是有了这种精神，才诞生了“鸟巢”、“水立方”等一批里程碑式的建筑，才有了一整套高效率的组织机构，才有了精彩的开闭幕式，才有了数以百万计的志愿者队伍，才有了火炬登上珠峰的壮举，才有了平安奥运的成果。这些都是爱国、奉献、敬业、创新、协作精神指导的结果。
　　北京申奥成功，是当代中华民族顺应时势，同心协力，执着追求的必然结果，是中华民族众志成城、百折不挠、锐意进取的当代民族精神空前战斗力的真实体现，它在两岸三地和全世界华人中间产生了强烈的民族自尊心、自信心、自豪感和极大的民族凝聚力，是整个中华民族的光荣。
35.载人航天精神
　　1970年4月24号，中国成功发射第一颗人造地球卫星“东方红一号”，成为继苏、美、法、日之后第五个把卫星送上天的国家，正式成为“太空俱乐部”的一员。
　　1992年9月21日，我国航天事业迎来了一个新的起点———中央决策实施载人航天工程。载人航天工程，汇集了当今世界最顶尖的高新技术，具有极高的风险性和挑战性，不仅需要雄厚的经济实力和强大的科技实力做支撑，还需要巨大的精神力量来推动。在攀登这座现代科技高峰的征程中，传统航天精神被继承和发扬，铸就了新的载人航天精神。
　　2002年3月25日，神舟三号飞船在酒泉卫星发射中心发射成功，江泽民同志发表重要讲话，他指出：航天科技队伍是一支特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献的队伍。
　　2003年11月7日，在中共中央、国务院、中央军委召开的庆祝我国首次载人航天飞行圆满成功大会上，胡锦涛同志指出，伟大的事业孕育伟大的精神。在长期的奋斗中，我国航天工作者不仅创造了非凡的业绩，而且铸就了“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的载人航天精神。
　　2016年4月24日，习近平同志在首个“中国航天日”到来之际作出重要指示：探索浩瀚宇宙，发展航天事业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦。经过几代航天人的接续奋斗，我国航天事业创造了以“两弹一星”、载人航天、月球探测为代表的辉煌成就，走出了一条自力更生、自主创新的发展道路，积淀了深厚博大的航天精神。载人航天精神是中华民族优秀传统与航天实践相结合的产物，是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神的生动体现。
四、新时代
36.爱国奋斗精神
　　近年来，习近平同志对弘扬爱国奋斗精神作出一系列重要指示，指出爱国主义是中华民族精神的核心，爱国主义精神激励着一代又一代中华儿女为祖国发展繁荣而不懈奋斗；幸福都是奋斗出来的，社会主义是干出来的，新时代是奋斗者的时代，要把爱国之情、报国之志融入祖国改革发展的伟大事业之中、融入人民创造历史的伟大奋斗之中。
　　爱国主义是中华民族精神的核心，也是新中国成立以来我们党带领全国各族人民取得社会主义建设伟大成就的精神动力。奋斗精神是中华民族的优良传统和宝贵精神财富，今天，中国人民拥有的一切，凝聚着中国人的聪明才智，浸透着中国人的辛勤汗水，蕴涵着中国人的巨大牺牲。弘扬爱国奋斗精神，重在践履、贵在力行。新中国成立后，以钱学森、邓稼先、郭永怀、袁隆平、黄旭华、屠呦呦、赵忠贤等为代表的老一辈知识分子，在极端艰苦条件下开展科学研究，呕心沥血、无私奉献，为我国革命、建设、改革事业贡献智慧和力量，有的甚至献出宝贵生命，留下了可歌可泣的事迹，谱写出一曲曲爱国奋斗的英雄赞歌。
　　中国特色社会主义进入新时代，赋予了爱国奋斗精神新的内涵：不忘初心、牢记使命，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，把个人理想自觉融入国家发展伟业；胸怀祖国、艰苦奋斗、开拓创新、无私奉献，在祖国最需要的地方建功立业，不负人民期望；勇于担当民族复兴大任，不辱时代使命，做新时代的奋斗者。不论在哪个行业、从事什么职业，也不论学历、职称和地位，都要怀揣对祖国的赤子之情，对民族的赤诚之意，对知识的炽热之心，立足岗位做好本职工作，把家国情怀转化为奋斗激情，在时代洪流中书写精彩人生，争当新时代的奋斗者。
　　站在新的历史起点，面对新的征程、新的使命，面对转型发展的急切需求，面对人民群众对幸福生活的美好向往，面对科技革命和产业变革的滚滚潮流，广大知识分子要大力弘扬爱国奋斗的传统、充分激发爱国奋斗的情怀，要把自己的理想同祖国的前途、把自己的人生同民族的命运紧密联系在一起，要把爱国之情、报国之志融入祖国改革发展的伟大事业之中、融入人民创造历史的伟大奋斗之中，立足岗位建功立业，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。
37.企业家精神
　　改革开放以来，一大批优秀企业家在市场竞争中迅速成长。从耄耋之年的老一辈企业英雄，到风华正茂的商海弄潮儿，从草根出身的商业奇才，到胸怀韬略的国企带头人，这些不同年代、不同经历、不同样本、不同成就的企业家，带出了一大批具有核心竞争力的企业，为积累社会财富、创造就业岗位、促进经济社会发展、增强综合国力作出了重要贡献。这个优秀的企业家群体在个人的健康成长和企业的健康发展中形成了企业家精神，这种精神就是《中共中央国务院关于营造企业家健康成长环境弘扬优秀企业家精神更好发挥企业家作用的意见》指出的爱国敬业遵纪守法艰苦奋斗的精神、创新发展专注品质追求卓越的精神、履行责任敢于担当服务社会的精神。
　　爱国敬业遵纪守法艰苦奋斗的精神。爱国敬业，就是要树立崇高理想信念，增强国家使命感和民族自豪感，正确处理国家利益、企业利益、员工利益和个人利益的关系，把个人理想融入民族复兴的伟大实践。遵纪守法，就是要强化遵纪守法意识，自觉依法合规经营，依法治企、依法维权，强化诚信意识，主动抵制逃税漏税、走私贩私、制假贩假、污染环境、侵犯知识产权等违法行为，不做偷工减料、缺斤短两、以次充好等亏心事，在遵纪守法方面争做社会表率。党员企业家要自觉做遵守党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律的模范。艰苦奋斗，就是要自强不息、勤俭节约，反对享乐主义，力戒奢靡之风，保持健康向上的生活情趣。企业发展遇到困难，要坚定信心、迎接挑战、奋发图强。企业经营成功，要居安思危、不忘初心、谦虚谨慎。树立不进则退、慢进亦退的竞争意识。
　　创新发展专注品质追求卓越的精神。创新发展，就是要增强创新活力和创造潜能，持续推进产品创新、技术创新、商业模式创新、管理创新、制度创新，将创新创业作为终身追求，增强创新自信。专注品质，就是要弘扬工匠精神，建立健全质量激励制度，强化 “以质取胜”的战略意识，专注专长领域，加强企业质量管理，立志于“百年老店”持久经营与传承，把产品和服务做精做细，以工匠精神保证质量、效用和信誉。追求卓越，就是要弘扬敢闯敢试、敢为天下先、敢于承担风险的精神，敏锐捕捉市场机遇，不断开拓进取、拼搏奋进，争创一流企业、一流管理、一流产品、一流服务和一流企业文化，提供人无我有、人有我优、人优我特、人特我新的具有竞争力的产品和服务，在市场竞争中勇立潮头、脱颖而出。
　　履行责任敢于担当服务社会的精神。履行责任，就是要增强履行社会责任的荣誉感和使命感，自觉奉献爱心，参与光彩事业、公益慈善事业、“万企帮万村”精准扶贫行动、应急救灾等，支持国防建设，在构建和谐劳动关系、促进就业、关爱员工、依法纳税、节约资源、保护生态等方面发挥更加重要的作用。国有企业家要自觉做履行政治责任、经济责任、社会责任的模范。敢于担当，就是要敢于干事担当，树立致富思源的情怀，认识改革开放为企业和个人施展才华提供的广阔空间、良好机遇、美好前景，先富带动后富，创造更多经济效益和社会效益。认识把握引领经济发展新常态，积极投身供给侧结构性改革，在振兴和发展实体经济等方面作更大贡献。国有企业家要树立服务党服务国家服务人民的担当精神。国有企业家要更好肩负起经营管理国有资产、实现保值增值的重要责任，做强做优做大国有企业，不断提高企业核心竞争力。服务社会，就是要主动参与国家重大战略实施，积极投身“一带一路”建设、京津冀协同发展、长江经济带发展等国家重大战略实施，参与引进来和走出去战略，参与军民融合发展，参与中西部和东北地区投资兴业，为经济发展拓展新空间。
　　当前，我们正在开启一个伟大的新时代，新时代既为更多企业家成长创造了越来越完善的发展空间，也需要更多的企业家肩负起伟大的责任与使命，不负时代所望。要把企业发展和社会进步紧密联系在一起，以提高人民群众的美好生活需要为创业和企业发展目标，以人民为中心，围绕人民对美好生活的需要这个目标而努力，为人民群众提供质量更高的产品、更先进的技术、更完善的服务，与人民形成命运共同体。
38.工匠精神
　　　习近平同志2016年4月26日在知识分子、劳动模范、青年代表座谈会上强调，要弘扬工匠精神，精心打磨每一个零部件，生产优质的产品。党的十九大报告中提出“建设知识型、技能型、创新型劳动者大军，弘扬劳模精神和工匠精神，营造劳动光荣的社会风尚和精益求精的敬业风气”。
　　　工匠精神是一种职业精神，同时又是职业道德、职业能力、职业品质的体现，是从业者的一种职业价值取向和行为表现，它主要包括爱岗敬业、精益求精、持续专注、创新超越等内容。工匠精神的内涵是：
　　爱岗敬业的工作态度。爱岗敬业就是对本职工作有强烈的使命感和责任感，对所从事的职业有一种敬畏之心，有一种担当精神、牺牲精神，耐得住寂寞，守得住清贫。爱岗敬业是工匠精神的力量源泉。中华民族历来有“敬业乐群”“忠于职守”的传统。爱岗敬业是中国人的传统美德，也是当今中国社会主义核心价值观的基本要求之一。
　　精益求精的职业素养。精益求精是工匠精神的核心要义。在职业素养上精益求精、追求卓越，在职业技能上技能精到、技艺精湛，在工艺品质上不懈追求，态度严谨，规范地完成好每一道工艺。树立“没有最好，只有更好”的理念，高标准对待工作，耐心细致，扎扎实实，不放过任何一个细节，把每一项工作理清悟透，做细做实，坚决拒绝马马虎虎，全力消除“差不多”现象。
　　持续专注的精神品质。持续专注是工匠精神的关键要素，就是要具备内心笃定而着眼于细节的耐心、执着、坚持的精神特质，在产品的技艺、流程和品质等各个环节耐心专注、一丝不苟，持之以恒，甘于为一项技艺的传承和发展奉献毕生才智和精力。
　　创新超越的发展理念。创新是一个国家发展进步的灵魂，彰显了工匠精神的时代气息。不断总结、注重学习、追求突破、勇于创新是工匠精神的基本要求。热衷于创新和发明的工匠们一直是我国科技进步的重要推动力量。我国要实现从制造大国向质量强国的跨越，就必须按照党的十九大要求，大力弘扬追求创新的发展理念，紧跟时代特别是信息时代发展的脚步，加强各领域特别是科学技术和体制机制的创新。
　　工匠精神，不仅限于企业生产，而是包括政府机关在内的各行各业，都有一个敬业、精业、奉献的问题。工匠精神，不仅限于一线工人的精神，而是全民族的精神。工匠精神是时代秩序和时代审美的呼唤，是一种信仰，是成就超级品牌的基础。从制造业大国迈向制造业强国的过程中，需要一大批具备工匠精神的筑梦人。
39.劳模精神
　　习近平同志2016年4月在知识分子、劳动模范、青年代表座谈会上的讲话中指出：劳动模范是劳动群众的杰出代表，是最美的劳动者。劳动模范身上体现的“爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献”的劳模精神，是伟大时代精神的生动体现。我们要在全社会大力宣传劳动模范的先进事迹，号召全社会向他们学习、向他们致敬。
　　　在我国不同的年代，劳模精神有着不同的诠释。在革命战争年代，集中体现为以“新的劳动态度对待新的劳动”的社会主义劳动精神。新中国成立之初，集中体现为强烈的主人翁责任感，艰苦创业、勤俭节约的高尚情操。社会主义建设时期，集中体现为中国工人阶级为国争光、为民族争气的爱国主义精神，独立自主、自力更生的艰苦创业精神，胸怀全局、为国分忧的奉献精神。改革开放以来，集中体现为解放思想、实事求是、紧跟时代、勇于创新、知难而进、一往无前、艰苦奋斗、务求实效、淡泊名利、无私奉献的为社会主义现代化事业不懈奋斗的精神。新时代，集中体现为 “爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献”的精神。
　　　爱岗敬业、争创一流是一种勤于学习、永争第一的精神。有强烈的求知欲，学文化、学科学、学技能、学各方面知识，向师傅学，向同事学，向书本学，向实践学，立足岗位学，不断提高综合素质，练就过硬本领。三百六十行，行行出状元。不管是干哪行哪业，不管是什么样的工作岗位，无论从事的劳动技术含量如何，都要勤于学习、善于实践，在工作上兢兢业业、精益求精，在工作岗位上做出不平凡的业绩，造就闪光的人生。
　　　艰苦奋斗、勇于创新是一种改革创新的精神。广大职工群众要立足本职工作，积极提合理化建议入手，开展小发明、小创造、小革新、小设计、小建议活动，形成群众性的改革创新活动。广大知识分子、科技工作者要增强自主创新意识，敢于走前人没有走过的路，敢于抢占国内国际创新制高点。要把握创新特点，遵循创新规律，既奇思妙想、“无中生有”，努力追求原始创新，又兼收并蓄、博采众长，善于进行集成创新和引进消化吸收再创新；既甘于“十年磨一剑”，开展战略性创新攻关，又对接现实需求，及时开展应急性创新攻关；既尊重个人创造，发挥尖兵作用，又注重集体攻关，发挥合作优势。要坚持面向经济社会发展主战场、面向人民群众新需求，让创新成果更多更快造福社会、造福人民。
　　　淡泊名利、甘于奉献是一种无私奉献的精神。有强烈的集体主义荣誉感，正确处理义与利、奉献与索取、个人与集体之间的关系。有强烈的历史使命感和责任感，自觉把人生理想、家庭幸福融入国家富强、民族复兴的伟业之中，把个人梦与中国梦联系在一起，为坚持和发展中国特色社会主义贡献智慧和力量。
　　　我们所处的时代是催人奋进的伟大时代，我们进行的事业是前无古人的伟大事业。现在我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时期都更有信心、更有能力实现这个目标。从全面建成小康社会到基本实现现代化，再到全面建成社会主义现代化强国，根本上靠劳动、靠劳动者创造。正是因为劳动创造，我们拥有了历史的辉煌；也正是因为劳动创造，我们拥有了今天的成就。我们一定要在全社会大力弘扬劳模精神，让劳动光荣、创造伟大成为铿锵的时代强音，让劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽蔚然成风。要以先进模范人物为示范，尊重劳动，勇于担当，积极有为，竞相贡献，力争上游，推动大众创业、万众创新，加快发展社会事业，持续改善民生，促进我国经济保持中高速增长、迈向中高端水平，为实现“两个一百年”奋斗目标、建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的中国梦作出新贡献。
40.改革精神、改革创新精神和改革开放精神
　　2018年10月24日，习近平同志在参观“大潮起珠江——广东改革开放40周年展览”后强调：“广东要弘扬敢闯敢试、敢为人先的改革精神，立足自身优势，创造更多经验，把改革开放的旗帜举得更高更稳。”当年，正是有“杀出一条血路”的气概，正是以“时间就是金钱，效率就是生命”的紧迫意识，打破职务“铁饭碗”，废除平均主义“大锅饭”……广东闯出了一条新路、好路，不仅实现了从“赶上时代”到“引领时代”的伟大跨越，也形成了敢闯敢试、敢为人先的改革精神，推动改革开放大潮席卷神州。
　　　改革最本质的要求是创新，创新是引领发展的第一动力。2013年12月31日，全国政协在北京举行新年茶话会，习近平同志在茶话会上发表重要讲话强调，我们要大力弘扬与时俱进、锐意进取、勤于探索、勇于实践的改革创新精神，争当改革的坚定拥护者和积极实践者，用自己勤劳的双手在改革实践中创造更加幸福的生活。以改革创新为核心的时代精神，是马克思主义与时俱进的理论品格、中华民族开拓进取的思想品格与改革开放和现代化建设实践相结合的伟大成果，已经深深融入我国经济、政治、文化和社会建设的各个方面，成为全国各族人民决胜全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴宏伟目标的力量源泉。
    1978年12月18日，我们党召开十一届三中全会，实现新中国成立以来党的历史上具有深远意义的伟大转折，开启了改革开放和社会主义现代化的伟大征程。40年春风化雨、春华秋实，改革开放创造了人间奇迹，在40年改革开放伟大实践中还铸就
了伟大的改革开放精神，改革开放精神又在改革开放伟大实践中发扬光大。 2018年12月18日，习近平同志在在庆祝改革开放40周年大会上的讲话中指出： “改革开放铸就的伟大改革开放精神，极大丰富了民族精神内涵，成为当代中国人民最鲜明的精神标识！”改革开放精神的深刻内涵是：解放思想、实事求是，紧跟时代、与时俱进，开拓创新、锐意变革，开放包容、合作共赢，不懈奋斗、持续追求。伟大改革开放精神是党和人民在40年改革开放伟大实践中形成的弥足珍贵的精神财富，为改革开放提供了强大精神动力，激励新时代继续推进改革开放。
　　今天，改革开放再出发，我们要坚定不移地大力弘扬改革精神、改革创新精神和伟大改革开放精神，将改革开放进行到底，继续朝着实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进，让改革精神、改革创新精神和伟大改革开放精神在全面深化改革的历史新征程中放射出更加耀眼的光芒。
41.宪法精神
　　宪法是国家的根本法,是治国安邦的总章程。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视宪法在治国理政中的重要地位和作用,把实施宪法摆在全面依法治国的突出位置。宪法的生命在于实施，宪法的权威也在于实施。更好发挥宪法在新时代坚持和发展中国特色社会主义、推进全面依法治国中的重大作用，需要学习宪法、尊崇宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法，在全社会弘扬宪法精神。
　　我国宪法精神的主要内涵是：坚持中国特色社会主义，坚持中国共产党的领导，坚持以人民为中心，坚持全面依法治国，坚持民族团结和国家统一，坚持改革开放，坚持和平发展道路。
　　坚持中国特色社会主义。我国宪法坚持中国特色社会主义，以国家根本法的形式确立了中国特色社会主义道路、理论、制度、文化的发展成果，反映了我国各族人民的共同意志和根本利益，显示了社会主义在中国实践中的强大生命力，展示了中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，进一步增强了全党全国各族人民的宪法自信。要坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，矢志不移坚持和发展中国特色社会主义。
　　坚持中国共产党领导。中国特色社会主义最本质的特征是中国共产党的领导，中国特色社会主义制度的最大优势是中国共产党的领导，党的领导是人民当家作主和依法治国的根本保证。坚持党的领导，要坚决维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位，坚决维护党中央权威和集中统一领导，坚持党领导立法、保证执法、支持司法、带头守法，把党的领导贯彻到依法治国全过程和各方面。要坚定不移坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一，以保证人民当家作主为根本，以增强党和国家活力、调动人民积极性为目标，扩大社会主义民主，发展社会主义政治文明。   
　　坚持以人民为中心。人民当家作主是社会主义民主政治的本质特征。要坚定不移坚持人民当家作主，坚持以人民为中心的发展思想，支持和保证人民通过人民代表大会掌握和行使国家权力；支持和保证人民依照宪法和法律规定，通过各种途径和形式，管理国家事务，管理经济和文化事业，管理社会事务；实行基层直接民主、群众自治，实行自我管理、自我教育、自我服务、民主监督；公民在法律面前一律平等，依法享有权利，切实履行义务。
　　坚持全面依法治国。我国宪法确立了社会主义法治的基本原则，明确规定中华人民共和国实行依法治国，建设社会主义法治国家。国家维护社会主义法制的统一和尊严。要在全社会牢固树立宪法和法律的权威，让广大人民群众充分相信法律、自觉运用法律，使广大人民群众认识到宪法不仅是全体公民必须遵循的行为规范，而且是保障公民权利的法律武器。努力使科学立法、严格执法、公正司法的生动实践成为建设社会主义法治文化的过程，推动宪法法律至上、法律面前人人平等的法治理念转化为全体人民的自觉行动。
　　坚持民族团结和国家统一。宪法序言确认“中华人民共和国是全国各族人民共同缔造的统一的多民族国家。平等、团结、互助的社会主义民族关系已经确立，并将继续加强。”宪法第4条规定“各少数民族聚居的地方实行区域自治，设立自治机关，行使自治权。各民族自治地方都是中华人民共和国不可分割的部分”。我们坚决维护国家主权和领土完整。宪法序言规定：“台湾是中华人民共和国的神圣领土的一部分。完成统一祖国的大业是包括台湾同胞在内的全国人民的神圣职责”。
　　坚持改革开放。改革开放是决定当代中国命运的关键抉择，是当代中国发展进步的活力之源，是党和人民事业大踏步赶上时代的重要法宝，是坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的必由之路。在决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利的征程上，我们要坚定不移坚持中国特色社会主义道路，坚定不移走改革开放这条正确之路、强国之路、富民之路。
　　坚持和平发展道路。中国革命和建设的成就是同世界人民的支持分不开的。中国的前途是同世界的前途紧密地联系在一起的。中国坚持独立自主的对外政策，坚持互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处的五项原则，发展同各国的外交关系和经济、文化的交流；坚持反对帝国主义、霸权主义、殖民主义，加强同世界各国人民的团结，支持被压迫民族和发展中国家争取和维护民族独立、发展民族经济的正义斗争，为维护世界和平和促进人类进步事业而努力。
　　习近平同志曾指出：“要以设立国家宪法日为契机，深入开展宪法宣传教育，大力弘扬宪法精神，切实增强宪法意识，推动全面贯彻实施宪法，更好发挥宪法在全面建成小康社会、全面深化改革、全面推进依法治国中的重大作用。”学习宪法、尊崇宪法，大力弘扬宪法精神，才能更好发挥宪法在新时代推进全面依法治国、推进国家治理体系和治理能力现代化中的国家根本法作用，让宪法为中华民族伟大复兴的中国梦保驾护航。

访谈录

专访：春风化雨  润泽童心
　　　　　　　　　　  杨彦  贺勇  赵婀娜  王昊男

受访专家：全国妇女儿童工作部部长  张小媛
　　　　　　教育部基础教育一司副司长  俞伟跃
　　　　　　中国教育学会专业委员会名誉理事长 赵忠心
　　　　　　中国青少年研究中心副研究员  洪明
　　　　　　首都师范大学附属育新学校校长  张金成

引子
　　儿童时期是价值观形成的奠基时期，任何一个成年个体的行为方式、思维模式，都能从其童年经历中找到答案。要真正在全社会树立积极正面的价值观并发挥作用，必须从娃娃抓起。如何有效帮助少年儿童树立积极正确的价值观，本报记者采访了张小媛等嘉宾，请他们各抒己见，以飨读者。
　　
　　无声教育最能动人
　　儿童期是价值观形成的奠基时期，应从小培育孩子对传统文化的敬仰、对优秀文化的向往。
　　记者：近年来，很多学校积极开展继承传统美德与弘扬民族精神的教育。这与培育和践行社会主义核心价值观有着怎样的内在联系？
　　张金成：从孩子自身的角度看如何才能培育和践行核心价值观？习近平总书记讲得非常明确，就是要“记住要求、心有榜样、从小做起、接受帮助”。前不久，我带着400名师生走进华东五市开展文化交流游学活动，参观了苏州园林、鲁迅博物馆、南京大屠杀纪念馆等。在南京，孩子们高唱国歌时，有人哭了，为什么？因为他们深受震撼，被感染了……无声的教育最能动人。
　　如何真正让孩子们领会核心价值观的内涵？我想，应该用文化滋养生命。要在中华民族悠久的历史文化沃土之中，为孩子们播下一颗能够长成参天大树的种子，这颗种子就是传统美德和民族精神。实事求是地说，现在许多教师不缺知识，缺的是传统文化的根、中华民族的魂。我们学校提出的育人目标，是“培养具有民族精神、世界眼光的现代化人才”。这个“人才”，首先必须是一个有民族骨气的中国人、一个有民族精神的中国人、一个有民族文化的中国人。
　　
　　　培养贵在知行合一
　　教育形式与时俱进，把抽象的概念具体化，让孩子们看得见、听得懂，踮起脚尖就能够得到。
　　记者：如何真正把传统美德与民族精神印在孩子们的心坎上？
　　张小媛：我觉得对内核的把握十分重要。在丰富厚重的中华传统美德与民族精神宝库中，有一条红线贯穿始终，这就是爱。针对少年儿童的特点，我认为开展传统美德与民族精神教育的重点应该放在爱的教育上——爱父母、爱亲朋、爱他人、爱社区、爱学校、爱祖国、爱自然。有爱心的孩子，就会筑起构建社会主义核心价值观大厦的精神基石。同时，在对儿童进行传统美德教育时，还有一个字需要强调：孝。家庭、学校、社会都应该把“孝”的教育注入到孩子身上，特别是对于独生子女一代，因为从小成长于处处得人让、时时有人宠的生长环境，往往以自我为中心多于顾及他人，对于“孝”的传承可能不会太好，而一个没有孝道的人，很难爱国爱家。
　　记者：传统文化教育中的一些概念和道理，相较于孩子们的认知能力和思维方式，会不会有点过于抽象？
　　张金成：如果只是一些抽象词汇的堆砌，对孩子们来说的确是过于高深了，最关键的就是要把抽象的概念具体化，让孩子们看得见、听得懂、摸得着。我们学校编印梳理了33种民族文化精神的校本教材，通过讲故事的形式，教育孩子们做有民族文化精神的中国人。另一方面，学校还通过不定期举办民族文化嘉年华活动，在传统节日里组织孩子们一起包饺子、做元宵、穿汉服、搭中华门等等，借助丰富多彩的活动，将民族文化的根脉悄无声息地融入到学生的血液里。
　　记者：时下，“重振国学”和“儿童读经”得到一些人士的积极倡导并在社会上较为流行，很多小学都陆续开设了国学课，还有越来越多的家长把孩子送进“私塾”“书院”。您如何看待这一现象？
　　赵忠心：我国历朝历代都重视利用儿童启蒙读物对儿童进行教育引导。像《三字经》《百家姓》《千字文》《弟子规》《增广贤文》等儿童读物，承担着教儿童识字、生活常识、历史知识、行为规范和道德品质教育的任务，家喻户晓，老幼皆知。事实上，这些经典对增强现代儿童主体文化的认同感也大有裨益。但有两点需要注意：一是在引导儿童阅读古代启蒙读物时，要加强指导，有所选择和取舍，不能全盘照搬；二是坚持以学习现代科学文化为主，以学习国学为辅，不能本末倒置。一些民办文化教育机构热衷于开办“儿童国学班”，可其中一些教师实际上对传统文化知之甚少，只是“组织”孩子们摇头晃脑地诵读古文经典，囫囵吞枣。孩子获得的至多也就是传统文化的“皮毛”，等于做了一锅“夹生饭”。
　　洪明：中华传统文化博大精深，在教育中缺乏而又迫切需要进入学校的，就是义理之学。可以说，义理之学承载了中华民族的民族精神、人文精神以及道德观、人生观，是中华文化的精髓。此外，我们的教育形式还应更为“与时俱进”。光靠读经是不可能读出传统美德与民族精神的，要真正弘扬核心价值观，必须让孩子们理解经典的内涵，内化于心、外化于行。有的孩子很小就会背诵《悯农》，但一转眼就浪费粮食，这就是因为没有学到传统文化的精髓。
　　
　　　三方合力呵护成长
　　家庭教育是“人之初”的教育，也是终身教育。家庭、学校、社会要形成合力，让孩子从小产生对祖国和他人的爱。
　　记者：人生中的第一位老师都是自己的父母。在少年儿童价值观养成过程中，家庭的作用无可替代。您认为应该如何发挥好家庭教育的优势？
　　俞伟跃：对少年儿童的价值观教育，需要注重发挥学校、家庭与社会教育的不同优势，特别是要整合家庭教育力量。如果说学校要培养学生综合素质，家长却只关心分数；学校教育孩子们要树立远大理想，而家长却灌输如何挣大钱；学校向东，家长向西，孩子就会产生价值观冲突，无所适从。核心价值观教育对家长同样至关重要，要通过家长学校、家长委员会等平台对家长进行培训。
　　赵忠心：家庭教育是“人之初”的教育，也是终身教育。我研究家庭教育30年，发现当前我国家庭教育的确存在一些突出问题：一是家长对孩子过度担心、过度保护、娇惯溺爱的现象很普遍；二是家庭教育内容片面，只进行“一半的教育”，其中最严重的一点就是“重智轻德”。对此，我建议：一方面要坚持正确的家庭教育方向。家庭教育需更多地承担起培育、传承、弘扬主流价值取向，也就是“做人”的教育的主要职责；另一方面家庭教育指导、服务队伍要走专业化道路，并以公益性为主，以市场为辅。现阶段，家庭教育指导的培训市场相当混乱，家长培训的方向、质量、效果令人担忧。我认为，应该由教育部门把青少年儿童家庭教育的指导、服务责任承担起来，设置“门槛”，加强监管、检查、考核，做到有进有出。
　　张小媛：说到家庭教育，还有一个特殊群体的孩子不容忽视，即6100万留守儿童。这么庞大的一个群体，如果没有从小打好价值观根基，长大后会怎样根本无法想象。多年前，我见过一个四五岁大的小女孩，每天抱着妈妈的衣服睡觉，因为上面有妈妈的味道。对这部分孩子的教育，要从爱和温暖入手，在他们遇到困难的时候及时帮助，而尤为重要的是，在心灵和精神层面给予抚慰。妇联系统在全国留守儿童集中的地方组建了11万个留守儿童之家，让孩子们放学后有个4点半课堂，可以与父母视频通话，效果很好。注重留守儿童的心理调适，有助于他们形成对祖国和他人的爱。这既事关孩子自身的成长，也事关祖国的未来。
　　记者：除了家庭教育，您认为还应从哪些方面加强努力与实践？
　　俞伟跃：为引导广大中小学生了解中华民族的文明历史和优秀文化，积极践行社会主义核心价值观，教育部启动了“少年传承中华传统美德”系列教育活动。第一个周期为3年，从2014年11月至2017年12月每年举办一届，活动分为三个系列：有关注经典的“小小百家讲坛”，有帮助小朋友们感受书法魅力的“墨香书法展示”，还有红色教育题材的“寻访红色足迹”。我们希望通过孩子们感兴趣的活动，帮助他们树立积极向上的个人理想，为个人幸福、社会进步和国家富强而健康成长。
     （摘自 2015年6月4日《人民日报》，摘编时有删节）

　　　
专访：孩子发育七大关键期
　　　　　　　　　　　　　　　　李 娅

受访专家：首都儿研所儿童保健科副主任医师  李海鹰
　　　　　　东南大学附属中大医院儿科副主任  郑意楠       
　
　　　喂养   4~6个月加辅食
　　在喂养婴幼儿的过程中，科学添加辅食不仅能起到均衡营养、避免日后挑食偏食的作用，甚至还奠定了宝宝一生健康的根基。
　　世卫组织建议，婴儿6个月前要纯母乳喂养，并可持续至2岁以上，从6个月开始就可以添加辅食。李海鹰表示，根据我们的国情，一般建议4~6个月添加辅食，当然，对于这个规定并非机械地执行，她强调，还是要看孩子的实际情况。有些变化可能预示需要添加辅食了，比如，宝宝开始对大人的食物感兴趣、流口水、舌头在口腔内蠕动(即吧唧嘴)、乳牙萌出等。
　　添加辅食要遵循几个原则：从少到多，从一种到多种，从稀到稠，从好消化到不易消化，循序渐进的过程；具体食物可以从菜汁、果汁到菜泥、果泥，最后添加米粉、蛋黄；开始添加一种食物，观察三五天，没有异常表现，可以换另一种食物；量少花样多，宝宝还是要以奶为主食，辅食量多会影响吃奶，进而影响营养摄入，花样多可以促进宝宝味蕾发育，激发对辅食的兴趣。
　　语言   2~5岁培养表达
　　孩子多在两岁左右，进入口语表达关键期，3岁左右口语表达变得丰富，然后在4~5岁，进入书面语言敏感期。家长应根据孩子自身的情况，适当增加语言互动和游戏，并且，口吃也多在2~5岁间发生，此时期也是防治该病的最佳年龄段。
　　家长可以和2岁的孩子一起做汉字游戏，比如，带他去超市，教他认识各种生活常见事物，如各种水果蔬菜和生活物品，回到家，再用卡片游戏帮孩子复习之前所学内容；对于三四岁的孩子，可以进行适当的阅读训练，可以利用识字卡片、绘本，帮孩子学习语言；四五岁的孩子可能会变成“小话唠”，家长不要嫌烦，耐心地解答他的问题，并可以根据孩子的兴趣，巧妙地利用机会教他识字，满足求知欲；对于语言敏感期的孩子，家长要注意自身说话的发音、语速，适时纠正孩子的口吃现象。
　　护牙   5岁前牙病高发
　　孩子从出生到学龄前后是护牙的最佳时期。很多人认为孩子的乳牙不用护理，反正会被新牙替掉。但李海鹰指出，如果乳牙保护不当，会波及牙龈、牙髓，而且乳牙过早脱落，会导致新生的恒牙畸形。事实上，5岁以内的婴幼儿期既是牙齿发育期，又是牙病高发期。龋齿、牙颌畸形、牙齿过敏及乳牙替换异常等都是多发病。
　　护理婴幼儿的牙齿，有几点注意事项：乳牙萌出，加辅食时，可以给孩子稍微硬些的食物磨牙，这对训练咀嚼能力、促进口腔周边肌肉发育和将来的语言能力都有好处；3岁前，可用指套为孩子清洁乳牙和牙龈，3岁后要认真刷牙，吃完东西漱口；别让孩子含奶瓶入睡，否则糖分积聚在口腔内，滋生细菌，易引起龋齿；不给宝宝使用安抚奶嘴，2岁左右停止使用奶瓶，避免牙齿畸形；纠正孩子吃手指、咬东西等不良习惯；尽量不给孩子喝碳酸饮料，多吃新鲜的蔬菜水果。
　　益智   6岁前训练大脑
　  有研究表明，0~6岁是大脑发育的高峰期。这个阶段，孩子需要有丰富的感官体验，刺激思维能力发育，还要有充足的营养，以保证集中注意力、培养专注力和记忆力，避免产生懒惰思维。
　　在周末或节假日，多带孩子去认识周围多彩的世界，可以去郊游认识大自然，去海洋馆认识海洋动物，去博物馆了解历史，去游乐场感受欢乐；孩子的事情家长不要代劳，三四岁的孩子就可以学着自己穿衣服、洗脸、刷牙；鼓励孩子讲述幼儿园老师教授的内容，分享和小伙伴间的趣事，锻炼他的表达能力和记忆力；适当让孩子做做家务，在确保安全的前提下，让孩子帮忙摆放餐具桌椅、自己收拾玩具、早晨起来帮着扫地等，如果做不好，家长多鼓励指导，启发孩子动脑筋、想办法。
　　护眼   7岁以后易近视
　　统计数据显示，孩子视力下降初发年龄多在7~15岁，其中半数以上集中在12~15岁，随着电子产品使用增多，这个年龄还有不断提早的趋势。
　　儿童近视多数都与不良的用眼行为和习惯有关。首先，家长要帮孩子养成良好的阅读、写字姿势和习惯，不要躺着看书，不在昏暗的灯光或阳光下看书；不要让孩子过早接触电子产品，每天看电视、电子产品的时间最好控制在1小时内；注意用眼卫生，不揉眼睛；周末或节假日，多带孩子去户外；还要适当补充维生素A等有利于视力发育的营养素。
　　长个   一生两个高峰期
　　一般来讲，人一生有两个长个黄金期：第一个是出生后的两年内。人在出生时，大概长50厘米左右，一周岁会长到75厘米，第二年增长12~13厘米，大约达到88厘米。之后进入持续缓慢成长的阶段，每年大约长5~7厘米。第二个高峰期是在青春期发育前，即男孩平均在12~13岁，女孩平均在11~12岁，每年可长高8~10厘米。
　　在影响身高的后天因素中，营养摄入至关重要，建议孩子每天保证摄入250~500克的牛奶或酸奶；缺觉是孩子长个的一大障碍，保证孩子每天至少睡够8小时；天气暖和了，不妨多带孩子去户外活动，跑跳、打篮球等运动及在户外晒太阳都有利于长个。
　　补钙   12~17岁需求量大
　　现在很多年轻的父母都热衷于给孩子补钙。然而，过度和盲目地补钙并不利于孩子的健康。一般而言，6个月内的宝宝每日需要300~400毫克的钙，6个月以后每日需要400毫克。但无论是母乳喂养还是吃配方奶粉，一般都不需要额外补充钙剂，母乳宝宝可以在医生的指导下适当补充维生素A和维生素D，以促进钙吸收。不过，需要注意的是，有些情况可能需要额外补充钙剂，比如秋冬季出生的婴儿可能缺乏日光照射，早产儿、低出生体重的婴儿或巨大儿等。因此，是否需要补钙最好咨询医生，根据孩子个体情况而定。另外，孩子出现多汗、有枕秃、夜间易惊醒啼哭不止、出牙晚等现象，可能是缺钙的表现，要经过医生诊断后再补钙。对于婴幼儿和12岁以内的儿童，每天去户外晒太阳是很好的补钙方式。
　　青少年时期(12~17岁)是身体成长的关键期，12~14岁尤其关键，是补钙的最佳年龄段。这个阶段，孩子迅速发育，对钙质需求增大。家长应该注意，如果有生长痛、抽筋、牙齿发育不良、容易烦躁、厌食等表现，警惕是否因缺钙引起。一定要保证饮食中钙质摄入充足，每天早晨一杯奶，多吃贝类、虾皮、豆制品。
　　　（摘自2015年5月19日《生命时报》）
　　　　
　　　　
专访：手机对下一代的伤害
　　　　　　　　　　　　　　　　江大红

受访专家：上海社科院青少年研究所所长  杨 雄
　　　　　　中科院心理研究所副研究员  李新影
　　　　　　北京协和医院眼科副主任  陈有信
　　　　　　武汉大学儿童发展研究中心主任  杨健
　　　
　　　手机曾被形容为青少年儿童的“电子保姆”。但如今，不少国家开始向“电子保姆”宣战。日本多数学校发布手机禁令，或规定上课期间必须关机，或要求在校期间不得使用。英国卫生部门则建议，16岁以下儿童只在十分必要时才使用手机。手机对青少年儿童的伤害正在引起各国的关注。
　　　手机变成奖励工具
　　　刚上初三的小北自从年初丢了手机，隔三差五就缠着妈妈，要求如果中考考入重点高中，就买个iphone 6作为奖励。小北妈妈告诉记者，小北惦记苹果手机已经很久了，平时她对手机的依赖也非常严重。“她平时在家，只要休息时间就抱着手机不放，不是聊天就是听歌玩游戏，眼镜度数一学期上升了100度，我们平时怎么说都不管用，没收过几次手机，但没过几天又犯。”小北对这种依赖则不以为然。班里同学几乎人手一台，上课时也开着机，有时课上就能听到有手机铃响。平时大家经常比较谁的手机更先进更好玩。手机就是现在学生中最流行的考试奖励。
　　　“我们最近做的一项涉及上海市1.5万多名中小学生的调查发现，有77.6%的人经常使用智能手机。”上海社会科学院青少年研究所所长杨雄告诉《生命时报》记者，这是所有科技产品中使用率最高的。此次调查发现，上海市中小学生平均每天自我支配的时间仅约2小时，不少人都把它“贡献”给了手机等电子产品，1小时的户外活动时间很难保证。
　　　与初中生几乎人手一机略有不同的是，儿童虽然不是手机的“主人”，但对手机的依赖丝毫未减。
　　“我女儿今年4岁，每天从幼儿园回到家的第一件事，就是追着我要手机玩，不给就又哭又闹。有时候，我在忙自己的事，她来缠我，我就把手机给她，她立马就安静了。”上海的罗女士告诉记者，女儿两岁左右时，手机里的汤姆猫游戏就成了“止哭利器”。到了三四岁，手机游戏玩得比大人还溜，她好几次看到女儿躲在没开灯的房间，两只手支在床上玩个不停。她脾气一上来，把女儿暴打一顿，可没过多久就又犯了。前段时间，女儿老念叨看不清，罗女士带她去查视力，没想到已是200度近视。
　　　事实上，像罗女士这种为图省事，将手机当成孩子“电子保姆”的家长并不少见。记者随机调查了身边的20位家长，其中有15位表示会在自己忙碌、烦躁等情况下，将手机扔给孩子，为自己赢得一片清净。
　　　视力下降是最直接危害
　　　长时间玩手机，对下一代最直接的影响是视力下降。在社交平台“微信”上曾疯传着这样一条信息：“北京同仁医院眼科中心三位医生拿自己孩子做了7天实验，结果发现：玩20分钟手机，三名孩子平均视力接近轻度假性近视状态；玩20分钟平板电脑，泪膜破裂时间与干眼症患者相当。”
　　　北京协和医院眼科副主任陈有信表示，目前还没有确切的证据证明荧光屏幕会对眼部造成损伤，手机信号辐射的影响也证据不足，但全球公认的是，长时间使用手机及其他电子产品，会导致近视发病率提高。这主要与近距离用眼、缺乏户外活动有关。盯着屏幕时间长了会影响泪液分泌，容易导致视疲劳，从而引发或加重近视，也可能让假性近视转变为真性近视。来自北京同仁医院的统计数据显示，每年中小学生的配镜年龄都在走“下坡路”，降幅在2~3岁，配镜度数则不断攀高。另一项调查也发现，我国16~18岁青少年的近视率由1970年的不到1/3上升到如今的将近4/5。
　　　此外，香港理工大学有调查发现，近30%的青少年因长时间使用手机、电脑等电子产品，产生了颈痛、肩痛、腕部不适等症状。
　　　影响注意力和耐心
　　　专家们认为，处于身心发育重要阶段的青少年儿童，如果长时间不当使用手机，还可能导致以下问题：
　　　首先，注意力不集中。杨雄说，手机上碎片化的信息获取方式会影响青少年儿童的注意力。手机上过多、过猛、过滥的信息轰炸，无法持续和深入的“浅阅读”不利于大脑海马区的发育，对长期记忆不利。这一点在儿童身上体现得比成人更明显。
　　　其次，加大网络成瘾的可能性。中国科学院心理研究所副研究员李新影曾对2000多名10~18岁的青少年做过一项与网络成瘾相关的调查。她发现，“用电子产品来干什么”与其产生什么影响密切相关。相对来说，用来获取学习资料等信息或进行社交等，不太容易导致问题；用来打游戏则会大大加大网络成瘾的可能。智能手机将游戏从电脑转移到手上，让玩游戏变得更容易，这无疑会增加部分青少年儿童网络成瘾的可能性。
　　　再次，容易没耐心、攻击性强。李新影说，一方面，丰富的信息能扩大青少年儿童的视野和知识面，另一方面，手机移动互联网也增加了青少年儿童接触各种暴力、色情等不良信息的机会。经常接触不良信息的青少年儿童，相对更具攻击性，耐心也更差。
　　　家长要当好把关人
　　　武汉大学儿童发展研究中心教授杨健说，孩子过度迷恋手机可能与生活中缺乏与父母的互动有关。当家长提供的陪伴没有电子游戏吸引力大时，就会加重孩子对手机的依赖。
　　　减少在孩子面前使用手机的频率和时间。孩子的自制力和选择力有限，家长应承担起“把关”责任。杨雄说，这不是要粗暴禁止孩子玩手机，以免引起逆反心理，而是要减少自己在孩子面前使用手机的时间，在用手机“干什么”方面充分把关，下载学习资料、听歌、与志趣相投的朋友相交等都可以，但浏览暴力、色情等信息则要杜绝。
　　　现实中，多增加亲子互动。杨健表示，家长要多花时间陪孩子，多和他们玩一些益智类、创造性的游戏，周末不妨多带孩子去户外活动，让他们多与同龄人接触，多参与社会活动，将孩子从手机等电子产品中拉出来。
　　　限制孩子的使用时间。杨雄认为，学龄前儿童应避免接触电子类产品，学龄儿童每次别超过30分钟，高年级小学生及初中生不宜超过1小时。
　　　主动参与孩子的“手机世界”。李新影说，在玩游戏前，家长不妨先体验一下，确定游戏里有无不良信息，如果适合孩子再让他们玩。家长有时间也不妨和孩子一块玩，并和孩子讨论游戏内容。如在游戏中他扮演的是什么角色，主要任务是什么？这样有助于把孩子从“封闭”的游戏世界拉出来，与父母有了联系后，既能增进亲子关系，又能避免他们受到不良信息的影响。
　　　学习国外发布学校“禁令”。杨雄建议中国的中小学校也借鉴日本、英国经验，限制中小学生在校使用手机。目前，在上海等地也已有部分学校发布了相关“禁令”。但他认为，“禁令”不能一刀切，应根据具体情况，对不同的年级作出不同的规定。比如英国某学校规定三年级以下的学生不能带手机入校，其他年级可以带，但家长必须提前填好同意书并获得学校批准。
　　　　　　　　　　　　　　　      （摘自2015年4月17日《生命时报》）
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
关注与探讨

让孩子们“会读书”和“有书读”同样重要
黄丹羽

    在建的图书馆西边是学校的垃圾池。所有倒完垃圾的孩子，都会提着空垃圾桶，扒住图书馆的窗户探头张望一会儿。“什么时候能建成啊？”他们追着校长祝兴权问。
??去年10月，由华润怡宝资助的辽宁铁岭昌图下二台中学的图书馆终于正式建成，孩子们小心翼翼地走进去，个个都兴奋的不得了。
??越来越多爱心企业和志愿者的目光在聚焦乡村儿童“衣食住行”的同时，也开始关注他们的精神世界。华润怡宝“百所图书馆计划”（以下简称“怡宝百图”）就是其中之一。该计划自2007年起开始实施，截至2014年年底，已经有132所华润怡宝图书馆在广东、青海、四川、安徽、湖南、辽宁等18个省内落地生根。
?  让乡村小学建起图书馆
??得知卫军一行要来，祝兴权早早就开始等候。他外出求学后又回到家乡，已经在下二台中学工作了20多年。在他心里，一直有一个梦想，要把学校建设成“书香校园”。“课本是主食，课外书是配菜。只有主食能吃饱，但要有配菜才能营养均衡。”祝兴权笑道。
??1995年，学校就建起了一间图书室。二三十平方米的房间里，摆着二十几套“破旧桌椅”，书架上放着“为了应付检查买来的破书旧书”，其中很多书20年都没换过。“那时也有孩子去看书，但是远远不够。”祝兴权说。如今，新图书馆的建成，终于让祝兴权建设“书香校园”的梦想成为了现实。
??卫军正在参加新图书馆项目回访。她了解到，在没有图书馆之前，很多孩子除了课本之外，几乎没有课外书可以看。
? “我最想读的书是朝花夕拾。”孩子略带羞涩的回答，让卫军十分惊讶。她没想到，有些孩子提出想读的，是“大人觉得孩子根本不会有兴趣”的书。
??虽然乡村的孩子羞涩、少言，他们对待阅读的热情却“毫不含糊”。在图书馆的书架上，卫军发现了许多“大部头”。在她看来，这些书“连成人读起来都需要花费一些心力”，孩子们却很喜欢。“可能因为和城市孩子相比，乡村的孩子没有受到那么多网络碎片信息的影响，所以他们能够完整地阅读一些长篇作品。”卫军说。
??在我国农村，存在严重的儿童“阅读缺失”现象。有资料显示，占我国儿童人口半数的城镇儿童，拥有着童书资源的88.9%，而另外一半的农村儿童，只拥有童书资源的11.1%。换言之，国内大量出版的儿童读物，有近九成集中在城镇家庭、城市儿童手中。而有些贫困地区，一所拥有400多名学生的乡村学校里，竟然找不到一本课外读物。
??令人欣慰的是，如今正有越来越多的政府部门、社会组织开始关注乡村儿童阅读现状，大量资源涌入乡村学校，建立图书角、图书馆。
??在卫军回访的学校中，图书馆大多建在独立的教室里。每个图书馆里有6～8个书架组成书籍陈列区，还有6～8张长桌组成阅读区，通过电脑对图书进行管理。有些学校安排专门的老师担任图书馆管理员，有些学校则由老师们轮流值班。每周，学校通常会安排1到2节阅读课。课后，学生们也可以借阅图书，周期为1周到1个月不等。有些学校的图书馆每天下午下课后固定时间对学生开放。
　　　阅读让孩子“文明和专注”
??在我国许多地区，乡村小学正在慢慢消失。
??由于生源减少、教育资源分配不均等原因，许多地区的乡村小学合并为中心校，乡村失去了唯一的文化输出地。位于河南商丘勒马乡的一所小学就曾面临这样的困局。
??因为地处偏远，许多家长为了让孩子接受更好的教育，都把孩子送到地区中心校读书。不过，图书馆的出现帮助这所学校“华丽转身”。因为有了阅读的环境和条件，这里的孩子们变化巨大。得益于阅读，许多学生在作文比赛中获奖，全校语文科目平均分竟然高出县平均分10分之多。家长们见状，纷纷把孩子从中心校转回该校读书。
??每周到了阅读课，下二台中学的学生会早早在图书馆门口排队。“孩子们对阅读的兴趣老高了，不让他们读书都不行。”祝兴权笑道，“图书馆建成半年多时间，学校里没有发生一起打架斗殴事件。课余时间他们的精力都放在读书上。”
??“乡村图书馆带给乡村儿童的影响不只阅读本身。”对此，卫军感触颇深。在回访中她了解到，很多学校的校长都觉得，读书让孩子们更加“文明和专注”。他们表示，以前没有图书馆的时候，课余时间孩子们打架闲逛无事可做。有了图书馆之后，他们逐渐从读书中找到了新的兴趣点，一些很闹的孩子安静下来，语言不文明的行为也越来越少。很多老师也反映，有了课外书之后，孩子们通过阅读拓宽了想象力和书写能力，对课业影响非常显著。
??在乡村儿童中，留守儿童的比例很高。
??有数据显示，我国留守儿童占农村儿童总数的35.1%。其中，接近一半的留守儿童父母双方都不在身边。他们打工挣钱后，更愿意“盖房买车”，对于孩子的教育，特别是在孩子阅读方面的投入可谓少之又少。因为对孩子心存愧疚，他们会选择买衣服，买玩具，却极少有人买书。因此可以说，乡村图书馆在解决乡村儿童阅读的问题上起到了实实在在的作用。
　　　读书需要引导
??作为某关注乡村儿童阅读项目的区域协调员，陈琳目前驻扎在甘肃省陇南市宕昌县。这里有50个项目点学校，她的工作，就是和这50所学校的老师交流阅读的重要性，讨论引导孩子阅读的方法，并且给孩子上课。
??让陈琳感到担忧的是，乡村儿童有书但不会读。“要提高乡村儿童阅读水平，一要有符合儿童年龄读的优质图书，二要有指引孩子阅读的人。而后者似乎比前者更为重要，更稀缺”。
??陈琳发现，许多孩子把读书当作一种“负担”，单纯为了写语文老师留的读书笔记作业而去读书。为了让孩子们愿意主动阅读，在宕昌县城关四小给孩子们上课时，陈琳建立起一套“奖励机制”。平时，同学们会通过各种优异表现获得“积分”，陈琳把这些积分兑换成“借书看”。“这样能让孩子们觉得书是亲近的，是奖励得来的，而不是受惩罚了才去看书”。
??在陈琳看来，“天生爱看书的孩子很少”，因此“引导阅读的人”十分关键。但是，在甘肃当地，真正认同阅读对孩子的成长、成绩有所帮助的老师“不多”。连老师们自己，也很少读书。“阅读对孩子的成长所起的作用是一个漫长的过程。而在成绩至上的现实环境下，阅读更是在夹缝中生存”。
??目前，“书籍的良莠不齐”是让祝兴权唯一感到遗憾的地方。“有的书来自社区募捐，可能不太适合孩子的年龄段”。
??的确，为乡村儿童募集图书是一个“非常有挑战性的工作”。卫军发现，乡村儿童和城市儿童在阅读需求上并没有差别。可在书籍募集的过程中，很多人捐出的都是“不想要的书”。“有些老师反映接收到了不太符合学生年龄段的书籍。”卫军说，“虽然善举都是好的，但捐书人如果能以为自己孩子读书选书的心态去捐赠，相信书籍的质量会大大提高”。?
??乡村图书馆的书籍更新也是个难题。“孩子们的阅读速度比我们想象的快。”卫军说，“如何能够持续为图书馆输入更多书籍，让图书馆持续增加图书拥有量，也非常重要。”
??为了解决以上问题，越来越多的爱心企业用志愿行动作出努力。2015年，华润怡宝百图联合中国儿童中心，请相关专家学者进行推荐，出炉了“儿童阅读书单”，根据书单内容进行募书宣传，以及从出版社购买图书。他们还计划招募集团员工和社会爱心人士担任志愿者，通过“百图读书会”等活动，引导和陪伴乡村儿童走上阅读之路。
　　　　　　　　　　　　　　（2015年5月26日《中国青年报》）


早恋满天飞，家长要疏不能堵
杨娜

按：
　　　前不久，某高中老师为反对学生早恋，联手给即将入学的高一男生们写了一封在网络上爆红的信《请保持光棍的节操》。近日某初中女生为“爱”5次离家出走，还有小学生自创打油诗“五年级的情书满天飞，六年级的‘夫妻’一对对。”似乎现在校园里的早恋越来越低龄化，让家长们揪心不已。心理专家表示，“早恋”也是孩子正常的心理发展过程，家长要尊重孩子与异性交往的情感需求，为孩子们正常的异性交往创造条件；同时对“早恋”要区别对待，不要乱扣标签，要疏不要堵，要给予及时的沟通和提醒，帮助孩子守住友谊与爱情的边界。
　　　
　　　走在街头，人们时不时会看见穿着校服、背着书包的男女中小学生，或牵手或依偎相拥。前不久还有网友拍到两个十一二岁小学生模样的“情侣”，在某快餐厅里旁若无人当众接吻的镜头，引起热议。
　　　看到这些与年龄身份不符的行为，成年人会担心：小小年纪就学会搞对象；而校园里的青少年们则很“淡定”：因为身边的同学中，一对对“小情侣”多着呢，有什么好奇怪的。人们不禁要问，现在的孩子真的这么早熟和懂爱吗？面对早恋满天飞，家长们又该怎么办？
　　　小学生的“恋”——
　　　不存在“早恋”，仅是好感，属正常的情感交流
　　　对于小学生的“恋”，网上流传着一首学生们自创的打油诗：“一年级的小偷二年级的贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥一大堆，五年级的情书满天飞，六年级的‘夫妻’一对对。”也许，这首打油诗有些夸张，但当记者与一名邻居家8岁的小男孩聊天后发现，小学生的“恋”，竟有从高年级向低年级发展的趋势。一般五六年级居多，也不乏个别的低年级孩子“人小鬼大”。
　　　这个小邻居，今年上小学三年级。我开玩笑逗他：“茂茂，你长得这么好看，学校里是不是有女生喜欢你呢？” 茂茂红着脸说：“我们班的女班长，那天塞给我一个小纸条，上面写着‘xxx，我爱你！’”“那你怎么回复她的？”记者笑着追问。“我对她说，你这么小，懂什么爱呀爱的！”小家伙摆出一副教训人的表情说。
　　　据了解，小学生们也有自己的“恋爱准则”：外貌第一、性格温柔第二、成绩优异第三！难怪，小茂茂拒绝了他的班长，按照茂茂的话说“她自己觉得长得好看（其实不好看）”“她以为当了班长，什么都管，很讨厌！（性格不温柔）”
　　　记者针对小学生的早恋问题，随机询问了几位网友。网友“小米”认为，小学生互写纸条，并不是真的早恋，只是互相有好感而已，家长们不用过度紧张。网友“青豆妈妈”以为，小学生的早恋，更多是一种懵懂情感的表现。
　　　北京三传堂中医医疗机构首席心理顾问袁洁认为，小学生之间根本不存在“早恋”，仅仅是好感而已。“存在‘早恋’的孩子，一般情商比较高，她懂得与别人进行情感交流，家长不必过于干涉。”
　　　北京师范大学博士、心理学者沃建中说，从发展心理学来讲，幼儿园阶段是无性别差异阶段，小学低年级认识到性别差异，小学四年级后两性间的疏远期开始，比如在课桌上画“三八线”，之后懵懂的感情开始萌芽。“早恋”也是孩子正常的心理发展过程。
　　　中学生的“恋”——
　　　对爱似懂非懂，不必视作洪水猛兽，应分情况区别对待
　　　有资料显示，“早恋”有一个明显的年龄特点，以14~18岁居多，其中14岁为始发高峰期，到15岁有所下降，十六七岁又出现一个新的高峰期。
　　　4月28日上午11时，记者在北京海淀区某中学门口，看到了刚考完试出来的学生们。小琦（化名）是该校初一的女生，她很坦诚地说：“挑选‘男朋友’的标准，第一要酷，个子高；第二要性格好，能够关心我；第三，成绩中等以上就行。找男朋友主要就是有人说说话，互相关心就好，至于拥抱、接吻等行为还是不要的好。”
　　　当记者询问如果家长知道了她们早恋会怎样时？小琦和身边的几个女孩都说，家长一般不知道，但都很害怕她们早恋。“我的手机里QQ和微信一响，我妈妈就马上凑过来看。如果看到哪个男生发给我的表白信息，就会追问到底怎么回事？其实都是他们追我，我又对他们没意思。”小琦一脸无辜地告诉记者。最终，她妈妈还是让她把那些发给她暧昧信息的男生，从QQ名单和微信圈里全部删掉。
　　　青少年教育专家认为，家长的这种过度关注其实不必要。处于青春期的孩子对异性感兴趣、对异性表示好感，都是正常的事情；加之现在的孩子由于个性差异，有的孩子成熟比较早，他们对异性产生的爱慕之情也不能完全视作早恋。大多数同学与异性的交往还是属于正常交往，初中阶段的孩子渴望得到信任、友谊、关心和爱，家长不能因为惧怕孩子“早恋”而限制孩子与异性的正常交往。
　　　专家建议，家长首先要尊重孩子与异性交往的情感需求，把它视为孩子成长过程中的正常经历。二是应为孩子们正常的异性交往创造条件，搭建平台，鼓励孩子在集体活动中大方得体地与异性交往；而对于孩子过早出现的“一对一”异性交往，要给予及时的提醒，帮助孩子守住友谊与爱情的边界。
　　　有时候，孩子们之间的感情可能介于友情与爱情之间，两人之间的关系也远没有到所谓早恋的程度，只是孩子内心的一种默默的爱慕，甚至从未向对方表露过。有些孩子可能会在日常学习生活中花费大量的时间、精力去注意对方的行为、对自己的态度等，甚至为了对方的一个眼神、一个动作而情绪波动较大。如果发现孩子有了对异性的朦胧好感并对此困扰不已的时候，家长该怎么做呢？
　　　心理专家建议，家长不妨帮助孩子分析这段朦胧爱意，让孩子渐渐意识到这段感情虽然美好，但还是要把主要精力放在学习上，不应为其过分地付出太多。如果孩子不能控制因爱慕对象引起的情绪波动，家长可教给他们一些方法，比如尽量避免与该异性单独接触，和其他异性同学多交往，多参加一些集体活动和自己喜爱的文体、科技活动，用多层次、多角度的同学友谊来冲淡业已“浓缩”起来的情感。
　　　而对于个别孩子，经过家长、老师确认他们的确处于恋爱状态，又该怎么办呢？
　　　北京师范大学博士、心理学者沃建中建议，对于孩子情爱方面的种种问题，切忌不问情由一味指责，训斥谩骂，吓唬威胁，这样往往会起到反作用。光堵是堵不住的，最好的方法是疏，就是理性引导，这样可对两性关系起到一种延缓作用，而不是阻止作用，到让孩子明白什么时候做什么事情才是正确的。
　　　还有心理学者认为，家长要设身处地从孩子角度去看待他们所产生的各种言行和情感，尊重孩子的人格和隐私。如果孩子愿意把这种事情告诉家长就说明孩子对于家长仍然十分信任，家长应平等不加斥责地与孩子进行推心置腹的交谈，让孩子体会家长对他们的理解、关心和爱护。然后，多抽时间陪陪孩子，与他们聊聊天，并通过励志教育让孩子认识到个人前途与学习的关系，感知早恋带给他们的影响，让他们在潜移默化中迷途知返。

相关链接：
哪些孩子更容易早恋？
　　　1.缺乏温暖的学生。比如父母感情破裂，常常吵架，对孩子关心不够；或者是父母离婚，孩子得不到完整的爱。生活在一个冷漠、压抑的环境里，他们渴望温暖，而异性同学对他的爱恋正可以弥补这一点。另外发育较早、比同龄人早熟的孩子也容易早恋。
　　　2.性格外向、相貌出众的孩子。因为性格外向的人大多敢于触犯校规，有适合自己的对象，就会大胆追求，有的女生以被男孩爱慕为荣，容易很快陷入情网。
　　　3.学习成绩差的学生。这些学生受到的关心少，无法把精力放在学习上，不会从学习中获得乐趣，于是，他们便把无处打发的精力和时间转向“爱情”，以弥补感情上的空虚。
（2015年5月4日《中国妇女报》）


　　　　　　       一声“请家长”  打翻“五味瓶”
尹晓燕

　　　老师：我对每一个孩子都不放弃，有责任感，才会耐心与家长沟通；
　　　家长：动辄被请到学校，挨训、表决心、作保证，怕得罪老师，又怕“伤”了孩子；
　　　当家校沟通变成数落、“告状”，不少老师与家长纠结：不是教育的伙伴，而是教育的对手？
　　　
　　　本来约好的看电影、玩密室逃脱、踢球、聚餐等一系列儿童节活动，被一次“请家长”给搅黄了。
　　　小杰、小航等4个初一的男孩子因为上课说话，被老师集体请家长，并因此取消儿童节的聚会，让在家“好好反省”。　　
　　　毋庸置疑，请家长是老师负责任的一种表现。事实上，在欧美国家，学校也要求老师与家长定期沟通和交流，老师也同样要求家长对学校的教育进行配合。
　　　然而，当请家长变成一种教育常态，老师能否智慧地权衡对孩子的心理影响和教育效果？记者在北京市东城区一所小学随机对20名学生进行了采访，其中18名明确表示，他们很反感老师动不动就要请家长，有些孩子会因此讨厌一门课，甚至和老师结仇。
    孩子某些表现在家长看来是小事，在学校、在班级也许就是大事。
　　　昊然的妈妈在国家部委工作，经常加班的她不得不利用中午时间来学校见老师。在北京西城区一所重点小学上6年级的昊然，学习成绩尚可，就是淘气，经常因为玩手机、扔纸团、不及时交作业、接老师话茬和同学打架等原因被请家长，这次被请来的原因是在教室踢矿泉水瓶。　　
　　　“每次见老师都是先道歉，特别内疚，好像自己没把孩子教育好。”昊然妈妈说：“可是有时候也会想，一个小男孩让他一直老老实实地坐着，是很难的吧。”
　　著名教育家苏霍姆林斯基曾说过，“最完美的教育”是学校与家庭的结合。教育的效果取决于学校和家庭教育影响的一致性，如果没有这种一致性，那么学校的教学和教育过程就会像纸做的房子一样塌下来。
　　随着时代的发展，在“一致性”上，家校教育观念的不一致似乎越来越多。如今的家长大多受过良好的教育，对育子有着自己独特的理念，也更加注重保护和鼓励孩子的个性化发展。
　　而面对一个班的40多个孩子，这么多年以来，老师的压力有增无减。如果每个孩子任意行事，教学任务都很难完成。规矩，必须要有，孩子也需要在小的时候被指引，懂得遵循集体中的行为准则。 
　　　正因如此，一些在家长看来并不重要的小事，在学校、在班级也许就是大事。
　　如何和家长良性沟通，取得家长的支持和理解，在教育孩子的理念、方法、实际操作上达成共识，形成教育的合力，正在成为学校教育的新课题。
　　据了解，目前家校联系的方式常用的有，家长会、家访、电话、微信以及QQ群等。家长会虽然比较普遍，但由于一对多，往往流于形式，内容单调，受时间限制，家长的收获甚微。
　　家访是传统的家校联系方式，也是班主任开展工作的重要手段。但它不具有普遍性，如果要解决一个共性问题，就难以达到最佳效果，而且教师也不具备这样的时间和精力。
　　电话联系可能是现代家校沟通的最主要方式了，大大提高了联系的效率。但有些问题仅仅靠打几个电话，难以达到深入的效果，问题的解决不够彻底。尤其动辄打电话汇报“问题”的老师，更容易引起家长和学生的反感。
　　不少老师与家长的纠结：不是教育的伙伴，而是教育的对手？
　　出于职业责任，老师本着爱事业、爱学生、为学生成长负责的出发点，经常与学生家长联系。而事与愿违的是，一些老师觉得自己与相当一部分家长不是教育的伙伴，而是教育的对手。
　　记者采访了多位老师和家长后发现，造成这种失衡，主要是因为家校沟通存在着一些不可避免的矛盾。
　　角色差异引起的矛盾。家长与孩子是亲子关系，老师与学生是师生关系。家长对孩子的教育常常情感重于理智，而教师对于学生则常是理智重于情感。双方往往缺少换位思考，其结果，家长与教师对互相的教育情感、教育方式不满，产生沟通障碍。
　　评价不同引发的矛盾。家长与教师对学生的了解不同，对其评价的重点也不相同。家长更多了解学生在家情况，教师了解的是在校表现，而学生在家与在校表现存在着极不连续的现象，导致家校双方产生心理冲突。
　　此外，孩子一旦在家里诉苦，就会使家长误以为教师对自己的孩子不负责、不喜爱；而由于学生表现出的任性、散漫，使教师认为家长不重视家庭教育，在心理上形成失真印象，因而产生一定的心理距离，不能产生交往的正确动机。
　　家校沟通中，往往是教师主动把握着双方互动方向与速度，教师常常行使话语权，对家长的态度是居高临下的，家长则消极地期待着教师的正确建议。
　　同时，有些家长害怕因意见不同而得罪老师，使自己孩子受委屈，他们小心翼翼地处理着与老师的关系。这种低效能的沟通合作弱化了双方的合作力量，难以达到家校携手的目的。
　　　家校沟通别变成告状，动辄让家长表决心、作保证是大忌。
　　刘女士是一位高校教师，她读初二的儿子正处于青春期，叛逆的个性让老师很头疼。一个学期被请去多次，让她感觉很困惑。“使用这种方式会让孩子觉得老师蛮不讲理，没有理解和真正的沟通。也容易让孩子的内心更远离老师，久而久之，会形成恶性循环，孩子与老师之间建立无形的心理障碍，直接影响老师对孩子的正面引导。”
　　此外，她还担心，孩子会想，为什么这么一点点小事总要叫家长来，是不是老师针对自己，认为他是一个“坏孩子”？家长去学校的次数多了，其他同学也会改变对他的态度和看法，会让他感到自卑和孤独，这是她最不愿看到的。
　　良好的家校沟通，才能使家庭、社会、学校形成教育合力。过于频繁的沟通，效果反而不好。
　　“我好像生活在一个透明的世界里，没有了一点隐私。”在采访中，昊然一脸郁闷地对记者“吐槽”。
　　教育专家认为，要允许孩子犯错误，给他们成长的时间和空间。要善于肯定孩子，学会去欣赏每个孩子身上的闪光点。每个家长都希望老师的重视，都渴望得到认可。在沟通时，赞扬就是一种认可，也是一个良好的开端。
　　“你真棒！老师很喜欢你。”当孩子听到从家长嘴里转述的老师评价，就会强化孩子继续努力的心理。
　　同时这种肯定也能使家长轻松、自信、愉快地面对教师，主动向教师提出孩子目前存在的一些不足，期望得到教师的指点与帮助。这样，交流的主题就会得到延伸，就能有效促进家校互动。
　　一位有着30年教龄的资深小学班主任告诫年轻的同行，千万不要使沟通变成告状，也不只是简单地要求家长管一管自己的孩子，应该多向家长表扬学生在校的优点，了解学生在家的长处。
　　特别是当学生犯了错误时，决不可视家长为“受过者”，那种动辄让学生家长表决心、作保证的做法，是班主任与家长交往中的大忌。
　　在沟通中把握每个词句的分寸，尽量淡化孩子的缺点和错误。孩子毕竟是孩子，教师不能以成人的标准去要求孩子。家长担心的不是孩子犯下的错误，而是教师对于孩子所犯错误的认识与态度。
　　因此在本来就心情紧张的家长面前，教师关键在于表达一种愿望，即让家长明白：谈论孩子的不足，目的是希望得到家长的支持，以便家校共同引导孩子形成良好的行为习惯。
　　“告状”式的家访，只会加深家长产生“老师讨厌我的孩子”的顾虑。只有当家长觉得老师真心与他共同帮助孩子成长，学生感觉到教师和家长在为自己的进步而协同努力时，家校合作的目的才能达到
（2015年6月5日《工人日报》）


 有多少走进内心的儿歌让孩子歌唱
朱四倍

　　　近年来，我国每年能创作出1000多首儿童歌曲。然而，在各地许多小学、幼儿园“00后”“10后”孩子的生活中，儿歌的阵地却越变越小，被各种爱情题材的流行歌曲挤占，孩子们最熟悉和偏爱的歌曲，竟然是《老鼠爱大米》、《最炫民族风》、《爱情买卖》、《小苹果》等。
　　　儿歌与游戏一样，是育儿需要的产物，好的儿歌是一种特殊的语言，发挥着助力孩子健康成长的作用。幼儿需要儿歌，印度作家泰戈尔在《我的童年》中写道：“从母亲嘴里听来的儿歌，倒是孩子们最初学到的文学，在他们心上最有吸引盘踞的力量。”这是儿歌与幼儿关系的恰当定位——精神营养和滋润身心。
　　　但遗憾的是，《小苹果》、《爱情买卖》等流行歌曲严重挤占了儿歌阵地，不仅家长不满，社会也忧心忡忡。每年创作的1000多首儿童歌曲何以无法进入幼儿心中，得不到家长认同呢？原因是多方面的，但有一点不能忽视，那就是当下不少儿童歌曲缺少游戏性。在急功近利的风气裹胁下，不少创作者往往主题先行，仅仅把儿歌当作知识的载体，当作是道德劝告，甚至把儿歌弄成了高高在上的严肃的“教育手段”，把儿歌当成是教育，而在忽视儿歌游戏功能的前提下，面孔生硬枯燥，没有趣味，自然也就没有了儿歌味，显然不可能受到儿童的欢迎。那些仅仅是在特定时期围绕某个目标创作的儿歌更为糟糕，因为已经不是为儿童创作，而是为了完成任务。好的儿歌，是可以流传的儿歌，能流传就要有趣味和游戏功能。这是基本的常识，只是被在有意无意之间忽视了。
　　　儿歌是幼儿最早接触的文学样式，是家长和幼儿都需要的语言养料，但是，无论是创作者还是家长都要认识到，儿歌不仅仅是学习的需要，更是孩子娱乐和生活的需要。周作人在研究儿歌时说：“凡儿生半载，听觉发达，能辨别声音，闻有韵或有律之音，甚感愉快。儿初学语，不成字句，而自有节调，及能言时，恒复述歌词，自能成诵，易于常言。盖儿歌学语，先音节而后词意，此儿歌之所以发生，其在幼稚教育上所以重要，亦正在此。”不去了解孩子的心声，就创作不出孩子们需要的歌，而不了解、不倾听孩子的心声，哪怕是每年创作出上万首歌曲也无济于事，也只能看着阵地的缩小。
　　　与流行歌曲挤占儿歌相伴随的还有一种现象：灰色儿歌大行其道。这可能影响更坏。“保证书、保证书，保证以后不读书”、“手心手背，狼心狗肺”等“灰色儿歌”的大面积传唱，与教育环境、社会环境有关，但也与好儿歌稀少有关。灰色儿歌一方面迎合了小学生好奇、爱模仿、喜欢从众的心理；另一方面反映了社会、家庭、教育中的不和谐因素。在应试教育的氛围中，有着逆反心理的孩子往往通过编写灰色儿歌来表达发泄不满。
　　　灰色儿歌与社会发展、教育滞后、儿童社会化步伐加快等诸多因素有关，但大众文化的影响也是不可忽视的因素。如今，大众文化被形容为“明星取代了模范，美女挤走了学者，绯闻顶替了事实，娱乐覆盖了文化”，大众文化正在腐蚀孩子的精神世界，功利与庸俗替代了文化品位，这提醒我们要正视成人文化和低俗文化对孩子的冲击。
　　　靠什么让儿歌拥有“吸引盘踞的力量”？儿歌是孩子始于摇篮的教育，丰盈心灵是其最起码的追求。放低姿态，倾听心声，描述儿童天性，避免以教育绑架儿歌的游戏和生活功能，创作出符合时代特征并为儿童喜爱传唱的儿歌，是社会的共同责任。
　　　　　　　　　　　　　　（2015年5月25日《工人日报》）
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
公益组织能为留守儿童做些什么
　　　　　　　　　　　　　　　　　杜爽
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　“面对6100万名留守儿童，公益组织可以做些什么？”最近，很多公益组织，特别是儿童与教育类公益组织都在讨论这个议题，大家逐渐形成了一个共识—对留守儿童的物质关怀重要，但是心理关怀更显急迫。
　　近年来，国家加强建设寄宿学校来解决留守儿童问题，并提出“两免一补”，即免除农村义务教育阶段贫困学生的书费和杂费，补助农村贫困寄宿生的生活费，同时启动实施农村义务教育学生营养改善计划，为农村义务教育阶段学生提供营养膳食补助。除此以外，很多公益组织也提供了助学金、困难补助等多种形式的帮助。
　　在物质关怀得到重视的同时，我们不难发现，现实中对留守儿童开展心理关怀的组织并不多，其原因在于开展心理关怀难度更大，很难产生立竿见影的效果。
　　公益组织应该用什么样的方法和模式对留守儿童进行心理关怀？笔者梳理现有的留守儿童关怀服务模式发现，总体来说大概可以分为四个类型：面对群体提供非专业服务、面对个体提供非专业服务、面对群体提供专业服务、面对个体提供专业服务。
　　第一类：面对群体&非专业
　　这类活动包括丰富留守儿童的生活、提供硬件条件的改善等。比如，北京歌路营为农村寄宿生提供的《新1001夜》睡前故事项目，包含了大量心理疗愈、师生关系、同学关系等内容。可以考虑的活动还有体育、音乐、美术类活动等，已经有研究证明，体育、音乐类活动开展对提高儿童的心理健康水平、缓解负面情绪有很大帮助。
　　笔者曾在一间农村寄宿学校里做调研，一般吃完晚饭上自习前，孩子们都会在学校里三三两两地逛一逛，或者很无聊地待着。有一天，我看到很多孩子吃完饭就搬着自己的椅子往一个教室里跑。校长告诉我，每周三学校都会播放一个电影。影片虽然都很老，孩子看了也不止一遍，但是对他们来说，周三晚上能看一会儿电影就非常开心。这位校长说，安排在周三，是因为这一天孩子们往往最想家最难受，放了电影就会好很多。
　　有的留守儿童大量聚集的寄宿学校，宿舍设施简陋，毫无温馨感，更谈不上让儿童身心愉悦。在重庆，有的公益组织在寄宿学校美化校园、美化宿舍，每个宿舍的墙上都绘有不同儿童主题图案，效果非常好。在我所到的农村学校里，绝大部分宿舍都没有安装窗帘，高年级的女孩子换个衣服就要躲到门背后。如果装一个窗帘,会让儿童的隐私得到保护，增加他们的心理安全感。
　　第二类：面对个体&非专业
　　笔者接触到的这类项目有大朋友写信、朋辈模式、一对一帮扶、暑期与父母团聚等活动。
　　这一类项目中，志愿者一般是一对一，好处是可以保证长期稳定和深入进行交流。如果是年龄大的就是大朋友，当然也可以是同龄人的朋辈模式。但这类模式中很重要的一点是，不能仅仅依靠纸面或者手机等信息交流，而是要通过前期面对面的活动，让双方彼此认识、了解各自的背景、过往生活的经历和细节，由此找到可以深入和持续沟通的话题。
　　另外，有公益组织发动一些企业主，由企业主出钱，接员工的孩子暑期来父母所在地团圆。这一方面对孩子和父母建立关系带来很大的好处，同时帮助企业留住员工。
　　这类活动针对性更强，会让留守儿童更容易感觉到社会和父母的支持，但照顾到的人群数量比较有限。
　　第三类：面对群体&专业
　　这一类活动包括为老师提供专业培训、推进学校心理课、驻校社工、村级儿童福利社工专员、提供在线心理产品等。
　　为老师提供专业培训、促进老师开展心理课的需求量很大，对于儿童心理发展、简单的心理辅导等知识是农村老师普遍不具备的。有一些组织开展此类工作的挑战在于，老师们自身心理也亟待改善，很多老师明显缺乏内在动力去承担心理辅导的工作，而习惯性地愿意采用简单的教育手段。在前期培训之后，后期的督导也需要跟进，否则质量会大打折扣，因此带来的成本和人力需求都比较高。
　　驻校社工、村级儿童福利社工专员都是急需的专业力量，在有条件能开展的地区推广，会给所在地留守儿童带来很大的福祉。按照目前情况，所需要的此类专业人才数量很大，显然不是一时所能解决。
　　在这一类型中，歌路营正在尝试利用新技术将留守儿童需要的心理内容在线化。所有的内容都是有针对性地为留守住校儿童开发，是他们在自己的生活或者学习中实际会遇到的各种“情景问题”。留守儿童可以通过观看具有心理疗愈作用的心理故事视频，并完成后面设置的互动题目，学习应对困境的方法和技巧。同时，可以从孩子的观看和互动数据上获知所在地区、学校普遍性心理关注点，也可以发现特殊儿童的情况，形成给学校和老师的反馈。
　　第四类：面对个体&专业
　　这一类包括面对儿童的心理热线、法律援助热线以及个体的心理辅导、社工干预。
　　此类工作面临的挑战依然是专业人才数量、地域限制，还有如何使留守寄宿儿童在情况发生时，非常方便地获得帮助。一对一的模式针对性更强，但是服务人数有限，因此建议可以在对留守、独居、寄宿高危儿童进行筛查和数据库建立基础上做好重点对象的紧急干预。
　　对于第三大类和第四大类的活动，我提出的思考是，既然专业社工、专业心理辅导人员都稀缺，那么是否可以利用新技术新手段替代部分人力，实现地域和空间、时间上的突破，同时专业人才去做技术不能代替的部分职能，实现留守儿童心理关怀的“O2O”（线上加线下）模式。比如，通过网络一方面可以吸引有需要的孩子来交流，另一方面可以考虑组织专业人士提供在线服务，和留守住校儿童实现互动，给予及时的辅导帮助。如果有特殊孩子需要紧急干预，及时通知所在地公益组织，进行面对面的干预。
　　从宏观角度看，留守儿童问题解决的根本还在于城乡二元制户籍问题、父母能否返乡创业、儿童保护法律的完善和体系建立，但是制度的完善不是马上就能完成的。这需要公益组织进行政策倡导的同时，也立即着手对留守儿童实施关怀。当然，这需要政府、社会组织、个人联合起来形成一个多元、立体、互补性的干预系统，更好地发挥影响力。
　　　　　　　　　　　　 （2015年6月29日《中国青年报》）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
三问家庭教育：今天，为何家长难当
赵婀娜 郭倩

按：
　　　5月15日是国际家庭日。家庭是人类社会的最重要组成部分。家庭日的设立，旨在提高各国政府和公众对于家庭问题的认识，促进家庭的和睦、幸福与进步。
　　有人将英文单词“family”（家）拆解为father and mother，I love you（爸爸和妈妈，我爱您）。这种拆解让人感到温馨之余，也不禁会思考其中蕴涵的多层寓意。
　　家庭教育是每个家庭都会遇到的课题。事关孩子的健康成长，事关社会的和谐稳定，事关民族的未来。本期我们共同探讨当下家庭教育的主要问题，以及开展家庭教育的正确方式。
　　
　　一问：家庭结构完整，家庭教育就完整吗？
　　日前，中国青少年研究中心与中国青年政治学院及全国省级团委、团校和相关研究机构于2013年到2014年，联合开展了“全国六类重点青少年群体研究”。针对留守儿童，调查发现，不仅全国农村留守儿童意外伤害凸显，而且留守儿童的学习成绩普遍较差，学习兴趣不足。不想学习和对学习不感兴趣的比例比非留守儿童高5个以上百分点，有超过半数的留守儿童表示遇到学习或者心理上的问题时没人帮助。
　　由于缺乏父母的关爱，调查还发现，有42.7%的留守女童经常觉得孤独，远高于非留守女童。同时，留守儿童普遍消极情绪更多，经常感到烦躁的比例高达46.0%、感到孤独的比例高达39.8%、时常闷闷不乐的比例高达37.7%，经常无缘无故发脾气的近20%。
　　“家庭结构完整，并不等于家庭教育完整。不能以增加收入、促进社会经济发展等原因掩盖教育损失，要以经济发展与教育发展双赢的思想解决留守儿童教育问题。”中国青少年研究中心家庭教育研究所副研究员洪明分析，“农村留守儿童家庭教育的首要问题是由于空间分离造成了家庭功能性缺失，家庭的监护、保护、教育、榜样等作用弱化，教育生态断裂。有的只是希望通过挣钱改变家庭经济状况，为孩子创造更好的教育条件，但是忽视了家庭自身教育功能。有的属于不负责任，把孩子扔给祖辈照看，逃避家庭教育的责任。有的属于没有家庭教育意识，忽视家庭教育价值。这都属于家庭教育缺失，给孩子的健康成长埋下隐患。”
　　有专家建议，许多外出务工家庭当权衡家庭经济利益和教育利益关系，把教育收益放在家庭收益的重要方面考虑。在不得不外出情况下，要充分考虑到因父母外出（尤其是母亲外出）给孩子带来的影响，做好补救措施。通过电话、短信、视频等方式，增加亲子沟通机会，解答孩子的困惑，规范孩子的行为。尽可能地与学校和社区沟通，形成学校、家庭、社会合作共育的局面；同时也呼吁，国家和社会从未成年人教育和保护的角度关注人口流动的整体性。
　　二问：如何处理好“成才”与“成人”的关系？
　　正在热播的电视剧《虎妈猫爸》触及了许多当下城市家庭中的教育问题，拼智力、拼证书、小升初、上重点、学区房引发家长共鸣，“孩子会不会输在起跑线上”这一话题也再次引发热议。在成绩、升学等现实“压力”面前，家庭教育能否处理好“成才”与“成人”二者之间的关系呢？
　　日前一项调查发现，在面对“学习知识、智力开发、道德修养、身体健康与外表气质、个性与性格培养，哪方面的教育对孩子最重要”的问题时，仅有15%的家长选择“道德修养”，选择“学习知识”与“智力开发”的高达30%以上。
　　“大部分城市家庭中，家长们关注的还是孩子的学习成绩，与学习无关的其他活动，不管是否有利于孩子的发展，都难以引起家长的真正兴趣”，中国青少年研究中心家庭教育研究所所长刘秀英指出，“在对德育重要性的认识上，家长更是普遍存在‘说起来重要，比起来次要，忙起来不重要’的现象。”
　　“与乡村孩子家庭教育相对缺失不同，城市孩子并不缺少家庭教育，而是缺少理性健康的家庭教育。”洪明分析，“城市家庭教育普遍存在这样几个问题：高度重视，但价值观出现问题；认识到全面发展的重要性，但实际重智轻德现象依然严重；注重学校教育与校外教育，但严重忽视家庭教育，家庭教育失责；注重直接教育，忽视家庭生活；掌握许多理念，但实质上缺少方法；注重教育投入，忽视整体收益和综合收益。”
　　洪明的分析在日前中国青少年研究中心开展的调查中得到印证。调查显示，有关家庭伦理，尽管93.3%的家长完全认同或基本认同孝敬长辈是家庭德育最重要的内容，但半数以上家长认同家庭中存在“孝敬长辈不足，疼爱孩子有余”的“道德不等式”；在“成才”与“成人”的博弈中，30%的家长担心道德约束会制约孩子的个性，还有超过15%的家长担心做好人会吃亏。有37%的家长感觉到缺少有效方法处理孩子“成才”与“成人”之间的关系。
　　“这也反映了部分城市家庭中家庭教育功能的缺失”，洪明分析，“不能以为教育高投入就会有高回报，不能把教育消费等同于普通商品消费；不能用学校教育和校外教育代替家庭教育；不能以智育的发展掩盖全面发展。城市中的家庭教育也任重而道远”。
　　三问：开展家庭教育，如何尊重孩子的童年？
　　何为真正的家庭教育，健康、科学的家庭教育应该具备哪些要素？
　　“整个教育对儿童的认识和理解远远不够。家庭教育最重要的出发点是尊重儿童的童年。童年本身是一个最神奇的阶段。有了一种对孩子当下生活的尊重，对孩子本身作为人的尊重，我们很多教育方式自然就会变化。所以在一定程度上，教育是一种信仰，一些基本理念的建立，对儿童的基本认识，或者正确的儿童观，是我们教育的一个起点，也是我们整个家庭教育的起点。”全国政协委员、民进中央副主席朱永新建议把家庭教育纳入国民教育体系，不仅在家庭教育的理念上提出观点，还建议把家庭教育工作经费列入教育经费的预算和开支，加快家庭教育立法进度。
　　“真正的家庭教育是基于儿童日常生活的，是在家人之间、邻里之间交往和承担一定家庭责任而实现的。”在实践与操作层面，洪明建议，“家庭教育第一重要的是价值观，就是要培养什么样的孩子，正如北京四中校长刘长铭说的，‘请鼓励你的孩子成为一个幸福的普通人’。其次是方法问题，家庭教育存在于家庭共同生活中，许多家长感觉自己跟孩子没有交集，就是缺真正的家庭生活，解决办法是，一要多实践，二要多沟通。如果家长只是让孩子吃好、穿好，整日奔波在学校—家庭—课外班之间，除了学习之外就没有话题了，这样的家庭是没有真正的家庭教育的。”
　　“父母是孩子最重要的教师，也是最容易出错的教师。”朱永新指出，家庭教育重要的任务是建筑人格长城。父母是孩子的榜样，通常优秀孩子成长为优秀人才的背后，总能找到温馨和谐家庭的影子。同时，家庭教育应该存在于学习型的家庭中，父母与孩子共同成长，相互影响。
　　　　　　　　　　　　　（2015年5月14日《人民日报》）
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
专家、学者谈家教
　　　　　　　　　　
朱永新：父亲是男人最重要的工作

　　　奥巴马曾经在一份声明里说过：“身为两个女儿的父亲，我知道作为一名父亲是任何一个男人最重要的工作之一。”在他看来，做父亲的重要性丝毫不亚于他做总统。
　　　在我们的日常生活中，有三个词最能形容父亲。一是词是“影子”，20世纪90年代初，日本流行一个词叫作“影子父亲”，说的是日本男人喜欢晚上喝酒，几乎天天喝到很晚，回家时孩子已经入睡。第二天早上孩子还没有醒来，父亲又已经上班去了。如今在我们的身边同样也有很多这样的父亲。另一个词是“取款机”。父亲的任务就是在外面打拼，给夫人、孩子提供金钱的来源。还有一个词是“魔鬼”。在很多家庭里，父亲扮演着凶狠的角色，孩子一不听话，家人就会对孩子说：你爸爸要来了，你爸爸要教训你了，你爸爸要打你了，我要把这件事情告诉你的爸爸……
　　　毫无疑问，父亲在生活中通常扮演的这三种角色，并不符合父亲本应具有的定位，也不应该成为父亲的重要特征。父亲是一个坚毅的称谓，意味着责任与担当。对于一个纯真的孩子来说，父爱如山，应该能够让孩子登得更高、看得更远。对于拼搏的父亲来说，孩子是港湾。孩子的爱，纯净、清澈，是为父亲涤荡疲惫的温泉。好的父亲在给孩子爱的过程中也能够享受孩子的爱，享受家庭的温暖。
　　　怎样做个好父亲？实际上就是两个关键词。一个词是“榜样”。父母是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。孩子的语言、思维，孩子认识世界的方式，都是耳濡目染习得的。可以说，有怎样的父母，就有怎样的孩子。所以，你要让孩子做的事情，你自己先去做。为孩子做榜样，是父亲的重要任务。另一个词是“陪伴”。最近几年出版了许多家庭教育的畅销书，它们都有一个共同的主题——“陪伴”。可以说，陪伴是父母工作中最主要的部分。父亲只要把这两个词汇做到了，他的工作就基本上及格了。
　　　事实上，对于孩子来说，和父亲在一起的意义，与父亲交流的时间，要远远比父亲给予他的金钱、玩具重要得多。父亲的坚毅、果断、坚持、威严，于孩子而言都是不可或缺的，这是一个社会习得的过程，孩子可以在与父亲的相处中，耳濡目染地学会成人世界的种种。世界卫生组织研究发现，每天和父亲相处两小时以上的孩子往往智商更高，男孩子看上去更坚毅，女孩成人后也更懂得与异性交往。但如今，在许多家庭中，陪伴的任务交给了母亲，甚至交给了保姆，父亲却远远离开了孩子。
　　　那么，父亲如何陪伴孩子呢？我认为，以下两个方面最重要。
　　　一是陪孩子读书。我在《我的阅读观》一书中反复强调一个主要观点：一个人的精神发育史就是他的阅读史。一个没有阅读的学校永远不可能有教育。毫无疑问，家庭是培养孩子阅读最重要的起点。很多父母也会给孩子买很多的书，但是经常甩给孩子让其独自阅读。他们不知道，孩子最乐于听父母讲故事，一个故事甚至重复讲无数遍都不会厌烦，父母在帮助孩子去阅读、去观察、去思考，从而构建了一种亲密温馨又智慧的亲子关系。构建这样的亲子关系，父亲和孩子的关系当然不可或缺。所以说对于亲子阅读这一问题，应该特别引起父亲的重视，一定要多陪孩子读书。
　　　第二是走进大自然，与孩子一起运动。相对而言，父亲一般更乐于运动。运动是很好的生活习惯，父亲与孩子一起运动，既是愉快的亲子游戏，也是社会性获得的重要方面。这些运动最好能够在大自然中进行。在运动的过程中、走进大自然的过程中，自然而然地蕴含着相关训练，孩子会在潜移默化中提升探险的精神、交往的能力，也能培养坚毅的品质。
　　　阅读强壮精神和运动强健体魄，两者动静结合，相得益彰。我们应该知道，整个家庭是一个世界，是一个不可分割的整体。抛开“影子”、“取款机”和“魔鬼”这三个词，让父亲回归到应有的位置，不仅能够让孩子健康成长，也能够让家庭成为真正健康、快乐的家庭。一个男人只有意识到父亲是自己最重要的工作之一，才会有家庭的幸福，才有真正美好的生活。
　　（作者为民进中央副主席、中国教育学会副会长  2015年6月18日《中国妇女报》）


    孙云晓：家庭教育不能错过普法

　　　5月的一天，北京某小区的一名14岁男孩被请到了当地公安分局的派出所，原因是他用气枪打碎了多家用户的玻璃。据了解，男孩的这把气枪是从附近流动商贩手上花1000多元买的仿真枪，这把枪具有相当的威力，对面楼层许多玻璃都被这把枪击穿、打碎，所幸没有人员伤亡。事后肇事男孩被处以行政拘留3天的处罚，但因为其未成年，没有执行。
　　　14岁的孩子偷买气枪并打碎邻楼多扇玻璃，需要引起我们的反思。首先孩子购买枪支的行为，表明他对国家枪支法没有清晰的认识，这种淡漠法律的行为说明父母对孩子的普法教育不够。孩子用枪去打邻楼的玻璃显然也没有意识到对别人可能造成的影响和伤害，这也说明其缺乏为他人着想的素养教育。
　　　14岁已经是需要承担部分刑事责任的年龄了，这个时期恰逢孩子的青春期，一个法律意识和自控能力都欠缺的孩子，就像一颗定时炸弹，说不定在某个时刻就会为自己和家庭带来灾难。
　　　青春期的孩子身心都产生巨大的变化，突如其来的成人感让孩子敢于打破规则，挑战父母和老师的权威，也使他们的冒险精神和摆脱约束的心理更加膨胀，所以，这个时期培养孩子的法律教育和底线意识格外重要，孩子需要一个理性的约束力来避免自己的为所欲为。
　　　我曾经去过广东省未成年犯管教所调研，一名少年犯对我讲，他周围的哥们都与未成年的小女孩发生过性关系，但他从来没有，因为他铭记着一条法律：与14岁以下女孩发生性关系，无论是否自愿都当强奸罪处理，所以他比同伙的刑罚要低很多。这说明了，在父母权威降低的情况下，法律的权威可以作为对其约束力的有效补充，在某些时刻可以保护孩子自身远离罪恶。
　　　所以，父母对孩子进行普法教育十分必要，不过在具体操作时也要注意方法，做到内容灵活生动并有所侧重。
　　　首先父母不能把普法教育当作一种文本的学习，让孩子去死记硬背，而是需要通过灵活的形式和鲜明的案例让孩子深刻理解。父母平时需要关注一些法律节目和社会时事，可以在适当的时候与孩子进行沟通和讨论。这不仅是一个普法的过程，更是与孩子交流沟通的机会。很多父母不知道与青春期的孩子谈什么，其实与孩子讨论他学习和生活之外的社会事件，可以有效避免孩子的被侵入感，既给了孩子发表自己见解的机会，又促进了亲子关系的建立和改善。
　　　其次，父母的普法教育需要有侧重点。父母需要针对青春期孩子的特点，分析他们容易越界的错误行为，教育他们知道所存在的法律界限。比如盗窃罪、敲诈勒索、故意伤人、与未成年女孩发生性行为等都是青春期的孩子容易触犯法律的行为。曾经有孩子因为所谓的“兄弟义气”替朋友仗义出头打群架时，他抱着只给朋友“壮声势”的心态，稀里糊涂进了犯罪现场，最后出了伤害他人生命的刑事案件，才知道自己也需要承担法律责任。因此，父母提前给孩子进行普法教育，让孩子明白法律的底线，有助于避免他们犯下严重的错误。
　　　（作者系中国青少年研究中心家庭教育首席专家、研究员   2015年6月11日《中国妇女报》）
　　　
　　　
　　　关颖：家庭教育的最佳选择——父母共担亲职

　　　跟几位学者聊天，谈及父母对孩子成长的作用，大家认为一个人受母亲的影响大。也有人主张国家应作出相应规定给母亲更多育儿时间，让孩子得到更多的呵护，让男人安心忙事业。
　　对后一种主张我并不认同。女人也有事业，不仅属于家庭；男人也有家庭，不仅属于事业。孩子的养育是夫妻双方的事，不能也不应该由母亲或父亲一人包揽。由此也让我想到，这些年我们时常听到、看到有关论述父亲、母亲作用的种种“高见”，有的说法甚至受到很多人的追捧，其中也不乏对公众的误导。
　　其中突出的问题是，在阐述母亲的重要时排斥父亲。“好孩子的成长99%靠妈妈”仅仅是一本书名，但有人将其作为一种家庭教育理念传播，确有断章取义之嫌。细读书中内容，作者强调的是“好父母教育出好子女”的道理，“如果想教育好子女，不要从孩子身上找原因，首先从父母做起”，而并非爸爸只有1%的作用。也有更偏激的见解是“寡母的孩子特别容易成大才”，用个案举例便得出“研究”结论，把孩子没有父爱当做了成才的有利条件，更显荒唐。
　　还有，在强调父亲作用时贬低母亲。近年来时常有打着专家旗号类似的“发现”：“美国心理学家发现：一个人能够取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父亲教导。”“同样一句肯定的话，如果由爸爸说出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍”……且不论“心理学家”的这些数据是怎样得来的，这类几乎全盘否定母亲的作用、有违常识的结论传播，在很大程度打击了母亲的自信、削弱了母亲对孩子的价值。
　　再有，割裂父亲和母亲的作用。比如“妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人；而爸爸则是塑造孩子对人生的看法，关系到人格的形成。”“一个人和母亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的婚姻是否幸福；和父亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的事业是否有成就。”……不可否认，父亲与母亲的性别特征存在差异，表现在对孩子的教育影响上有不同的特点和侧重的方面。然而孩子作为一个完整的人，怎么可能“独立的人”与“人格形成”是割裂的？怎么可能“婚姻是否幸福”“事业是否有成就”分属父亲母亲不同关系的影响呢？
　　面对社会上流传的诸多哗众取宠的传播，广大家长需要保持一份冷静。
　　孩子小的时候需要成年人悉心呵护，尤其是哺乳期母亲的付出确实会比父亲大许多。随着孩子年龄的增长，父亲对孩子的影响越来越大。父亲与母亲在家庭生活中有分工、有合作也是必需的，但并不是女人管家庭和孩子、男人忙事业和挣钱那么简单。毕竟维护一个家、抚育一个孩子不仅仅是物质上的、名誉上的，更需要的是男人和女人之间、大人与孩子之间的情感联系和付出，是家庭成员彼此实实在在的人际互动。这是家庭有别于其他社会群体的特点，是人的发展需要。
　　近期《儿童发展期刊》刊发美国研究人员持续追踪243个人从出生到32岁的研究结果：3岁前受到良好照顾和关爱的孩子，长大后学历较高、和朋友关系较好、感情生活比较满意。主导研究的美国德拉瓦大学心理学博士李罗比说：父母对待孩子的方式影响他一辈子的行为与情绪表达。“幼儿时期父母愿意‘投资’亲子关系，孩子一生都能获得正面回报。”看来，父母对孩子最有价值的“投资”不是金钱铸就的，更需要爱心，这是父母角色的特点决定的，而且父亲、母亲缺一不可。
　　在家庭中，夫妻关系是家庭关系的“主轴”，亲子关系是夫妻关系派生而来的。社会学家费孝通先生的《生育制度》中有一段经典论述：“在过去的历史中，人们似乎找到了一个比较最有效（效力总是相对的）的抚育方式，那就是双亲抚育。”他把夫妻和子女称作“社会结构中的基本三角”，以此来描述家庭成员的相互关系及其相互连接构成的一个完整的家。我理解这种“完整”不仅是结构上的，更有赖于功能上的。因为当今现实社会有许多并未破裂的家庭却在孩子的抚育上“缺爹少妈”，成为孩子成长中终生的缺憾。
　　家庭，是每个人生命缘起的地方，也是让生命延续的地方。无论父亲还是母亲、无论以怎样的态度、怎样的方式对待彼此、对待孩子，对孩子而言都是以生命影响生命，这是最有价值、最有意义的事，只有夫妻携手、父母共担亲职才能做到更好。
    （作者为天津社会科学院研究员、中国社会学会家庭社会学专业委员会秘书 2015年4月9日《中国妇女报》） 


 高璐：隔代教育孩子，明晰“合家欢边界”

    在我国，父母帮子女带孩子是个非常普遍的现象。已退休的父母喜得孙辈，无论从共享天伦的角度，还是从帮衬儿女的角度，这是很多家庭选择的养育模式。但在此过程中，都会遇到分歧和困扰，甚至用“斗争”两个字来形容这种分歧都不为过。
    责任——谁的孩子谁负责
    首先，我们要弄清一件事，孩子是谁的。我们既然选择生下孩子，就必须承担抚养和教育的责任。老人只是帮我们分担一部分养育的工作，而不是代替我们成为孩子的养育者。
　　　有很多人抱怨自己的父母有多么强势，完全要按照他们自己的方式去做。我认为这是一个互相信任的问题。当我们上班把孩子交给父母去带的时候，就要完全相信父母；而下班或者节假日里，就应该做到让父母相信我们可以把孩子带好。这种相信不是说出来的，要实打实做出来，比如我们把孩子的饮食起居料理得很好，跟孩子建立很好的依恋关系，让父母看到，孩子和我们在一起是安全的、愉快的。
    边界——扮演好自己的角色
    所谓心理边界就是自我存在所需要的空间、时间、自我意志、自我责任等，所以既有物理的需要也有精神的需要，还有责任的问题，自我的存在就意味着心理边界的存在。
    父母为子女带孙辈的过程中，实际上是几个心理边界共存的阶段。每个人扮演好自己的角色，是边界清晰的重要体现。边界不清，很容易让子女成为父母意愿的奴隶，这就是很多人说，父母总是干涉他们的生活，使得同样作为父母的你在生活和对孩子的教育上都倍感挫败。
　　　这样的结果不是一方的原因，是父母和子女双方共同作用的结果。作为老人，在孩子成年之后应该懂得放手，清楚自己是给儿女帮忙，而不是再养一个孩子。作为子女，没有权利在老人帮我们辛苦分忧的时候还横加指责。对他们，我们除了感恩，唯有做好自己的本分。
    几代人之间的心理边界不清的时候，必然会混淆很多责任和义务。而边界清晰对于孩子的成长至关重要。一个对边界有清晰概念的人，会拥有很强的安全感，会懂得对自己选择的人生负责任，同样也会懂得尊重他人的边界，懂得拒绝和清楚自己内心的需求。
    沟通——从战争走向和平的法宝
    记得女儿果果6个月刚开始吃辅食的时候，对食物非常有兴趣。那个阶段是小孩子从嘴过渡到手来感知世界的阶段，有时候她会把米糊抓得满手都是，姥姥非常不能接受，一方面觉得太脏，一方面洗起来很困难。
    我上班的时候，姥姥基本是喂饭，但只要我在家，我就会坚持让她自己吃。我们也曾因为这些发生过“战争”，后来我和我妈妈进行了沟通，跟她讲了孩子的这个阶段我希望给她更多感受的机会，让她对食物产生兴趣，以后吃饭就不会那么费劲。结果正如我所希望的那样，果果吃饭从不让我发愁，8个月就可以拿勺子吃饭，食欲和胃口一直都很好。
    这两年，在养育女儿的过程中，我培养了与父母沟通的习惯，特别是我的妈妈，因为平时她是带孩子的主力。沟通不是在改变她，而是让她知道，为什么我会选择这样的方法。她可以做不到，但可以理解我，就算偶尔理解不了，也有一个释怀的机会。
    育儿合家欢并不难当。很多朋友聊起这个话题的时候，才发现原来大家的境遇非常相似。让我不得不去认真思考这个问题。
    我们的一切都和自己的原生家庭紧密相连。我们父辈们经历过贫穷的年代，基本的生存需求让他们无暇顾及更多，正值价值观形成的阶段又经历了动荡岁月，所有这些很难让他们产生真正的信任和安全感。于是怀疑、焦虑等等负向能量扎根在他们心里。即便如此，父母用他们的方式在全心全意地爱着我们，对此我们唯有心存感恩。
　　　如果我们自身能从内心深处真正明确自己的责任并承担起养育孩子的义务，建立起边界，使老人和我们在养育中的角色清晰起来，各司其职，那么即便在养育过程中存在矛盾，仍可以通过积极的沟通来统一方法并建立规则。
　　　（作者为语言学习与教育国际工作坊专栏作者  2015年4月23日《中国妇女报》）


 方刚：针对孩子的家庭暴力，你觉察了吗

　　　不错，你爱你的孩子。但是，可能你此时正在对他（她）实施家庭暴力，自己却没有觉察，还以为是在爱孩子呢。
　　　家庭暴力不只是伴侣之间的，还包括长辈对晚辈的，晚辈对长辈的；不只是肢体暴力，还包括精神暴力、行为控制等等。
　　　我这里指的父母对孩子的暴力，可不是媒体披露出来的那些疑似虐待狂的父母，针扎、鞭打、脚踢……打得孩子遍体鳞伤，甚至剥夺了他们的生命。不错，这是严重的暴力，大家都在谴责。但是，精神暴力对孩子的伤害可能并不比前述的肢体暴力弱。
　　　一位父亲，信奉严厉教子，无论孩子多么努力，都永远在指责他，永远拿他的不足与别人的长处比，自以为这是在“激励”孩子的上进心，却不知道这将给孩子的心灵留下怎样的重创。这，是家庭暴力。
　　　一位母亲，望女成凤，常年逼着孩子上各种课外辅导班，学习各种技能，孩子已经厌烦透了，快乐的少年时光被完全剥夺。这，也是家庭暴力。
　　　媒体曾报道，一位父亲在骑车带孩子上学的路上不断数落他，结果孩子突然跳下车，跳河自杀了。父亲可能还不明白怎么回事呢，其实是孩子受到的精神暴力已经让他忍无可忍。
　　　你不打孩子，不骂孩子，就没有暴力了吗？
　　　你不舍得打孩子，但被他弄得气急败坏时，使劲儿抽打自己的脸，这也是对孩子的精神暴力；
　　　一个中学生告诉我，他最受不了的，是父母跪在他面前，求他“好好学习”。这，也是对孩子的精神暴力；
　　　孩子惹你生气，为了教训他，你是否毁坏过他心爱的玩具？如果有，也是对孩子的精神暴力；
　　　为了避免孩子“早恋”，你不让她假期外出，不让她和异性交往，甚至不让她参加同学的生日会……这些，都是对她的“行为控制”，是家庭暴力中的一种；
　　　你偷看孩子的日记，他因此感到受伤，这也是对他的精神暴力……
　　　生活中有更多的父母对孩子实施家庭暴力的事例，但当你指责他们这是“家暴”时，父母通常会很委屈、很无辜、很愤怒。
　　　父母会说：我是因为爱孩子才这样！我是为了他“好”才这样！我是为了保护他才这样！
　　　不错，爱而不会爱，实质就是以保护为名的伤害。
　　　爱不是控制，爱不是占有，爱不是把你的意愿强加给孩子。爱是尊重，爱是信任，爱是协助其成长，爱是赋权。
　　　好吧，你什么都没有做，但你们夫妻俩整天当着孩子的面吵架，这也是对孩子的暴力。你们甚至假惺惺地说：“为了孩子好，我们不离婚。”但是，父母间的争执，特别是家庭暴力，本身就是对孩子的一种精神暴力。我们称这样的孩子为“家庭暴力目击者”。目击者同样会留下伴其一生的心理创伤。更何况，多数时候，“目击者”也是不同程度的直接受暴者。
　　　经历家庭暴力的孩子，身心俱损。他们或难以专注地学习，或陷入极大的自卑、自责情绪中，同时人际交往困难……父母希望通过“爱”孩子要达到的目标，反而更无法实现。他们中的许多人还传承了暴力，将暴力带入未来的亲密关系中。
　　　真爱孩子，就对暴力说“不”！
   （作者为中国白丝带志愿者网络召集人  2015年 5月5日《中国妇女报》）

　　　　
  席小华：预防青少年不良行为要趁早
陈凤莉
　　　
　　　团北京市委课题组关于青少年不良行为调研报告显示，有这么一群孩子，他们有的逃学旷课，有的抽烟喝酒，有的打架斗殴，有的偷窃赌博……如果没人管束，他们也许还会走向犯罪的深渊。那么那些被打上不良行为的“坏孩子”是怎么炼成的？
　　　在首都师范大学社会工作系副教授、北京超越青少年社工事务所主任席小华看来，有些青少年之所以产生不良行为，一个重要原因是源于内心的某种需求。她曾跟调研组走进北京西城区的一所学校，发现老师正为学生抽烟头疼，为避免学生下课后扎堆儿去厕所抽烟，老师甚至都不敢休息，去厕所盯着。
　　“我问了一下，这些孩子真正有烟瘾的还不到10%，那为什么他们还那么喜欢抽烟呢？”在跟孩子的深入交流中，席小华找到了答案，“他们告诉我，如果像别人一样抽烟就能有朋友，就能够相互支持，这是一种社交的需求。”
　　在她看来，那些孩子是把抽烟当成了跟别人交往的方式，“如果我们能够评估出孩子行为背后的需求，通过针对性的辅导方案满足他们的需求，那他们自然就不会通过不良行为联系在一起了”。
　　　当看到团北京市委调研报告中，12.25岁，这个数字引起了席小华的思考。这是青少年首次不良行为的平均年龄，这意味着，很多青少年在初中一年级，甚至更早的时候就开始有了不良行为。
　　“原来都说初二是一个分水岭，但现在看来不良行为发生的更早，我们的干预介入的时间点也应该提前到初一，甚至小学高年级。”在席小华看来，如果已经到了分水岭，或者不良行为已经发生再去介入就有些晚了。
　　　防患于未然，席小华觉得应该在学校就去跟踪青少年的种种行为轨迹，从而发现端倪进行应对。而站在专业的角度上，她觉得应该引入驻校社工。
　　　据了解，北京在2007年开始尝试驻校社工制度，至今有驻校社工的学校仍然寥寥无几。“在基础教育的过程中，社工可以帮助那些有问题的学生解决问题,使他们能更好地学习与成长,评估了解他们的需求，通过个案辅导和团体辅导的方式满足孩子成长过程中的需求，来减少甚至预防不良行为的发生。就像香港的学校，会制定专门的课程，并由社工实施。”她说。
　　　在时间点上如何介入，这是席小华思考的一个问题，而另一个问题就是空间。在她看来尽管未成年人身上有着来自学校和家庭的双重管束，但对于预防或干预不良行为来说仍然有空白点。
　　　很多青少年不良行为发生在放学之后，像上网、与社会不良人员接触等，而这个时候正是约束青少年的空白点，“学校觉得既然已经放学了，那么孩子在校门外的事情就不归学校老师管，而如果孩子不回家，到了社区，也没有人及时跟进，不良行为就很容易发生了。”她说，目前来看，家庭、学校和社区的资源缺少对接联系，导致有些孩子的不良行为愈演愈烈。她认为对于预防或矫正不良行为来说，应该以人为核心，而不是以场域为核心。校内外的资源如果做好对接，在孩子发生第一次不良行为或者有不良行为的苗头之后，就开始有专业人员跟进，记录其在各个场域内的表现，再对症下药，那么预防或者掐断他们的不良行为就不是难事了。
　　　另一个问题是，学校外面适合青少年娱乐活动的场所太少了。席小华建议应该在社区建立专门的青少年活动中心，“不只要有地方，还要有专门的社工进行跟踪服务，建立孩子的动态成长机制，有什么问题就可以及时跟家长和学校沟通。而这对整个社会来说，是个系统的大工程，社会的认识和重视程度，社工人员不足等都是难题。”
　　（席小华系首都师范大学社会工作系副教授、北京超越青少年社工事务所主任。摘自2015年5月12日《中国青年报》）
　　
　　
李颖慧：一句话搞定孩子耍赖皮

　　　孩子耍赖皮不听话是再常见不过的事，父母的一些招数往往并不奏效，在一些孩子容易耍赖皮的关键时刻，父母们该怎么正确应对？
　　　1.不愿意去幼儿园或学校时。不要说：“不去上学怎么行，快点走！”可以说：“如果你今天不去的话，某某小朋友就不能和你一起玩了，他会失望的。” 一味地催促孩子要动作快，孩子往往因逆反心理作祟，觉得上学是父母强迫他去做的事，导致适得其反。在这种情况下，要转换角度，让孩子变被动为主动，比如，告诉他去幼儿园可以和小朋友玩，可以去做很开心的事情，孩子会更有积极性。当然，父母这样说的前提是充分了解孩子在幼儿园或学校的生活，确保孩子没有其他客观原因不去学校而只是在耍赖。 
　　　2.弄乱房间时。不要说：“看你弄得这么乱，赶快收拾好！”可以说：“宝贝，十分钟内把房间收拾好，妈妈给你读故事或者我们下楼去玩。” 孩子时不时地弄乱房间，几乎每天都在上演。父母一着急，容易对孩子发号施令：你必须马上收拾好房间！孩子听后觉得父母干涉自己太多，反而会表现出厌烦情绪，或者不理睬。父母除了转变说话口气，还可以带孩子到别的小朋友家里做客，看看他们的房间，让孩子慢慢学会自己整理。
　　　3.早晨睡懒觉时。不要说：“快起床！要迟到了。”可以说：“宝贝，早上好，已经７点了，想想现在你该去做什么了？” 如何让孩子准时起床需要一定的技巧。有的家长会大喊或去掀被子，这种简单粗暴的方式会严重干扰孩子睡眠，不利于身心健康。可以教孩子自己设置闹钟，当然叫醒音乐要轻柔，让他自己去管理自己的时间。聪明的家长在叫醒时，不会硬生生地告诉他“迟到”这个结果，而要引导他，给予目标，孩子知道起来之后要做什么，培养他独立管理时间的能力。还可以在前一天晚上告诉孩子，明天早晨妈妈会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。 
　　　4.孩子不肯独立完成作业时。不要说：“你怎么这么懒？自己多动动脑筋！”可以说：“这是你的作业，我相信你会有办法的！” 批评孩子切莫伤害自尊心。当着亲友或孩子的同伴批评孩子，他会感到难堪和不满，也听不进家长的批评。多鼓励，少指责。明确规定一个学习制度，并给他找一个安静的地方，远离电视。孩子写作业时，不要在他身边转个不停，这会助长他的依赖心理。孩子拿不定主意时，可适当给予指导，然后走开或坐到一边。有的家长以孩子完成作业的速度为标准，有的家长以完成作业的正确率为标准，事实上，正确的方法是，以培养孩子的思维方式和能力为标准，让孩子在做作业中增长能力。
　　　5.孩子不愿帮忙做家务时。不要说：“快帮妈妈把桌子擦干净……快帮妈妈把筷子摆好……快把地扫一扫……”可以说：“宝贝把碗筷摆好，我们马上开饭啦！”“宝贝，妈妈累了，你来扫地，我擦桌子怎么样？” 要孩子帮忙做家务的真正目的是培养独立性格。多表扬，多鼓励，孩子更乐于做家务，而且会做得很好。让孩子参与到家务事中来，负起责任，或明确这样做的目的是什么，能调动他的积极性。    
　　　（李英辉系东南大学附属中大医院心理精神科主治医师  2015年7月7日《生命时报》）
校长、老师谈家教
　　　　
请鼓励你的孩子做一个幸福的普通人
　　　　　　　           北京四中校长  刘长铭

　　　刚出生的孩子并没有什么区别，为何三年、六年、九年成长之后就产生了很大的差异，走出了不同的道路？这个差异就是由家庭造成的。
　　　家庭教育决定孩子的一生，千万不要认为上名校才是决定一生；夫妻关系永远第一重要，千万不要把孩子放在第一位，凡是把孩子放在第一位的，等待这个家庭的多半是悲剧；永远要保持沟通，家长的言行会影响孩子的一生；孩子的任何缺点和优点都与家长有关，不了解孩子就没有成功的教育。
　　　别把自己的梦想附加给孩子的未来
　　　家庭教育的确是全社会都非常关注的。前两年我谈过一个观点，中国自古以来从来没有像今天一样如此重视对孩子的教育。所谓的重视多多少少有一些扭曲，但是总体来说，每一次有关家庭教育这样的活动，可以看到座无虚席，这反映了我们社会的一种心态。但是，正是由于对家庭教育的高度关注，也使得今天的教育产生了许许多多过去还没有产生过的问题。每个即将当父母或者已经成为父母的人都对即将出生或者即将长成的孩子有着许许多多的要求，有着许许多多的梦想和许许多多的希望。
　　　比如说，我见到了很多现在所谓的“胎教”，怀孕之前要注意如何调理爸爸妈妈的身体，就是为了孩子将来的出生有一个更好的生理方面的基础。孩子生下来以后我们对他有很多梦想，比如我们希望孩子将来成为科学家、外交家、世界首富、歌星、球星、明星、高考状元，我们也希望孩子健康、快乐、豁达、彬彬有礼、风趣幽默、举止文雅等等。恕我直言，很多目标对家长来说实现的可能性很小很小。今天一个很重要的问题，当我们开始做家长之后我们很多的梦想，很多的关注是一生不可能实现的，是虚幻缥缈的。我们中国家长和西方家长相比最大不同点就是我们无法接受我们的孩子将来可能是一个普通人，但是，对绝大多数家庭来说，这就是现实。
　　　于是，我们为了追求那些我认为虚幻缥缈的目标，就产生了许许多多我们今天看起来本不应该产生的现象。大家可能听说过现在奥数已经开到了幼儿园，幼儿园已经开始分快慢班。所以今天我们社会上有更多的现象说明，我们更加看重的是“抢跑”。其实人生是一场马拉松，我们可能都看过马拉松比赛的场景，其实起跑的时候谁站在第一排、第二排根本不重要。甚至跑完了一万米谁在第一、谁在第二也不能决定哪一个就是最先达到终点的。但是，今天许许多多的家长都在拼命的“抢跑”。没有哪一个国家的家长，像今天中国学生的家长如此的热衷于“抢跑”。
　　　请鼓励你的孩子做一个幸福的普通人
　　　回想起来我们30多年来靠抢跑培养了这么多尖子学生、竞赛的获奖者、金牌得主，可我们并没有看到当初我们期望的从他们之中产生很多科学领域的大师，至少现在还没有。所以我们每个人对自己的孩子都有这样的过程，开始出生的时候有很多梦想，希望孩子上一个好学校、有一个好成绩，慢慢我们的期望逐渐降温。我们期望这个孩子能够正常毕业、升学、就业，将来能够成家、生儿育女、生活稳定、工作稳定、别下岗。能够在三、四十岁的时候身体健康、家庭和谐、进入老年希望孩子孝顺，最后你不能动的时候，所有最初的梦想都没有了，那时候的梦想就是他能在我的身边给我倒一杯水。
　　　其实我们每个人心路都是这样的一个过程，最开始有非常高的崇高的理想，但是最后当我们已经垂老的时候，才真正明白其实我们很多时候的培养都是不正确的。我始终不认为强化训练能培养出我们所谓的成功的人，当然成功没有一个唯一的标准。有句话是，“行行出状元”，我理解就是无论采取对哪种人群进行统计分类的方法，最后得到的结果一定是正态分布的。一个优秀的厨子可能不是一个优秀的数学家，反之，也是这样。无论我们怎样对人进行分类统计一定是正态分布的，我们所谓的最成功的人一定是很少数的。绝大多数是平常的。但是，平常的人就没有幸福吗?难道我们是一个普通人就没有普通人的幸福吗?我们普通人就没有权利谈幸福吗?其实我们今天看到大量的人是普通人但是他们生活很乐观、很幸福。
　　　我过去读过一篇文章，谈到了买房子，难道租来的房子没有生活吗?为什么每个人都要拼命买房子呢?去年两会看到一个采访，日本的很多姑娘特别是东京的姑娘是不愿意嫁给有房子的人的，因为她认为这样的人什么都有了以后可能不愿意奋斗了，他们更愿意小两口从一无所有开始一点一点构筑自己的生活，这不仅是生活的构筑过程，也是情感构筑的过程。
　　　如何与孩子沟通应该被当作一门艺术
　　　在沟通这个问题上，请每一位家长都思考一下，我们有丰富的话题吗？有丰富的表达方式吗？在沟通的时候，想过沟通的技巧和艺术吗？除了学习之外，有没有其他的沟通话题？我们是否曾经向孩子说过这样的话：“孩子只要把分数搞上去，别的你什么都不用管”。我们想培养一个有责任感的孩子，可当你说这句话的时候，责任的教育已经彻底的丢掉了。什么都不用管，哪来的责任感？就会出现油瓶子倒了，孩子都会视而不见的情况。在孩子受到挫折的时候也可能无言的方式更有效。不用说什么，上去拥抱一下他，拍拍他的背、他的头，其实孩子学习问题上，家长帮不上什么忙。这种无言的动作孩子全都能够理解。
　　　在很多情况下，我们可以采取一种更艺术的方式。比如我们有一个老师，我认为这是一个非常好的案例。他的孩子做了一件好事，从超市买东西手里拿一样东西没有结账，等到停车场上车的时候突然想到这个东西没有结账，其实他拿走了也没有人知道这个事情，但是家长认为这是培养孩子好品质的重要机会，所以让孩子把钱送还给了超市的收银员。孩子做完这件事情后，家长没有一句口头表扬，但是整个晚上，父母都表现得非常高兴。其实这种气氛孩子能够感受到，这就是对他的一种最好的奖赏。
　　　有时候，沟通需要一些时机。我讲北京四中的一个案例。我们在若干年前曾经采取一种方式，在军训的时候，我们让每一个家长给军营中的孩子写一封信。军训差不多为期十天左右，我们让这封信统一在第四天的时候交到学校，然后我们争取第四天或第五天的时候让每一个孩子读到家长给他写的信。我们对家长说，不能以我太忙没有时间写为理由，如果全班同学就你的孩子没有信，你的孩子可能很失落。平时家长不愿意谈的羞于开口的话都可以在信里写出来。为什么选择第四天或者第五天，因为绝大多数孩子这几天离开父母、离开家，特别是军营特别苦的环境，他已经开始产生对家的想念心情。在这个时候家长的一封信能够深深的进入他的心中。几乎没有学生看到信不落泪的。这就是一次很好的沟通。我讲这个例子是想说沟通我们应该选择一种方式，选择一种场合，选择一种心境，选择一种时机。
　　　宽容对待孩子，做到“眼里能够揉进沙”
　　　我曾经在网上读过一个故事，讲的是芬兰的一个小孩子在十岁那年，为家里做了一点事情，他可能觉得需要有一些回报，于是就写道，“取回生活用品20芬尼，把信件送到邮局10芬尼，在花园里帮大人干活20芬尼……”。 如果你的孩子突然有一天给你一个这样的纸条，你会作何反应?我们的中国家长也可能会暴跳如雷。而这个妈妈看到这个账单没有说什么，把钱放在那儿了。小孩拿到钱的时候，看到妈妈给他写的另一个账单：“彼得欠妈妈如下款项：为他在家里过的10年幸福生活0芬尼、为10年的吃喝0芬尼，为他生病时的护理0芬尼，为他一直有个慈爱的母亲0芬妮……”我觉得这就是一种艺术。我认为，现大绝大多数家长缺少这样一种教育艺术。
　　　我们很多时候会说：“老师，我把孩子交给你了。你打他、骂他都行。”这反映了家长的一种心态，在推卸自己应该担负的角色。在很多时候，家长小题大作，儿子接到了一个女孩子的电话，妈妈可能会拿起电话在旁屋监听，或者一个女孩子接到男孩子的电话，很多家长立刻跟老师反映，采取一些“必要”的措施，限制这个孩子电话、通信的自由等等。其实这都是过于敏感。
　　　我们学校的老师曾经跟我说过一句话，我把这当成一个非常重要的教育原则。他说：“校长，我现在明白了，做教育有的时候就是要眼睛揉沙子。”我觉得这是教育的一种宽容，我们要相信孩子能把这个事情想明白，能从这个事情中悟出一些道理。
　　　我曾经读过一个台湾作家写过的一个很生动的故事。在他当老师的时候，有一次带孩子们到海边玩儿，孩子们希望下水，考虑到安全，他开始不同意，但是看到孩子那么迫切提出要求，他同意了。但是，他让老师们在远处布置一条防线，让孩子们不能超过这个防线。孩子们玩得很开心，上来以后浑身湿漉漉的。孩子们说笑着，一个小女孩把衣服脱下来了。显然，她的衣服脱的太多了，这个老师特别惊讶，想着是不是要制止，但是他克制住了。后来，他看到这个小女孩把衣服拧了拧，然后把衣服穿上了，旁边的男孩女孩没有什么异常。因为孩子们的兴奋点不在这儿，但是我们成年人大喊一声，这个孩子可能一辈子就毁掉了。所以，这就是我们眼睛里要揉的沙子。
　　　父母如何更好地与孩子建立情感纽带
　　　网上有一篇我写的文章，文章的观点是，千万不要把孩子看的比你的生活伴侣更加重要。在我看来，夫妻关系是第一重要，正因为有了牢固的夫妻关系，才有了牢固的家庭，有了牢固的家庭，孩子才会有一个正常、良好的成长环境。后来那篇文章有很多人给我打电话，看完了改变了他们的价值观。因为很多家长把孩子放在第一位，最后导致家庭许多矛盾的产生。
　　　一次家长会上，我谈这个观点的时候，我谈的是我们要有足够的时间跟孩子家人在一起，有家长说我的工作每天就是应酬，晚上都在外面吃饭，很少回家吃饭。我说我不认为任何一顿饭都要在外面吃。在这儿我坦白的跟大家说，我在其他的事情都不会撒谎，只有一件事情可能会撒谎，就是别人给我打电话在外面吃饭的时候我会说“对不起，今天晚上有安排”，其实，这只是借口，我认为和谐的家庭一定要有足够的时间一家人厮守在一起。
　　　在我很年轻的时候，有一个同学家是接待外宾的一个开放的家庭。有一次在他家碰到了一个日本高级官员的夫人，她讲到，父母一定要使自己跟孩子有足够多的皮肤接触，一定要抱孩子，这实际上感情的基础感情是发生在身体来的生物化学反应，没有这些条件这些反应不可能发生，不发生就没有情感发生，情感不是虚幻缥缈的，所以一定要有非常多的接触才有更多的感情。
　　　我个人认为，家庭教育不要把它过于艺术化、也不要过于技术化。一个和谐的家庭、一个和睦的家庭最重要。有了和睦的家庭，孩子在家庭中能够很自然、很幸福的成长。我相信孩子的教育一定是成功的。至于是不是那么早地学更多的东西，我个人的建议是希望家长不要看重“抢跑”。希望今天能够更加理性地来对待家庭教育，对待孩子的成长。
（2015年3月《中国教育报》）


行知学校校长：爱是一切教育的灵魂
　　　　　　　　　　　　　　　　田文生
　　　　　　　　　　　　
　　　“我们已经送走了十几届学生，很少听说谁找不到工作——当然，那些因为身体原因无法工作的同学除外。”重庆市行知职业技术学校（下称行知学校）校长吴安鸣说。
?? “我很欣赏去年的《中国好声音》学员帕尔哈提的一句话：只要认真做自己的事，梦想就自然而然会实现。”她说，“只要学生能认真做好自己，工作岗位自然而然就会来找他。”
??职业学校如何才能让学生“做好自己”？这位59岁的“重庆市道德模范”获得者说，“爱是一切教育的灵魂。教育的最高境界，就是让孩子能够对世界打开心扉，能够快乐地学习和生活。”
　　　教育不能“嫌差爱优”
??此前，行知学校最让业界称道的，是他们转化“差生”甚至“问题少年”的能力。
??这所国家级重点民办中职学校曾招收过很多老师、家长管不住的“小混混”、“古惑仔”甚至监外服刑人员，却成功地将众多“问题青少年”转化为“合格青少年”。经过17年的努力，吴安鸣的行知学校已经拓展到有4所院校的教育集团。最初20多间破旧厂房做成的教室，如今变成拥有5万平方米的校园楼群；从首批75名学生到今天7000人的规模；从最初19人到今天300多人的教职工队伍。17年来，在校学生无一违法犯罪，无一个双差生，德育优生率达99%以上。这种现象，受到众多媒体的关注，很多官员实地考查后，也纷纷为其“点赞”。
??但是，吴安鸣并不认同对“坏孩子”的定义，她甚至对学校诸如此类的“成果”毫不在意。
??“我很少去界定谁是优生，谁又是所谓的差生”，她说，教育者不应该因为学生既有的表现将其区分为不同的等级，“你把孩子分成了不同的等级，你对他的爱就有了等级，倾注的关心和精力就有了等级。应该一视同仁，对那些所谓的‘差生’，应该给予倾斜。”
??“如果把所有的眼光都聚焦到考进北大清华，那么，很多孩子完成这个‘高大上’任务的概率确实很小，但他们不一定是坏孩子。”她说，教育不能“嫌差爱优”，不能只看重“学霸”，教育的目标不应该局限于升学，而是让孩子获得最大程度的成长。“某一个‘学渣’也许未来是一个球星、钢琴家，或者是一个优秀的汽车维修工，所以，学校不能歧视、放弃任何孩子。”
??在她看来，那些已经出现各种偏差和问题的孩子，更需要学校教育承担责任。“‘亲其师才能信其道’，学生的心，特别是所谓的‘问题少年’，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开，唯有老师付出真诚的关怀和发自内心的爱，才是开锁的钥匙。”
??“尤其要特别注重让孩子找回自信，让他意识到自己被喜欢、被尊重。”她说，“不能让他们破罐子破摔，或者累积太多负面情绪，成为‘马加爵式’的人物。”
??“孩子的喜怒哀乐都写在脸上，只要用心就能察觉。”她说，“如果孩子不够优秀，那是因为他内在的梦想动力的阀门被关上了，教育者就要打开这些阀门，办法很简单，就是尊重他，成为他的朋友。”
　　　让每个孩子的长处最大发挥就是成功
??在吴安鸣看来，所谓“尊重”，包括尊重孩子的个体差异、尊重孩子的性格特征、尊重孩子的自主选择。“教育者如果能因材施教，让每个孩子的长处发挥到最大就是成功。”
??“当父母和老师给孩子的人生作出各种规划时，我们要多问问自己，孩子他愿意吗？”她说，如果孩子热爱打球，那么，再累他都能接受；如果他极端讨厌拉小提琴，那么，琴声再悦耳，他也不会感兴趣。“总之，要在老师和家长觉得‘正确’的选项和孩子觉得快乐的选项之间，作出必要的统筹，不要一厢情愿地作出决定。”
??“这种尊重，对于家庭教育来说也一样重要。”在吴安鸣看来，很多孩子抽烟、喝酒、厌学、早恋、打架、痴迷上网……这些让人沮丧的问题都与家庭有密切的关系，“不能完全替孩子开脱，但也不能把一切都归因于孩子们。”
??很多家长把孩子看成自己生命的延续，希望他们替自己完成未竟的梦想。“这种情况太普遍了”，她说，“父母应该把孩子看成独立的个体，根据他的具体情况，设定相应的目标，不要一味地‘恨铁不成钢’，‘铁’就要按照‘铁’的规律去打造，非要他成‘钢’，就可能走向反面，不但成不了‘钢’，反而成为‘废铁’。”
??“尊重还意味着家长对孩子和对自己要同样严格地要求。好的教育素养，是隐藏在一点点的细节之中的。”她举例说，孩子放学后，很多家长让孩子必须第一时间做完作业，这值得提倡。但是，在孩子做作业的同时，家长却在隔壁房间打麻将或者看电视上的娱乐节目，一旦孩子没做好作业，家长还会打骂，“这样的路数值得反思，对于心智尚未成熟的孩子来说，他会觉得这太不公平，内心的叛逆情绪就会上来。”
??吴安鸣说：“家长最好在要求孩子做该做的事情时，自己也做该做的事情。”
　　　讲故事的教育才最走心
??“教育切忌空洞的说教，讲故事的教育才最走心。”在吴安鸣看来，所有的教育，都要讲究艺术，把道理变成学生所能够理解和接受的东西。
?? 学生抽烟是让很多家长和老师头疼的毛病，吴安鸣总有办法让学生戒掉。
??“一旦他没有真正意识到其中的危害，他就会认为‘抽烟很酷’，很难真正戒掉，即便当着老师的面不抽，背后还是会抽。”吴安鸣说，“我们必须触动他们的灵魂。”
??吴安鸣生在农村，父亲多年来一直抽烟。想着父亲什么都不讲究，就这一个爱好，作为女儿，她也没有坚持让父亲戒烟。
??有一年，她父亲脑溢血，需要做手术，可是，因为抽烟太多，肺部功能太弱，不敢麻醉，进而导致无法手术。最终，原本有希望挽救的生命只能眼睁睁地放弃，她的父亲就这样爱莫能助地去世了。
??吴安鸣会把这个故事讲给那些抽烟的孩子听。讲到情深处，她会流泪，会大声说出自己心中的悔恨——如果当初让父亲戒烟，那么，他就可以活得更久。
??关于戒烟的教育，就这样在一场掏心窝子的聊天中完成。此刻，她不仅仅是校长，更是一个爱爸爸的女儿，这样的交流往往会让孩子主动戒烟，因  为他们毕竟是孩子，并没有无法抑制的烟瘾。
??同样，很多农村的女孩子没有好的卫生习惯，不会每天清洗。“吴妈”也会走进女生宿舍，给她们讲解为什么要洗，该怎么洗，如果不洗可能意味着什么。
??“所有的交流都是故事性的，故事都是真实的。”吴安鸣说，“有故事、有情感的交流才最走心，走心的教育才有效。”
??每学年，她和老师们一起对新生进行成长背景调查和分析，发现大多数学生都曾有被边缘、被歧视的经历。普遍厌学，行为习惯差，比如抽烟喝酒、打架骂人、游戏赌博等，甚至还有偷盗和参与违法团伙的行为。“针对这样的具体情况，我们尽最大可能让每个孩子受到最适合的教育，万变不离其宗，我们要尽力让我们的话进入学生的心灵。”
??站在学生的立场上思考问题是另一个抓手。“我们会告诉孩子，工作一定要有责任心、要能吃苦、要与人合作。”她说，“否则，你会受到惩罚，就会被淘汰，危及自己的生活。”
　　　　　　　　　　　　（2015年5月4日《中国青年报》）


毕业了，认真做人
                    ——陈跃红在北大中文系2015届毕业典礼上的致辞

按：
　　　毕业季，在众多花样纷呈、妙语连珠的毕业致辞中，北京大学中文系系主任陈跃红在北大中文系2015届毕业典礼上的致辞，让人耳目一新。他用朴实的语言讲述了“普通又不普通”的李小凡老师的故事。也许在毕业典礼这个“既是结束又是开始”的节点上，把李小凡的灵魂装进每一个学生心里，正是大学阶段最重要的一课。

大家上午好！
　　你们终于毕业了！衷心祝贺大家！
　　进入7月以来，校园内就日渐浓烈地弥漫着这样一种仪式氛围，各院系的毕业典礼举行了一场又一场，师生代表的毕业致辞不断被推送到微信、微博和网络上，被点赞、被转发或者被吐槽。一篇篇行文修辞或庄重，或调侃，或反讽，或浪漫抒情，甚至模仿网络小清新的毕业演讲，充满对毕业生的祝福、训导、叮嘱，当然也少不了殷切的期许。
　　说实话，几乎每一篇精心准备的发言都讲得那么好，那么令人激动，充满励志。有的说，毕业了，要始终坚持理想；有的说，你永远不能放弃思考；也有的说，进入社会你要坚持做人的底线；还有我们兄弟院校中文学科主任致辞的标题是：“自由，你的旗帜虽破，但仍飘扬……”凸显作为中文人的灵魂、精神和表达自由之重要，很是提气，也有些许的悲壮。
　　无论如何，今天又一次轮到我必须要给中文系的毕业同学致辞了，思之再三，结合这几天的做事心情，这回我决定只谈一个话题——做人。具体说就是做一个好的中文人，一个无愧于从北大中文系毕业的人。
　　我今天只想介绍一个极普通的中文人，一个北大汉语1979级入学，1983年本科毕业留校，1989年硕士毕业，你们的李小凡学长。我愿意请你们这一届同学和我一起见证，一个北大中文系的毕业生，几十年是如何以生命去实践自己的做人原则。
　　说实话，在中文系人才辈出的教师队伍中，李小凡老师并不起眼，他瘦高精实，沉默讷言。日常你和他说话，总感觉他对你问题的回答要比预想的时间慢半拍，话语简洁到几乎不会多说一个字的地步。他做人性格耿直，当争论到实在不能包容的时候，也难免与人呛上几句。他做事原则性极强，却又不吝帮助他人。作为1979级汉语班的班长，他始终身体力行为班级服务，威信之高，直到毕业三十年之后，班级大伙聚会仍旧服他的意见。这个班的凝聚力之强，以致成为迄今系友班级聚会次数最多，人员参加最齐整的班级。
　　留校32年，从助教到教授，一直到成为方言学科带头人，不管做了多少努力，他的人与他所从事的汉语方言专业一样，注定都是偏冷，也注定不会大红大紫。开启百度搜寻，你实在找不到关于他的多少条目，但是在汉语方言学领域，他却是国内有数的专家。我们都知道，毕竟这就是学术的宿命，既然当初选择了，你就得一生默默接受。
　　他的信条是，“课比天大,做人第一”。方言调查课每年都要带学生到国内各地的乡下去深入田野调查，否则难以做到“破四方之言，究汉语之变”。从不到29岁的青年助教到两鬓斑白的博士生导师，他几乎年年坚持带队长途远行，与学生在乡下同吃同住同工作一个月，想想看，这需要多大的韧性和耐力！直到2013年暑期的湛江方言调查期间，因为突然的胃穿孔和大出血倒在工作现场，然后接着又查出癌变，他才不得不告别田野作业。
　　小凡老师从留校的那一天开始就被学校安排成双肩挑的工作角色，除了要做好学术工作外，他从学生干部开始，陆续做了班主任，团委书记，然后是整整18年的党委副书记和党委书记的工作，直到2004年才放下担子，专心治学。在那些年中国改革开放，风云变幻的环境下，多少风风雨雨会吹向校园，冲击院系，当此时，做一个北大中文系的领导，尤其是担任党委书记，真的不是一件容易的事。院系的发展不可能离开学校的管理和支持，否则你怎么生存？但是你又必须要想方设法维护中文系“思想自由，兼容并包”的传统优秀学术生态，于是经常面临进退两难，前后夹击的局面。这种尴尬的处境，我近年实在也有体会，几年下来少有不遍体鳞伤。小凡老师能够20余年坚持下来已属奇迹，而更可贵的，是在多年的共事和相处过程中，至少我本人就从未听到过他的一丝悔意和一声抱怨。在离开书记工作岗位后，有一次我问他现在有什么感觉，他这时候才终于说，真是感觉好轻松，今后可以专心做方言的事了。
　　但是当学校的某些重大决策与中文系的实际发展状况有明显偏差，在多次反映报告陈说无效的情况下，于特定的票决场合，作为学校党委委员和中文系党委书记的李小凡老师，毫不犹豫地行使了一名党员的民主权力，举起了投反对票的手。事后多年，还有当事人回忆说，这是全场几乎唯一投反对票的举手，一只孤独，但是令人钦佩的手！做人当如斯，做事当如此。毕业之际，请大家记住这只中文人的手！
　　两年了，小凡老师一直在与癌症搏斗，即使是整个胃都全切除了，他还是依旧如常地在坚持上课，指导研究生，参加开题答辩，与研究生谈话，交谈中却一句豪言壮语都没有。你要是劝他放下，他就说，自己的事，能做还是自己做比较好。其实，这期间要克服的病痛折磨，只需想象一下就能体察，该需要多坚强的毅力。可是，每次见到他的时候，给你的印象却都是一脸的从容和平静，没有丝毫的畏惧和焦灼。他总是轻轻地说：我只是想搞清楚我这病发生的原因所在，还有就是以我的身体还有没有可能战胜它。两年来，我们总是问他，需要什么支持，请尽管说。而他总是说，不需要，我能应付。直到不久前的一天上午，我在人文学苑的院子后面见到他，仅仅谈了几分钟他就告诉我说，感觉有些站不住了！于是直接去了医院，再也没有回来。
　　有人说，做人最高的修养和美德，就是不给别人添麻烦，那么我可以毫不犹豫地证明，李小凡老师就是这样的一个人。我们去医院看望，在肿瘤医院见到沈院长，在李老师住院治疗的消化科见到负责治疗的李主任，还有医生护士们，全都异口同声地说，李老师和他的家人，是他们这些年见到的最听从医嘱，最好交流，又最不给医生护士找任何麻烦的病人。他们还说，北大真该好好宣传一下李老师，他在哪里都是一身的正能量。在医患关系如此紧张的今天，太难见到这样通情达理和高度自律的病人了。各位要知道，这里可是肿瘤医院，是死神天天光顾，病人及其家属特别容易崩溃失控的地方。想一想，一个人，一个家庭的成员，需要什么样的修养和境界才能做到这一点。
　　病危期间，他的病房永远都是那么安静。北大和医院领导闻讯去看望，提出给他换间宽大些的病房，可无论怎么劝说，他始终不同意，理由是，医生护士都已熟悉，住得已经习惯了。就在那间窄小的病房里，他每天抽着腹水，输注着药液，时昏时醒，粒米不能进，却在清醒时用身边平板电脑仔细编订了自己的最后论文集，大致整理妥当已经写完初稿的一本专著，向本专业的老师陈述了方言学科未来的发展计划，安排了自己研究生的接替指导老师。然后对中文系班子几个人叮嘱，要坚持育人优先，学术为重，什么时候都不要偏离学科方向。他歇歇又说，如果这回挺不过去，有用的器官，譬如角膜，都捐给需要的病人吧，身体如有研究需要，也捐给医院……
　　这就是我所认识的李小凡，北大中文系本科1983届毕业生，一个普普通通的中文人。他没有惊人的学术成就为学界称颂而头衔满身，没有吸引眼球的故事为媒体追捧而粉丝如潮，他几十年所做的事情和他的名字李小凡一样，琐细，微小，平凡，完全不引人注意。他的人生原则平实无华，就是“老老实实做人，认认真真做学问”，一生坚持，贯彻始终，生命作证，结局如初。
　　在与癌魔殊死一搏之后，于昨天晚上8点39分，小凡老师离开了我们，他留下的最后一句话是“我没有遗憾”。北大中文系为有这样的毕业生无比自豪！同学们，我们今天不默哀，让我们为小凡老师鼓掌！用我们的掌声送他起程！
　　我很清楚，小凡老师如果泉下有知，他一定不会同意我在这种场合谈论他的为人。但是这一次，我不得不违背他的意愿，面对你们2015届的毕业生说说他是怎么做人。
　　　各位同学，今天你们从中文系毕业，出发时，带上的不仅仅是学术的业绩和荣耀的证书，也请带上中文系的精神和灵魂！在未来的岁月中，不管你是否能够做到成就非凡，也不管你是否能够实现事业辉煌，但都请牢牢记住最重要的一件事，那就是：毕业了，认真做人！
　　　2015年7月10日
　　　
                          （摘自2015年7月15日《中国青年报》，有删节）

　　　　
北京名校教导主任：父亲要做儿子的脊梁
樊未晨
　　　
　　　■春夏秋冬一年四季，冷也好、热也罢，刮风下雨不管它，下雪路滑也不怕。一个孩子坚强的意志品质、不屈不挠的毅力要在不断克服困难中才能获得。
??■父亲是儿子的脊梁，妈妈要做儿子的心脏，倾听他的烦恼，纾解他的情绪。
??■一些家长在孩子出现问题时，当众大呼小叫、不给孩子留面子，最终导致的是孩子在成长过程中没有遮羞布，心理上对抗、行为上逆反。

??“现在捆绑着孩子的有三条枷锁：第一条是‘德育的说教和分数的煎熬’，第二条是‘金钱至上的观念’，第三条来自家庭——小时候什么都不让孩子干、长大了却说孩子是笨蛋。剪断这三条枷锁，孩子就能成长了。”说这话的是62岁的马瑞祥。
?  刚退休的马瑞祥生了一场大病，体重骤减到80斤。躺在病床上的他把自己的感悟写在了一本书中——《两代人的成长》。
??马瑞祥是北京55中的老师，当了30年的教导主任。遍布全球的学生是他一生最大的财富。
??马瑞祥也是一名父亲，在他看来，儿子是他一生最出色的作品。
??有人说父子关系是一个复杂的课题，而父亲+老师的身份却让这个课题变得更难。马瑞祥用教育别人孩子的经验和成功教育自己儿子的经验试图给这道难题找到更佳的答案。
　　　培养真正的男子汉  
　　　不在嘴上而在脚上
??很多人都抱怨现在的男孩子缺少阳刚之气，只会做题不能担当。马瑞祥认为这是对男孩的教育出了问题。
??马瑞祥的工作一直很忙，不过从儿子3岁起马瑞祥就坚持每周日带儿子外出游玩。
??出门前马老师都要跟儿子做好约定：
??第一，要尽可能走着去走着回，能不坐公交车就不坐；另一个是路上不买零食，带着自己家里蒸的馒头和白开水。“我会给他五毛钱，让他自己买想要的东西，但是会告诉他如果钱没花，回家就可以放入存钱罐。”
??“男子汉首先要说话算话。”马瑞祥说，这其实是契约精神在教育上的一种表现，提前约定，如果出了问题，家长批评时孩子就无法反驳了。
??提前约定说起来非常简单，但是在现实生活中，很多家长做不到。其实，不是家长做不到，而是在教育孩子上不愿意动脑子，出了问题往往会说“我就知道你会这样”。“这种马后炮式的教育是最愚蠢的教育。”马瑞祥说。
??带着约定，每周日一大一小两个男子汉就从三元桥出发了。一路上两个人有说有笑、走走停停，遇到建筑物上的字就读一读，遇到十字路口就讲讲交通规则，遇到熟悉的人就礼貌地打招呼……
??马瑞祥还会有意识地带儿子马立去两个地方，一个是新华书店，“让他静下心来感受书店的读书氛围”；另外一个是电影院，带孩子看优秀的儿童电影。
??在路上，马老师通过跟儿子聊动画片的情节，有意识地培养马立的道德意识和是非标准。
??因为孩子小，两个人走得比较慢，经常是早上8点出家门，晚上10点才进家门。有的时候太累了，马瑞祥就坐在路边让马立躺在自己怀里睡一会儿，“我就坐在路边看书学习或者思考问题”。
?  “春夏秋冬一年四季，冷也好、热也罢，刮风下雨不管它，下雪路滑也不怕。”马瑞祥说，要想培养出一个有担当的真正男子汉，教育往往不能用嘴而是要用脚。一个孩子坚强的意志品质、不屈不挠的毅力必须要在不断地克服困难中才能获得。
??马瑞祥没有给儿子报过课外班也没有请过一个家教，但是马立的成长并没有被耽误，而是更积极、更阳刚、更有责任感。
　　　全年级的第287名如何逆袭
　　　孩子遇到困难父子共同面对
??不过，在儿子成长过程中马瑞祥也遇到过难题，其中最大的难题发生在马立初中阶段。
??初一的期末考试，马立排在了全年级的第287名，“全年级一共不到300人啊！”马瑞祥说。
?  虽然马瑞祥并不认为学习成绩能说明一切，但是，以马立各方面的条件考成这样说明一定是什么地方出现了问题。
??那几天，马瑞祥经常把自己关在阳台上，发呆、抽烟，强迫自己冷静反思。
??“我总认为，孩子小的时候只要给他的成长定好方向，让孩子有明确的是非观，并对学习抱有兴趣就够了。”马瑞祥说，但是自己忽略了现在孩子的成长环境，与过去已经大不相同，“诱惑他们的东西实在太多了”。随着年龄增长，马立也像很多男孩子一样迷恋游戏机、贪看漫画书，回家以后吃完饭又去楼下和人下象棋。
??因为自己对这些限制得不够及时，让孩子过于躁动而无法静心学习。
??经过慎重思考，马瑞祥找到马立，先进行了自我批评：“马立，爸爸对不起你，平时对你关心太少了。学习成绩不好，要找解决问题的方法，要树立学习的目标。如果你学习有什么困难，思想上有什么想法，我们可以共同讨论。”
??紧接着，马瑞祥又带儿子看了电影《阿甘正传》。这个影片对孩子的心灵产生了震撼。几天后，马立在上学路上跟马瑞祥说：“爸爸，阿甘这样的人都不甘心失败。我不笨，我一定要在下学期考好。”
??虽然儿子在思想上有了转变，马瑞祥还是做了一个决定，带儿子住校。“我平时工作忙，没时间管孩子，而且家里窗户不隔音，邻居的玩闹声经常传过来。住校可以让孩子静心。”
??学校里没有宿舍，儿子跟马瑞祥一起睡在办公室。办公室没有纱窗，没有暖气，夏天蚊子咬，冬天冻着脚。没有床，只能躺在一个破沙发上，或者用旧躺椅和几把椅子拼成一个“床”休息。晚上食堂不开伙，他就煮速冻食品，爷儿俩一起吃。
??在这样艰苦的条件下，心无旁骛的马立一点点找到了学习的方法，初三，他已在班里名列前茅，中考凭596分顺利考上本校55中。马瑞祥依然没有放松对儿子的要求，两个人继续住办公室。高考时，马立考出614分的高分，位居全校理科第一，上了中国人民大学。
　　　不尊重孩子等于不尊重自己 ?
　　　问题根本没有解决
?  每个父母都有感触，没有哪个孩子的教育是一帆风顺的，旧的问题解决了，新的问题又来了。
??马瑞祥家也是一样。
??就在马立的学习成绩一天天赶上来之后的一个晚上，家里正要准备吃饭，马瑞祥坐在沙发上，手无意中插入了沙发的夹缝中，一下子摸到了好几个游戏卡。
??当时儿子并不在家，马瑞祥心里有火但没有声张，把游戏卡放回了原处。
??“发火是最容易的，”马瑞祥说，但是“撕破脸皮之后怎么办？问题根本没有解决”。
?  在马瑞祥老师看来，撕破脸皮的教育是最无聊的教育。“现在很多家长在孩子出现问题时，絮叨、没节制地批评，特别是当着外面的人，大呼小叫、不给孩子留面子”，马瑞祥老师说，最终导致的是孩子在成长的过程中没有遮羞布，心理上对抗、行为上逆反。
??马瑞祥清楚地记得一件发生在儿子身上的极端事例。
??儿子上小学时，一次忘带大字本。老师之前特意提醒过每个同学都要带，结果他偏偏忘了。老师非常生气，不仅严厉地批评了马立，而且拿起毛笔就开始在他脸上写字，一边说一边写：以后不带本就在你脸上写。同学们哄堂大笑，老师写完之后让马立坐下，倔强的马立没有坐下，结果老师就更加生气了，最后把校长叫来才慢慢平息了。
?  这个老师的做法无疑是错误的。不仅不能教育孩子还让孩子产生了强烈的逆反心理。“不尊重孩子就是不尊重自己。”马瑞祥老师说。
??所以，当马瑞祥发现了马立藏在沙发缝隙中的游戏卡时也没有马上就批评马立，而是到楼下冷静思考去了。
??再回到家时，马立问他干吗去了。马瑞祥不动声色地回答，是到一个学生家家访去了，这家的孩子因为迷恋游戏机而荒废了学业，成绩一落千丈。“我还告诉他们，我们家马立就不玩游戏机，学习非常专心，现在成绩一直在往上走。”马瑞祥这样说。
?  第二天，马瑞祥再摸沙发夹缝时，游戏卡不见了。
??试想如果马瑞祥当天拿出游戏卡劈头盖脸地骂一顿，估计这游戏卡不会那么快就消失。
??“爸爸要做儿子的‘脊梁’”，马瑞祥老师说，一个孩子成长过程中最需要的那些东西是爸爸一定要给的，而“妈妈要做儿子的‘心脏’”，倾听儿子的烦恼，纾解儿子的情绪。
?  当很多人为无法建立良好的父子关系而烦恼时，马瑞祥跟儿子相处得像默契的兄弟，“我在看一本书时，发现儿子打电话来讨论的也是同一本书的内容”。
??教师生涯是马瑞祥这辈子最大的财富，而跟儿子建立的浓浓亲情是他最大的幸福。
??很多人在讨论应该多久看父母一次时，马瑞祥却试图轰走每天陪在自己病床前的儿子。但儿子却这样说：“爸爸只有一个，如果工作丢了可以再找，但是爸爸不能再找。”
??每每想到儿子说的这句话，马瑞祥就会止不住流下泪来……
 （2015年5月18《中国青年报》）




　　　　　　　　　　　面临中考，父母怎样帮助孩子
　　　　　　　　　　　　　初中班主任老师 呼秀珍
　　　　　　　　　　
　　　面临中考，有的孩子学习成绩一般，心里没有把握，压力大，往往情绪烦躁，在家坐卧不宁，很少和父母说话。作为父母亲，该怎样帮助孩子？
　　　作为初中语文老师，也连续27年担任班主任工作，送走了一届又一届初三毕业生。凭我的经验，应该注意做好以下三点：
　　 一是保持平和心态。中考是孩子成长中要面对的一次重要挑战，不只是知识的较量，也是身体素质、心理素质、意志品质等综合素质的考验。所以，父母应当给孩子一定的支持，帮助孩子跨过中考这道坎儿。面对孩子的紧张、烦躁、焦虑，父母首先要保持平和心态。比如，在和孩子相处时，尽量把积极、乐观、阳光的一面展现出来，把信心和力量传递给孩子，让孩子充满自信地迎接中考。这样，也许能缓解孩子的压力。在充分理解孩子的基础上，也可以考虑作为父母、作为家庭还能为孩子做些什么。
　　 二是注重饮食搭配。备战中考，也是体能的考验，合理的饮食能保证孩子以良好的体能、充沛的精力应对繁重的学习任务。一般来说，可以从营养和口味两方面调配每日饮食，不但让孩子爱吃，而且尽量做到营养均衡全面。就餐时，全家人围坐在一起，吃着美味可口的饭菜，说点轻松愉快的话题，孩子的疲劳就会得到暂时缓解。另外，再搭配一些时令水果、健康小食品等，也有利于调节情绪。
　　　三是做好心理调适。良好的心态是中考成功的重要因素，父母务必经常关注孩子的心理变化，帮助孩子做好心理调适。比如，可以编一些《快乐歌谣》调适孩子的心态。当孩子烦恼时，您告诉他：“伸个懒腰，把烦恼赶跑；听听音乐，把烦恼忘掉；睡上一觉，把烦恼全抛；调整心情，把快乐寻找！”当孩子高度紧张时，您告诉他：“开心你就笑一笑，伤心你就哭一哭，困了你就睡一睡，累了你就歇一歇，烦了你就静一静，闷了你就说一说，情绪就像小精灵，管好它，带给我们好心情！”当孩子情绪失控时，您告诉他：“你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，但可以掌握自己；情绪有好有坏，原本无可厚非；学会有效调节，愿你快乐无比！”
　　　总之，家庭是一个共同体。让孩子明白：当他为了一个目标努力奋斗时，父母永远是他最坚强的后盾，也是他前进中的助推器、加油站和啦啦队。
（2015年4月23日《中国妇女报》）
　　　　　             引导孩子阅读
　　　　　　　　　　安徽省舒城师范学校教师   刘学柱
　　　　　　　　　　
　　　儿子成绩还不错，进入初中后，虽然竞争激烈，但在班上基本保持前两名，在年级中排名也很靠前。可是奇怪的是，儿子的数学英语物理各科都不错，唯有语文有点儿拖后腿。有人拿我开玩笑：亏你还是一名语文特级老师，一个小有名气的写手，儿子的语文成绩竟这么不突出！
　　　有人便给我传经送宝：买点儿语文教辅书，有针对性地做做题目，成绩就会上来的！我想了想。儿子语文练习确实做得少，像数学英语物理，不仅老师布置的作业多，还另买一些教辅书做题，唯有语文是个例外。
　　　虽然认同这点，但我并没有照着去做。我感觉与小学时比，儿子自己的时间已经大大减少了。儿子喜欢阅读，而且正处在热爱阅读的年龄，不仅如饥似渴，而且如痴如醉。我给儿子订的数种报刊，从书店买回来的各类书籍，根本不够他阅读。最后连我书架上的书，都被他读了个遍。实在没有书可读了，他就找出读过的书，来个“反刍”。我必须保证儿子有充足的时间，来延续这种“热爱”。
　　　不过，儿子读书虽然多而杂，但都在我选定的范围之内，我认为完全的自由读并不是孩子最佳的阅读状态。孩子毕竟是孩子，需要成人的干预和引导。如果放任不管，让孩子凭“兴趣”阅读，孩子恐怕会去读那些“有趣”的书。而所谓“有趣”的书，可能是一些品味不高、格调低下的书，甚至是一些“坏书”。从语文学习的角度来说，应该引导孩子阅读优秀的文学作品。这是一种阳春白雪式的阅读，是一种“高大上”的阅读。也许不能立竿见影提高孩子的语文考试成绩，但潜移默化地提升了语文素养。当然，这种引导，是一种因势利导，具有润物无声的特点。
（2015年第10期《半月谈》）


父母家教经

一位父亲给女儿待人接物的36条建议

按：
　　　网上一个帖子《给女儿待人接物的36条建议》被频频转发，受到网友热捧。该文的作者汪中求先生是一位企业管理培训专家，著有《细节决定成败》等畅销书籍。该文虽然是早年发表的一篇博文，但作者发表这篇博文前前后后的经历以及感悟，无疑仍然值得今天的为人父母们借鉴。

　　　?1.遇上父亲的同事或朋友不知如何称呼时，以“叔叔”、“老师”称之。毛泽东当年就要求儿子毛岸英称比自己小六岁的李银桥为叔叔；
　　　2.逢遇长辈、师友，即使异性，也当早点大方地伸出手来，否则会令对方进退两难；
?  3.进电梯，有师长在最好后入梯内，出电梯可以先出，但需作导引人；
??4.师长同车，让师长坐在司机身后座位(与师长关系特别亲密的人亲自开车除外)自己最后上车，坐车内空余的座位；
　　　5.与师长同行，可让客人走中轴线，自己侧后随之；
??6.马路上与师长同行，则可把较安全的一侧留给客人；??
??7.上楼梯、台阶，湿滑处、易碰头处，均应及时给师长提示；
??8.有可能的话记得为师长提行李，如自己的行李有师长帮助去提，可以成全其绅士风度，但不宜让自己双手空空；
??9.上妆迎客是正常的但知识女性不宜化妆过重，也不要当客人的面补妆；
?  10.赴宴不要过早上席位，跟随上席先坐末座，而最终客随主便；
??11.不用分座次的情形下，最好不坐光线过强的地方；
?  12.会客不要穿崭新的衣服，最好也并非刚做的发型，但衣服缺纽扣或袜子有孔洞也很不好，万一有此情形，应在对方注意到之前微笑道歉，却无须一直遮掩；
　　　13.作为小字辈，刚走上社会，倒茶、斟酒之类，多做无碍；
?  14.正式会客或交流中，包括宴席上，尤其会议桌上，不要玩手机，包括发短信，不得已要用手机，也应离席并向主持人或身边人示意致歉；
?  15.咳嗽、打喷嚏、擦口鼻、弹衣上脏物之类，尽可能背过身去处理，假如动作过大又来得及，可离席处理，之后轻声致歉或以微笑示意；
?  16.师长有抽烟习惯，不要表现出不习惯，但可以健康理由建议其少抽，如在禁止吸烟的场所，则提示其换至吸烟室；
??17.说话语速适中，不宜过快；
??18.与人交谈，应去掉一些学生化口语，比如“然后”、“再就是”等；
　　　19.说话可以手势助之，但幅度不宜过大，比如挥手不过头，横摆不过肩；
??20.对话中或陪客时，如因专业不对口或知识结构不具备，可以少说话，但不可缺少会意的点头和微笑；
??21.对英语不好的交流对象，最好不要插入英文单词，实在必用也当随之译出中文；
??22.师长交待事项，最好以纸笔记下；
??23.接待你的人如接待条件稍次，倒的茶水也一定要喝，虽然不一定喝完；
??24.任何情况，酒都可以不喝，但应有替代品，且应征得或说服主陪同意；
??25.如有跳舞场合，大方出场，谁都希望自己的朋友或客人是多才多艺的但适可而止，切忌卖弄或垄断现场；
??26.受到师长的接待，离开后应于下飞机或下火车时向其报平安；
??27.对师长的劝诫、建议或批评，事中表示接受，事后如可能应以短信之类方式向其表示感谢或言明自己进一步的理解；
??28.师长来短信应回复，哪怕“知道了”、“好的”、“明白”、“OK”也行；
??29.与人去短信，应留下自己的姓名，如对方连你姓名也可能记不住则应留单位或相识之场合(确认非常熟悉并一定存有你号码者除外)；
??30.收到转交或邮寄来的礼物，应及时告知收到并真诚地表示喜欢或言明对此礼物的理解；
??31.与客人告别，可大方握手，但德高望重之长辈或领导则应让对方先伸手；
??32.离席时，应将座椅推入桌下；
??33.出门时，应轻放回弹之门；
??34.关车门，需一次关牢，但不宜产生重重之声响，不要使人误以为你扫兴而去；
??35.分别时，有人送你，应放下车窗玻璃告别，挥手示意；
?  36.客人离去，应送至楼下或电梯口，如送到车旁，应待车开动后目送客人离开可视范围为止。
　　　
　　　链接：记者与汪中求的对话
　　　记者：请问您为什么会写《给女儿待人接物的36条建议》这样一篇文章？
?  汪中求：这篇文章其实是写给女儿的一封信。记得女儿正在读大三那年的暑假，因为要参加社会实践，所以就跟着我一起参与一些社会活动。
??虽然女儿从小多才多艺，能歌善舞，也很讨人喜爱，但那些天和我一起的时候，发现她待人接物方面是存在很多问题的，比如，吃饭的时候，有时我被安排在主客的位置，身边常常坐着一些重要的陪同人员，需要和我谈些事情，女儿就常常被安排在离我较远的座位，看上去总是有些手足无措；身边的男性朋友较多，刚认识时互相介绍，女儿只是朝别人点点头，当对方向她伸出手去时，不知道该如何回应；坐小汽车时，女儿也不知道自己该坐在哪一个座位上；甚至外出走路时，对于自己该走在哪一边，也不清楚。总之，这些社交场合，女儿突然变得不知所措，这引起了我的重视。
　　　记者：您的这封信是一气呵成的吗？
??汪中求：因为是有感而发，一口气写完了给女儿的36条建议。
??记者：反响怎么样？
?  汪中求：当时女儿正在军训，收到信后，听说很多同学都拿去传阅，最后竟复印了1000多份。由此我想到把这封信贴在博客上。发表这篇博文前，专门请教了有关的礼仪专家，只修改了其中的一条，其余并无删改。这篇博文发表至今，点击量已超过76000次，可见大家对这个问题都非常关注。
??记者：注意到其中有一些关于发短信的礼仪，对今天的年轻人尤其有意义。
??汪中求：这也是出自我亲身体验。女儿在上大学时，有时想对她说些话，就给她发短信，但是常常石沉大海，没有回应，所以我就有意识地把发短信的礼仪也写在其中。总的来说，就是中国的一句古话:“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，要站在对方的角度为对方着想，这就是待人接物的出发点。
??记者：您认为礼仪、家风这些中国的好传统，怎样才能得到传承？
??汪中求：小的时候，老师和家长经常把一些日常的礼仪挂在嘴边，时时刻刻提醒我并且通过言传身教，使我懂得了不少待人接物的规矩。而如今这方面的教育还存在不小的问题，尤其是教育观念。曾经为一本商务礼仪书籍写过一篇序言，据研究考证，孔子时代的六艺(礼、乐、御、射、书、数)也就是六门课程中，礼仪是最重要的一门课。但现在小学教育中，竟然缺失了礼仪教育的内容。对一位韩国朋友所说的话至今记忆尤深，说：儿子学习怎么样，不关心，但他礼仪怎么样，很在意。如果他将来读了博士但是不懂礼仪，不懂得尊重人，那还是有可能会过得潦倒；如果你没有读博士却懂得礼仪，懂得怎样与人交往，那还是会在社会上有一席之地。一个人的成功往往取决于合作，而不完全取决于个人才华。所以，读博士在我眼里没有学礼仪重要。
??至于如何传承好的传统，我认为应从小事做起，就像这36条建议，很具体、很实用，如果每一条都做到了，孩子们待人接物自然会得体，会让人心生欢喜。
　　（2013年6月3日《解放日报》）
　　　
　　　
　　　　　　　　　　“80后”酷爸给宝贝当教练
　　　　　　　　　　　　　　　　　慧颖
　　　　　
　　　Neil，是个阳光帅气的“80后”爸爸。毕业于复旦大学广告系的他任职于某国际知名运动品牌，不仅自己疯狂热爱运动，当了爸爸后，更是和朋友一起创建了体育公益组织——“有的玩”，将世界顶尖运动员的专业训练转化为孩子喜欢的游戏和团队活动，在运动中激发孩子的身体潜能，帮助孩子养成终生的运动习惯。
　　　第一次见到Neil，是在阳光灿烂的球场，阳光帅气的Neil正带着儿子玩橄榄球，让我们感受到扑面而来的活力。Neil讲述了自己和运动的故事，带着儿子做运动的经验：
　　　“我妈说我小时候特爱钻床底下，之后上幼儿园和同伴比赛跑步去厕所，撞破脑袋去缝针，从医院出来没两天继续疯，结果一个礼拜内，第二次撞破脑袋，二进宫。
　　　小学和初中同学都知道，我当年弹跳力惊人。初二那年在篮球场上就能够做到单手扣篮。在学校运动会上，跳远比赛和跳高比赛，我后脚一蹬，是个一等高手……
　　　总之，我的生命中不能缺少运动。我把运动视为游戏，和我有共识的人，一定都是特爱玩儿的人，都特懂得享受运动人生的快乐。
　　　所以，自从2012年晋级小泽爸爸起，我就坚定地要把这份快乐大礼传给我儿子，也让他从小爱运动，享受运动，并从运动中收益。
　　　爱运动的孩子身体好，体格强健生病少；爱运动的孩子脑瓜好，创造力强点子多。但是，如何引导孩子运动，如何培养孩子正确的运动习惯，如何在运动中提高孩子身体素质的同时提升孩子的意志品质、团队精神，诸多问题，都需要家长学习。家长，其实就是孩子运动人生的启蒙教练。而要成为一名合格教练，犹如攻读学位般，每日须三省吾身，不断汲取知识并开拓创新。”
　　　启蒙运动第一棒——抚触
　　　从孩子出生后第一次洗完澡，我的运动接力就开始了。我把孩子平放在床上，愉快地给他按摩小胳膊小腿小脑袋，揉揉耳朵揉揉脸。而孩子在这个时候总是特别兴奋。只要力度适中，这些刺激对于孩子大脑的发展绝对是有益的。当孩子受到按摩刺激后，便开始主动收腹、蹬腿，且不断强化这些动作。这为孩子下肢力量的发展奠定了基础。
　　　没有起跑线  只有快乐起爬线
　　　孩子爬行很重要，爸爸妈妈要让宝贝觉得爬实在是一件快乐的事儿。这个时候，作为教练，也要以身作则，和小朋友一起爬着玩，或者变着法子制造笑点和高潮，让孩子爬出成就感。比如说，设置目标，鼓励孩子爬去拿到目标玩具。再比如说，设置移动目标，甚至和孩子一起爬，增强趣味性。“有趣”是让我坚持做一件事情的重要原因，孩子也是如此。爬出乐趣很重要，这是启蒙孩子运动的重要一环。
　　　慢镜头示范  利于孩子模仿
　　　小泽11个月的时候，我发现他有走的意愿了，开始适当给予他机会练习行走。最初，走几步就歪倒了，没过多久，他已经相当稳健了。很快，迎来了跑的时代。孩子巨大的运动潜能，令人印象深刻。在这一下肢起决定作用的运动中，配合上肢的动作启蒙也很关键。家长作为教练，也要不断给予正确的示范。演示动作很关键，节奏要掌握好，不能太快，一定是录像带播放的慢速。这样孩子更容易看清楚，更容易去模仿。
　　　坚持  需要家长以身作则
　　　坚持力，一方面针对孩子，另一方面针对家长。为啥？不为别的，这和成功学一样，三天打鱼两天晒网，最后成功的可能性太低了。运动启蒙也是如此。坚持不懈，考验的是家长，然后才能传递到下一代身上。举个例子，孩子小的时候，我会坚持每天带他到户外运动一下或者走走看看。目的是让他有充分的机会接触并感受大自然的趣事。很多时候，家长觉得下雨刮风，就不要带孩子出去了。其实，做好防雨防风防寒防晒，各类担心就都不是事儿了。大自然环境的雨雾阳光，都是刺激孩子大脑发育的天然养料。不要因为害怕而得不偿失，不要因为偷懒而浅尝辄止。
　　　创造力培养  家长的必修课
　　　家长的创造力很重要。我会充分利用身边现成的东西，来制造乐趣。比如逛公园的时候，不是简单推着童车讲故事。你要让孩子去体验，就要让孩子下地。我会和小孩子一起捡树叶，然后用树叶在草坪上拼成不同的图形，例如拼成一个篮球场。作为教练完全可以演示给孩子正确的向前跳跃，但是跳跃也可以是向后的。所以，小步双脚向后跳，对于孩子来说也是一种尝试。这些新鲜的做法，能让他们兴奋好长时间。简单的运动，实现了对孩子大脑和身体的良性刺激。
　　　在安全的前提下  懂得放手
　　　小泽两岁开始接触滑板车，很快就能滑很远了。而渐渐的，胆子变大，他开始尝试从小坡往下冲，甚至尝试了单手撒车把的动作。只要在安全可控的范围内，我会放手让孩子循序渐进地尝试，哪怕有些小磕小碰，也未尝不是件好事。顺便在小泽摔倒后哭鼻子时，讲讲“人生就是在跌倒处爬起来继续前进，不经历风雨怎么见彩虹”云云，让孩子在似懂非懂中体会人生哲理，没坏处。
　　　团队运动的重要性
　　　孩子在不同敏感期会呈现不同的特性，这一点也属于教练的必修课。一旦孩子进入了社交敏感期，那么团队运动就可以逐渐加进来了。正是从启蒙我家孩子的运动到后来开始思考团队运动的意义，才让我和朋友决定在业余时间创办“有的玩”公益体育项目，成为我们周末的主打游戏。现在，越来越多的父母们认可了这个公益体育项目，每个周末，带上孩子，与其他的家长和小朋友一道做亲子运动，体验创新的训练和游戏。
（2015年6月4日《中国妇女报》）


家书：一个人的美好就是整个世界
郭水华

女儿：
　　　中午时分，大洋彼岸的你郭七月，用微信报喜——被加州大学洛杉矶分校录取了。
??女儿如愿以偿，父母当然是高兴的。当初因为工作原因，加之双方老人要照顾，你在北京上了一年半小学，便随妈妈回杭州念初中。你从小懂事独立，没让我们太操心。初中最后一学期，和几个女孩商量出个大主意，想去美国上高中。我和你妈妈内心虽有万般不舍，也还是同意了。
?  转眼间3年过去，拜科技昌明，有微信实时传情达意，—家人分居三地，心理距离反而近了。今夜爸爸辗转反侧，想到当初上天送给我们一个才六斤重的天使，居然就要上大学了，真是不可思议。索性起床，给你写信。
??真的像一位智者所说，没有人可以随随便便地成功。能上自己心仪的大学，是对你3年来认真对待每一天的报偿。收藏好喜悦，爸妈相信，你会拥有—个进取充盈的大学时代。同样是远洋求学路，140年前的太平洋，愁云骇浪中行进着载有第一代中国留学生的轮船。30个孩子怀揣着发愤图强拯救祖国的梦想，开始了长达15年的艰辛求学生涯。以詹天佑为代表，这代学子后来在各自岗位上竭尽才智，为中华民族于风雨飘摇中却终不致覆灭，立下了彪炳史册的功勋。他们是中华儿女求学途中不灭的灯塔。
?  相比那个时代的积贫积弱，我们生活在今天是何等幸运，又是何等来之不易。还记得你出国前的头天晚上，爸爸为你赋诗壮行:
羡汝青春国运祚，好风长送海天帆。
关山此去同明月，怀抱一如绣锦年。
受业有规须蹈矩，为学无巧自着鞭。
百般冷暖儿珍重，亲舍白云两地牵。
??爸爸作为一名军人，对自己的孩子自然是有期许的。你出发前的一个礼拜，爸爸特地告了假，一家人回到我们的老家桐庐，回到乡下呵护你长到12岁的爷爷奶奶身边，笑着向长辈亲人作暂时的告别。我们顺着富春江而上，在风雨中攀登严子陵钓台，爸爸为你大声吟诵范仲淹的《严先生祠堂记》，和他的另一名篇《岳阳楼记》。我们遥望春江对岸的谢翱墓，追怀这位跟随文天祥出生入死的壮士，读着眼前字迹斑驳的《恸哭西台记》碑。当时，雨意初歇，云烟翻卷，芳草萋萋怎不让人怀古思今。孩子，这是我们的山河，我们的先贤，我们的根。
??亲爱的孩子，前行的道路上，不会永远阳光明媚。风雨相伴是四季，是家园，亦是人生。所以在任何情况下告诉自己，很多时候，一个人的坚持就是—个阵地的坚持，一个人的美好就是整个世界的美好。你在他乡异国，代表着祖国！
????                                               爸爸
??? （作者任职于公安部消防局   2015年6月29日《中国青年报》）
　　　

从跨国公司首代到全职奶爸
慧颖

　　　商科出身的馒头爸，在女儿小馒头出生后毅然选择了做全职爸爸。在和女儿的朝夕相处中，被激发起了创作的灵感，亲手为女儿制作了100多件漂亮的衣服和搭配饰品。
　　　有女儿之前，馒头爸在法国学习、工作了七年，回到上海后任法国某旅游公司驻中华区首席代表。34岁那年，小馒头降生，夫妻俩把人生的重心做了新的调整。
　　　馒头爸和太太一致认为，0~3岁是亲子关系中最美好的时期，为了有更多的时间陪伴孩子，也为了更好地享受这段时光，一定要有一个人全力照顾家庭。最后，综合各方面因素，馒头爸选择了回归家庭。
　　　馒头爸记得，法国的许多家庭都是由父母自己照顾孩子的，不一定都是爸爸赚钱、妈妈操持家务的固定模式，“外国人可以，为什么我们不可以？”
　　　送给女儿的第一件作品
　　　回溯自己的成长经历，馒头爸自诩曾是“手工达人”。他学过九年美术，还曾获得过上海市手工比赛一等奖。高考时曾想报考艺术学校，因父母不同意，最后在国内和法国留学时都学习了与商科相关的专业。
　　　但是，馒头爸业余时间一直喜欢画画和做手工，青梅竹马的太太始终为馒头爸去法国没有学成艺术感到可惜，也一直鼓励他在这方面有所尝试。
　　　有了美丽可爱的小馒头，激发了馒头爸的创造灵感。小馒头过百天的时候，因为怎么也找不到和新裙子搭配的饰品，馒头爸自己动手给她做了个法式发夹，得到了众多的好评。
　　　从第一条圣诞裙到100多件美衫
　　　为女儿做饰品的创作过程给馒头爸带来了快感。
　　　小馒头刚会走路的那个圣诞节，馒头爸想做一条圣诞树造型的裙子，后来巧遇一位裁缝，馒头爸设计、裁缝动手，就做出了第一条裙子，受到好评。
接着，馒头爸陆续做了裙子、风衣、夹克衫等等。后来，他专门报了一个包括立体裁剪、平面制版、电脑制图等在内的制版全科课程，学成后，就开始自己做衣服了。
　　　馒头爸最喜欢做的就是裙子，用各种真丝、纯棉布料做的又飘逸又舒适的美裙。他希望给女儿做的每一条裙子“要好看，要不一样”，一方面是满足自己的创作欲望，一方面是希望小馒头穿着要光鲜亮丽。
　　　馒头爸还会根据小馒头的喜好，设计制作一些特别的、精致的节日服装。有好几次，小馒头穿着老爸做的节日服装逛街，被商场工作人员看中，专门邀请馒头爸来制作商场的节日演出服。
　　　如今，不到3岁的小馒头的衣柜中，已经有了100多件爸爸亲手制作的美衫，其中大部分是裙子。
　　　当被问到要做多久时，馒头爸回答：“只要女儿愿意穿，我会一直做下去；她长大了，想穿她自己想穿的衣服，我也不会强迫她继续穿我做的衣服，我的快乐不是来源于她给我的反馈，而是来源于我对她的付出。”
　　　品位的培养是潜移默化的
　　　馒头爸觉得给女儿做衣服很开心。最幸福的时刻，就是“女儿穿上新衣，自己跑去照镜子，打着转喊好看时”；最骄傲的时刻，就是当被人夸奖衣服漂亮时，小馒头会抬起头对别人说“这是我爸爸做的！”
　　　馒头爸希望能够尽力给女儿带来一个美好的、梦幻的童年，而这些衣服正是值得永远珍藏的快乐记忆的证明。
　　　馒头爸相信品位的培养是潜移默化的，自己和太太都是对审美有要求的人，相信以后小馒头一定会有自己的审美和爱好，并能够成为一个快乐、清爽、纯净、独立、美丽的小姑娘。
　　　从儿时梦想到重新开启人生
　　　从想把女儿打扮得更漂亮这个简单的想法开始，馒头爸渐渐发现“这就是我的爱好！”他进而希望能把这项爱好发展下去。
　　　馒头爸留学时，房东儿子的经历给他留下了深刻的印象——“房东家的小儿子，原本是大公司的市场总监，三十五六岁时，被公司解聘了。他没有再找工作也没有吃失业金，而是选择回学校读书，读了一直想读的编剧专业。两年后，他以全班第一名的成绩毕业，现在给法国最大的电视台写长篇连续剧剧本。我很佩服他三十几岁还可以和过去一刀两断，重新做自己喜欢做的事情，而且做得非常不错”。
　　　现在小馒头上幼儿园了，时间多了，馒头爸开始筹办自己的工作室，想做一个自己的童装定制品牌。
　　　和之前的工作相比，馒头爸可以重新追寻曾经的时装设计师的梦想，并亲自给孩子创造童年的喜悦。
　　　　　　　　 （2015年5月14日《中国妇女报》）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
爸爸经：像投资企业一样“投资”孩子
慧颖

　　　王江，毕业于清华大学工程物理系，是三个孩子的超级奶爸。他更知名的一个名字是“连长”——看了《兄弟连》之后特别喜欢里面的连长温特斯，于是，王江给自己取了个外号叫“连长”。
　　　“连长”在创投界大名鼎鼎，是天使投资人。他的“爸爸经”就是育儿事业和自己的事业，一定要快乐地结合起来。
　　　“很多人说带孩子累，那是因为要按照孩子的节奏来，所以在心理上、生理上都觉得很疲劳。我的办法就是让孩子进入到我的节奏中来。不是我陪他们玩，而是让他们陪我玩。”
　　　“连长”所说的让孩子陪他玩的办法，就是让孩子们陪着他踢足球。“连长”曾利用家里的地形设计了一个足球场。人分成两队，老大和老二一队，“连长”抱着老三做另一队，在比赛中教孩子们学习互相配合，并一起设定犯规、越位、出线等规则，两队队员玩得自然是不亦乐乎。
　　　带孩子从事体育运动，在“连长”看来不仅有意思还有意义，让他们明白了很多以后会遇到的商业规则——
　　　理解规则是什么。对于到底有没有犯规，孩子们一开始吵得一塌糊涂，但很快就明白了，规则就是规则，如果你不遵守，赢也没有意义。这也是个双赢的过程，做体育运动让孩子学会了很多东西，“连长”也特别享受、特别过瘾。
　　　做孩子的起跑线
　　　“连长”的大女儿今年11岁，这两年他开始有意地让女儿参与到自己的工作中来。比如，前段时间他投了一个旅行项目，女儿觉得挺酷的，也想参与。
　　　女儿问“是不是会赚很多钱”，“连长”告诉女儿“99%的概率是一分钱都不会剩，1%的概率你的钱会变成很多钱。我投了7万块，你看要不要参与一下？”
　　　女儿想了一两天后决定要投7块钱。作为资深天使投资人，这件事让“连长”颇为欣赏女儿对事情的判断和方法——
　　　“女儿一共就有200块，听完我的风险评估以后投了7块。如果投70块，我觉得过于冒险了，7毛钱又太保守了，7块钱有几率挣钱，但赔了也不可惜。”
　　　女儿独立的个性，让“连长”越来越欣赏她，也更愿意跟她分享一些自己的感受。因为在他看来“很多人说不能让孩子输在起跑线上，而其实这个起跑线就是父母，你脑子想什么，和孩子讨论什么，她自然也会跟着你想，跟着你接受训练。”同时，这也对父母的成长提出了更高的要求，要成为一个好爸爸，就要对自己要求高一点，才能对孩子要求高一点。
　　　像观察合作伙伴一样观察孩子
　　　“连长”说自己经常会瞎想：“孩子们长大后，会成为什么样的人”——
　　　大女儿，设计能力特别强，她常常会把家里弄成酒店，客人怎么进来，怎么拿行李牌，怎么进房间，然后再设计一个表格，规定酒店客人的权利和义务，最后怎么去签字……没准她以后会成为一个导演、剧作家、有才华的自由职业者。
　　　二儿子，体力不错，形象好，将来干脆做一个网球明星，这是一个很酷的职业，要是能打出好成绩，会非常具有商业价值。
　　　小儿子，三岁多，话都说不清但特别爱聊，能和“连长”的朋友单独聊上半个小时。这小家伙情商高，善于沟通，未来的职业选项可能和自己最像，从事商业和创业。
　　　虽然“连长”说这些都是自己的臆想，但从中可见他观察孩子的能力很强，他认为这是自己的职业训练出来的，因为“需要观察合伙人、员工和合作伙伴”。
　　　怎样观察好孩子，他有个小诀窍——尽量创造机会单独带孩子，比如说带老大去买东西，带老二踢球，带老三挖沙子。单独带孩子的过程中他会很专注，孩子也很配合，交流频率就很高。这种心无旁骛的相互依赖，让他更有机会仔细观察孩子。
　　　成功的核心不是全面
　　　“连长”对很多教育问题有独特的视角——
　　　与孩子的妈妈注重孩子的全面发展相比，“连长”更注重观察每个孩子的兴趣点在哪里。在他看来“相对来讲与众不同的人，将会比常人有明显的优势”。
　　　在竞争中想脱颖而出，关键是“将兴趣成为你擅长的东西，而且是成为你不断更加擅长的东西”。我们希望孩子能成为成功的人，核心可能不是全面，而是一定要找到他的兴趣，越早找到越好，然后让这个成为他的长板。“连长”认为未来更大比例的人将会从事跟“美好”相关的职业，将更能够把兴趣爱好与职业结合在一起。
　　　对于现在为什么有这么多“拼命推孩子进更好学校”的“虎妈”“虎爸”， “连长”认为：“我们这一代父母确实面对一个前所未有的高挑战，一方面要符合智力、教育的发展规律，另一方面又不得不面对社会。孩子如果不能到一所好学校，意味着你不能和同样优秀的人在一起，因为害怕孩子失去机会，父母出现了巨大的恐惧。”
　　　这种恐惧，人人都会有，所以说“养育一个孩子，不能只在生理上做好准备，更要在心理上全面做好准备。”
　　　前不久“连长”父女二人进行了一段关于“优秀”的讨论——女儿奖学金考试得了97分，是澳洲学校里的前3%，“连长”就问女儿“前3%是多少人呢？1万人考试，你也就是前300名，100万的话只有前3万名”，这样一算，女儿就觉得，这其实并没有什么了不起的。
　　　优秀的标准是什么？“连长”这样和女儿说：“以后你有兴趣的事情，可能不止100万人和你同时在做，你要成为优秀的一员，3%的标准就太低了，可能百万分之三才是你的标准。”
　　　“连长”说自己并不是要求女儿成为百万分之三，而只是告诉她自己心目中优秀的标准是什么。孩子是父母的一面镜子，你在观察孩子的时候，他们也在观察、模仿你，相信自己做事情的专注、投入，对事情的高要求，都会潜移默化地影响到孩子。
  （2015年6月25日《中国妇女报》）


一位“全能单亲老爸”的父亲经
郝园园

　　　在家里面，他是一个坚韧顽强、豁达随和的单亲爸爸，又是一个缝洗浆补、煎炒烹炸的全能爸爸；在社会上，他是一个寓教于乐、教学相长的睿智爸爸，更是一个乐于助人、激情无限的给力爸爸……又是一年父亲节，对于单亲爸爸耿大军来说，最好的礼物恐怕就是儿子给自己写的一封信。记者了解到，耿大军的儿子豪豪是青岛二中卓越班的班长，刚参加完高考的他可能会离开父亲经历大学生活。记者了解到，13年来，这对优秀的父子俩相依为命，最艰难的时候曾一起住在学校教室里。
??儿子参加完高考，使命暂时完成
??“马上孩子要去外面上大学了，我作为父亲的使命也暂时完成。接下来，我们全家人将搬到崂山海边的房子里一起生活，我们将在那里进入新的生活状态。”这几天，耿大军一直为自己在崂山雕龙嘴开的客栈奔波着。他说，等儿子上了大学之后，他们一大家子人就搬到雕龙嘴这个“中国最美渔村”里一起生活，对房子剩下的空间，耿大军也想好了，全家人将一起经营一个名为“青岛那边慢生活”的主题客栈。
??“儿子之所以能成长得这么好，最大的功劳莫过于和谐的家风。我们家是一大家族，20多口人的关系非常融洽，几乎每周必聚。”耿大军曾经在一次电视录制中问过现场观众，谁家能每周都有个大家族的聚会，结果没有人举手。“我们一家人不管老小都可以为一件事情进行辩论，是非常民主开放的。”耿大军说，这样和谐的家风也让儿子得以健康成长。
?  在高考之前，耿大军就和儿子交流过，儿子定的目标学校全是北京。“他觉得作为一个文科生，肯定要去北京这种具有文化底蕴的地方。”耿大军听后心里不是滋味，多年来和儿子相依为命，儿子即将离开，心中难免不舍。“前几天我就开玩笑跟儿子说，我说等你走了我就成空巢老人了。”耿大军说，他曾经想过等到儿子走了，他就去学校附近租个房子，结果被儿子劝了回去。“儿子非常懂事，他觉得我更应该留下来照顾他奶奶。”就这样，耿大军忙着建造一个主题客栈。“18岁的时候，他和同学们一起过生日，我送了每人一把汉剑，当时儿子不解。”如今，他告诉儿子，拿着剑下山去吧。 “孩子始终要和父母分离，作为一个男人，一定要去承担一个责任。这把剑寓意很多，可以去保护家人、开天辟地……”
?  在别人看来，豪豪是非常优秀的。他于2012年以优异的成绩考入青岛2中，后任卓越班班长、校民主议事会副秘书长兼《青报》主编，至今连续做了30余场介绍学习生活、学习经验的公益演讲。高中在校期间获得过青岛科技节作品一等奖，青岛科技创新大赛一等奖，中国少年科学院小院士、论文一等奖，全国中学生历史记录大赛一等奖等。凭借这些，他在之前参加自主招生考试的初试时，就已经通过了中国政法大学和中国传媒大学的筛选，现在他即将面临高考的第二轮选拔。
??居无定所，10年搬了8次家
??记者了解到，耿大军目前是一名自由职业者，以自由撰稿和艺术设计为生。作为一名“专业爸爸”，耿大军曾接受邀请或自发组织有关家庭教育的社会公益讲座数十场，还接连获得过全国水科技发明赛、中国少科院小院士、全国中学生历史记录大赛、全国中学生劳技大赛等方面的优秀辅导老师称号。在与记者谈起过去十几年来与儿子相依为命的经历时，耿大军有说不完的话题。
??“儿子5岁的时候，我跟他妈妈就离婚了，从那之后到现在13年了，我们俩一直相依为命。”他说，在儿子上高中之前的十年时间里，他们俩几乎天天在一起，“他跟着我先后搬过8次家，我们没有自己的房子，都是租房住”。耿大军说他刚开始一个人带孩子的时候，还是一名职业教育的老师，因为既要上班又要照顾孩子，忙不过来的时候，儿子经常跟他吃住在教室里。
?  豪豪在回忆的时候也说，小时候邀请同学到家里玩，经常被问“去你哪个家”。他说，“之后我跟着爸爸辗转于各个地方居住，有的时候住在沙发上。现在想来，和我爸爸在一起的时候，80%的时间我们都是睡在一张床上。”豪豪说，如今回想，其实爸爸是有能力给他一个稳定的环境的，比如住在奶奶家里，但是爸爸可能觉得孩子要和爸爸在一起，“所以，当时我也下定决心，将来一定要给爸爸一个好的生活环境。”
??“我们家里的家具都很简单，家里有两张书桌，有个洗衣机，我们就经常拿洗衣机当餐桌。因为经常搬家，所以生活用品都很简单。”豪豪告诉记者，他和爸爸有很多书，每次搬家都放在很多箱子里。他有的时候开玩笑说，他们家只有“书”“箱子”“门”和“地”，所以是“书香门第”。
??耿大军说，因为家里的经济条件不好，他们还曾住过月租37.5元的公租房。不过，虽然父子俩的生活过得清贫了些，但对于儿子的成长，耿大军却一点都不含糊。“我们经常做一些不花钱或者花钱很少就能取得不错成绩的事情，小时候他回来说同学表演节目受到欢迎，也想学一门技能。”耿大军跟儿子说，“那我们学习背书。”结果儿子欣然答应。当时很短时间就背诵千字文，在课堂表演受到欢迎。
??关键三年，辞职专门陪儿子“玩”
??儿子初一那年，耿大军的父亲病重，又要兼顾儿子的学业，他放弃了工作，成为一名“全职儿子”和“全职爸爸”。白天照顾父亲服汤喂药，早晚照顾儿子饮食起居，稍有空闲的时候自己还要做些工作，谋点生计。在那段时间里，耿大军经历了人生中最繁忙的阶段，也完成了陪伴父亲最后时光和抚养儿子的两大重任。
??“我觉得从12岁到15岁，是一个孩子成长的关键时期，但是对于我来讲，是没有很大变化的。”耿大军说，他愿意用自己的三年来陪伴儿子使劲“玩”。耿大军说的“玩”是参加各种活动，让孩子去接受学校里不常接触的一些事情。“我们家里有自行车、登山装备、潜水装备等，孩子从小我就带他玩这些户外运动，既能强健体魄，还能磨练意志。”同时，耿大军还鼓励儿子参加学校组织的帆船运动、头脑奥林匹克、航海模型等各项比赛，“我常跟儿子说，既然咱们家经济条件不好，咱就多参加点学校里不花钱的活动，所以学校里大大小小的活动基本上都能看见他的身影。”
??除此之外，豪豪还组织同学搞过“心系甘肃韭菜冲小学”的爱心募捐和义卖活动;跟同学们一起参加过很多种社区爱心活动，比如：清除小广告、发现社区火灾隐患、慰问福利院老人等。父子两人还一起组织和参与了社会上有关亲子关系和家庭教育的公益活动，一起携手组建了“中学生励志演讲俱乐部”，亲自上台且鼓励发动了数十人上台，进行过数十场励志主题的公益演讲，以及组织中学生辩论赛、模联活动营等。“很多活动我们都是通过网络发起的，让很多中小学生和他们的家长参与进来，这些活动都是公益性的，目的就是大家一起交流学习，那时我们几乎走遍了市区的肯德基、麦当劳，把那里当成我们的学习场所，经常买点吃的喝的就在那里坐上一整天。”耿大军告诉记者。
??父亲节，儿子一封信感动老爸
??虽然父子之间像朋友一样交流沟通，但是和众多单亲家庭一样，豪豪同样经历过亲情缺失带来的缺憾和委屈，也同样经历过青春期与更年期的矛盾冲突，但最终，他们都能在民主、平等、和谐的家庭关系中，相互尊重、相互理解，理性化解冲突、宽容面对误会。
??随着孩子参加完高考，耿大军感叹他与儿子十几年相依为命的时光也即将结束。有时候，他也会重温那些年陪儿子一起上学的日子，那些日子里，父子俩一起说过的话耿大军几乎都留下了录音，“等我老了的时候，就再拿出来听听，想想那些年与儿子一起走过的日子。”
??豪豪告诉记者，端午节当天一大家子人在崂山度过，他特意给老爸烤肉吃。在18岁这个重要的时刻，在父亲节这个节点，他其实藏着很多话，想要跟爸爸说。于是，他把一些心里话写成一封信。
? “时间过得真快，一转眼我都十八岁了。十八岁，意味着脱离了小孩的身份，我知道成年意味着什么……我并不知道未来的生活会是什么样的，但我有十足的信心和积极的心态，我会以像你一样的泼辣的性格，去直面前面的精彩！” “还记得初中的时候，你为了让我不看电视，决定自己也不看了，毅然决然地把电视搬走，这也就养成了我没事看书的习惯。”
??  “时间过得真快，填完志愿，我就要成为大学生了……你有意或无意教给我的，我都不会忘记。爸爸，谢谢你十多年来的照顾，教育，陪伴。放心吧，我会一路披荆斩棘！”
　　“信中的很多事情其实都很普通，我们平日里就是这么交流的。”耿大军说，收到这份礼物觉得很开心。
（2015年6月22日《半岛都市报》 摘编时有删节）


让儿子好好记住的九件事
　　　　　　　　　　　　　　　——香港电台主持人梁继璋送给儿子的备忘录 
　　　
按：
　　　梁继璋先生是香港一位知名电台节目主持人，也是一位儿童心理学导师，这是梁继璋写给儿子的信。他把一生的经验写成备忘录留给最亲最爱的孩子，让孩子好好记住九件事。

我儿:
　　　写这备忘录给你，基于三个原则：
　　(一）人生福祸无常，谁也不知可以活多久，有些事情还是早一点说好。
　　(二）我是你的父亲，我不跟你说，没有人会跟你说。
　　(三）这备忘录里记载的，都是我经过惨痛失败得回来的体验，可以为你的成长省回不少冤枉路。
　　以下便是你在人生中要好好记住的事：
　 （一）对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点。因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好未必真的是因为喜欢你，请你必须搞清楚，而不必太快将对方看作真朋友。
　　（二）没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。看透了这一点，将来你身边的人不再要你，或许失去了世间上最爱的一切时，也应该明白：“这并不是甚么大不了的事”。
　  （三）生命是短暂的，今天你还在浪费着生命，明日会发觉生命已远离你了。因此愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，与其盼望长寿，倒不如早点享受。
　　（四）世界上并没有最爱这回事，爱情只是一种霎时的感觉，而这感觉绝对会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。
　　（五）虽然很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于说不用功读书就可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。人可以白手兴家，但不可以手无寸铁，谨记！
　 （六）我不会要求你供养我下半辈子，同样地我也不会供养你的下半辈子，当你长大到可以独立的时候，我的责任已经完结。以后你要坐巴士还是奔驰，吃鱼翅还是粉丝，都要自己负责。
　　（七）你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。
　　（八）我买了二十年六合彩，还是一穷二白，连三等奖也没有中，这证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费午餐。
　　（九）亲人只有一次的缘份，无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （ 摘自2012年11月14日《青岛财经日报》）
　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　当一个好爸爸的76条

　　　孩子是父亲的影子，爸爸的素质有多高，孩子就能飞多高！
　　　（1）养育孩子第一要义。
　　　安全快乐，健康成长，做个好人。
　　　（2）爸爸的6个素质教育。
　　　发掘创造力，给孩子善于发现的眼睛。
　　　提升理解力，让孩子从阅读开始。
　　　集中注意力，养成专心致志的习惯。
　　　增强记忆力，送给孩子黄金效率。
　　　发挥想象力，让孩子拥有五彩的天空。
　　　锻炼观察力，激发孩子的求知欲。
　　　（3）爸爸教育孩子的6个细节。
　　　爱心比金钱更重要。
　　　守时就是守住你的诚信根基。
　　　别让孩子囿于自己的天地。
　　　将挫折变为孩子成长的契机。
　　　再富也要“苦”孩子。
　　　不要可怜孩子，为他对自己负责。
　　　（4）培养孩子的6个特长。
　　　做孩子的慧眼“伯乐”。
　　　维护孩子的进取兴趣。
　　　顺水推舟，“有效地”偏科。
　　　不让孩子的热情“酣睡”。
　　　未雨绸缪，从“长处”抓起。
　　　给孩子种下一粒“理想”的种子。
　　　（5）培养孩子7个好心态。
　　　拥有积极的心态才能有个好未来。
　　　乐观，让孩子的未来充满阳光。
　　　独立，让孩子选择自己的人生。
　　　自信，为孩子找到生活的指向标。
　　　化解嫉妒，为孩子心理上的毒瘤做化疗。
　　　孩子的信心来自于爸爸的信任。
　　　打败自私，为孩子纠正“唯我独尊”意识。
　　　（6）改变孩子一生的8堂课。
　　　身教课：合格爸爸，优秀孩子的开始。
　　　沟通课：更好地沟通，更好地了解。
　　　责任课：爸爸是水，孩子才是前进的舵。
　　　批评课：引导孩子进入正确的航道。
　　　表扬课：不要吝啬赞美的话语。
　　　幸福课：栽植一颗“向日葵”，收获积极的人生。
　　　爱心课：塑造孩子健康的人格。
　　　成功课：种下优良的种子，长出丰硕的果实。
　　　（7）必须给孩子的9种品质。
　　　感恩，也是一种修养。
　　　宽容，教孩子学会“心理换位”。
　　　乐观，开启孩子光明未来之门。
　　　诚信，孩子人生的通行证。
　　　勤劳，培养孩子的“蜜蜂”精神。
　　　礼仪，孩子社交的“名片”。
　　　责任，将责任感植入孩子的心灵花园。
　　　坚强，让稚嫩的肩膀不畏惧困难。
　　　主见，让成长的空间更自由。
　　　（8）决定孩子未来的10个好习惯。
　　　培养孩子的合作精神。
　　　培养孩子的合群意识。
　　　培养孩子惜时如金的时间观念。
　　　培养孩子爱劳动的习惯。
　　　培养孩子良好的生活习惯。
　　　培养孩子的节约习惯。
　　　培养孩子爱学习的习惯。
　　　培养孩子讲卫生的习惯。
　　　培养孩子良好的思维习惯。
　　　培养孩子良好的文明礼貌习惯。
　　　（9）把握好11个“不要”。
　　　不要让父爱失去理性。
　　　不要让孩子总围着你的“思想”转。
　　　不要总拿爸爸的权威限制孩子。
　　　不要以自己的“标准”判断孩子。
　　　不要把自己的兴趣强加给孩子。
　　　不要为孩子的错误“买单”。
　　　不要用“分数”衡量孩子。
　　　不要一直强调孩子的“弱点”。
　　　不要为孩子规划人生，让他自己去开拓。
　　　不要和叛逆的孩子硬碰硬，重在引导。
　　　不要助长孩子的虚荣心。
　　　（10）提高孩子竞争力的12个“法宝”。
　　　专注——让孩子集中注意力。
　　　承受——学会承受外部压力。
　　　挑战——鼓起勇气攀上胜利的高峰。
　　　分辨——是非观是立足社会的根本。
　　　合作——培养团队作战的能力。
　　　口才——舌灿莲花，成就美好人生。
　　　反思——让孩子不犯相同的错误。
　　　输赢——正确面对胜利和失败。
　　　沟通——猜疑与对抗的溶解剂。
　　　亲和——做一个受欢迎的人。
　　　责任——胜于能力的竞争力。
　　　应变——让思想冲破牢笼。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（综合媒体信息）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　一位妈妈给孩子使用手机的15条家规

亲爱的孩子：
　　现在你已经骄傲地成为一部手机的拥有者了。太棒了！你是一个优秀的、有责任心的孩子，理应得到这份礼物。不过在接受这份礼物的同时，你还得遵守一些规章制度。请把下面的使用合约从头至尾读一遍。我希望你能明白，我的职责是把你培养成一个全面发展、身心健康、对社会有益的年轻人，从而能够适应新技术且不被其左右。如果你没能遵守下列约定，我将终止你对这部手机的所有权。
　　1.这是我的手机，我付钱买的。我现在把它借给你用了，我是不是很伟大？
　　2.手机密码必须要让我知道。
　　3.如果电话铃声响了，就一定要接听，因为这是一部电话。接起电话要说“你好”，要有礼貌。永远不要因为来电显示是“妈妈”或者“爸爸”，就故意不接。永远不要这样做。
　　4.周一至周五晚上7：30、周末晚上9：00，准时把手机交给我或你爸。我们会把手机关机，到第二天早上7：30再开机。如果你不愿意给某个朋友家的座机打电话，因为他的父母可能会先接起电话，那就不要打，也不要用手机给他发短信。要听从自己的直觉，尊重别人的家人，就好像我们希望得到别人的尊重那样。
　　5.手机不能带到学校。你要学会与那些你用短信联系的人面对面地聊聊天，因为这是一种生活技能。如遇到只上半天课、外出参观学习以及有课外活动等情况，可另行考虑。
　　6.如果手机掉进厕所、摔到地上或是不翼而飞，你得承担更换零件的费用或负责维修。你可以修剪草坪、替别人看孩子或者把一部分生日礼金存起来。这样的事难免发生，你应当做好准备。
　　7.不要利用这个高科技产品说谎、愚弄或者欺骗他人。不要在电话里说一些伤害他人的话。要做一个良友，或者干脆远离争端。
　　8.远离色情内容。用手机上网时，只能搜索和浏览那些可以坦然与我分享的信息。如果你对任何事情有疑问，可以找个人问问，最好是问我或者你爸。
　　9.在公共场合要把手机设成静音，并收起来放好，尤其是在餐厅、电影院或者与另一个人交谈的时候。你不是一个无礼的人，不要让手机改变这一点。
　　10.不要发送或接收你或者其他任何人身体私密部位的图片。不要笑，不要以为你很聪明，有一天也会被诱惑去做这样的事。这有很大的风险，可能会毁掉你中学、大学乃至成年后的生活。网络空间浩瀚无边，其力量远比你想象的强大，你很难让任何诸如此类的大事不留痕迹，包括坏名声。
　　11.不要无休止地拍照和录像，没有必要把一切都记录下来。要用心体验生活，这些生活经历将会在你的记忆中永存。
　　12.有的时候可以不带手机出门，并且决定这么做时要心无挂碍，不要觉得不安。手机不是活物，也不是你身上多长出来的东西，要学会抛开手机生活。不要总是生怕自己错过了什么，要让自己的内心更强大。
　　13.下载一些新潮的、古典的或者与众不同的音乐，不要像你的无数同龄人那样，全都听一模一样的歌。你们这一代人有着史上无人能及的便利条件，可以接触各种各样的音乐。好好利用这个优势，开阔你的眼界。
　　14.不要总盯着手机，抬起头来，留意你周围发生的事情，看看窗外，听听鸟鸣，散散步，和陌生人说说话。保持一颗好奇之心，不要总用谷歌寻找答案。
　　15.假设有一天你把生活搞得一团糟，那时我会收回你的手机。我们会坐下来谈心，然后再从头开始。你和我都在不断学习。我是站在你这边的“队友”，让我们共同面对。
　　我希望你能同意这些条款。以上所列举的大部分告诫，不仅仅适用于这部手机，也适用于你的生活。今天的世界瞬息万变，惊险刺激又充满诱惑，你成长于这样的环境，不论何时都要尽量保持淡定。要相信你睿智的头脑和强大的内心，不要被任何机器左右。我爱你。希望你喜欢这部超级棒的新手机。
　　　　　　　　　　　　  （摘自2015年5月5日《半岛都市报》）
   

这位妈妈的教育方法太棒了

　　　一、关于家庭作业的几件事
　　　1.放学后做作业：规定时间，到时间就不准他做了。他说，家庭作业做不完，明天会被老师罚的。但我告诉他，什么时间做什么事，不能挪用。第二天他一大早起来做，我同样不准，让他哭着上学。这以后，一直到高中毕业，都是以先完成作业为首任。
　　　2.老师布置家庭作业要求家长检查签字：让小孩自己检查，检查好拿来让我签个字就行。签字时询问：“你检查后都没错了吧？”他确定说：“没错。”你就签字。你明明看到有错的题，也不要给他指出来，让他明天的作业本有一个红叉。面对这一情况，你只要说一声：“昨天为什么没检查出来？”就可以了，不要太严厉，这样他下次检查就会认真很多。
　　　在一年级时，家长要和小孩好好谈谈心，让他明白学习是为自己人生打基础的阶段，学习不是为家长学习，跟家长没关系，家长有家长的责任；让小孩自己检查是尽量让他自己管理自己，让他学会对自己的人生负责。如果家长签字后，第二天小孩回家说：“看嘛，有道题错了都没检查出来。”家长就无言以对了。
　　　3.关于听写：我解决的方式是请他用默写的方式来完成。我说，如果你能把所学的所有生字默写出来，那证明你很棒！他把语文书拿来放在我面前。我说，把书拿走，妈妈相信你不会看。
　　　4.老师告状及罚作业（关于批评）：我儿子在小学一年级时也被罚过。我接他放学，等他做完被罚的作业，同时听老师数落儿子上课如何不认真、如何跟同学发生矛盾等等。回到家后仔细问情况，是同学不对的，就不批评他；是他自己的问题，也都轻言细语给他讲怎么样注意及改正。有一点很重要，家长要用道理解除他有可能对老师产生的负面情绪。打击小孩自信心的主要是家长和老师。如果小孩在学校挨骂了，当晚当妈妈的要把事情了解清楚，化解小孩的情绪，修补他的自信心。人的一生自信心很重要。
　　　二、关于吃饭
　　　1.吃饭少关系不大，不追着他，不吃就算了，一碗是基本量。不要求吃太饱，七分饱，够身体消耗能量就好。这样大脑皮层沟壑多，利于记忆等。
　　　2.尽量培养孩子少吃肉、多吃蔬菜水果（能坚持最好），不要让身体积累脂肪、影响大脑。一定要把零食取消了，用水果代替，每天必须吃苹果和香蕉，这两样都跟智力有关并有安神作用。
　　　我的一个医生朋友曾告诉我，千万不要强迫小孩子吃饭。小孩子是有几个生长发育期的，特别是青春期，饭量自然会增。如早早打开胃口，到发育期时他的饭量就过了，到青春期时你让他少吃点都不行。
　　　三、早期教育真的很重要
　　　1.我从小孩能说话开始，做什么事都会征求他的意见。做错什么事（包括打碎东西），让他讲清楚事情的前后经过，为什么会发生。我不会骂他。也不会打他；讲完后指出问题所在和改正方法，提醒他以后注意点。
　　　2.注意力不集中，是否晚上睡眠不好？是否吃太饱？是否听不懂课？找出原因，针对原因找出解决问题的方法，不能一味骂小孩。
　　　3.要给他时间玩，动手本身也等于动脑。家长同小孩制定好放学后到睡眠的时间表，严格执行作息表。
　　　4.曾看过一帖关于小孩子的教育，跟大家交流如下：
　　　第一，进行早期教育，注重开发思维智力，不强迫他学什么。
　　　第二，善待一切生命，教他学会换位思考，己所不欲勿施于人。
　　　第三，教他在做人做事时以水为榜样，遇事以柔克刚，遇困难绕道前行。
　　　5.培养孩子的心量。我告诉他，别人没有义务对你好。人心是不平的，如大地有高山、河谷、平原一般。别人对你好，你就该对他充满感激之心；没对你好，那是他的处事行为，也是正常的。万事万物没有绝对的公平。心量越大，所能获取的能量越大。心量和慈悲心很重要，对孩子以后的人生和境遇差异有决定性的作用。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文章来源：搜狐网）


一位智慧母亲的50句教子金言

　　　1.不要试图什么都争第一。人生只要懂得不断地付出自己的努力，你就自然会成为赢家。一定要争第一，你反而要崩溃。
　　　2.不要试图交到一个完美的朋友；朋友也不是越多越好。世界上没有完美，所以，你喜欢的人就可以做朋友。物极必反，做什么太过，都会失去初衷，所以，交朋友不是越多越好。
　　　3.帮助别人，自己也会强大起来。事物都是相互作用，帮助别人就是帮助自己，助人会使自己得到福报。
　　　4.学会真诚待人。因为，真诚最为简单，最受欢迎，最能使你常吉久安。
　　　5.工作没有贵贱，人格却有高低。只要保持高贵的人格，扫马路也可以扫出幸福成功的人生。
　　　6.学校的考场上可以不及格，人生的考场上不能不及格。学校的考场考察你的知识，关乎你的升学；人生的考场考察你的道德，关乎你的命运。
　　　7.美德是这个世界上惟一永不凋谢的花朵。它美丽、持久。
　　　8.爱情是美丽而汹涌的浪花，如果你还没有足够的成熟和强大，不要过早地卷入它的漩涡。
　　　9.你要学会一项特长。拥有一项特长，你会有一种成就感。
　　　10.错误犯过一次，尽可能的不要再犯第二次。要学会吸取教训。
　　　11.要喜欢自己的个性，它是独一无二的珍品。
　　　12.有的时候一句古诗要比一个外语单词有用的多。一句古诗可以代表自己千千万万的感情。
　　　13.一粥一饭，当思来之不易。富足源于勤劳和节俭。
　　　14.你不是不可以说谎，不过你一定是要出自善意，决不可为作恶掩饰。
　　　15.妈妈不是超人，无法满足你的所有要求，你要想快乐的生活就要学会知足。
　　　16.妈妈就是妈妈，她有不可替代的职责，不要把她和朋友混为一谈。
　　　17.健康是第一位的。人倒了，一切就都没了。
　　　18.想哭就哭出来，它有益于健康。不过要注意找一个合适的场合。
　　　19.人生就像咀嚼橄榄，总是先苦而后甜。
　　　20.尽早明确自己的人生目标。否则你就不知道什么是对，什么是错；你的行为就是盲目的。
　　　21.小毛病往往可以导致大麻烦。细节决定成败，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
　　　22.每天做一点，并坚持下去。质变源于量变的积累，千里之行，始于足下。
　　　23.在任何时候都要坚信：“智慧一定高于困难”。道业越深，困难就越少。
　　　24.信念是一种巨大的力量，它可以使你的能力超出你的想象。
　　　25.心情的美好比相貌的美丽重要一千倍。它能使你更加快乐、健康、永远年轻。
　　　26.谦虚、诚实和勤奋是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。谦虚、诚实和勤奋，你拥有这些时，你就打开了人生的大门。
　　　27.一切都开始于行动。行动可以充实生活，行动可以发现错误，行动可以走向成功。
　　　28.要懂得感恩，感谢帮助你的每一个人。感恩父母，感恩老师，感恩每一个帮助你关心你的人。不懂得感恩，就会像无源之水，很快就会干涸。
　　　29.乐观的生活，不要被困难挡住了视线，不要夸大生活中的阴暗面。
　　　30.学会合作，一滴水只有融入大海，才能够永不干涸并激起美丽的浪花。世间万物都是共衍共生的。
　　　31.要知道：“说话语气比内容重要得多”。
　　　32.一份耕耘，一份收获。
　　 33.你的成就将永远不会比你的付出多出一丁点。
　　 34.生命假如给予你的是一颗柠檬，不要抱怨，应该想到，做柠檬汁正用得着它。
　　 35.不要为失去太阳而哭泣，否则，你还会失去月亮。
　　 36.永远不要嘲笑那些有缺陷的人。因为，事实上人人都是有缺陷的人。
　　 37.如你赢不了，你要给对手一个微笑。感谢他提醒了你道业还是不够。
　　 38.失败是成功之母，回避失败，就没有成功。
　　 39.对于不完美的结局不要耿耿于怀。其实每件事情都不可能完美。
　　 40.什么时候都不要像蜜蜂那样，把整个生命都拼在对别人的一蛰中。极端的行为付出的是宝贵的生命。
　　 41.不懂得宽容不会得到别人的尊重，过分的纵容也会失去自己的自尊。
　　 42.不要等到下雨的时候，才想起了忘记带伞；也不要在下雨时，轻易向别人借伞。
　　 43.有什么好的想法，尽可能的用笔记下来。
　　 44.要敢于质疑自己认为不合理的事情，并追究其中的道理。
　　 45.读书是学习，观察自然，了解社会是更重要的学习。
　　 46.做事情尽量要主动，主动就是没人催促你，而你就在自觉地做着恰当的事情。
　　 47.不被别人打败的唯一法宝就是比别人更早的懂得道理。
　　 48.懒惰是对身心的一种伤害，拖拉永远是一种恶习。
　　 49.学会自我保护，尽可能的避免身体受到意外的伤害。
　　 50.除非万不得以，不可单独行动。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文章来源：搜狐网）
　　　　　　　
　　　　　　　
一位特级教师在女儿自杀后的教育反思
孙磊
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
按：
　　　一个身为教师的母亲在女儿自杀后的教育反思，告诉世人：不要让孩子生活在父母的虚荣里，更不要缺席未成年孩子的成长过程，如果造成孩子性格或心理上的问题，遗憾将是终生的。
　　　
　　　2011年7月2日上午，南京市第一中学初中部的电化教室里，坐满了学生和家长。这一天是周六，其时，中考已结束近20天，成绩也即将揭晓，还有什么重要的课程引来这么多学生和家长？
　　　9点钟，伴随着一首《别哭我最爱的人》歌曲忧伤的旋律，讲台的大屏幕上开始播放一段视频。
　　　一张张照片缓缓闪现，记录了一个女孩成长的历程。从可爱的婴儿到青涩的幼女，再到花样少女，然而就在女孩最美好的花季时光一切都消失了，取而代之的是一具冰冷的灵柩……8分44秒的视频放完，现场嘘唏不已。
　　　这是一堂特殊的生命课，主讲人南京一中的老师黄侃。照片中的那个女孩就是她的女儿远远（化名），在荷兰留学时选择用一种极端的方式结束了自己年轻的生命。
　　　忽然凋谢。
　　　2009年2月8日，农历正月十四，元宵节的前一天。下课后，黄侃发现手机上有一个未接来电，是女儿远远同窗六年的闺中密友从西安打来的。黄侃打过去询问原由，对方说远远出事了。远远是黄侃的女儿，2008年9月赴荷兰留学，在阿姆斯特丹大学读经济学。出事了？黄侃很疑惑，也很惶恐，女儿能出什么事？她不相信。中午，黄侃给中国驻荷兰大使馆打电话，但无人接听。整个下午，黄侃始终心绪不宁。远远从小喜爱体育、唱歌，还喜欢吹长笛和玩打击乐，成绩优异。中学时出访过新加坡、韩国、澳大利亚和新西兰。
　　　从小到大，女儿都没让黄侃操过太多心，学习优秀，兴趣广泛，生活自理能力也强。“你不知道我这个女儿有多能干。情商高，朋友也多，性格开朗，处理事情冷静。”一说起女儿，黄侃的神情充满了自豪。“留学的事情也是她自己决定的，自己找的学校，还申请到奖学金，自己办签证，买机票。”对于女儿的留学，黄侃还是有自己的想法。“她当时在南京航空航天大学念大一，我本来想让她在国内念完大学再出国的，但她坚持，我也只好尊重她的决定。”
　　　黄侃亲自送女儿上的飞机。事后回忆起来，那天她穿了一身黑色的T恤。而平时，她最喜欢的是红或是黄等比较亮颜色的衣服。到荷兰后，远远曾写信说很喜欢就读的学校，生活很愉快，还教美国同学学中文。在短短不到半年的学习中，远远在学业上已表现得异常优秀，多项成绩在9分或以上，成为学校的优等生。“她的个人博客上也全是生活不错、和朋友相处得很好之类的话，她从小就这样，总是报喜不报忧。”黄侃说。下午4点，黄侃又一次拨打中国驻荷兰大使馆的电话，对方的答复是情况不明。一个半小时后，黄侃再度打电话询问，大使馆称正在调查。2月9日凌晨，大使馆确认了远远出事的消息，并让黄侃尽快办理出国手续，赶往荷兰处理丧事。
　　　嚎啕大哭。
　　　除此之外，黄侃根本不知道该做些什么。她简直不敢相信，女儿那鲜活的生命真的永远凋谢了。2月14日，情人节。黄侃与丈夫乘飞机前往荷兰。11个小时的行程，除了眼泪还是眼泪。
　　“请不要救我”。
　　　一下飞机，黄侃就问前来接机的大使馆工作人员，女儿在哪？当得知女儿被放置在阿姆斯特丹医学院的解剖室时，黄侃几乎晕倒过去。“她一个人躺在那里，该多孤单呀。”回忆那一刻，黄侃泪流满面。黄侃甚至已经不记得自己是如何走进解剖室的。“看到女儿的遗体时，我已经瘫倒在地。”黄侃哽咽着说。“女儿躺在白色的床单上，我突然想起当年我生下她时的情景。她呱呱落地时的哭声还在耳边，如今却已变得冰冷。”据记者了解，2月8日，远远在写下三封分别给爸爸、妈妈和亲朋好友的遗书后，在宿舍内自尽。 在警局，黄侃看到了女儿的遗书。“亲爱的妈妈：我知道我没有资格鼓励你要坚强不要为我哭泣之类……我真的太太太累了，八年来一次次平定崩塌的心灵，而当它再一次崩塌时我又无能为力，只有咬牙忍受再寻找调整的机会，而现实的事务又被耽搁着，现实的美好被破坏着，我真的厌倦了……”在遗书中，远远坦言自己受强迫症之扰已长达8年，痛苦不堪。据专家介绍，强迫症属精神障碍性疾病，近年来在青少年中发病率极高，如不及时治疗，会导致精神抑郁以至自杀。黄侃如论无何也没有想到，外表活泼开朗的女儿竟会背负如此大的痛苦，而她作为母亲竟没有丝毫察觉。“现在回想起来，她上初中后一度变得沉默寡言，我还以为她是变文静了，没想到患上了心理疾病。孩子最后的时光，也是在异乡孤独地度过……”黄侃痛苦地回忆。黄侃认为女儿太要强，事事要求完美。“在我们面前从来没有表露过失败的一面，展现给我们的只有微笑。”远远的意外身亡让她的许多朋友吃惊不已。
　　　记者了解到，几乎所有跟远远有过接触的人，一致评价她平常开朗活泼，没有任何强迫症或是抑郁症的迹象。
　　　“积极向上，充满理想，倔强不服输。也许正是她这种对生命中完美的执著追求，让她把自己的一切永远留在了风车的故乡。”一位好友在纪念远远的文章中写道。
　　　远远的一位好友在接受记者采访时表示，她们在遇到问题的时候，都会咨询远远的意见。而现在回想起来，远远甚少与她们分享自己的感受。而在远远结束自己的生命前，她跟好友曾同游西班牙、葡萄牙，那时候她开始有迹象，比如不爱拍照，谨小慎微等。在遗书中，远远说曾想通过留学生活来减轻自己的症状，但却“没有成为救赎的灵药”。她还请求父母能够对强迫症人群进行研究，并且能够帮助其他的受害者。一向心思细密的远远甚至在一张给警察的纸条上面用英文写着：“请不要救我。”
　　　“妈妈把你背回来了。”2009年2月18日，远远的遗体在阿姆斯特丹火化。处理完后事，黄侃于2月24日乘飞机回国。“我是用远远的书包将她的骨灰背回来的。上飞机的时候，我就对她说，远远呀，小时候我就是这样背着你上学，现在，妈妈又把你背回来了，我们一起回家吧。”
　　　刚回国那段时间，黄侃根本不敢回家，一看到女儿的房间，就止不住地流泪，她在学校住了三个月。5月4日是远远的生日，黄侃买了女儿最喜欢的食物还有花去墓地。“在公交车上，眼泪就像断了线一样往下滴，怎么忍都忍不住，旁边的乘客还一直安慰我。我就一路哭到了墓地。”
　　　那段时间，黄侃无时无刻不在思念女儿。“梦里全是她小时候的样子，穿着小棉袄，在床上翻来翻去，调皮起来不愿意穿袜子，甚至有时候我都能闻到她身上的奶香味。”
　　　但是，黄侃坚强地走了出来。“不能改变的事情我必须接受，我只能改变自己能改变的。”黄侃把全部的精力都投入到教学工作中，2010年她被评为特级教师。为了满足女儿的遗愿，黄侃还拿出十万元设立了“健心奖”，奖励那些从事心理工作的老师。与此同时，作为一名教育工作者，黄侃开始反思。女儿上幼儿园时，由于黄侃夫妻俩工作较忙，于是将她送去寄宿学校。“如今来看，当时对她太残忍了，那么小的年纪，正是在父母身边撒娇淘气的时候，却一个人孤单地住在学校。”黄侃后悔地说。“另外，我对女儿的关心过于物质化，而在精神上交流得太少，我对她的精神世界缺少了解，这也是中国大多数父母的问题所在。”黄侃说，女儿曾经也和她交流过感情上的问题，“但我是个粗线条的人，有时候大大咧咧，对这种事不太敏感。”黄侃也坦言，在学习上，女儿也承受着一定的压力。“她学习成绩一直不错，我也没有对她有太高的要求，但是一旦考试没考好，我也会旁敲侧击地鞭策一下她。”现在回想，黄侃发现女儿在心理上的问题早已隐约出现。“只要碰上大考，她就出不了好成绩，这就是心理压力过大造成的。”
　　　女儿的离世让黄侃的教育理念发生了根本的变化。“我尝试让学生们更加快乐幸福，他们学业繁重，本来就很辛苦，我会和他们一起发泄苦闷，对家长来说，我想让他们知道，对孩子的评价不要太纠结于分数。”正是基于这一点，黄侃特意选择在中考分数揭晓前一天，上了这堂特殊的生命课。“我希望孩子和家长们对人生能有新的认识，考试成绩不是判断一个学生成功与否的标准，要懂得人生还有很多的风景。”
　　　 最后一堂课。
　　　“上这样一堂课，对我来说是一个艰难的选择，甚至直到上课前一天，我还在打退堂鼓。”7月4日，黄侃在接受记者采访时说。
　　　两年前，黄侃正在担任南京一中初一（2）班英语老师，当得知女儿远远出事的消息后，黄侃便赶往荷兰处理后事。“当时我带这个班才不到一年，孩子们不知道我为什么突然消失了一段时间，感觉很疑惑，我一直没有告诉他们这件事，因为当时他们都还小，心智不够成熟。我当时就决定，等到他们初中毕业时，给他们一个交待。”不仅仅是对学生的交待，黄侃也在给自己一个交待。当黄侃开始筹备这堂生命课时，翻开女儿的一张张照片，她心痛不已。“视频中用的歌是郑智化的《别哭我最爱的人》。那是女儿电脑中最后留下的、也是惟一一首歌，我想我能明白她的心。”“有朋友得知我要上这堂课，都劝我不要进行，但这是我的一个心愿，我要让女儿的死变得有价值。”对黄侃来说，这堂课的确难上，因为她要撕开那渐渐愈合的伤口，直面自己的痛苦。在讲述自己的心路历程时，黄侃一度痛苦不能自已，最后由一名学生代她读完自己写给女儿的信。但是，痛苦显然并不是生命课的主题，黄侃有着更深的含意。
　　　她希望用自己的亲身经历向学生和家长传递自己的教育理念。
　　　对学生，黄侃说：“我希望孩子们能够学会面对生命中的痛苦、挫折、不幸，无论遇到什么事情，都要珍惜生命，生命只有一次，只要活着，就有希望。”
　　　对家长，黄侃说：“家长们请学会欣赏子女，看到他们的独特之处，给孩子充分的信任和鼓励，尽可能地陪伴孩子成长的每一步。”
　　　谈及自己的教育感受，黄侃说，如果女儿在世，她一定会让她按自己的兴趣生活，绝不给她压力。“只要她能自食其力，做一个对社会没有危害的人，我就满足了。只可惜，生命不能从头再来。”
　　　生命课的反响让黄侃欣慰。
　　　南京一中初三（2）班的一位学生家长给她发来的短信中写道：
　　　“您是学生们的恩师，更是她们的母亲。当姹紫嫣红的时候，这满园的桃李都不会忘记向您致敬。”但黄侃说，这堂生命课，她只能上一次。“这是第一次，也是最后一次。”
　　　这实在是一个令人悲伤的故事。
　　　有时，我们认为自己太忙了，无暇顾及孩子的成长；
　　　有时我们认为自己的孩子太优秀了，不需要我们的关注。
　　　可是，事实却往往出乎我们的意料。
　　　当一切都变得不可挽回时，我们的忙碌，我们的忽略，甚至我们的自信都会成为我们终身的遗憾……
　　　希望大家在看完这个故事后能够懂得，我们做家长的不能只顾自己的忙碌，更要多关注一下孩子的心理成长。
　　　只有孩子，才是家庭的“一号工程”。
　　　教育孩子，首先是接纳你孩子本来的样子，信任、鼓励和欣赏你的孩子，尽量多的去了解他、理解他、倾听他的想法。
　　　教育一定要选适合自己孩子的方法，而不能按照家长的标准去塑造孩子，尤其不能以成绩的好坏来评价孩子。举个例子，假如你的孩子天生就是慢性子，那么他会形成适合自己生命发展的节奏，一些优秀的特质也将从这个节奏上发展而来，比如沉稳、专注、冷静等。你觉得慢不如快好，恐惧“慢”会使孩子落后，无法适应这个快节奏的社会，不断地催促他、改变他甚至责骂他。你认为这样是在教育孩子，但实际这只是在干扰和破坏孩子的成长，甚至会摧毁孩子的自信。所以，家长一定要具备自省能力，要经常反思自己的教育方法是否恰当，是否适合孩子各阶段精神和思想成长的需要。
　　　如果自己的教育出了问题，一定要停下来及时调整，尤其要多学习。
　　　记住：“教育错了的儿童比未受教育的儿童离智慧更远。”父母应把盯在孩子身上的目光拉回来，反观自己的言行，认识自己的观念、态度及局限。
　　　尽量使自己变得成熟和冷静，使自己的教育方式更加适合孩子的天性发展，进而逐渐具备能够正确行使教育权利的能力。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文章来源：《读者》杂志）







父母忌语

父母会说话，孩子才听话

　　　孩子大了,孩子和父母发生冲突的现象逐渐增多。当你和孩子发生冲突时，你会正确处理吗？
　　　冲突一：争分夺秒的早晨。
　　　眼看就要迟到了，3岁的洋洋不肯起床，妈妈强硬地将洋洋从被窝拉出来，结果洋洋大哭，妈妈责怪洋洋不懂事……
　　　试试这么做：
　　　1.尽量客观地表达自己的情绪，简短告知孩子如果他继续这么做的后果。
　　　2.就事论事，不要给孩子贴不懂事等标签，也不要在结尾处加上“我不喜欢你了”这类威胁的话语。
　　　3.多利用祈使句，少用否定句，不妨尝试将语句的“你”都替代成“我”。如“我希望你能马上起床，我相信你也不愿意上幼儿园迟到。”
　　　4.功夫用在平时。晚上让孩子早点睡，尽早让孩子习惯用闹钟叫醒自己而不是妈妈，让孩子知道上幼儿园迟到了，更难过的是自己而不是妈妈。
　　以上四条也许能在忙碌的早晨帮你降低冲突发生的概率。
　　　冲突二：吃晚饭前，妈妈说什么都没听见。
　　　到了吃晚饭时间，4岁的苗苗为看动画片不吃饭，于是妈妈“啪”地把电视关掉，并责骂苗苗不听话，苗苗感到十分委屈，放声大哭……
　　　试试这么做：
　　　在提示无效后，可以用强硬执行的方式结束冲突。看着孩子的眼睛平静地说：“我需要你马上关掉电视，洗手吃饭。不然，你未来三天都不可以再看电视了。” 
　　　也可以选择和孩子商量，例如：“你再看10分钟电视，关掉电视洗手吃饭，吃完饭后再继续看。”
　　　在强制执行之后，事后还要和孩子讲讲道理。不妨选择晚上陪伴孩子睡觉的温馨时光，跟他说说之前的事，两个人一起商量一下解决的办法。当然不要忘记告诉孩子，虽然妈妈批评了他，但他还是妈妈最爱的宝贝！
　　　冲突三：在公共场所，孩子不上台面。
　　　爸爸带6岁的咚咚去学游泳。第一次游泳课上，咚咚有点害怕，结果最后一个下水。下了课，爸爸立刻跑过去，批评咚咚胆子小。咚咚很不服气，觉得自己第一次当然做不好……
　　　试试这么做：
　　　用鼓励的语言而不是消极的指责来让孩子逐步提高。对于咚咚，爸爸可以说：“你今天第一次来，能带着板子游已经很棒了，要是再勇敢一点会更好！只有不怕水才能游得好，我希望下次你能做到自己下水！”相信这样孩子更容易接受。
　　　总结，跟孩子说话的4个要点：
　　　1.谨记对事不对人，一事一议，不要过多联想，也不要给孩子贴标签。
　　　2.讲道理要选择恰当的时机，如果彼此都快情绪失控时，讲道理会演变成“到底应该听谁”的权威性的争执。
　　　3.语言要明确，便于执行，例如孩子没有整理好自己的玩具时，家长不要笼统地说：“你就知道玩，你又不收拾玩具。”而要说：“我希望你能把玩具都放到盒子里面去。”
　　　4.不要将孩子与其他孩子进行对比，也不应在大庭广众下批评孩子，伤害孩子的自尊心。
（文章来源：搜狐网，有删节）

别让无心话伤害孩子的心
　　　　　　　　　　　　　　　       果然
　　　　　　　　　　　　　　　
    与孩子沟通时，就算是要表达同样的意思，但由于选择了不同的表达方式，对孩子的影响区别也很大。
　　　可能对孩子伤害很大的几句话：
    1.“你怎么越大越……”
    如果一个4岁的孩子总无法在座椅上保持安静，那是因为他只有4岁，总要经历固执、淘气、自我中心等阶段，这是成长的必需。但父母很容易因此对孩子大喊：“你怎么越大越不听话。”
　　　建议：在你忍不住要责备孩子时，请用一些比较有同情心的句子来开头，如“我知道你不高兴，但……”
    2.“别跑，会摔跤的”诸如此类的警告
    其实是在向孩子传递这样一个信息：你肯定他一定会摔跤的。对于一个正在努力走向独立的孩子来说，这无疑是一个打击。
　　　建议：更好的说法，如“出去玩之前一定记得把鞋带系好”这样具体的指导。
    3.“你怎么就不能像人家孩子那样呢？”
    诸如此类的话会让孩子感觉自己像个二等公民，同时还可能导致对其他孩子的仇视。你越是跟孩子说他不如别人好，他就越相信自己不够好。
    建议：宽容地接受孩子的长处和不足，然后鼓励他向一个最适合他的方向发展。
    4.“我刚才是怎么跟你说的”
    这种带着一点点嘲讽口气的问题，实际上是一种指责。
　　　建议：如果你真的因为孩子没有做到你的要求而指责他，不如明白地说：“我很不高兴，因为我都跟你说过3次了。但我再告诉你一次，把玩具放回盒子里去。”
 （2015年5月28日《中国妇女报》）


好父母从不说这五句话
郑莉

     男孩女孩生来就不一样，父母的教育也有所区别。女孩似乎总被要求文静、听话，男孩太爱哭、成绩不好也总是成为父母眼中的问题……时间久了，次数多了，父母就可能说话过火。在心理专家眼中，父母在教育儿女时，有5句最忌讳的话。
　　　
　　　女孩篇
　　1.“女生要有个女生的样儿。”3岁的蓓蓓跟几个小男孩做游戏，玩得满头大汗。妈妈看见就说：“女生要有女生的样子，别跟个野小子似的！”一般来说，3岁左右的孩子即可识别自己的性别，并自然而然地遵从内在的性角色要求，表现出行为上的性别差异。此后，女孩变得文静，爱玩过家家；男孩变得活泼，爱玩刀枪棍棒。经常被父母从性别上加以否定，孩子会感到困惑，并因自己没能符合家长的期待而难过，这对于敏感的女孩尤为严重。
　　2.“姑娘家家的，怎么又把自己弄得脏兮兮的？”小妍在外面玩得浑身是泥巴，爸爸很不高兴地说：“姑娘家家的，别把自己弄得脏兮兮的。”女孩从小就被教育要爱干净、说话和声细语等，加上天性敏感，如果经常被爸妈批评“脏兮兮”、“不讲卫生”等，女孩可能会感到羞耻，自尊心受到伤害。事实上，女孩完全可以跟男孩一样，尽情尝试喜欢的东西。别因为怕孩子弄脏就限制她玩沙、挖土、踩泥巴，没人规定女孩就一定得优雅、文静。
　　3.“看到叔叔阿姨要问好，怎么这么没礼貌！”这句话男孩听了可能不放在心上，但女孩总被说“没礼貌”，可能会使小小心灵蒙上阴影。事实上，可能是孩子没做好准备，可能是不认识眼前的阿姨叔叔，家长也要换位思考。另外，大人在和孩子打招呼时不妨蹲下来，让她感觉更有亲近感，也更乐于打招呼。
　　4.“你是女孩，怎么能做得到，让爸爸来。”女孩更容易受到妈妈爸爸的宠爱和过度保护。但如果从小就灌输这种限制性思维模式，让她们觉得自己不如男性，很多事情做不了，今后就很难独立，甚至在婚姻中可能依附于男方。养女孩，同样要用鼓励取代限制，在合理安全的范围下让她勇敢地尝试。
　　5.“什么都别说，微笑就好。”女孩常被教育要矜持，要笑脸迎人，即使不开心或者想要什么，也必须压抑在心里。事实上，长期压抑不利于孩子表达能力的培养，还可能让孩子心理变得扭曲。父母要教女孩学会正确表达情绪而非隐藏情绪，开心的时候就要笑，生气时就要说出来，自然大方的女孩最受欢迎。
　　
　　　男孩篇
　　1.“不许哭，别跟小姑娘似的。”生活中常有这样的画面：家长责令男孩不许哭，孩子反而哭得更厉害。家长总是喜欢用“男儿有泪不轻弹”来阻止男孩哭泣。一方面，如果连哭都受到呵斥，孩子就会慢慢压抑自己的真实感情，将来可能影响情绪的自然表达。另一方面，经常给男孩“像小姑娘”这样的心理暗示，反而会强化他们心中的性别认同，孩子今后会变得更爱哭，甚至出现性别认同障碍。
　　2.“再不好好学习，以后扫大街去。”男孩的发育比女孩稍慢，中小学里，女孩成绩普遍好于男生，再加上男孩生性好动、淘气，就常被家长认为学习不认真。家长要仔细观察、询问，帮孩子分析成绩上不去的原因。如果总被灌输“自己学习差”的意识，久而久之就可能“破罐破摔”，以后真的变得很差。
　  3.“真后悔生了你。”在面对淘气、爱闯祸的男孩时，这是家长经常脱口而出的一句话。连自己的出生，都被父母否定了，孩子的人格会受到极大的伤害，为他们今后形成焦虑、抑郁等心理障碍埋下伏笔。
　　4.“怎么这都干不了。”很多大人觉得理所应当或非常简单的事情，对孩子来说未必如此。经常这样否定男孩，会引起他们的恐慌、羞耻感。还有些家长秉持完美主义，可能会让孩子形成强迫型人格障碍。孩子没有做好某件事时，家长应耐心鼓励、帮忙找方法，让孩子再次尝试。
　　5.“你就不能学学某某。”“别人家的孩子”经常被家长们作为榜样，教育自家孩子。对于自尊心强、有竞争意识的男孩来说，总被见都没见过的同龄人比下去，相当没面子。家长并非不能把孩子和别人比较，但要帮孩子仔细分析，别人好在哪里，自己的孩子有哪些优势和劣势，怎么进步，而不应只把这句话当作口头语。
　　正确的亲子沟通方法叫“非暴力沟通”，有四个步骤。首先陈述事实，比如“你的衣服上都是泥。”然后陈述自己的感受：“这样妈妈会觉得很烦恼。”其后是产生这种感受的理由：“因为我要洗很多衣服了。”最后提出自己的期望：“你以后可不可以不要趴在地上玩？”通过这四个步骤，可以既表达自己的感受和要求，又不会伤害到孩子的自尊心。
   （2015年4月3日 《生命时报》）


教育孩子最忌讳的6句话

　　　1.“我们是不行了，孩子，就看你的了！”
	把孩子的发展当成自己唯一的指望,是一种丧失自我的表现。这样的家长往往自己得过且过,患得患失,不断催逼,最后只会落得吃力不讨好。自我丧失感虽然是为人父母的共性,但它并不是一种健康的心理。
　　　类似语言：“孩子,我们全靠你了,你可要争气啊!”“你是我们全家唯一的希望！”
　　　2.“没时间管你，不挣钱怎么过日子啊？”
　　　名人言：“没有时间就意味着没有时间做人。”教育孩子不是上课,打个电话可以教育,传递一个眼神也可以教育,和孩子的相处更是好的教育契机。教育的长短不由时间长短决定,关键要看家长用不用心教育,会不会教育。说自己没时间教育孩子的家长,就算有了时间也教育不好孩子。
　　　类似语言：“我也想管孩子,可实在抽不出时间!”“叫你表姐去开家长会吧,我没时间!”
　　　3.“宝宝，爸爸不听话，打他！”
　　　经常见到一些父母把孩子当玩具或者宠物,为了好玩,开这样或那样的玩笑。要知道孩子小时候是不辨是非的,什么行为得到鼓励和刺激,什么行为就得到强化。父母不应该随便利用孩子开玩笑.在这些无聊的玩笑中,孩子会养成不良的习惯,自生不良的价值取向。夫妻的打情骂俏最好不要对年幼的孩子开。
　　　类似语言: “宝宝都会骂人了!好厉害!”
　　　4.“你怎么这么笨？”
　　　抱怨和指责会让事情变的更糟!孩子自己也不情愿表现的那么差,肯定自己心里都很自责。作为父母,千万不要往孩子的伤口上撒盐,更不能当着别人面说自己的孩子很笨。父母气急败坏的责骂孩子,会让孩子无地自容,妄自菲薄,不知所措，增加逃避心理。这种言语会毁灭孩子的自信心,也让孩子的心理素质形成恶性循环。
　　　类似语言:“废物,猪头!”“你怎么一点出息也不长?”
　　　5.“如果爸爸妈妈离婚，你要爸爸还是要妈妈？”
　　　如果是真离婚在孩子未成年的情况下还是你们自己决定好了,谁更有能力教育好孩子就让孩子跟谁。如果仅仅是个有意无意的玩笑,那就太愚蠢了。孩子会因此产生恐惧心理,他一定会想爸爸妈妈为什么要离婚?他也一定会考虑自己会跟谁?对于一个孩子,母爱和父爱是同等重要的,没有什么喜欢谁不喜欢谁的区别。而实际上,多少还会影响到孩子的婚姻观,何必呢?
　　　类似语言:“你觉得妈妈好还是爸爸好?”
　　　6.“你看看人家谁谁谁！”
　　　或许这是家长们最常说的一句话了,而恰恰是孩子们最讨厌的一句话。这种比较对孩子价值观确立是一种极大的干扰,对于孩子的自我评价系统也是一种破坏。这句话对孩子的危害主要在于：它破坏孩子的心理平衡,不利于孩子内心成长,更容易让孩子失去应有的信心。而对于家长来说,常常把这句话放嘴边,证明他们的眼睛总是盯在别人孩子的身上,人家进步了就着急,人家退步了就窃喜。人家学钢琴就让自己的孩子也学,人家练书法,自己的孩子至少要练钢笔字帖,丝毫不顾自家孩子是否对其感兴趣,这种盲目的攀比不但会造成精力和时间的浪费,也造成了孩子对父母的心理抵触，得不偿失。
　　　类似语言:“你怎么就不如别人的孩子呢?”“有点出息好不好?”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（摘自2015年4月27日福建电视台少儿频道）


爱子女的“七不责”
　　　　　　　　　　　　国家二级心理咨询师 李岳玲
　　　
　　　1．对众不责：在大庭广众之下，不要责备孩子，要在众人面前给孩子以尊严。
　　　2．愧悔不责：如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了，大人就不要责备孩子了。
　　　3．暮夜不责：晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他，孩子带着沮丧失落的情绪上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。
　　　4．饮食不责：正吃饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子，很容易导致孩子脾胃虚弱。
　　　5．欢庆不责：孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时，经脉处于畅通的状态，如果孩子忽然被责备，经脉就会立马憋住，对孩子的身体伤害很大。
　　　6. 悲忧不责：孩子哭的时候不要责备他。
　　　7． 疾病不责：孩子生病的时候不要责备他。生病是人体最脆弱的时候，孩子更需要父母的关爱和温暖，这比任何药物都有疗效。
（摘自2012年10月12日《生命时报》，有删节）


孩子教育中的“十不说”

　　　1.不说类似“学习是一件很难的事，是很痛苦的事情，必须刻苦努力”的话。
　　　人具有逃避痛苦的本能，你说学习是一件很不容易、很痛苦的事情，需要"头悬梁、锥刺骨"，就会在孩子心中留下学习是多么可怕的印象，在孩子心中就会产生害怕、远离学习的本能反应，一想起学习来，不痛苦也痛苦了，怎么培养孩子学习的兴趣。反之，你在孩子心中播种下学习就象游戏一样，他就会象做游戏一样有兴趣对待学习。
　　　2.不说类似“你是我的希望，我全靠你了，你能行吗?”的话。
　　　一是避免把家长自己的压力传导给了孩子，防止孩子认为如果我不好，家长就没有希望了，多大的压力。二是避免“你能行吗？”的疑问句，防止扼杀孩子的自信心、上进心。
　　　3.不说类似“这孩子太笨了，我是看出来了，你是没好了”的话。
　　　避免一句话为孩子定性为“笨”、一定不会好了，防止扼杀孩子的自尊心、上进心。
　　　4.不说类似“小孩子家懂什么，少问少管”的话。
　　　避免伤害孩子的自尊心，使孩子参与到各种活动中来，培养孩子的兴趣和好奇心。
　　　5.不说类似“你不是我家的孩子，怎么这么不要强，一点都不像我”的话。
　　　避免给孩子留下家长不爱他了、嫌弃他的感觉，避免打击孩子的自尊心，防止孩子认为自己什么都赶不上家长，远离家长，使亲子关系恶化。
　　　6.不说类似“我说不行就不行、不完成作业就别想玩”的话。
　　　孩子就是孩子，他们理解不了你是为他们好。即使是理解，他们也希望你能和蔼可亲地与他们说。避免孩子感觉家长霸道、人格上的不平等，防止亲子关系遭到破坏，避免孩子觉得你不可亲，更不可敬。
　　　7.不说类似“孩子，爸爸、妈妈求你了，你要听话，好好学习”的话。
　　　避免把应该由孩子自己承担的学习的任务，一下子背到自己的肩上了，防止孩子产生是为家长学习的错觉，促进孩子产生学习的主动性、自觉性。
　　　8.不说类似“那来的这么多好奇心”的话。
　　　好奇心是培养孩子学习兴趣的基础，兴趣是孩子最好的老师，避免打击孩子学习、探索知识的好奇心和兴趣。
　　　9.不说类似“我打你是为你好”的话。
　　　打孩子，还是为孩子好，逻辑上就是错误的，心情可以理解，但做法错误。避免让孩子产生家长爱孩子、为孩子好就要挨打的错觉，防止孩子产生“家长还是不要爱我、不要为我好”的感觉，疏远家长，惧怕家长。
　　　10.不说类似“你的任务就是好好学习，别的什么都别想”的话。
　　　在孩子的眼中，一切活动都是游戏，学习也是游戏，玩游戏是孩子的天性。这样说话无形中把学习从孩子的生活中单独提出来，变成一种非常正经的事，并赋予学习特殊的要求，使孩子的认知产生一种生活的全部内容就是学习的错觉，加大了孩子的心理压力，加大了孩子对学习的恐惧感。同时，剥夺了孩子在做其他事情时学习知识、增长能力的机会，也剥夺了孩子锻炼、实践的机会，更谈不上培养孩子的创造力，培养孩子的情商更是不可能的事情。
　　　　　　　　　　　          （摘自2015年1月12日《南方都市报》 有删节）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
 

















　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
摒弃教子陋习

对孩子的豪华生日宴说“不”
张学珍
　　　　　　　　　　　　　　
　　　据媒体报道，江苏省扬州市家长吴女士的女儿前不久10岁了，吴女士说：“这是孩子人生的第一个十年，我希望给她一个既开心又难忘的生日派对。”于是，吴女士将生日宴定在了某个大饭店，宴请的对象除了亲朋好友外，还有女儿的所有同学。为了营造生日会气氛，她特地请了专门搞儿童生日宴的公司来操办，现场布置喜庆，不仅有气球、玩具设施，还有卡通人偶、小丑、魔术师为孩子们表演。除了切蛋糕、吹蜡烛、许愿等传统程序外，还有小寿星上台讲话、倒红酒、互相送礼物等环节。一个10岁孩子的生日会，堪比婚礼一样隆重。 
　　　浙江省金华地区也流行大操大办孩子的生日，许多婚庆公司见到商机，开展了相关的业务，整个生日庆典有前期策划、拍摄孩子成长的专题片现场播放、舞台布置讲究，现场有主持人、有节目安排和摄像。有报道称，给孩子过个生日花10万元，还不算是最土豪的。有的家长仅在孩子生日中请戏班子唱戏这一项就花10万元、有的花钱将一个公园包一整天为孩子开Party……
　　在采访中，记者在北京还没发现为孩子办的如此“土豪生日宴”，但是，北京西城区一位家长梁女士告诉记者，她女儿今年上小学四年级，从在幼儿园大班开始，就时常收到同伴、同学的邀请，参加生日聚会，多的时候一个月两三次、少的时候两三个月一次。一般是到麦当劳、肯德基吃一顿，再买一个大蛋糕，有时候也去吃自助餐。 
　　如今，一家人聚在一起，吃一顿长寿面、外加一个生日蛋糕，热热闹闹地给孩子过个生日，这样庆祝生日的方式如今在部分小学生中已经过时了，取而代之的是举办生日聚会、生日宴、派送礼物。可谓动静大、花费高，一些家长陷入纠结：如此方式会造成孩子攀比心理的产生，同时又担心不“随俗”又让孩子没面子，伤害孩子的自尊心。 
　　从比蛋糕比礼物到比星级饭店 
　　过生日本来是件开心的事，但6岁的嘉嘉从幼儿园回家一脸的沮丧：几天前嘉嘉过生日，奶奶特意订了一个大蛋糕送到幼儿园，还给班上的20几个小朋友都买了礼物。当天，孩子们高高兴兴地吃了蛋糕，但对于嘉嘉送出的礼物，部分孩子表示“你这个彩笔不好，我不想要。”结果，嘉嘉的礼物只送出去一半多，剩下的自己又抱了回来。嘉嘉奶奶告诉记者，在孙子班上，不管谁过生日，除了要把生日蛋糕带去分享以外，还要给同学们分发生日礼物。因为嘉嘉的父母在国外工作，购买生日礼物的事只能由她来办。去年她给孩子们准备了小零食，有些孩子不喜欢。今年她专门买了彩色画笔，结果还是被退回来一些。“现在孩子过个生日比完蛋糕比礼物，好好的一件事怎么变了味？”嘉嘉奶奶感到很不解。 
　　频繁的生日会确实带来了学生间的攀比 
　　家长方先生无奈地表示：“有一次孩子去参加同学的生日宴会，回家就说希望自己也能在某个四星级饭店过生日。如果按照女儿的意愿，单自助餐这一项，就要花三四千块，说实话，我觉得很有压力。我理解孩子的想法，不想自己的生日宴太寒酸，在同学中觉得没面子，所以，还是答应了女儿的要求，真有种‘人在江湖身不由己’的感觉。前些天，看着女儿在生日会上满足的神情，我又担心，这愈演愈烈的攀比风使孩子的虚荣心越发膨胀，最终会害了孩子。” 
　　家长肖女士也有同感，让她担心的是，女儿每次参加完宴请后都说，某某的生日宴会是在某高档酒店举办的，某某过生日有好多同学参加，言语间透出艳羡之意。肖女士不希望孩子从小就爱慕虚荣。肖女士除了要准备女儿的生日会，还要为女儿同学准备生日礼物，她说：“孩子参加生日会肯定是要带礼物去的，要帮着想送什么礼物，还要带孩子去买礼物，这个学期我们已经买了十几次礼物了，现在都不知道买什么好了。说真心话，我不赞成这种做法，觉得这样做不仅仅是为了给孩子过生日，也为了家长自己炫富。” 
　　不过，也有少数学生不喜欢这样的排场。北京市西城区某中学初三学生谢悦告诉记者，虽然频频被同学邀请参加生日会，但她很少去。“通常情况下，我只送礼物，不去吃饭。我参加的生日宴，都是三五个要好的同学聚一起，很小范围的，而且时间大多安排在中午，在学校周边。大家边吃边聊，没有人多的吵闹，很惬意，也不铺张。” 谢悦说。 
　　从再苦不能苦孩子到家长间炫富 
　　原本天真、也不具备高消费能力的孩子何以早早学会了请客送礼比阔气？ 
　　大摆生日宴其实是社会生活中不良现象在孩子们身上的折射，更多地是家长行为。当豪宅、名车等家长们口中的攀比话题进入孩子的耳中，当电视、网络以及现实社会中的炫富攀比行为被孩子看在眼里，他们自然就有样学样，简单重复成人的话，模仿成人的语气去评价自我和他人。家长之间的炫富和攀比心理，是造成孩子炫富攀比的根本原因，由此也暴露了家庭教育的缺失。 
　　近年来，“再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子”的口号叫得震天响。孩子们的物质极大丰富。一些父母认为，孩子的东西再贵也要买，给孩子的就应该是最好的。父母的做法对孩子们铺张浪费的心态养成起着推波助澜的作用。助长了孩子对礼物、吃喝、金钱、排场的追求与攀比心理。 
　　炫富和攀比，终究不是一件好事，尤其发生在人生观和价值观正在形成阶段的孩子身上；更有一些家长，为了不让孩子“丢脸”，即使在经济条件不允许的情况下，仍旧勒紧裤带满足孩子的虚荣心。如此做法给孩子带来很多弊端：使之养成错误的价值观，随着年龄的增长，攀比心理会更加严重，最终因为自己的炫富攀比心理受到伤害，无益于孩子身心的健康发展。 
　　秉持适度消费从身教到言教 
　　如果父母一味地从满足孩子的一切需要出发，孩子想要什么父母就给什么，家长的百依百顺，娇生惯养，姑息迁就，长此以往，很容易养成孩子过度自我中心的心理。 
　　如何对孩子“豪华生日宴”要求说不，家长首先摒弃攀比心理，不炫富，秉持适度消费、不慕虚荣的优良品质，孩子也会在潜移默化中受到熏陶，学习家长的一言一行。 
　　庆祝生日无可厚非，但是可以选择更有意义的方式，比如来到家中由大人掌厨，小朋友们参与劳动，帮忙做些力所能及的事情；送给同学的生日礼物也并非购买昂贵礼品，取而代之的是自己手工制作的小玩意，还可以是几个小朋友在一起表演的节目等，这样的生日会更具有童真本色。 
　　自从生命孕育开始，孩子便成为父母永远的牵挂。所以，父母应抓住给孩子过生日的机会，对孩子进行生命和爱的教育。如，开个家庭小聚会，给孩子讲讲生命的由来，父母养育孩子的艰辛，让孩子了解生命的意义，体会父母给予的爱，培养孩子热爱生活、热爱生命、热爱父母的情感。生日庆祝不是越讲排场就越有意义，家长在这方面要“去物质化”，要让孩子们懂得感恩与人生的意义。 
　　家长要在日常生活中弘扬传统美德，给予孩子终生受用的精神财富。从这个角度上讲，为了孩子的明天，家长也要对“豪华生日宴”说不，教育和引导未成年人节俭过生日，避免孩子成为家长溺爱的“牺牲品”。 
   （2015年6月11日 《中国妇女报》）


别再这样逗孩子了
张丽

　　　近日，广西和四川各发生一起长辈逗小孩喝酒引发的悲剧，一个孩子酒精中毒致继发性脑损伤，醒来后痴痴呆呆连妈妈都不认识了；另一个因急性酒精中毒抢救无效身亡。虽然是个例，却值得警醒。我们周围还有很多错误逗弄小孩的方式，这个话题甚至会唤起很多成人对童年的“悲惨”回忆。但现在，很多父母或亲友依然在用错误的方式逗弄自己或别人的孩子。
　　　日前，《生命时报》发布了一项“你最讨厌的逗小孩方式”的网络调查，有近千名网友参与投票、评论。记者采访了中国关心下一代工作委员会事业发展中心早教专家蔡景昆，针对其中得票较高的逗弄孩子的方式，请他一一解读。
　　　逗小孩喝酒或吸烟，占21.1%。蔡景昆告诉记者，成人喝酒吸烟都应有所限制，更别提孩子了。有育儿常识的人知道婴儿吃辅食阶段，尝试各种味道有助味蕾发育，将来不挑食，但这和喝酒、吸烟是两码事。见孩子尝到酒或吸了烟后皱下眉头、撇下嘴，大人却哈哈大笑，这种行为是把孩子当成了取乐对象，既不尊重孩子，也不利于良好习惯养成。
　　　“你妈妈不要你了/你妈妈不回来了”，占19.3%。如果这话出自他人之口，一般会给孩子带来压力，让他害怕，蔡景昆表示，甚至影响亲子关系。孩子往往无法理解出差、离开几天的真实意思，听别人这样说，他会觉得被妈妈抛弃了，可能当场嚎啕大哭，心理产生阴影，严重的会影响孩子对事物的判断力，不知道该不该相信成年人。如果这话出自妈妈之口，更会危及亲子间的信任。
　　　弹男孩的“小鸡鸡”，占16.3%。成人经常用这种方式逗弄男孩，首先，很可能因卫生原因造成感染；其次，孩子受刺激后会效仿，自己经常用手玩弄，从而产生依赖，有的甚至会持续到上小学，影响正常生活学习；再次，孩子可能会用同样方式逗其他小朋友，引起矛盾和社交障碍。蔡景昆提醒，这种做法缺乏对孩子的尊重。长辈与孩子间的亲密行为和亲密关系是会传承的，要符合社会规范，彼此尊重。亲密行为是有范式的，比如注视、拥抱、亲吻、抚摸，这样才有利于建立良好的亲密关系。
　　　“你妈妈不喜欢你了，要给你生个弟弟/妹妹”，占12.8%。孩子缺乏判断能力，听到这样的话会信以为真，惊慌哭泣，缺乏安全感；有的孩子会以为是自己做的不够好导致的，影响自信心的建立，很可能从此变得孤僻；弟弟妹妹降生后，父母难免会对小宝宝投入更多精力，老大可能会因此对父母或弟弟妹妹产生怨恨。
　　　突然跳出来吓唬孩子，占8.3%。这是非常不好的做法，幼儿情绪受到这样的干扰，轻则影响食欲，重则不再进食，影响消化系统，有的还会做噩梦；大孩子可能会模仿，学会恶作剧，造成不良反应。还可能影响孩子的判断力，比如一个长胡子的叔叔吓了他，他以后见到长胡子的就害怕，孩子们怕穿白大褂的医生，往往就是这种心理。
　　　“你是我们捡回来的”，占7.1%。3岁左右的孩子喜欢问“我是从哪来的”，这是对未知事物正常的追寻。很多父母不知怎么说就撒谎，这是非常不必要的。首先，撒谎会影响孩子对事物的正常判断和理解；其次，孩子再大一点或跟别的小朋友沟通后，发现父母撒谎了，会影响其对父母的价值评估。家长可根据孩子的理解力，选择适宜的方式告知实情，有时笼统说一下即可，多数孩子都不会追根溯源，得到一个答案后，注意力就会转移。
　　　调查中，除以上逗孩子的方式外，问孩子“你爱爸爸还是爱妈妈”、把小孩举起抛到空中、捧起下巴“拔萝卜”、拉起手臂或抱起宝宝转圈等票数紧随其后。在网友的评论中，嘲笑孩子、跟孩子说“你爸爸是大坏蛋”、用胡子扎孩子脸等行为也“榜上有名”。
　　　事实上，逗孩子有很多健康的方式，比如给孩子做个夸张的搞笑表情、模仿动物的叫声或动作、做出要拥抱孩子的手势、陌生人露出善意的微笑就很好，还可以用语言表示对孩子的欣赏。最好不要跟孩子有肢体接触，比如陌生人抱孩子、亲孩子、摸孩子脸、给孩子食物等。生活中，如果再遇到亲友用以上方式逗孩子，家长不应沉默，应首先考虑孩子的感受，礼貌地替他拒绝别人的逗弄。这样也能给孩子起到示范作用，教会他如何与别人交流，表达自己的感受。
（2015年6月30日《生命时报》）


断送孩子前程的10种溺爱方式

　　　溺爱，是一种失去理智、直接摧残儿童身心健康的爱。如今做父母的大都知道溺爱孩子有害，但却分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱。以下10种溺爱的形式是比较典型的实例，不是每个家庭全部都有的，但或多或少都会有几种，或各种都有轻度表现也是值得警惕的，我们要以合理的爱，来保护孩子的健康成长。
　　　1.特殊待遇。
　　　孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得买大蛋糕，送礼物……这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私，没有同情心，不会关心他人。
　　　2.过分注意。
　　　一家人时刻关照他，陪伴他。过年过节，亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完，有时候大人坐一圈把他围在中心，一再欢迎孩子表演节目，掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心，确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转，并且一天到晚不得安宁，注意力极其分散，“人来疯”也特别严重，甚至客人来了闹得没法谈话。
　　　3.轻易满足。
　　　孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。
　　　4.生活懒散。
　　　允许孩子饮食起居、玩耍学习没有规律，要怎样就怎样，睡懒觉，不吃饭，白天游游荡荡，晚上看电视到深夜等。这样的孩子长大后缺乏上进心、好奇心，做人得过且过，做事心猿意马，有始无终。
　　　5.祈求央告。
　　　例如边哄边求孩子吃饭睡觉，答应给孩子讲3个故事才把饭吃完。孩子的心理是，你越央求他，他越扭捏作态，不但不能明辨是非，培养不出责任心和落落大方的性格，而且教育的威信也丧失殆尽。
　　　6.包办代替。
　　　对于要不要求孩子劳动，有的竟说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动？”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，还不如我帮他做了。”所以三四岁的孩子还要喂饭，还不会穿衣，五六岁的孩子还不做任何家务事，不懂得劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任，这样包办下去，必然失去一个勤劳、善良、富有同情心的能干、上进的孩子。这决不是耸人听闻。
　　　7.大惊小怪。
　　　本来“初生牛犊不怕虎”，孩子不怕水，不怕黑，不怕摔跤，不怕病痛。摔跤以后往往自己不声不响爬起来继续玩。后来为什么有的孩子胆小爱哭了呢？那往往是父母和祖父母造成的，孩子有病痛时表现惊慌失措，娇惯的最终结果是孩子不让父母离开一步。这些孩子就打下懦弱的烙印了。
　　　8.剥夺独立。
　　　为了绝对安全，父母不让孩子走出家门，也不许他和别的小朋友玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，时刻不能离开父母或老人一步，搂抱着睡，偎依着坐，驮在背上走；含在嘴里怕融化，吐出来怕飞走。这样的孩子会变得胆小无能，丧失自信，养成依赖心理，还往往成为“把门虎”，在家里横行霸道，到外面胆小如鼠，造成严重性格缺陷。
　　　9.害怕哭闹。
　　　由于从小迁就孩子，孩子在不顺心时以哭闹、睡地、不吃饭来要挟父母。溺爱的父母就只好哄骗、投降、依从、迁就。害怕孩子哭闹的父母是无能的父母；打骂爸妈的孩子会变成无情的逆子，在性格中播下了自私、无情、任性和缺乏自制力的种子。
　　　10．当面袒护。
　　　有时爸爸管孩子，妈妈护着：“不要太严了，他还小呢。”有的父母教孩子，奶奶会站出来说话：“你们不能要求太急，他大了自然会好；你们小的时候，还远远没有他好呢！”这样的孩子当然是“教不了”啦！因为他全无是非观念，而且时时有“保护伞”和“避难所”，其后果不仅孩子性格扭曲，有时还会造成家庭不睦。
　　　　　　　　　           （综合2015年2月15日《半岛都市报》等媒体信息）


家长的这19个坏习惯，将误导孩子一生

　　　爸爸妈妈作为孩子的第一任老师，对孩子的影响是非常大的。
　　　正是因为明晓这一点，不少父母都对孩子用心栽培：抓成绩、发展才艺，陪着孩子上各种培训班，不可谓不用心。
　　　但很多时候，父母却由于在一些生活小节上的不注意，无意间误导了孩子。那么，这些“小节”都有哪些呢？
　　　坏习惯1：不耐烦。
　　　工作繁忙压力大，回到家看到孩子又吵又闹，你终于忍不住大吼起来：“怎么老是哭啊哭啊！别哭了，真是个烦人精！”
　　　提醒：一个自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到成人的尊重。
　　　坏习惯2：不回避。
　　　结婚多年，你和爱人经常为一些鸡毛蒜皮的小事当着孩子的面吵翻天。
　　　提醒：我们的敌对、争吵，给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。
　　　坏习惯3：太“大方”。
　　　你勤俭持家，舍不得给自己买新衣服，可是对孩子却很大方，从不教他节省。
　　　提醒：我们的这种“爱”，会使孩子只懂得得到，不懂得付出。
　　　坏习惯4：不关心。
　　　每天你下班回到家里，总是习惯性地问孩子：“今天在幼儿园里过得怎么样？”一边问，一边忙着做饭，整理房间，或者看报纸。
　　　提醒：我们的行为好像在告诉孩子：我并不关心你的答案。于是，孩子从我们身上感受到了不被尊重，并学会敷衍别人。　　
　　　坏习惯5：不认错。
　　　你的孩子为争夺玩具而跟别的小朋友吵架，你的惩罚有些过重了，可是你想：父母言行要前后一致，于是从不把话收回。
提醒：我们犯了错误，拒不认错，孩子也跟着一错到底。　
坏习惯6：爱抱怨。
　　　朋友爽约，你对孩子和妻子抱怨：“以后别再理他了。”
　　　提醒：你让孩子看到，在面对失望的时候，我们没有积极地想办法解决问题，只是一味责备和埋怨别人。
　　　坏习惯7：不娱乐。
　　　孩子吵着要你给他讲故事，可你总是不停地忙着其他的事情。
　　　提醒：我们的行为举止使孩子明白了一个“道理”：生活中只有工作没有娱乐，家庭中只有家务没有游戏。
　　　坏习惯8：爱争执。
　　　你和孩子排队在超市等着付款。一位妇女插队站在了你的前面。你与她理论，最后争吵了起来。
　　　提醒：我们的做法对孩子进行了错误的社交技能训练，使孩子误以为吵架、谩骂乃至打架都是解决冲突的好办法。
　　　坏习惯9：撒谎、推托。　　
　　　你是幼儿园家长委员会的成员，老师请你帮忙写几篇小文章用在园报上。可是你一直很忙，后来你打电话给老师，告诉她你病了，让她再找其他家长来写。
　　　提醒：没有尝试就先退缩，孩子学会了把许诺抛之脑后，靠撒谎而使自己轻易推托。
　　　坏习惯10：说配偶坏话。
　　　婚姻之路终于走到了尽头，你心中充满了对另一方的怨恨。于是你对6岁的女儿历数另一方的不是，并且告诉女儿：“爸爸/妈妈不要你了，你从此再也不要理他/她。”
　　　提醒：这样做，孩子学会了恨和报复，更大的问题是，她会对自己一生的幸福都没有信心。
　　　坏习惯11：不敬老。　　
　　　在结婚问题上，你的婆婆曾经百般阻挠，于是，婚后你从不孝敬老人，也从不带儿子去老人那里玩，背地里还经常当着孩子的面诅咒老人。
　　　提醒：不为孩子树立孝敬的榜样，那么总有一天恶果会降临到你自己头上！
　　　坏习惯12：乱丢东西。　　
　　　你总是习惯随手乱丢东西，妻子会把你随手乱丢的一切东西都收拾好，从来不需要你操心。
　　　提醒：这样，孩子也会养成把一切责任都推给别人的习惯。　
　　　坏习惯13：言行不一致。　　
　　　你在家总是鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose。
　　　提醒：我们说一套，做一套，孩子长大后会很难坚守自己的道德操守。
　　　坏习惯14：爱比较。　
　　　你总是对孩子说：“谁谁怎样怎样，他比你强！”
　　　提醒：我们总是用别的小孩的标准来衡量自己的孩子，这会使孩子把注意力放在和别人比较上，长大之后做事就会轻易受其他人影响。
　　　坏习惯15：无秩序。　
　　　路上又堵车了。你将车从紧急停车道上开了过去。后面5岁的女儿问你：“为什么我们走这边？”你说：“这儿没警察，也没有摄像头，没关系的。”
　　　提醒：当我们在没人监督时违规，孩子就学会：只要不被抓住，做什么都可以。
　　　坏习惯16：过分爱护。
　　　你在厨房里忙得热火朝天，6岁的儿子钻进来想帮忙，你赶紧把孩子推出厨房：“去去去，小孩子不要‘多管闲事’，一边呆着去。”
　　　提醒：我们对孩子的“爱护”，让孩子认为一切都是父母的事。
　　　坏习惯17：不服气。　　
　　　就餐时，你当着孩子的面愤愤不平地告诉爱人：“小王升职了，他有啥了不起的，不就懂些电脑吗……”
　　　提醒：我们不承认自己不如别人，孩子就学会以自我为中心，不思进取。
　　　坏习惯18：压抑能动性。
　　　5岁的儿子试图拆开一只闹钟看个究竟，你不禁勃然大怒：“小孩子懂什么？不准乱动！”
　　　提醒：简单地说“不”只能破坏亲子关系，压抑孩子的能动性，迫使他们转入“地下活动”。
　　　坏习惯19：连骗带吓。　　
　　　女儿吵着要买芭比娃娃，你想制止她，就连骗带吓地说：“不听话，警察来抓你了”、“不听话，爸爸妈妈不要你了。”　　
　　　提醒：当孩子证明“自己被骗了”，以后就不再相信大人的话了。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　           （文章来源：搜狐网）
　　　





安全提醒

　　　　　　　　　　　　　手机铃声会吓着胎儿
　　　　　　　　　　　　　　　　　黄敏
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　孕妇用手机对胎儿有没有影响？美国威科夫高地医疗中心研究人员发现，手机铃声会吓着胎儿，扰乱胎儿的睡眠－觉醒周期。研究人员追踪调查28名处于孕后期即怀孕７至９个月的妇产科住院医生，让她们随身携带手机或寻呼机，放在靠近胎儿头部的位置，机器每隔５分钟响铃５次。期间，研究人员用超声波观察胎儿反应。结果显示，铃声响起时，胎儿出现惊吓反射，包括扭头、张嘴或眨眼。先前研究结果显示，住院医生怀孕时出现妊娠并发症，包括早产、血压偏高、新生儿体重过低的比例高于平均水平，而她们通常随身携带手机或寻呼机。美国健康生活新闻网援引研究人员的话报道，这项新的研究结果并不是说手机铃声会给孕期带来更多风险，“但我们能肯定地说，频繁使用手机和寻呼机会扰乱胎儿正常的行为周期”。
（2015年5月12日《青岛日报》）


 孩子必备的13个实用安全常识

　　　1.人行横道信号灯起什么作用？
　　　绿灯亮时准许行人通过人行横道；绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的，可以继续通行；红灯亮时，不准行人进入人行横道。
　　　2.行走时怎样注意交通安全？
　　　在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。
　　　集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嘻戏；行走时要专心，注意周围的情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
　　　在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
　　　在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中，小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也是为了使机动车及时发现、避让。这种做法应当提倡。
　　　3.日常生活中怎样注意饮食卫生？
　　　养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
　　　生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅能染上疾病，还可能造成农药中毒。
　　　不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
　　　不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物容易造成食物中毒。
　　　不随意购买、使用街头小贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
　　　不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。
　　　4.在游乐场活动应注意哪些安全问题？
　　　最好有家长或老师带领，活动时要遵守游乐场的安全规定。
　　　要选择经国家检测合格，比较安全、正规的游乐场。
　　　参加每一项活动，都要严格按规定采取保险措施，例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动。
　　　患病或身体不适时，不要勉强参加活动。
　　　5.夏天外出活动如何防止中暑？
　　　喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。
　　　降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
　　　备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、藿香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该尽快送医院就诊。
　　　6.被蜜蜂、黄蜂等蛰伤了怎么办？
　　　不要紧张、保持镇静；
　　　如有毒刺蛰入皮肤，先拔去毒刺；
　　　清洗伤口，最好用肥皂水、食盐水或糖水；
　　　被黄蜂蜇伤的，可以用食用醋涂在患处；
　　　可以将大蒜、生姜捣烂后取汁涂于患处；
　　　如有韭菜，可取少许洗净捣烂成泥状并涂在患处；
　　　症状比较严重的，应该赶快送往医院进行抢救。
　　　7.外出意外迷失方向怎么办？
　　　平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。
　　　在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽车（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。
　　　在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。
　　　如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。
　　　8. 春秋季如何有效预防儿童过敏？
　　　外出时，首先尽量不要让孩子近距离接触花粉，最好戴口罩，口罩不要选择商场卖的那种很薄的样式，要去药店购买专业的医用口罩；其次，别让孩子在游玩地点过长时间停留 ，家长可以准备好干净的毛巾和矿泉水，离开时，尽快给孩子洗一下手、脸等暴露部位；最重要的一点，就是家长要随身携带喷雾剂和脱敏药物，当孩子突发过敏症状时，可以及时处理，严重时可多喷几次，然后就近治疗。
　　　9.地震后怎样自救？
　　　遇地震时不要急。破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子、床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
　　　人多先找藏身处。学校、商店、影院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，绝不带头乱跑。
　　　远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
　　　被埋压要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持理性，设法自救。可用敲击等方法与外界联系。积极寻找代用食品和水，创造生存条件，以延长生命。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
　　　10.如何拨打“119”火警电话？
　　　“119”是火警电话。发现某处失火或火灾苗头，应以最快的速度报告火警。外线直拨“119”，内部电话先接通本单位总机然后再拨“119”，听到拨通的号音后，应简练准确地讲清下列内容：告知报警人姓名、住址、工作单位、联系电话；告知失火的准确地理位置；详细说明火场的基本情况，如什么时间发生火灾，烧了什么物质，火势大小，是否有重要物品，周围有什么重要建筑，消防车从哪个方向驶入比较方便等等；耐心回答“119”火警台的提问。
　　　11.如何拨打“120”急救电话？
　　　“120”是医疗急救专用电话。发现了危重病人或意外事故，应拨打“120”电话，请求急救中心（站）进行急救。通话中，要讲清楚病人的姓名、年龄、目前病情或伤害性质、受伤人数等情况、详细地址、所使用的电话号码以及等待救护车的确切地点，最好把附近比较显眼的建筑物也报告出来，以利于救护车尽快到达。
　　　12.如何拨打“122”交通事故报警电话？
　　　一旦发生交通事故，应该尽快抢救受伤人员和财产，并保护好现场，以利于交警对事故原因及责任的分析。然后迅速拨打“122”电话报警，讲清事故发生的时间、详细地点、车辆损坏和人员伤亡等情况。
　　　13.如何拨打“110”报警电话？
　　　“110”是报警电话，遭遇坏人袭击或发现盗窃、抢劫等不法行为，要利用一切机会及时拨打。
　　　110报警电话正确使用方法：拨打“110”，听到“你好，这里是公安局110报警服务台”提示音后，稍后即通。拨通电话后，请确认：“请问是110吗？”确认自己没有打错电话后，再说清楚案发或求助的确切地址（某城区某大街某单位某楼多少号），简要说明情况，如果发生了案件，要说清歹徒的人数、特征，携带什么凶器，乘坐什么交通工具；如果是求助，请说清楚求助的原因；如果歹徒正在行凶，在拨打110报警电话时要注意隐蔽，不要让歹徒发现。说清楚自己的名字和联系电话，以便公安机关与你保持联系。
　　　打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。
　　　（综合媒体信息）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

春晚报时福娃走了，白血病低龄化如何预防

　　　年仅8岁的“春晚报时福娃”邓鸣贺，因白血病复发，于2015年4月28日晚抢救无效去世。2013年2月邓鸣贺因患上白血病而在北京市儿童医院接受化疗，确诊为急性白血病。面对白血病低龄化趋势，我们该如何保护低龄儿童免受病痛折磨呢？
　　　如果不是看到小鸣贺的爷爷的确认，我还是不愿意相信，年仅8岁的“福娃”邓鸣贺真的离我们而去。看着爷爷哭红的双眼，看着家里人伤心欲绝，我们到底能做点什么，保护可爱的小朋友们免受白血病的侵扰，给他们一个开心快乐，健康美好的幸福童年呢？
　　　追忆：福娃不惧白血病，“等两年，我还演。”
　　　“银剪剪,嚓嚓嚓,巧手手,剪花花。莫看娃儿不大大,你说剪啥就剪啥。”2012年龙年春晚开门娃娃、2013年春晚上的儿童创意节目《剪花花》,让邓鸣贺和妹妹邓鸣璐这对人见人爱的小兄妹成为家喻户晓的“春晚福娃娃”、“年画娃娃”。
　　　然而蛇年春晚刚过,哥哥邓鸣贺就被诊断出患了白血病并入院治疗,令全国各地喜欢他的观众揪心不已。然而面对这个结果，小福娃却毫不畏惧，“等两年，我还演”，小鸣贺乐观地说道。
　　　坚强：只哭过一次无奈难挡病魔脚步。
　　　小鸣贺确诊为急性髓细胞白血病后，全家人都蒙了,谁也接受不了这个事实。小鸣贺却表现得出乎意料的坚强。
　　“你怕打针吗?我两个胳膊上连续打过4针,打第一针我没出声,第二针的时候我嗷嗷叫了两声,第三、第四针的时候,我疼得实在受不了了,就哭了。你知道那个针有多粗吗?跟火腿肠一样粗。给你打你怕不怕?”小鸣贺告诉记者,在整个治疗期间,他就只哭了这一次。
　　　然而坚强的小鸣贺还是没有战胜病魔。4月28日晚，因抢救无效去世，年仅8岁。
　　　反思：白血病低龄化我们应该做些什么？
　　　白血病的发生并非偶然，只有做好预防才最重要。
　　　1．让儿童在空气清新时积极参加户外活动，以增强免疫能力；
　　　2．减少儿童在污染环境里的活动时间，做好防护；
　　　3．房子装修6个月后再让儿童入住，远离致病因素；
　　　4．儿童生病时一定到正规医院治疗，切忌擅自作主乱用药；
　　　5．儿童要少吃小食品，合理膳食；
　　　6．购买的蔬菜瓜果一定要长时间浸泡后再食用。
　　　此外，家长如果发现孩子有贫血的症状(浑身无力、脸色煞白)、出现不明原因的发热、出血(鼻、口、牙龈)等症状，要立即带孩子到医院的血液病专科进行检查，早发现，早治疗！  
　　　　　　　　　　　            （综合2015年4月30日《新京报》等媒体信息）     
　　　
　　　
强化学校周边小食品监管刻不容缓
　　　　　　　　　　　　　　乔文 王庆敏 张有文
　　　　　　　　　
　　　每天一放学，不少小学生便涌进学校附近的小商店，购买那些包装精美、价格低廉的小食品，有的学生甚至一次就购买七八种。学校附近小卖部里品种繁多的零食是否合格？学生吃了身体是否会受到影响？日前，山东消费者协会、济南市消费者协会联合对济南、淄博、泰安3市28所小学及周边经营场所进行消费环境体验调查和消费知识调查，并对600余名10到13岁的小学生进行了问卷调查。调查显示，近八成小学生在学校周边小食品摊点购买过零食。
    “5毛食品”充斥学校周边市场。
　　调查显示，学校周边商店经营“5毛食品”较多。所谓“5毛食品”多为调味面制食品，类似全国各地的风味小吃，口感或松软或筋道，经各种添加剂调配，够香够美味，很容易勾起孩子们的食欲。这些“5毛食品”名称稀奇古怪，单看包装确实很诱人，非常吸引小学生。调查数据显示，近八成的小学生购买过五毛类食品。
　　记者在和一个商店老板交谈中，老板说了这样一句话：“名字越稀奇古怪，食品就越好卖。”生产商起一些稀奇古怪的商品名，正是利用了儿童好奇心来推销产品。
　　“5毛类食品”一般都使用多种添加剂，“甜蜜素”、“丙酸钙”、“食用香精”“山梨酸钾”、“单甘脂”等食品添加剂大都有五六种甚至更多。有一种商品标注净含量为28克，而标注添加剂多达17种。
　　对于为什么喜欢购买这些小食品，将近一半学生表示是源于味道好吃，人数占调查人数的42%；因为饥饿没有别的食物可吃、名字好奇没吃过和价格便宜的人数相近，各占调查人数的14%、19%、12%；还有一些孩子是因为包装好看、附送玩具或者有奖品。由此看出，大部分小学生是受“嘴”支配的，买零食吃的现象尤为普遍，除了嘴“馋”、好奇以及攀比心理作祟之外，更多原因是肚子真的饿了。
　　5毛类食品普遍存在于每个小卖部，无论市区、城乡结合部、农村学校周边商店经营品种普遍在十几种，有的甚至几十种，有的商店，因经营品种较多，管理不到位，存在有经营过期食品现象。
　　专家表示，儿童处于生长发育的特殊阶段，代谢排毒能力较弱，频繁、大量地摄入某些食品添加剂，可能会给身体健康带来风险。因此，食品安全教育亟待加强。
    小学生消费知识亟待提高。
　　“5毛食品”热销背后，是学生食品健康知识的缺乏。调查显示，孩子们对食品添加剂、色素、调味品的认识存在不足。选择“不知道，不了解”和“这是厂家的事情和我没有关系”以及“多点没关系”的占到调查人数的17%、4%、7%，从中不难发现，小学生对食品中的物质不是很熟悉，对于食品的认识不够彻底。而认为“添加剂量大影响健康”的学生只占到了35%，认为“按规定标准生产就安全”的占到37%。
　　另外，认准食品安全QS标志才购买的小学生占调查人数的55%，而没有认准就购买的占12%，选择不知道的则占了33%。
　　从调查结果看，食品安全教育的不足，QS作为食品安全中很重要的一环，大部分小学生对于这方面知识缺乏了解。对此学校和家长应该加强对孩子食品QS认证、食品添加剂、色素等一些食品相关知识的教育和普及。
    小店小摊成销售主体。
　　学校周边的小店小摊是销售小食品的主力军，这些小店或多或少的都存着安全和卫生问题。
　　调查显示，部分商店没有正确悬挂甚至没有证照。本次体验调查的46个小学周边的商店中，有32个没有在明显的位置悬挂出营业执照和食品流通许可证，甚至部分小卖部没有商店名称，只是在商店门口简单的摆放了“商店”两个字或者直接在门口摆放小零食和玩具售卖。
　　这些小店的经营环境和卫生状况良莠不齐。市区内80%的商店铺货和卫生状况较好，食品分类摆放明确。部分城乡结合部和乡村学校周边小店经营环境和卫生状况较差，店里杂乱无章，各种食品混杂在一起，有的食品直接放在地上，甚至部分小卖部营业区和厨房合二为一，卫生状况堪忧。另外，由于大部分小卖部用房面积较小，使得店家不注重经营环境，加之经营品种较多，部分店主将商品直接摆在露天处，导致食品包装袋外面都有一层灰尘，卫生得不到保障。
　　省消协建议，为保障孩子们的消费安全，有关部门应加强对学校周边食品经营场所的监管，力促小卖部证照齐全，所售食品符合相关规定，督促经营场所保持良好的卫生状况。
　　同时，学校及家庭也要引导孩子树立正确的消费观，加强食品安全教育，做到不乱吃零食，养成良好的饮食习惯，形成健康文明的生活方式。要提高孩子辨别食品好坏的能力，特别是教育孩子认识到5毛钱食品中过多使用添加剂的危害，自觉远离“三无”食品和“山寨”食品。
  （2015年6月3日山东《联合日报》）         



　　　　　　　　　　　　  保护儿童远离性侵害
　　　　　　　　　　　　　　    周韵曦
　　　　　　　　　　　　
　　　近年来，儿童性侵犯案件屡被报道，伸向无辜孩子的魔掌为很多儿童本该幸福的童年笼罩上了罪恶的阴影，不仅为他们带来巨大的身心创伤，更是对儿童权益的罔顾和侵犯，也为加强我国儿童性权利保护敲响了警钟。如何对儿童进行安全保护和引导，使其远离性侵害，是摆在成年人世界的一个严峻问题，值得我们每一个人思考。
　　　5月28日，甘肃天水市中级人民法院根据最高人民法院下达的执行死刑命令，依法对强奸、猥亵26名幼女的罪犯李吉顺执行死刑。同日，最高法还发布了包括该案在内的5起性侵害未成年人犯罪典型案例，提醒全社会要及时消除安全隐患，家长和学校要加强对未成年人的教育、管理，提高未成年人自我保护的意识和能力。
　　　据统计，2012年~2014年，全国法院审结猥亵儿童犯罪案件共计7145件，其中，2012年2017件，2013年2300件，2014年2828件，呈逐年上升趋势。可见，全面构建预防儿童性侵害的体制机制刻不容缓。
　　　家长   监护到位方可预防悲剧发生
　　　5月28日是“女童保护”项目两周岁的生日，两年来，该项目深入全国22个省、市、自治区相继开展儿童防性侵教育课程，惠及20万儿童及家长。但与此同时，看到还有大量的儿童性侵害案件被相继报道，“女童保护”项目负责人、发起人之一孙雪梅“一方面很伤心，一方面急迫感很强”，她说：“一分预防胜于十分事后救助。”
　　　作为以“普及、提高儿童防范意识”为宗旨的民间公益组织，“女童保护”迈出了预防儿童遭遇性侵害的第一步——让孩子们学会如何自我保护、让家长知道如何保护孩子。
　　　在孙雪梅看来，“儿童性侵害最重要的原因，第一条便是家长监护的缺失，监护到位就会避免这类案件发生。家长给予孩子更多的关注，那么案件一旦发生则更容易被发现。”
　　　因此，在“女童保护”针对小学生家长编写的儿童预防性侵害教案中特别要求家长：不把孩子交给除家人以外的男性照看，对照看孩子的人要绝对了解；无论多忙，都要细心观察孩子是否有异常反应：变得胆小、爱哭，忽然不喜欢上学，忽然害怕和父母亲热等等；妈妈在洗澡时要不露声色地检查孩子的下身、内衣裤；男孩女孩都可能受到性伤害，且现在男孩受到性伤害的比例越来越多。
　　　但“任何一个家长都不能做到每一秒钟都盯着自己的孩子”，那么教给孩子自我保护的能力同样重要。
　　　曾有这样一个案例：一个女孩多次告诉父母“我肚子痛”，父母不以为意，最后经医院检查发现女孩被强奸。“小女儿一直在试图告诉家长发生了什么事，但她不知道该如何表达，只能用‘肚子痛’来解释发生了什么。”
　　　针对小学阶段的孩子，“女童保护”认为，应像教他们认识鼻子、耳朵等一样，告诉他们性器官的准确名称。同时告诉他们私处是特别的，不能让别人碰的。
　　　学校   不能回避性教育课程
　　　对于是否在中小学阶段开展性教育课程，教育部早已给出非常明确的政策建议。2008年，教育部印发《中小学健康教育指导纲要》，要求把性教育纳入到健康教育中。依据目前中国的文化和对性教育接受的程度，把性教育纳入健康教育是合适的，教育部发布这样的纲要，有利于推进在学校开展性教育和健康教育。
　　　社会   构建儿童保护网络 进行专门立法
　　　要完善、健全儿童性侵害预防机制，还需要整个社会建立起儿童保护网络。
　　　在项目的开展过程中，孙雪梅也发现：“很多人并不是心理变态或生理变态，而是机会犯罪，恰好有时机、低成本接触到孩子，被发现的概率很低。”但当这类人被发现、逮捕后，法院往往将其定罪为“猥亵”，量刑很轻，获刑后很快便恢复自由，这也令孙雪梅担忧：“如果这类人的信息不能联网、对外公布，我怎么知道我所在的小区有没有这样的人，怎么防范？”
　　　“预防儿童性侵害事件的发生，需要法治的完善。”北京大悦律师事务所律师李莹告诉记者，“当前处理关于儿童性侵害案件时，立法有非常不完善的地方。比如就儿童性侵害问题，我国尚无专门性立法，且不实行判例法制度。”
　　　李莹表示：“我国的《未成年人保护法》虽然已经制定多年，效用明显，但可操作性不强。涉及该类案件，应尽量把原则性的保护变成专门性的保护，落实在实践中更具有可操作性。同时，必须做专门性立法，有针对性地对儿童性侵害行为进行规制。”
　　　儿童防性侵指南：
　　　1.男孩和女孩都可能遭遇性侵犯；
　　　2.性侵犯可能发生在任何年龄的孩子身上；
　　　3.任何人都可能性侵害儿童，侵犯者大多数是熟人或孩子眼中的权威人士；
　　　4.通常个性听话、顺从、有礼貌的孩子，或来自极其缺乏关心和爱的家庭或离异家庭的孩子，最易遭受性侵害；
　　　5.儿童性侵害通常不是一次性事件，尤其是熟人犯案可能持续几个月甚至几年；
　　　6.性侵害不仅指生殖器接触，还包括所有对儿童做出的性暗示或行为，比如给孩子看色情图片、拍摄孩子的色情照片等。
　　　家长如何让孩子远离性侵害？
　　　1.家长应了解必要的性知识和预防性侵犯知识，并通过适当方式向孩子进行讲解；
　　　2.告诉孩子生殖器的名称，说明背心、裤衩覆盖的地方绝对不能让人摸；
　　　3.教会孩子，当被他人触摸身体的隐私部位时，要勇敢说“不”，并向其他大人求助；
　　　4.告诉孩子，无论别人对其使用暴力还是用物质等做诱饵，如果他接触了孩子的隐私部位，一定要及时告诉爸爸妈妈；
　　　5.加强家校联系，平时多与孩子沟通交流，培养孩子对父母的信任，尽早并经常告诉孩子，孩子与父母之间可以分享任何秘密；
　　　6.留心给孩子钱财等特殊礼物或普通礼品的大人，或是想带孩子“出去玩”或参加特殊活动的人；
　　　7.细心观察孩子有无异常举动或言语，及时引导孩子表达情绪。
（摘自2015年6月2日《中国妇女报》 内容有删节）


不可忽视的儿童居家安全
　　　　　　　　　　　　　　　　周文
　　　　　　　
　　近期，微信上转发的“一个小孩把还在插线板上的手机充电器接口放到嘴里”的信息给不少家长以警醒，尽管这不会致命，但如何给孩子营造一个安全的居家环境却是家长不得不注意的问题。
　　北京青少年法律援助与研究中心与北京市丰台区小松培训学校曾搜集整理了自2009年至2014年发生在全国范围内经媒体报道的儿童意外伤害案例754个，结果显示，其中不乏家庭中的安全隐患引发的问题。在25名烫伤儿童中，有不小心跌入开水锅、汤锅、开水桶、油锅，被洗澡水烫伤等情形。意外坠楼的有73名儿童，主要是儿童在家中攀爬窗户、阳台而不小心坠楼。有14名儿童误吞危险物品，包括别针、硬币、纽扣等。5名儿童因为栽入正在运行的洗衣机内，或者将手伸进洗衣机内被绞伤或绞死。6名儿童因食用花生、枣核等坚硬不易咀嚼或其他易呛入气管的食物受到窒息伤害……
　　如何给孩子营造一个安全的居家环境？记者就此采访了相关专家。
　　北京妇女儿童发展基金会项目部李丽曾经就儿童居家安全做过专门的项目，她告诉记者，总体来看，一些通用的居家安全措施有：
　　　厨房：厨房的门要设置防护的东西，不能让孩子自由出入；进到厨房后，锅的把手要朝里放，不要让孩子抓到；橱柜和抽屉要加防护锁；微波炉等电器不用时要拔掉，电源开关要加防护罩；燃气要加燃气开关保护罩；刀具要放在有门的橱柜里；冰箱最好加儿童锁。
　　　卫生间：淋浴间、浴缸内要有扶手、防滑垫；电吹风用完要拔下电源；浴盆、水桶、水缸等不要蓄满水；剃须刀要放在孩子够不到的地方；刀片不使用时要包好；洗衣机不使用时要拔下电源；清理厕所的洁厕灵要包好放在孩子够不到的地方。为孩子洗澡时，要先加冷水再加热水。
　　　卧室：婴儿与父母同床睡时，应让婴儿睡在单独的摇篮中。
　　　餐厅：热水壶、暖瓶、饮水器等要放在孩子够不到的地方；瓜子、花生等坚果要放好。
　　　客厅：桌子、茶几等家具的尖角，要有防护；电话机旁要有急救的电话号码。
　　　儿童房：里面的杂物应放在有门的橱柜里，并加上儿童锁。
　　　暖气电暖气等设备：要有防护罩。
　　　李丽还告诉记者，因为农村和城市住房有着不同的特点，对农村家庭父母来说，还要注意做饭时把锅盖好、水缸水桶要加盖、杂物要堆放整齐等。
　　作为一名两岁孩子的父亲，“童话大王”郑渊洁的儿子郑亚旗表示，自己十分注意居家安全，他也给记者列举了一些注意细节——
　　1.小瓶子大危害：很多父母经常在卫生间储存许多消毒清洁用的瓶瓶罐罐之类的，这些一定要放在孩子碰不到的地方，更不要为了环保放进饮料瓶中，一方面孩子好奇心强可能会误食。另一方面比如洁厕灵和消毒液两者混合会产生一种有毒气体——氯气，短期内吸入大量氯气会造成呼吸系统疾病。
　　2.孩子玩具勤检查：现在很多孩子大大小小玩具一大堆，家长们要注意玩具也有潜在危险，比如有些大型电动玩具父母要及时检查其零件是否完好，有无松动现象，还有些毛绒类玩具要定期清洁。
　　3.安全使用餐具：儿童应该尽量选用儿童餐椅，在进餐时使用配套的儿童餐厅刀叉，避免使用筷子和刀叉，父母在儿童进餐时应相伴左右，避免在用餐时发生意外。
　　4.狭小空间隐患大：儿童好动、身体小，有时候喜欢钻进一些狭小空间，对身体造成伤害，比如衣柜的缝隙，尽量不要给孩子创造狭小空间的机会。
　　5.家有萌物好相处：有些家庭喜欢养一些小动物与孩子共同成长，要提醒儿童在动物睡觉或者进食时尽量不要打扰，因为这个时候的动物攻击性很强。
　　6.室内植物选择需谨慎：有些植物适合在室内养植，而有些植物却会对身体造成伤害，特别是家中有新生儿，儿童皮肤娇嫩很容易对花粉等过敏。
?　此外，郑亚旗还建议父母在亲子阅读中增加安全内容，他认为，现在市面上有很多关于儿童安全的绘本故事，父母可以通过给孩子讲故事的方式共同获得安全知识，既培养了孩子喜欢阅读的好习惯，又获得安全知识，一举两得。

链接：家居安全小常识
　　　大人们总以为把小孩关在家里没有危险，可是家里有很多隐性的居家安全，一不注意就会带给孩子致命的危险。平时家里要仔细地巡视一下周围，让小孩远离这些危险之地，保证孩子的居家安全。
　　　1.楼梯:  现在住家中有楼梯的家庭越来越多，有时一不注意，宝宝就摸爬到楼梯上，这很容易造成从楼梯上滚落下来，因此最好在楼梯处装上安全栏杆，防止小婴儿攀爬。
　　　2.床铺、沙发椅:  成长快速的婴儿，不知何时已经学会翻身，如让孩子在沙发或床上睡觉，记得一定不要只留下孩子单独一人。最安全的婴儿睡觉场所应该是装好围栏的婴儿床。
　　　3.玄关 : 家中设置有玄关的父母要特别注意爱爬的宝宝，有时孩子会从那一格小小的楼梯上摔下而撞到头部，因此最好用围栏挡住，让孩子无法进入，或是在穿鞋处铺上松软的厚垫来做好安全防护措施。
　　　4.插座:  如果把手指或物品插入插座，就有触电或短路的危险。现在市面上有卖安全插座和插座挡板，有小BABY的家庭可考虑更换。
　　　5.阳台: 要保证小孩的居家安全就要让孩子远离阳台，阳台很容易发生跌落事故，跌落事故很容易导致孩童死亡，因此要将阳台设置为孩子单独玩耍的禁地，最好在阳台门口加上围栏，使孩子无法单独通过。阳台的栏杆要足够高。此外，绝对不可在阳台上堆放可以垫脚的东西。
　　　6.柜子:  孩子很容易被玻璃装饰柜子里的东西所吸引，但如果孩子自己去打开，就很容易被玻璃门夹住手。因此，最好锁上柜子，不让宝宝能轻松地打开柜门。
　　　7.桌子:  现在市面上有出售各种边角防护套，因此可以把家里有角的东西套起来，以免孩子撞伤或擦伤。但当孩子想拿到桌子上的东西时，会去拉桌布，这样就很容易被砸到或被热食烫伤，因此最好不要在桌子上铺桌布。
　　　8.婴儿车:  小婴儿经常会做出一些意想不到的动作，哪怕坐在婴儿车里，只要不系好安全带，他（她）也许就会蹬蹬腿、站起来。因此，让小BABY坐婴儿车时一定要系好安全带。
　　　此外，虽然大人会带着孩子去最安全的场所，但只要他们一不留神，孩子就有可能发生危险……因此，希望爸爸妈妈带着孩子走路时，一定要牵紧孩子的手，让孩子走在人行道的内侧；在孩子玩的时候，也不要轻易地将视线离开孩子。
                                  （2015年4月8日《中国妇女报》）


如何防止和正确处理孩子家中意外伤害

　　　一、八大措施打造“安全屋”
　　　1.在儿童骑车、溜冰时，要准备防护用具如头盔和护膝等。
　　 2.非逃生用途的窗要上锁，或装上窗栏，栏杆间距小于9厘米。
　　　3.窗边不放置椅子、摇篮和其他家具。
　　　4.在给婴儿换尿布或衣服时，人不要离开婴儿，保持有一只手保护着婴儿。
　　　5.清除家中的危险因素，如卷起的地毯，暴露的电线，栏杆间距宽大的阳台和楼道等。
　　　6.在洗手间，洗手盆前和楼梯等放上防滑垫。
　　　7.要注意幼儿在有滑轮的学步车中的安全，或使用其他固定的学步车替代。
　　　8.对孩子经常活动的场地要检查是否安全，如地面是否平整等。
　　 二、四类常见儿童意外如何防范
　　1.溺水。家中有蹒跚学步的幼儿，洗手间要关门，马桶盖随时盖上；给孩子洗浴后，家长要及时清空浴盆或浴缸里的水；如果孩子会游泳，也要在水位低于头部的泳池儿童区域游泳。
　　2.烧烫伤。“据统计中国每年有超过14万宝宝被烫伤，而且数据呈递增趋势。”疤痕修复专家、广东省第二人民医院整形美容激光中心主任医师孙中生介绍，暑假是儿童烧烫伤的高发期，家长需注意热汤及洗澡水两大元凶。
　　孙中生提醒，家长应把热汤放在孩子够不着的地方，放洗澡水时应该先放冷水再放热水。孙中生说，一旦发生烧烫伤，必须立即用流动水对该部位冲洗15分钟，然后尽快就医。如果烫伤部位被衣物覆盖，不建议立即脱衣服，因为怕脱衣服时带掉皮肤的表皮层，“建议用剪刀剪开再进行冲洗，没有剪刀宁愿不脱。”尽量不用桌布，以防孩子拉扯桌布导致盛放热液的容器翻倒；把家用强力清洁剂，如除污剂、碱水、浓硫酸等放在孩子不易碰到的地方，以免被孩子误食或泼洒到皮肤上，导致化学性烧伤。
　　3.中毒。成人不要在孩子面前吃药；家中保持有一扇开启的窗，以防煤气中毒；药品和清洁剂等的放置要远离孩子等。
　　　4窒息。拿掉儿童床上的毛绒玩具等松软物品，床边最好不要挂玩具，如果要挂，绳子长度不宜超过17厘米；最好给孩子穿拉链衫，如果穿纽扣衫，要时常检查纽扣是否松动脱落；孩子吃东西时，要确保他们伸手可及的区域没有小颗粒物，如玩具部件、花生粒、葡萄等；不要给3岁以下的孩子吃小颗粒食物，如硬糖、坚果、葡萄和爆米花等。 
　　　三、正确处理孩子7种外伤
　　1.如果怀疑有颈部损伤，要避免伤者头部后仰。可采用托颌法，即急救者位于患儿头部，用双手2~3个手指分别放在患儿两侧下颌角处，轻轻用力托下颌向上，开放气道。
　　　2.出现骨折避免搬动。如果怀疑小儿肢体有骨折，应尽量避免和减少搬动或伤肢活动。如果是开放性骨折，伤口出血，要先进行止血包扎。用洁净的毛巾、手帕覆盖伤口，然后用布条包扎，但不要在伤口处打结，松紧要适度，达到止血目的即可。过紧会压迫血管和神经，影响远端血液循环。大血管出血加压包扎不能止血时，可采用止血带止血，在家中可用布条折叠成条状做止血带。如果是闭合性骨折，急救时不必脱去患肢的衣裤和鞋袜。对受伤部位要进行固定，固定材料的长度应超过固定两端的上下两个关节。
　　3.轻微受伤先冷敷。轻微受伤或关节扭伤后应立即停止活动，最好先冷敷受伤部位，以减轻疼痛和水肿，不要随意按摩或推拿受伤部位。必要时到医院做x线检查排除骨折。伤处有瘀青、红肿现象，在受伤后24小时以内可以冰敷来消肿，24小时以后可以热敷受伤部位的组织使之快速吸收。
　　4.摔到头部别让宝宝睡着。小孩最怕伤及脑部，在摔跤跌伤发生时，父母应先检查孩子的头部有无问题。如果宝宝摔伤后，能够马上大哭那是最好了，这代表着脑部受伤的可能性较小。最怕的是宝宝摔到后脑，如果面朝下摔，一般的危险性会偏小，只进行外伤处理即可。一般如果摔到头部后引起重度脑震荡或颅内出血，会很快发作的；如果有呕吐，有可能是受惊吓所致的呕吐，也可能是暂时性脑部受到震荡，一般呕吐两三次后就好了。即使是脑震荡，如果是轻度，一般也不会留下什么后遗症。
　　5.宝宝摔到头部后，没有出血，但出现了小肿包时，应立即用冷敷处理。有比较明显的伤口最好是注射破伤风。宝宝摔后一段时间，尽量与宝宝说话、逗逗他，转移其兴奋点，不要抱着他睡觉。如果摔后哭完很快就睡着了，也要在一小时内将其叫醒。如果醒后大哭，一般就没有什么问题了。
　　6.脊柱受伤固定很重要。如果怀疑孩子脊柱受伤，切忌扶患儿行走或将患儿放在软床上，而是应在妥善固定后由专业人员实施搬动。颈部可用硬纸板、衣物等作临时颈托固定，在胸腰部将沙袋、衣物等放置身体两旁，再用布条固定在硬木板上。
　　7.皮肤擦伤酌情处理。夏季衣裳单薄，爱动的宝宝胳膊上、腿上总是伤痕累累。针对宝宝摔倒发生的皮肤擦伤，要判断伤口深浅，再酌情处理。如果摔破擦伤，可以用创可贴将伤口贴住，把血止住。随后可用碘伏、酒精涂伤口周围，不用包扎，避免沾水。如果伤口较深，且创面比较大，污染比较严重，最好带宝宝去医院处理，必要的时候需要进行清创和缝合。
　　四、孩子发生10种外伤如何急救
　　1.擦伤：伤口污物用生理盐水冲洗。擦伤只是表皮受伤，伤势一般比较轻微。“对于很浅、面积较小的伤口，可用碘伏、酒精涂抹伤口周围的皮肤，然后涂上抗菌软膏，或暴露，或用干净的消毒纱布包扎好，小的创口也可贴上创可贴。”朱小春说，“如果擦伤面积大、伤口上沾有污物，则必须用生理盐水冲洗伤口。如果没有生理盐水，可用清水冲洗干净伤口，然后用碘伏涂抹伤口及周围组织，再涂上抗菌软膏。”他还提醒，如果受伤部位肿胀明显、渗血较多，最好及早到医院外科门诊治疗。
　　2.裂伤：明显出血尽早清创缝合。“裂伤包括割伤，全层皮肤裂开，伤势往往比擦伤要重。”朱小春建议，小的裂伤，如果无明显出血，伤口干净，可以外涂碘伏，然后用消毒纱布包扎，或贴上创可贴。至于有明显出血的大的裂伤，或是脸上的伤口，按上述方法初步处理后还应及时到医院外科门诊就诊，尽早进行清创缝合，以减少感染发生的机会。
　　3.砸伤：轻度红肿疼痛可不需处理。如果孩子被重物砸伤或挤伤后，只出现轻度的皮肤红肿疼痛，并无皮肤破损，朱小春建议可先观察，暂时不需处理。“如果出现皮肤破损，可按擦伤进行处理；如果出现皮肤淤紫、破裂甚至疼痛剧烈等重度砸伤和挤伤，则建议尽快到医院就诊。”
　　4.刺伤：首先判断是否残留刺伤物。孩子被细长的玻璃片、针、钉子、刺刀、木刺等所刺后留下的伤口一般较小且较深。有感染破伤风的风险，因此应尽早到医院处理。朱小春建议，送孩子去医院前，父母可先做一些简单的处理：首先要了解伤口是否残留有刺伤物，“如果没有刺伤物，可以首先挤压伤口，让它流出一些血液，再外用双氧水、生理盐水冲洗，然后外涂碘伏。”如果仍有残留的刺伤物，可以用消毒后或火烧后的镊子取出，再按上述方法处理伤口。
　　　5.烧烫伤：用流动清水冲洗伤口15分钟以上。当孩子被火焰、热液、热蒸气或热金属等烧伤或烫伤后，朱小春提醒，应首先用流动的清水冲洗伤口15～30分钟，以快速降低皮肤表面的热度。如果有衣服粘在伤口上，应泡湿衣服后，再小心将其除去，必要时可以用剪刀剪开衣服，或暂时保留粘连部分，尽量避免将水泡弄破。父母可用清洁干净的床单、布条或纱布等覆盖孩子的受伤部位，不要在受伤部位涂抹牙膏等，这容易引起伤口感染，并且影响医护人员的判断和紧急处理。 
　　　6.食物窒息：如果孩子还能说话、哭叫，应鼓励其用力咳嗽，尝试咳出异物。如果孩子不能自行咳出，请采取如下措施：家长坐在椅子上，孩子俯卧在大人双腿上，上胸部和头部低垂着，家长用一手固定孩子，另一手有节奏地拍击其两肩胛间的背部，使气道内的阻塞物脱离原位而咳出。
　　　7.中毒：应先尽快找出中毒原因，必要时保留孩子的呕吐物或排泄物。家长可用手指或筷子刺激孩子咽后或舌根催吐，并带上中毒物品尽快前往医院。
　　　8.溺水：立即清除其口鼻内的淤泥和呕吐物，然后按压孩子胸腹部，保持头低脚高的姿势让呼吸道内的水流出。对呼吸心跳停止的溺水者，应在控水后立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。
　　　9.坠床：家长应立即检查孩子四肢和头部，若孩子四肢活动不对称、触及肢体或关节时哭闹，需警惕是否有关节、骨骼或脏器损伤；如果孩子头部着地，出现高声哭叫、睡觉不醒、呕吐、非常兴奋、四肢肌肉紧张、牙关紧闭、眼斜视等情况时，需警惕颅脑损伤。
　　　10.狗咬伤：应马上用大量清水反复冲洗创面，最好用喷淋的方式或用盆往伤口上反复倒水，必要时要到医院清理、切除部分伤口。另外，受伤后24小时内要注射狂犬病疫苗。
　　　(根据2015年7月20日《中国妇女报》吴志、李政、闻唱、敏稳的文章和2015年7月23日《人民日报》张烁的文章整理)


让孩子不再有伤害
　　　　　　　　　全球儿童安全组织中国区首席代表 崔民彦
　　　　
　　　世界卫生组织和联合国儿童基金会的报告显示，全球每天有两千多名儿童死于意外伤害，每年有数以千万计受伤儿童就医，往往留下终生残疾。在我国，意外伤害是1~14岁儿童死亡首因，造成每年超过5万名儿童死亡，即每天近150名。
　　　一、五个地点最不安全
　　　（一）水边：溺亡
　　　案例：6月27号下午，山东菏泽某村，两个孩子去野外沟渠的河里游泳，溺亡。
　　　对策：溺水堪称暑假儿童第一杀手。建议家长：
　　　1.有水塘、小河等的农村是孩子游野泳、发生溺水危险系数最高的地方，家长一定要监督好孩子，不要私自去这些场所；
　　　2.城市里有的小区周边有喷泉等清水平台，家长平时要留意是否有防护措施，包括周边是否有防滑措施、护栏的高度是否能防止孩子翻过去，如不到位应督促相关单位采取防护措施；
　　　3.家长平时一定要严厉地告诫孩子，不要单独去这些危险的地方，如果想游泳，爸爸妈妈会带你去，满足孩子对水的好奇。
　　　（二）私家车里：窒息
　　　案例：6月27日，湖南湘潭一对夫妇开车带儿女外出，下车时把睡在后座不满4岁的儿子遗忘在车内。等家人发现异常时，孩子已因高温缺氧窒息死亡，车窗上满是孩子手印。
　　　对策：
　　　1.夏季车内温度几分钟就会迅速升高，暂时停留时，永远不要把孩子单独留在车内，一分钟都不可以。即使孩子在车上睡着了，也应带下来，不要怕打扰孩子睡觉而因小失大；
　　　2.把一件重要的随身物品，如手机、手提包、钱包或钥匙等和孩子一起放在后座，以免因急事下车时把孩子忘在车上；
　　　3.下车后要锁好后备箱，防止孩子钻入发生意外。
　　　（三）窗口：坠亡
　　　案例：7月11日早上8点左右，陕西西安长缨东路附近天赐良缘小区里，一名10岁男童独自在24楼的家中玩耍，从窗户坠下身亡。
　　　对策：
　　　1.不要让孩子单独去有高低差的空间，如窗口、阳台、飘窗、楼梯、电梯等，除了易坠落，这些地方本身就潜伏着隐患，平时也少让孩子去玩；
　　　2.有孩子的家庭一定要在窗外安装足够高度的护栏、防护网等，或不要让窗户处于完全开放的状态（可改用上悬窗或下悬窗，减小窗扇开启幅度）；        
　　　3.窗旁不放置可供孩子攀爬的桌椅等；
　　　4.条件有限的，可以在窗旁挂个铃铛或类似有较大响声的物品，一旦孩子接近或拉开窗户，家长可立刻发现并制止。
　　　（四）厨房：烧烫伤
　　　案例：6月21日，贵州修文县久长镇，爷爷在厨房用铁锅熬油，听到电话响就去门外接，一转身看到3岁半的孙女走到火炉边，突然就扑到了锅里，因大面积烧伤，孩子病危。
　　　对策：
　　　1.不要让年龄较小的幼儿进入厨房；
　　　2.大些的孩子帮厨前，要跟他一一讲清物品的危险性，并告诉孩子着火该怎么处理、烫伤要用冷水冲、煤气用完要确认关好；
　　　3.孩子帮厨时，不要穿过于宽松的衣物，以免衣物不小心刮倒或勾到物品上，引发危险。
　　　（五）卫生间：溺亡或滑倒
　　　案例：2014年9月24日，深圳宝安某小区，一名一岁零两个月的女婴偷跑进卫生间玩耍，一头栽进盛有半桶水的桶里，10分钟后妈妈发现，孩子已溺亡。
　　　对策：
　　　1.不要让婴幼儿单独进入或留在卫生间；
　　　2.容器里超过5厘米深的水就可能要了孩子的命。因此，浴缸、水桶、水盆等容器中的水要及时清空。带孩子到亲友家去玩，也要提防孩子单独溜进卫生间；
　　　3.给孩子洗澡时，澡盆里要先放冷水再放热水，大人要用手臂内侧测试水温后再让孩子进入。
　　　二、提防四种陌生人
　　　据联合国儿童基金会统计，全球范围内每年约有120万名儿童被拐卖。在我国，这一现象更屡见不鲜。“宝贝回家”网站统计，在孩子被拐的案例中，90%是因监管缺失导致的。孩子是父母的心头肉，一旦被拐，带给家人的打击往往是毁灭性的。 要提防有危险的陌生人，家长首先要有安全意识，平时要常给孩子灌输这种安全的思想。
　　　1.告诉孩子不能跟陌生人走，即使对方声称是爸爸妈妈的朋友。让孩子提防以下几种人：给孩子IPAD、玩具、食物等物品的陌生人；以各种借口向孩子求助的陌生人，因为正常人不会向孩子求助，这种人很可能心怀歹意；以父母朋友的身份，接孩子放学或要带孩子去玩的人；孩子不认识却能叫出他名字的人，很可能是孩子的信息已泄露。
　　　2.告诉孩子与试图靠近的陌生人保持适度距离。
　　　3.在家里，常跟孩子做角色转换游戏，在实际场景中，让孩子明白什么样的陌生人可能有危险。
　　　4.一般孩子会在无助的情况下跟陌生人走。所以，平时要教孩子知道穿什么样衣服的是警察，熟悉小区保安并最好每天见到打招呼，熟悉家附近各类店铺的店员，熟记父母及物业或保安亭的电话，告诉孩子这些人都可以求助，以便孩子在最短时间内能找到给自己提供有效帮助的人。
　　　三、远离“出行杀手”
　　　《世界预防儿童伤害报告》公布，全球每年有26万名儿童死于车祸，大约1千万儿童受伤，车祸是10~19岁孩子主要的死亡和残疾原因。在我国，交通伤害是我国儿童意外死亡的第二大原因，平均每天近百名15岁以下儿童因道路交通事故而受伤甚至死亡。针对儿童出行安全，以下防范方式可以参考：
　　　1.平时过马路，家长要以身作则遵守交规，孩子过马路一定要有大人牵领。
　　　2.教孩子认识红绿灯等主要道路交通标识，认识车辆的指示灯，以判别车辆移动方向，预判风险。
　　　3.对乘坐校车的孩子，家长可以带着孩子到等候校车的地方实地观察，告知在校车的什么位置等车是安全的，什么时候都不要靠近移动的校车，要始终在司机可见的范围内。
　　　4.暑期或平时发生在家门口的车祸特别多。家长要明确告诉孩子，小区门口或小区附近的道路周边是不可以玩耍或逗留的，让孩子形成习惯，并告诉他哪些地方相对安全，可以玩耍。
　　　5.商场超市的扶梯、电梯对孩子充满诱惑，告诫孩子，一定要在家人的带领下才能乘坐，并告知安全事项。
　　　四、避免走失之痛
　　　另一个无法忽视的儿童安全问题便是走失。前段时间热映的电影《失孤》拨痛了人们的心弦，很多人表示，看完电影后，生活中一切的不如意似乎都变淡了。人世间最大的苦难莫过于骨肉分离。网络上时不时曝出的失踪儿童信息，每每让父母们心惊。家长该如何防范孩子走失？
　　　1.家长一定要提高安全意识，平时外出多留心。如果居住环境外来人口较多、孩子在3岁以下、父母平时工作较忙，更应警惕。
　　　2.平时经常重复性地告诉孩子家人的信息，如父母的姓名、家人的电话号码、家庭地址，并让孩子复述。还可做个身份卡放在孩子的包里或口袋里。
　　　3.告诉孩子，万一在公共场所走失，一定不要随便跟陌生人走，也不要乱跑找妈妈或试图返回原地，可向离得最近的店员求助。有些孩子较熟悉的场所，要经常告诉他穿哪类制服的人可以信任，戴什么袖标的人可以求助等。
　　　4.带孩子外出，父母一定要确保孩子一直在自己视野范围内，可准备牵引绳带把孩子“栓”在身边。
　　　5.如果有条件，可以给孩子带个防走失工具，如儿童手机等。
　　　（摘自2015年7月17日《生命日报》，该文由记者张丽采写）


你家有儿童座椅吗
李心萍

　　　团团快1岁了，每次打预防针，都是爷爷开车带她去。团团妈习惯抱着她坐在后排，有时候还会扶着团团站在座位上，给她看看窗外的风景。
　　很多家长和团团妈一样，带孩子出门首选自驾。很多儿童和团团一样，没坐过安全座椅。质检总局执法督查司司长严冯敏日前发布“中国城市居民使用儿童安全座椅现状调查结果”时介绍说，60.6%的儿童在乘车时仅仅由大人看管，而无其他防护措施；37.3%的儿童乘车时佩带过成人安全带。
　　儿童这样乘车安全吗？问到这个问题时，团团妈自信地说：“我抱着她呢，没事儿。”
　　然而，这样真的安全吗？
　　儿童佩带成人安全带、由成人怀抱坐在后排等均是不正确的乘车方式
　　事实上，团团妈这种“有我抱着她呢”的想法是很危险的。专家介绍，当出现碰撞事故或紧急制动时，人的意识是反应不过来的，成人在巨大的惯性作用下，反而会对儿童身体产生剧烈的碰撞和挤压，导致儿童稚嫩的骨骼受到伤害。另外，据测算，当汽车以每小时56公里的速度行驶发生碰撞事故时，想抱住一个3岁大、体重约12公斤的孩子，约需要150公斤力，这意味着一般情形下成人的怀抱是无法保护孩子的。
　　那么，成人安全带、安全气囊能否给予儿童有效保护呢？专家表示，儿童身体各部位的机能尚未发育健全，而汽车安全带、安全气囊等防护措施均根据成人身体标准设计制造，反而会对儿童安全构成极大隐患。安全气囊展开瞬间所产生的冲击力能高达1千牛，如此大的冲击力会对儿童胸腔及头部产生强烈挤压作用，对其造成严重伤害。安全带在发生碰撞时，则容易对儿童柔弱的颈部造成勒伤。
　　因此，儿童佩带成人安全带、乘坐在副驾驶座、由成人怀抱坐在后排均是不正确的乘车方式。质检总局有关负责人介绍，只有身高145厘米以及体重36公斤以上的儿童才能使用车辆上装备的成人三点式安全带。
　　对于其他儿童，正确的乘车方式是使用儿童安全座椅。科学实验表明，一旦发生汽车碰撞事故，儿童安全座椅可将孩子的死亡率降低71%，其中，婴儿死亡率能降低70%，4至7岁儿童死亡率能降低59%。
　　9月1日起将对儿童安全座椅实行强制CCC认证，消费者可留意是否有认证标识
　　当然，只有正确使用，安全座椅才能真正保护儿童乘车安全。而调查显示，错误使用的情形并不少见：24.9%的家长没有检查过儿童安全座椅是否安装紧固；43.6%的家长没有检查过儿童安全带是否紧固；甚至还有6.7%的家长曾将儿童安全座椅安装在副驾驶位置上。
　　质检总局有关负责人表示，家长应按说明书和标签提示正确使用儿童安全座椅。以佩带座椅安全带为例，安全带的肩带应当斜挎在儿童的肩部和胸部，不能挎在脖子上，也不能将肩带放在胳膊下方或者背后。安全带最佳的松紧度是在安全带和儿童胸部之间只能滑过一只手指。
　　此外，今年9月1日起，国家将对儿童安全座椅实行强制CCC认证，届时消费者在购买儿童安全座椅时应留意儿童安全座椅上是否有CCC认证标识。
　　　　　　　　　　　　　　　        （2015年6月15日《人民日报》）
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
儿童慎用塑料吸管
                              盛实

　　　“六一”之际，江苏省质监局发布塑料吸管产品抽检报告，重金属离子检出率91%、迁移性荧光物检出率39%、滑石粉检出率58%、部分吸管涉嫌使用医疗废弃再生聚乙烯为原料……人们喝豆浆、牛奶、饮料，特别是儿童和婴幼儿都喜欢用的塑料吸管，质量状况颇令人担忧。
　　　九成塑料吸管检出重金属。此次抽检采集了100批次的塑料吸管样品，有网购的，有超市买的，也有来自批发市场和餐饮业经营场所的。从抽查结果来看，不合格率达23%。其中有九成塑料吸管检出了重金属，这与制作塑料吸管的矿物原料有关；有颜色的吸管与着色剂有关，主要是加入了一些染料或颜料，使塑料吸管外观鲜亮、美丽。着色剂是含有钛、铬、镉等重金属的无机化合物，会使重金属超标。还有些不法企业使用了回收塑料，从而导致吸管中含有大量的重金属。
　　　吸管重金属超标危害健康。南京医科大学毒理学系教授姜允申指出，长期使用含重金属的吸管，会引起重金属在人体内蓄积，损害健康，尤其对儿童、孕妇和老人的危害更大。
　　　而此次抽检，还检测出近一半的吸管邻苯二甲酸二丁酯不达标。姜允申提醒，邻苯二甲酸二丁酯是塑料里最常用的增塑剂，其有轻度刺激作用，可引起轻度过敏，吸入、皮肤接触及吞食后会有毒性，能引起神经系统的功能性变化。荧光剂被人体吸收后不容易分解，接触过量的荧光剂也会在肝脏或其他器官上累积，成为致癌因素。
　　　选吸管先看包装和外观。首先，要看生产包装袋上的信息是否齐全，生产日期、保质期、QS（企业食品生产许可）标识一个都不能少。再辨颜色和外观，五颜六色的尽量别买，尤其颜色深的更要格外谨慎；还要仔细查看管内有无黑点杂质或破的气泡。最后要闻气味，有异味的肯定是问题吸管。
　　　塑料吸管不宜用来喝热饮。姜允申指出，温度高会使吸管分解出有害物质，在用沸水冲调食物时，不要将塑料吸管作为搅棒；用微波炉加热时，也不要将吸管放在食品中。无论安全与否，吸管要尽量少用或不用，必须用时，建议去正规大型超市购买。
（2015年6月1日《中国妇女报》）

　　　　　　　　　　　　超市手推车别当儿童车
张铮

　　　2岁的安安最喜欢坐在购物车里和妈妈一起逛超市，那里面灯光明亮，音乐欢快动听，商品琳琅满目，妈妈小孙也觉得可以利用这个机会教孩子认识各种商品，甚至把这看成是很好的早教机会。事实上，在大超市中，不少家长会将孩子直接抱进手推车的购物篮内，手推车变成“儿童车”已是司空见惯的事情。这不仅增加了危险系数，而且很容易造成细菌的传播。
　　　记者在某大型超市入口注意观察了一下，发现有四、五位家长推上购物车后都是随手将孩子放入了购物篮。记者还注意到，在家长购物过程中，孩子们在钢铁结构的推车内并不安分，动来动去或站起来蹦蹦跳跳，车身也不时发出“哐啷”的声响。一个3岁多的男孩在手推车里踮着脚试图去拿货架上的零食，半个身子探出了车外，而另有两个孩子站在手推车内互相打闹。
　　　超市的手推车上明明有给孩子专门设计的座椅，为何要让孩子待在购物篮里呢？安安的妈妈小孙表示，座椅太小，孩子坐着不太舒服，购物篮里的活动空间更大些。
　　　据超市工作人员介绍，购物推车的承重有限，一般只适合1-3岁、15公斤以下的孩子使用，而且应该坐在专门设计的儿童座椅上。当工作人员看到“超重”的儿童坐在手推车里时，会及时劝阻家长，毕竟手推车的载重和设计都是为了方便购物的，载乘儿童的安全系数未必那么高。然而，对于超市员工们的善意提醒，并非每位家长都“买账”，有很多家长反而认为超市员工多管闲事。
　　　医生表示，超市的手推车每天的使用频率非常大，一天到晚都在顾客手中连轴转，超市根本无法及时清洁消毒，在敞开式的购物中，不知不觉便将隐形的细菌带回家中。尤其是装过生鲜食品的车，细菌更多，孩子接触到会直接影响健康。
　　（2015年4月9日《中国妇女报》）
　　
　　
夏日宝宝能戴太阳镜吗
王雷

　　　上午带两个女儿出去玩，阳光照得女儿睁不开眼睛。大女儿说：“妈妈，你夏天戴太阳镜，我是不是也能戴太阳镜呀？”“对呀，我怎么忽略这一点。”听了女儿的话，我开始反思自己，“孩子多大可以戴墨镜呢？”
　　　回到家里，我电话咨询了眼科刘医生。
　　　刘医生告诉我，儿童的角膜和晶状体都比成人清澈，所以更容易受到紫外线的侵害，如不注意防晒，可能损伤儿童角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，甚至给日后得上白内障等眼病埋下隐患。所以夏天除了给孩子的皮肤防晒外，眼睛同样要保护起来。要告诉孩子不能直视太阳；中午12点到下午2点紫外线最强时尽量避免户外活动；出门时戴宽边帽、遮阳伞，或戴合适的太阳镜，但并不是所有的儿童都适宜戴太阳镜。
　　　“孩子多大可以戴墨镜呢？”
　　　刘医生说，3岁以前的婴幼儿为了视觉功能发育，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。戴上太阳镜后，视觉范围内的光线会变暗，瞳孔会随之放大，孩子的眼睛缺乏与正常光线环境相磨合的时间，眼底黄斑区不能得到有效刺激，视觉功能可能会因此受到影响，严重者可能导致弱视。所以在3岁之前，不会建议家长给孩子佩戴太阳镜。3岁前的小宝宝外出机会少、时间短，即便外出用太阳帽、童车阳蓬之类的保护，也不需要佩戴太阳镜，只要注意做好宝宝眼部的遮挡防护即可。
　　　3岁后，宝宝的视觉发育到了一个相对完善的程度，外出的时间也显著增多，使得宝宝可能在户外接触到更多的紫外线。这时当孩子处于强光环境中，如在雪山、海洋、草原、海滩等环境中时，就需要给孩子佩戴太阳镜，减少强烈阳光对孩子眼睛的刺激，为眼睛提供防辐射保护。刘医生提醒我，为了宝宝眼睛的健康发育，6岁以下宝宝在条件允许的情况下要尽可能少戴太阳镜，每次佩戴时间最好能控制在30分钟内，最长不要超过2个小时，进入室内或到阴凉处后就要立即摘掉太阳镜。
　　　12岁之前都是儿童视觉发育的敏感期，佩戴太阳镜更须慎重，只建议在阳光猛烈的户外佩戴太阳镜，而且连续时间最好不要太长。刘医生表示，外出时给孩子戴一两个小时太阳镜可以起到保护作用，但时间不能太长。“因为孩子的视觉功能还未发育成熟，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，长时间戴会影响视觉的正常发育，严重者可能导致弱视。”
　　　“如何给选太阳镜呢？”我问。刘医生说：“目前太阳镜市场鱼目混杂，质量参差不齐。不少儿童太阳镜以有机玻璃或普通玻璃制成，并没有防紫外线的功能。”刘医生指出，如果选择了这种劣质太阳镜，反而更容易损伤眼睛。因为人在戴了太阳镜后瞳孔会扩大，紫外线比不戴太阳镜时更容易伤害眼睛。她提醒我：给孩子购买太阳镜时，要到正规眼镜店，选择印有防UV标识的。至于镜片的颜色，最好选择灰色、烟色或茶色，它们引起的色彩畸变较小，色感更佳，要避免选选择糖果色的。镜片和镜框的大小要适宜孩子的脸部，不要太重或太宽，否则易下滑.
（2015年6月23日《青岛日报》）



为青少年建好网络安全闸
吕晓勋

??惊悚图片、暴力视频、色情弹窗……这些网络不良信息，今后的生存空间将越来越窄。近日，国家互联网信息办公室在全国范围开展“护苗2015·网上行动”，对以少年儿童为主要用户的网站、应用、环节进行集中治理，为呵护青少年健康成长建起一道坚实的安全闸门。
??青少年是活跃于网络的主要群体之一。“六一”国际儿童节，中国互联网络信息中心发布《2014年中国青少年上网行为研究报告》显示，截至去年底，中国青少年网民达2.77亿，占整体网民的42.7%，占青少年总体的79.6%。还有数据显示，去年全国小学生、中学生平均一天的上网时长在2.05小时、3.38小时左右，较2013年有明显增长。“很难想象，没有网络，生活会是什么样”，互联网对青少年的重要性正与日俱增。
　? 有人将互联网比作一片信息森林，其中既有予人甘甜、使人果腹的山泉瓜果，也有惑人眼球、乱人心智的奇花毒草，更有善于隐藏、专欺弱者的寄生虫。后两者即便只有万分之一的存活率，对正处在身心发育、人格养成关键时期的青少年来说，都是巨大的威胁。
??11岁的小女孩从网上下载的动画片，竟变成色情画面；几个孩子在网络上结成“玫瑰帮”，组织“帮派”活动……从被动接收网络不良信息，到受不良信息影响诱发犯罪行为，形形色色的互联网“毒瘤”带给青少年的，除了心理健康的扭曲与变质，更有精神世界的腐蚀与消融。“护苗行动”正是从源头净化信息生态，让青少年远离网络的精神雾霾，更加自由、畅快地呼吸。
?  把焦距拉得更远，为青少年扫出一片风清气正的网络环境，也是维护国家安全的现实需要。有专家认为，一些国家宗教极端势力的很多“娃娃兵”，就曾受网络信息蛊惑；很多境内外敌对势力将互联网上的“青少年工作”视作意识形态渗透的“重型武器”。能否用鲜明的态度、清晰的法规、严肃的问责为青少年使用互联网保驾护航，关系到我们的下一代成长为什么样的人，无论对于个人还是对于国家民族，都至关重要。
??有害信息的生命力，往往超乎人们的想象。技术手段的不断升级，更是为其创造了广阔的“续命”空间。色情应用软件为逃避打击“阅后即焚”，不良论坛每天只有固定的几个小时才能登陆……可以说，净化网络空间是一项系统工程，高压治理只是一个开始。在加大打击和惩处力度、提升信息过滤技术、完善互联网监管法规的同时，继续拓展举报渠道、倡导行业自律，让更多人加入到“护苗”大军中来，“云淡风轻”才有可能成为网络天空的常态，广大青少年才能在这里放心、自由、畅快地翱翔。
??有机构统计，超过70%的未成年人，曾遭遇网络不良信息。对于众多青少年来说，过滤掉网络杂质无疑是成长道路上的一大利好。不断提升网络素养，“在清水之中展现更好的泳姿”，也是网民应有的承诺与担当。
（2015年6月2日《人民日报》）



















育儿忠告

十招保护孩子自信心
　　　　　　　东南大学附属中大医院心理精神科主治医师 李英辉
　　　
　　　孩子的自信心在其刚出生时就开始萌芽了。当他咿咿呀呀跟你说话、伸出双手求拥抱、弄出各种动静求关注时，他的自信心就在发展了。父母一些不经意的行为很可能会误伤这颗嫩芽，下面这些做法则能很好地呵护其茁壮成长。
　　1.认真对待孩子提出的要求。这可以让孩子感觉到自己的要求受重视，比如孩子提出：“妈妈，你陪我玩一会儿！”如果当时家长忙，没办法陪孩子玩，可以明确说明原因，并告知：“等妈妈忙完了马上陪你”，让孩子感到提出的要求得到了重视。但如果妈妈说：“玩什么玩，没看到妈妈在忙吗？”孩子就会很委屈，有挫败感。家长经常忽视宝宝的需要，会让他因不被重视而失去信心。
　　2.适度让孩子自己做选择。在做决定之前，家长可以给孩子一个选择范围。以出去玩为例，可以给孩子一些可行的选择，让他来决定去哪里。比如说：“你想去游乐场还是动物园？”孩子做了一个选择，就会觉得自己受到了尊重。
　　3.不要嘲笑孩子。有些父母开玩笑似的嘲笑，有时候也会打击孩子。因为孩子分不清是玩笑还是真的嘲笑，有的家长会说：“你这个小笨蛋！”在大人看来可能是昵称，孩子却不太理解。
　　4.让孩子知道自己被人需要。比如父母适度请孩子帮忙做一些家务，事后表达感谢，这对培养孩子自信心也很有帮助。不妨说：宝宝今天帮妈妈洗碗了，妈妈非常开心。
　　5.在家里展示孩子的作品(画、手工等)或所获奖励(奖状、奖杯、奖牌等)。获奖行为是需要被赞赏的，奖状、奖杯、奖牌等放在家里比较显眼的地方，客人来了能一眼看到。对于孩子来说，赞赏的语言能使其好的行为得到强化，自信也会随之增强。
　　6.不要老跟别的孩子比。拿自家孩子的缺点跟别人的优点比，这对孩子不公平。家长正确的做法应该是，拿孩子跟他以前比，只要孩子这段时间有进步，就应该为他感到高兴。
　　7.教较大些的孩子学会用钱。学会用钱不仅是要教孩子理财能力，更是锻炼他自我控制和安排生活的能力。家长可以教他做零花钱的预算，如何节省钱，让孩子自己做消费决定。他如果想买一个东西，可以通过自己的努力攒钱买。这样也会增加孩子的成就感。
　　8.别过度干涉孩子的社交。家长应鼓励孩子主动去交朋友，但不必对孩子之间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，家长可以适当提参考建议，但不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。
　　9.不要因怕脏等原因制止孩子探索他感兴趣的东西。很小的孩子习惯咬东西，大一点的孩子喜欢到处摸、到处玩。其实，只要孩子没有危险，应该多鼓励这种行为，不要怕脏怕麻烦而一味制止。
　　　10.教孩子发挥自己个性中积极的一面，扬长避短。家长要明白孩子优点在哪里，缺点在哪里。有的孩子活泼好动，性格外向，擅长人际交往及运动。可外向的孩子不容易集中注意力，虎头蛇尾，家长可以教孩子把事情分成一段一段来做，尽量培养他的韧性。文静的孩子不是那么活泼，这时候家长除了鼓励其交往，还可以多让他做自己擅长的事情，增强信心。内向孩子有一个很大的优点，就是做事情容易坚持。但自我评价常常容易偏激，家长要多鼓励他。不要强迫他改变秉性，而是要根据孩子个性来发展。
 (2015年7月28日《生命时报》)
　　　
儿童节:让孩子学会感受幸福
　　　　　　　　　　　　　　　　　小尘
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　再过几天，就是孩子们盼望的“六一”儿童节了。每年的这个时段，家长大多会冲动购物，以便于孩子有一种“看得见”的收获；能抽出时间的家长，还会带着孩子到公园、游乐场等地狂欢一天，或者去看场电影、演出，顺便吃上一顿大餐。多数孩子的“六一”儿童节就是这么过的。
　　　然而，衣着光鲜、饭菜可口、玩具成堆、有着大把的零花钱……享受物质富足的孩子似乎并不快乐，更不觉得幸福。面对这种状况，不少父母很困惑：该如何让孩子学会感受幸福呢？
　　　蜜罐里的孩子不知足
　　　在别人眼里，上初二的菁菁是个优秀的女孩儿：聪明、学习好、多才多艺、对人也很有礼貌。妈妈曹女士却有一些苦恼：在生活上，菁菁吃的、穿的、用的，绝对都是高品质的；从小到大，她学小提琴、画画、舞蹈、英语等课程，所请的一对一的老师，都是妈妈精挑细选的。为了更好地照顾菁菁，从孩子一出生，曹女士就做了全职妈妈，家人对孩子也是呵护有加，都想让她过最幸福的生活，可没想到孩子却不领情，对家人的付出不以为然，甚至说出：“是你自己愿意在家照顾我的，我又没让你辞职！”如此冷冰冰的话，让曹女士很是心痛。
　　　去年暑假，一家人商量去哪儿旅游，菁菁提出想去欧洲，妈妈表示，爸爸没有那么长的假期，暑假先在国内玩玩，等以后爸爸有了长假全家再一起出去。菁菁立刻就不高兴了，说了一句让爸妈既震惊又伤心的话：“凭什么你说了算！到底是你们重要，还是我重要？”
　　　与菁菁类似，想让10岁的佟柏高兴也不是件容易的事。据妈妈邓女士介绍，每到周末，她和先生尽可能地安排时间，带佟柏出去玩玩。可是，经常是一家人高高兴兴地出门、别别扭扭地回家——稍有一点事不顺着孩子，眨眼之间就翻脸：“以后再也不跟你们出来了！”
　　　一次，佟柏去奶奶家说自己当上了班长，爷爷奶奶一高兴，奖励他2000元，佟柏一撇嘴：“才2000块啊，还以为能给我买个苹果手机呢”，没对爷爷奶奶说一声“谢谢”。邓女士赶紧提醒佟柏要感谢爷爷奶奶，可儿子转身看电视去了。
　　　为此，邓女士开始反思自己的教育方式：“是不是我们太顺着孩子了，他想要什么就能得到什么，以至于他总也不觉得自己生活在幸福之中？”
　　　谁“偷”走了孩子的幸福感
　　　或许是社会竞争的压力加深了年轻父母的焦虑，为了孩子后天少在社会上“受罪”，多数家长一方面在物质上最大限度地满足孩子的愿望，另一方面，又对孩子的期望值很高，不自觉地会拿自己孩子的短板和别人家孩子的强项做对比。于是，在学习上绝对严格要求，投入较多的精力、物力、财力，到头来还是觉得自己的孩子差那么一点点，比不上“别人家的孩子”。比来比去，家长、孩子都有一肚子委屈。一些孩子在精神上得不到满足，忧虑、郁闷，越来越没自信；除了学习，孩子和父母的生活不再有别的主题，亲情越来越淡。
　　　相信每一位父母都是爱孩子的，但给予孩子恰当的、理智的爱却不那么容易。有的父母出于“为孩子未来的幸福着想”的愿望对孩子过度保护，处处安排好孩子的生活、替孩子做决定；限制他们结交学习等方面比自己差的同学做朋友……殊不知，当家长自认为给孩子爱的时候，或许你的爱正在破坏孩子的幸福。
　　　幸福感是需要培养的
　　　很多孩子把父母对自己的付出，看做是理所当然，既缺乏敏感还常常会变得无情无义。原因就是家长在平日的教育中没有及时提醒孩子要尝试体会父母及他人的关爱，要养成懂得感恩、学会付出的习惯。
　　　怎样才能让孩子感受到父母对自己的爱，自己正生活在幸福之中。
　　　“延迟满足”是一个好办法，即便是对孩子的合理要求。“延迟满足”的过程能让孩子感受期待，同时懂得珍惜得之不易的东西。经常被“延迟满足”的孩子，目标感会更强，更容易不沉溺于眼前的诱惑，他们懂得很多事情需要通过自己的忍耐、等待或努力才能获得。
　　　孩子在得到满足时可能会感到快乐，但快乐和幸福是两回事，快乐是短暂的，而幸福是长期的，培养孩子的幸福感，家长有必要鼓励并帮助孩子树立短期和长期的目标，有了这些目标，孩子的内心就会充实，行为上就会积极向上。当孩子实现了一个个小目标时，他会一次次获得快乐和满足，这就是一种幸福的状态；将这种幸福的状态持续下去，孩子就能持续体验幸福的感觉。
　　　孩子的亲身体验与自信的形成有很大的关系。经受得住“延迟满足”的孩子会是有自信的孩子，且更能获得幸福感。从孩子小的时候起，父母可以有意识地营造一个让孩子动手实践的环境，尽量让孩子自主活动、多体验、多尝试、展现自我。在这一过程中，孩子不是被动地接受外界事物的刺激，而是通过动手动脑，获得多种感知经验和知识，促进大脑的发育和思维能力的建构，感受成功的喜悦。随着孩子年龄的增长和经验的不断丰富，孩子解决问题的能力逐渐提升，自信心也随之提升。
　　　幸福的孩子离不开“爱”的阳光。亲子关系中的爱应该以父母与子女之间的互相尊重为前提，父母通过言谈举止、身体语言，让孩子切实感受到被承认、被关爱、受尊敬的幸福感；他们也将从中学会享受爱、学会如何爱他人。
　　　儿童节即将来临，爸爸妈妈们不妨从今年的“六一”开始，在陪伴孩子过节的同时，教会孩子感受爱，学会体验爱，因为是学会感恩，是学会付出爱的前提和基础。
（2015年5月28日《中国妇女报》）


当孩子遭遇“小霸王”之后
张学珍

　　　前几天，一位妈妈在微信朋友圈中诉说了自己的苦恼：“刚刚上小学的儿子近来身上总是有‘伤’，开始以为是儿子不小心磕碰导致的，可当我发现孩子胳膊上被咬的牙印时，突然觉得事情不对了。经询问得知，班里有两个男生经常欺负儿子。看着他被咬破的胳膊，我很心疼。我一直教育儿子不能跟小朋友、同学打架，儿子也很听话，难道是我的这种教育方式让孩子屡屡受委屈？”
　　　孩子在学校遭遇同学、同伴的欺负，这样的事情在孩子们中时有发生。
　　　每个孩子都是父母的最爱，看到自己的孩子遭遇“小霸王”的欺负，很少有父母能无动于衷。作为家长，该不该教孩子以牙还牙？
　　　出于自卫的还击
　　　8岁男孩雷雷自豪地告诉记者：“我小时候，就是上幼儿园大班之前，经常挨小朋友的打，每次看到我哭，爸爸就告诉我，小小男子汉不能太软弱，要知道还击。开始我不敢出手，爸爸就和我玩打仗游戏。现在，在学校里没人敢欺负我了，谁打我一拳，我就打他两拳！”不难看出，雷雷“以暴制暴”的认知来自于家长的强硬态度，其行为也是家长手把手教会的。
　　　记者在采访中发现，一些家长主张孩子面对“小霸王”时，要坚决“打回去”。家长赵女士说：“我一直教育儿子，如果遇到小朋友打他，第一时间告诉老师或爸爸妈妈。儿子很听话，有两次孩子被同学打了以后向老师说明了情况，老师马上批评教育了那个打人的学生，对方家长还道了歉。可是，后来那个学生仍然继续欺负我儿子，还威胁他，孩子很害怕。对此，我也反思了自己的教育方式，于是，我就告诉儿子，如果他再打你就还手，而且一定要让自己表现得厉害一点：怒视对方，并且让对方记住你的拳头！没想到，这一招还真灵验，从那以后，那个孩子不再欺负儿子了。”
　　　记者在采访中发现，一些家长主张孩子面对“小霸王”时，要坚决“打回去”。
　　　家长孙先生认为，如果孩子经常被欺负，就要教他适当还击，否则，一个劲地退让，只会让孩子养成胆小怕事的性格。还击是孩子自我保护和正当防卫的一种手段。俗话说，“人善有人欺，马善有人骑。”有的孩子欺软怕硬，只要你强悍一点，比他厉害，以后他自然不敢再来欺负你。
　　　学会宽容  把握好“度”
　　　与主张“打回去”的家长不同，不少“温和派”家长反对“以血还血，以牙还牙。”
　　　对孩子之间的小纠纷，家长宋阳通常不当回事。她常告诉儿子，如果和同学在玩耍时被打了、碰了，对方不是故意的，没必要着急上火，小伙伴、同学之间应该互相宽容、谦让，有矛盾了互相体谅；但假如对方有意为之，甚至充满敌意，千万不要和对方发生冲突，选择告诉老师，避免相互伤害。
　　　在宋阳看来，孩子常常以打闹的方式来建立自己和其他小朋友的关系，是一种娱乐性攻击，也是孩子自发地处理冲突的方式，家长不必较真儿，更不应把社会恶习带进校园，谦让和与人为善是中国几千年的文明传统，而孩子之间为了芝麻大的事打来打去，不利于培养孩子温、良、恭、俭、让的好品质，也不利于孩子学习如何与人相处。
　　　网友“兔子与绵羊”就品尝过“以暴制暴”的苦果。她由衷地感到让孩子凭拳头取胜并不是真正地爱孩子。“儿子7岁以前很乖，但几次被小朋友欺负之后，我告诉他，如果错在别人，而且对方动手在先，你就可以还手。 ” 起先，儿子还能信守准则，久而久之，孩子就把准则抛到脑后了，看谁不顺眼时就会给人家一拳，也不管人家有错没错。那段时间，儿子在同伴中成了不受欢迎的孩子。
　　　何女士是一位大学老师，女儿今年12岁。她认为，宽容、善良是孩子应该具备的品质，但忍让也该有个“度”，一定教孩子把握好这个“度”，厚道并不意味着懦弱、胆怯和无原则地忍让。即便是孩子之间发生纠纷也应该通过讲道理、大声制止等方式解决。何女士介绍，女儿丁淼读二年级的时候，一次上厕所时不小心碰了一个大姐姐，大姐姐重重地捶了她一拳。丁淼没理她，回到家后告诉了妈妈自己的做法。妈妈夸她做得对，同时告诉女儿如果下次再遇到类似情况，先要保护好自己，然后要大声呵斥对方，“我不小心碰了你，我向你道歉；你打我，也必须向我道歉。”
　　　何女士说：“我教育孩子态度可以坚决甚至强硬，要有自己的坚持，必要的时候也要做一些抗争，但这不等于使用暴力。这就是‘度’。因为，还击可能使矛盾升级。教育孩子靠武力解决矛盾，容易培养他们对打的习惯，孩子手无轻重，会增加危险。另外，以武力解决问题的方式或许会伴随孩子终身，影响孩子的性格，这是我们最不愿意看到的。”
　　　反思家长的教育方式
　　　孩子之间的矛盾如何发展，关键在于家长的态度和处理问题的方式：家长宽容大度，孩子之间瞬间化干戈为玉帛；反之，孩子的纠纷最终会酿成大人之间的纠纷。
　　　其实，无论是打人的还是被打的孩子，其家长都应该好好反思自己的教育方式，关注自己孩子的问题。比如，孩子习惯于打人，与家长的过度宠爱、担心孩子受委屈而缺乏管教有直接的关系。因此，尽管孩子一时占了上风，家长并不能就此得意或视而不见，妥当的做法是引导孩子在第一时间向对方道歉，使之明白打人不对，帮其改掉打人的恶习。因为，一个爱打人的孩子如果疏于管教，他会在攻击中体验到快感，会强化其攻击行为，甚至可能导致其形成孤僻﹑冷漠、暴力的性格。而那些常常被小伙伴欺负的孩子，父母有必要关注其性格成因。如果孩子胆小懦弱，可能与家长过于强势、限制太多，或家长平时的过度保护有关。家长先反思自己在教养方式上的偏差，找到原因，然后借助于游戏和一些活动，鼓励孩子一点点地勇敢起来，培养自信。在他们还无力应对“小霸王”时，告诉孩子一旦遭受欺负，要学会求助于老师和身边的大人，让自己免受伤害；同时，教给他们一些自卫的方法，也教给孩子协商的方法、引导他们学会捍卫自己的尊严，学会处理矛盾，学会包容，和小伙伴和同学快乐相处。
　　　　　　　　　　　（2015年5月14日《中国妇女报》）
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　教会孩子抵御校园攀比
　　　　　　　　　　　　　　　　　林静
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　当孩子走进幼儿园、进入集体生活的那一天起，从众心理便开始伴着他们年龄的增长而不断增长，到了青春期就会更加强烈。随着物质生活越来越丰富，从小学到中学，校园攀比风愈演愈烈，这不仅让很多孩子迷失其中，更让工薪阶层的家长苦不堪言。
　　　作为工薪家庭的孩子，如果硬要跟富裕家庭的同学朋友攀比，会输得很难看。好在，我们夫妇一直对女儿说：“让我们祝福别人的富有，坦然接受自己的境况，爱本来的自己，爱简单的生活，感恩所拥有的一切，你的人生便会有满满的喜乐。”
　　　破手机为啥不能用
　　　记得女儿读小学四年级的时候，在一次颁奖活动中，一位五年级的妈妈问我女儿用什么牌子的手机，我说女儿没有手机，外出时为方便联系，我们会给她一个爸爸淘汰的旧手机用一下。那位妈妈很奇怪地看了我一眼，然后自豪地说：“我女儿用的都是最新款最贵的手机，我用的是她换下来的手机。”那语气，仿佛我犯了虐童罪似的。
　　　人各有志，每个人都有自己的追求。我们不想给孩子过多的物质满足，而是希望在女儿小的时候引导她去追求知识和真爱，让她在学习文化、在与大自然的亲密接触中获得快乐和满足，让她在父母满满的爱里获得自信和平安，更想让她明白：物质只能带来短暂的快乐，只有心灵的快乐才是真实而恒久的。
　　　阅读与抵御物质诱惑
　　　在女儿思琳很小的时候，我和先生便反复教导她，书是成长中最好的朋友；我们给她的生日礼物经常都是书，每天晚饭后去散步，都要在小区的书店里看一会儿书。她5岁时有一次表现不好，我生气地表示要把她的书扔掉，只见小妞紧紧地抱着她的书哭着哀求：“求求你，不要扔我的书啊！”那情景至今历历在目，我当时眼圈就红了。
　　　从小培养的阅读习惯，对书的热爱、对知识的渴求，大大降低了女儿对物质的欲望。女儿不挑吃不挑穿，抱着本书就快乐得不得了。长大后还常常说：“妈咪，我特别喜欢我们家到处都是书，茶几沙发哪哪儿都有书乱乱的那种感觉，我看到别人家整整齐齐没有书就觉得怪怪的，太没有生活气息了。”
　　　思琳读初二那年，爸爸推荐她读了女作家华姿写的《德兰修女传——在爱中行走》，这本书对她影响非常大。德兰修女是1979年诺贝尔和平奖获得者，被誉为继1952年史怀泽博士获得诺贝尔和平奖以来最没有争议的一位得奖者，也是20世纪80年代美国青少年最崇拜的4位人物之一。
　　　德兰修女对贫苦人群的关怀和大爱超越了国界跨越了宗教，她物质上的贫穷与她对世界的贡献和影响力所产生的反差，让思琳开始思考生命的价值和尊严，她也开始希望自己能够成为对世界有贡献有影响力的人。
　　　不介意穿二手衣
　　　思琳读高一时，有一次我陪她回中央音乐学院附中办事，迎面而来的一个人非常热情友好地跟女儿打招呼，我说：“这位老师好漂亮，对学生这么热情，真好！”女儿笑了：“老妈，这是我同学好不好？”我傻了，学生能打扮这么成熟啊？女儿说：“开学排队注册时才精彩呢！我们班一美女同学打扮得花枝招展，烫一大卷发，拿一名牌手包，被保安叔叔轰，这是学生的队伍，家长请到那边去！”“还有，有些女同学上课时用书本挡着，画眼线描眉涂唇膏，好玩着呢！”我说：“那你这么丑这么幼稚，怎么好意思在附中混啊？”女儿说：“你女儿我内心强大，幼稚儿童欢乐多！”
　　　思琳不喜欢逛街，也没有时间逛街，因此在考上大学之前几乎没有自己去买过衣服，都是我买啥她穿啥，或者是我的朋友和干女儿送给她的衣服饰物，无论新的旧的，都高高兴兴地穿着。最近女儿还告诉我，她耶鲁的同学问她是否介意穿二手衣服，女儿很坦然地说“不介意，只要合适就行，我经常穿亲戚朋友送的衣服”。
　　　我给女儿带去耶鲁上学的几个包是在淘宝用每个15.9元买的手工作坊出品的麻布包。背着那个15.9元的布包她去北京四中跟耶鲁新同学聚会，回来说有同学说她包包好看。女儿背着它去中央音乐学院附中的钢琴老师家道别，老师对她那个廉价的包包爱不释手。我告诉女儿：“这就是个性魅力！当你穿出自己的风格特色，当你拥有自己独特的气质时，无需追赶潮流，你就是一道独一无二的风景。”
　　　一个来自中国工薪阶层的女孩，天天面对一个美国富二代室友，普拉达与麻布包相安无事，女儿活得很坦然，因为她知道“人的生命不在乎家道的丰厚”。女儿说，有时室友在衣服搭配上会征求她的意见，女儿就会笑：“你这个时尚女魔头还用问我？”。室友便回答：“我知道你有品位。”
（2015年5月21《中国妇女报》）


互联网+时代，亲子阅读爸妈要补课
蔡梦吟

　　　在这个5月和即将到来的6月，互联网+时代的亲子阅读是青少年阅读的关键词。
　　　北京阅读季活动主办方、北京市新闻出版广电局公共服务处处长王亦君告诉中国青年报记者：“互联网+时代的亲子阅读是北京阅读季的重要组成部分。亲子阅读，某种程度上奠定了一个孩子人生的起点。今年，相关活动较之往年更加密集，这得益于全社会的关注和发力。”
??活动的承办方之一、北京发行集团的宣传人员张峥表示，“在互联网+时代，青少年阅读有其新的特点。当他们具备了阅读的能力和习惯时，他们的理解力、想象力、创造力也将随之产生和提高。”
??从“键盘一代”到“触屏一代”
??时代在变，互联网+时代的亲子阅读载体也在悄然改变。如果说“80后”年轻父母还是“键盘一代”，“00后”的孩子们则是“触屏一代”。刚刚落幕的北京书市曾推出了全国首家“精品图书移动传播互动云平台”，为青少年读者带来“掌上书市”新体验。
??在位于朝阳公园的书市现场，读者只要拿起手机“扫一扫”，就可进入“掌上书市”。上个周末，躺在朝阳公园的草地上，北京团结湖小学三年级学生伍卫一边闭着眼睛晒太阳，一边把爸爸的手机放在耳边。原来，“掌上书市”有一个“超爱悦读”版块，里面有许多故事音频，方便家长和孩子一起分享。
??“逛‘掌上书市’比逛普通书店更好玩儿。”伍卫哧溜一下爬起来，向记者展示他对“掌上书市”的熟捻程度。而对这个孩子而言，喜欢“掌上书市”还另有一层原因：“拿着爸爸的手机看，爸爸就得在旁边帮我讲解。”
??但另一方面，互联网+时代的阅读带来另一个问题——“机器味儿”是不是大于“人的气息”呢。北京书市的嘉宾之一、北京人民广播电台主持人小雨姐姐认为，“掌上书市”只是一种形式，父母的陪伴则是根本，是无法替代的。
??小雨姐姐说：“现在的孩子，面对太多声光电的诱惑，接触到太多现代化产品，反而更需要父母陪伴的亲子阅读。父母和孩子一起读书，成了亲子之爱的最佳传递方法，能让父母和孩子身心沟通——这样的画面，也会成为孩子人生最美好的记忆，并改变他的一生。”
??记者在近期发布的《当当2015中国亲子阅读报告》中发现，在这方面，很多家长做的还远远不够。该报告基于对全国27000多位家长的调研，调查显示，虽然90%中国家长都重视孩子阅读，但缺乏行动力，超过4成家长基本不陪孩子阅读。超过半数的家长对于童书的种类不了解，有超过两成的家长完全不知道如何给孩子选书，55%的家长不知道如何提升孩子阅读兴趣。
??报告还显示，2014年中国儿童每年读书20本（不含教材和教辅），这一数字远高于大人，但比美国小学生少一半。
??对此，中国编辑学会会长郝振省认为，家长自身读书少、陪伴阅读时间偏少、不懂亲子阅读方法，是导致中国儿童阅读量偏低的重要因素。郝振省告诉记者：“全民阅读，要从家庭开始，把读书作为我们下一代精神发育和成长的必需品。而从社会层面看，我们也可以出台一些激励和评价体系，大力倡导亲子阅读，把阅读写入孩子们的基因。”
??不过，著名心理专家李雪漫则对记者表示，阅读本身是一件独立的事，父母陪伴孩子读书的要义，恰恰在于培养孩子的思考、创造能力，让孩子早日实现“自主阅读”。换言之，“陪伴阅读”是为了“不陪读”。
??李雪漫指出，在“陪读”的过程中，家长的世界观、经验值会让他们对书本有不同的理解，这能拓展孩子的思维，帮助孩子建立和社会的连接。
??“在孩子的理解能力尚不成熟时，家长陪伴阅读是必要的。但要注意，家长和孩子作为读者的身份是平等的。”李雪漫说。
　　　爱不爱书？孩子是家长的镜子
??陈静是一个8岁孩子的妈妈，也是民间阅读组织“妙妈悦读会”的核心负责人之一，还是北京阅读季的志愿者。
?  “前几天我们刚组织妈妈们参加了一个家庭戏剧教育公益讲座，鼓励家长们在亲子阅读中加强参与感，通过戏剧的形式，让阅读变得更加生动有趣。这不仅是培养孩子的阅读习惯，更是在培养家长的阅读习惯。”陈静说。
??随着全社会对“亲子阅读”的关注度不断加强，越来越多的家长意识到，互联网+时代，各类阅读渠道纷繁多元——手机阅读、平板电脑阅读、网络线上阅读、APP订阅杂志、纸质书辅光碟阅读……令人眼花缭乱。而让孩子阅读，绝非给孩子买阅读器那么简单。
??“家长是孩子的榜样，孩子是家长的镜子。如果家长不爱看书，又如何培养孩子对书的亲近感呢？”陈静说。
??“妙妈悦读会”由北京朝阳区百子湾社区的几位妈妈于2013年8月发起创立，每周都举办读书活动，目前会员总数已超过700位，还根据会员所在的社区位置，相继成立了各区分会。在妙妈悦读会，陈静见过许多困惑的妈妈。
??“我给孩子买了好多书，可他/她翻都懒得翻！”
??陈静的回答首先是：“你让孩子读书的时候，你自己在做什么？”
??在交流中陈静发现，“自己一边看电视、玩手机，一边要求孩子看书”的父母不在少数。
??央视《读书》节目的主持人、制片人，推广全民阅读的专家李潘认为：“孩子的大脑成长过程中存在‘窗口期’，如果在一定年龄前没有养成良好阅读习惯的话，到了一定年龄这个窗口期就会终生关闭。”
??李潘十分强调家庭氛围对于孩子阅读的影响。她以北京十一中学校长李希贵的故事向记者举例：“李希贵曾给家中两个上初中的孩子做高考语文卷子，结果成绩却并不逊色。原因就在于，孩子们从小在家耳濡目染，把家里书架上大人们的书都看了个遍，课外阅读量非常大。” 
    为孩子挑选读物，心态要开放
??“有的家长给孩子选书时条条框框很多。他们喜欢给孩子看‘有用’的书，即那些看上去对课业有所裨益的书；反之，则视为?‘闲书’，不让孩子接触。”李潘说。
??王亦君也告诉记者：“在组织北京阅读季的过程中我们了解到，‘给孩子读什么、怎么读’，是很多家长心里的问号。”
?? 基于此，北京市新闻出版广电局邀请了许多专家现身说法，与家长们畅谈“亲子阅读经”。
??5月10日，北京阅读季的亲子活动之一“名家面对面”，迎来了北京师范大学中国儿童文学研究中心的教授陈晖。
??有孩子向陈晖提问：“老师总让我们写《记一件有趣的事情》，读什么才能提高我们的作文水平呢？”而听众中，不少家长同样把阅读当成了提高写作水平的工具。
??把阅读的功能锁定在作文指导的意义上，完全不能反映阅读的价值。“陈晖严肃地说，“除了发展孩子的语言能力，阅读更是一件给予孩子快乐、丰富他们的心灵和情感、培养想象力和是非观的事情。阅读，可以是天马行空、五花八门的。”
??李潘也持同样观点。她强调：“家长们完全不必为孩子‘看课外闲书’而纠结。”因为，多年推广少年儿童阅读的一线经验告诉李潘，“家庭阅读”与“学校教育”实际上是相辅相成、互相促进的。许多鼓励孩子多看“闲书”的学校，其考试成绩不降反升，这样的例子已屡见不鲜。
??“阅读是教育的生命。”李潘说。
??从这个角度看，给孩子提供一些看似“另类”的精神食粮，教育孩子更好地认识世界，也未尝不可。5月11日，作家虹影带着自己的儿童文学新作《里娅传奇》亮相北京阅读季的活动版块之一、“北京书市”，与读者分享其亲子阅读的心得。
??“我并不认为只能给孩子们讲‘绝对美好’的故事。”虹影说。她最欣赏的儿童文学作家是英国作家罗尔德·达尔，因为“他不忌讳给孩子讲可怕的故事，他把世界的真实面目告诉给了孩子”。此次，虹影的《里娅传奇》讲述的是巫姑里娅为了帮助因丧子而悲痛欲绝的葛太太，不惜打破戒律、牺牲自己千年魔法之身的故事。
??陈静也建议，家长在为孩子挑选读物时，心态要开放。“世界就是一本大书。只要不是‘有毒’的书，都可以让孩子看。”
??接力出版社是一家专业从事青少年读物的出版机构，也一直积极参与北京阅读季的亲子阅读活动。接力出版社推广调研部工作人员马捷告诉记者，近年来，童书出版一直处于上升趋势，给孩子的“精神菜谱”也越来越丰富。
? “以接力出版社为例，我们主打图书低幼启蒙、少儿文学、生活百科和青春时尚四条产品线。孩子们的求知欲是无穷的，家长要跟上孩子们的步伐。”马捷说。
（2015年5月22日《中国青年报》）

饭桌不该成为说教台
美国天才宝贝教育中心教育顾问 萧 楠
　　
　　　幼儿园老师最近发现，原本吃饭香、不挑食的芃芃，一到吃饭时间就躲躲藏藏，好几次都说不饿，或随便吃几口就说饱了。芃芃妈妈带孩子去医院，医生检查发现芃芃的身体并没有问题。仔细询问了一家人的日常生活才得知，爸爸妈妈总喜欢在吃饭时问芃芃今天表现怎样，或者讲一些大道理，让芃芃对吃饭产生了阴影。
　　日前，南宁市关心下一代工作委员会举行的家庭教育研讨会上发布了一项调查数据：86%的家长喜欢和孩子“边吃饭边交流”。大人们总喜欢在餐桌上谈事，认为在吃饭的轻松环境中教育效果事半功倍。但事实上，在饭桌上大讲人生道理或责问训斥，孩子会“压力山大”，情绪低落。这种心理压力会让孩子“吃不消”，影响消化功能。长期如此，孩子很容易形成不良的条件反射，一到吃饭时精神就紧张，甚至联想到负面体验，不仅可能产生焦虑、人际沟通障碍、品行障碍等心理障碍，甚至会导致厌食症等重症心理疾病。
　　在美国，餐桌教育是育儿中很重要的一部分。但他们更重视让孩子主动吃饭并享受过程，遵守就餐礼仪，学会在餐前餐后布置与收拾餐桌、接待客人等。对美国人来说，餐桌更是一家人坐在一起的最温馨场所。比如吃早餐时，爸爸坐在一旁看报，妈妈给每个人的盘子里放入一个鸡蛋、几片培根，孩子们给大家的杯子里倒上橙汁，这是很常见的场景。一家人在一起聊天、谈心、说笑，孩子从餐桌上学习到互相协作的精神，感受到彼此之间的默契，以及和父母之间那份亲密无间。
　　因此，建议家长们尽量在餐桌上说些轻松愉悦的话题，比如问问孩子今天玩了哪些游戏、跟同学做了哪些事、交了哪些新朋友等，真诚地了解孩子的感受，分享他在幼儿园、学校的快乐。如果有严肃的话题要跟孩子沟通，要选择合适的时机。
　　1.表扬孩子饭前说。如果孩子考了高分、得了奖、拿了小红花，家长可以在晚饭前给每个家庭成员倒上一杯白开水或饮料，然后用骄傲的口吻表扬孩子，并与之碰杯。孩子一定能享受一个愉快的晚餐。
　　2.小道理做家务时说。生活小道理“身教”的作用更好。与孩子一起做家务或共同从事某项任务时，就是身教的最好时机。比如一起洗碗、洗袜子，孩子就可以模仿家长学着做这些简单的琐事，还能从侧面感受到父母做事的态度。一起做家务还能营造一种共同努力、温馨协作的气氛，让孩子在实践中自己“悟”道理。
　　3.犯错了去孩子的房间说。孩子也是有尊严的，即便犯了错，也应得到应有的尊重。到孩子的房间等隐私的空间里讨论他犯下的错误，能给他留面子，讲完道理也能让他好好坐下来反思。这样一本正经地与他交谈，孩子不会认为父母是没事找事，抓自己的“小辫子”，也才能心服口服。
　　4.悄悄话睡前说。随着孩子慢慢长大，他们心里会有一些悄悄话不愿意说给大人听，比如喜欢某个同学、自己身体发育的情况等。家长如果察觉到蛛丝马迹，就可以在孩子睡前，坐到他的床前或者和孩子躺在一起，旁敲侧击试探性地谈。让孩子心里有数，自己去感悟就好。
　　　5.难堪的事情网上说。对中国家长来说，性教育可谓最难堪的话题。比如发现儿子遗精后偷偷藏起的内裤，就不妨在他午休时发个短信或微信，告诉他是正常现象，没必要难堪或害怕。但此类话题宜开门见山，不要旁敲侧击，以免让孩子觉得这件事“不正常”的错误认知。   
　　（2015年4月14日《生命时报》）


父母不要轻易揭孩子的短

　　　英国教育家洛克说过：“父母不宣扬子女的过错，则子女对自己的名誉就愈看重，他们觉得自己是有名誉的人，因而更会小心地去维持别人对自己的好评；若是你当众宣布他们的过失，使其无地自容，他们便会失望，而制裁他们的工具也就没有了，他们愈觉得自己的名誉已经受了打击，则他们设法维持别人的好评的心思也就愈加淡薄。”实际情况正如洛克所述，孩子如若被父母当众揭短，甚至被揭开心灵上的“伤疤”，那么孩子自尊、自爱的心理防线就会被击溃，甚至会产生以丑为美的变态心理。
　　　每个孩子都是活生生的生命个体，他们不仅仅满足于被爱，被保护，他们更渴求得到尊重和理解。
　　　孩子也都是有自尊心的，孩子越大自尊心就越强，中学生比小学生自尊心强。父母当众批评孩子容易使孩子自尊心受到损伤，父母经常当着外人批评孩子，有可能使孩子产生敌对心理。孩子有缺点，父母要在没有外人的情况下，对孩子进行善意的批评，并指出改进的措施，父母这样的批评，一般来说孩子都能容易接受。
　　　一个星期天，一位中学生邀请他的同学来家聚会，他们玩得正开心，妈妈回来了，看到家里乱七八糟，便火冒三丈，当着同学的面把他臭骂了一顿。儿子觉得自尊心受到严重挫伤，同学们也感觉下不了台阶。这孩子一气之下就到姥姥家去住，每天都从姥姥家直接上学，母子俩僵了两个星期，最后还是妈妈主动承认错误，化解了矛盾，孩子才肯回家。
　　　尊重孩子，保护他的面子，这对孩子的成长来说是极为重要的。站在孩子的立场尊重孩子，会有益于孩子产生和形成一种自重、自爱、自尊，并要求受到别人尊重的情感。具有这种情感的孩子，在人际关系上，既能尊重自我又能尊重他人，所以他们也能得到别人的尊重，在生活中就会自信心高，责任感强，有进取精神。
　　　其实，孩子的面子比大人的面子更重要。因此，父母们不要当众批评孩子，因为孩子每一个行为都是有原因的。这是由孩子的心理生理年龄特点所决定的。也许这些原因在成人看来是微不足道的，但在孩子的眼里那是很严重的事情，不了解原因当众批评孩子，非但不能解决问题反而会使问题变得更糟，使孩子产生逆反抵触情绪，导致对孩子的教育很难继续下去。父母对孩子进行批评是为了抑制孩子不良行为、不良品德与不良学习态度。其实，父母要做到正确的批评，还真有些小窍门，因为批评不仅应该有益于家庭教育，也应该是保持良好的亲子关系的关键所在。
　　　批评孩子要注意时间和场合
　　　父母尽量不要在清晨、吃饭时、睡觉前批评孩子。在清晨批评孩子，可能会破坏孩子一天的好心情；吃饭时批评孩子，会影响孩子的食欲，长此以往会对孩子的身体健康不利；睡觉前批评孩子，会影响孩子的睡眠，不利于孩子的身体发育。最关键的是，父母批评孩子最不应该在公开场合，比如：公共场所、当着孩子同学朋友的面、当着众多亲朋的面。孩子也是有自尊心的，甚至有的孩子自尊心会很强。如果父母在公开场合批评孩子，会让孩子感觉很没面子，还可能会对父母心怀不满甚至心生怨恨，会影响父母与孩子之间的感情。
　　　批评要合理
　　　批评合理才能使孩子从心理上产生接受感，才有可能抑制孩子的不良品德、不良行为、不良习惯与不良学习态度等。
　　　父母对孩子进行批评首先要把孩子的不良行为事实搞清楚，事实不清，夸大其词会使孩子产生拒绝心理。因此，父母在批评孩子时，要做到有一说一、有二说二，绝不能把一说成二。生活中，有些父母之所以批评孩子遭到抑制，甚至让孩子产生不满，就是因为父母批评的理由不充分，甚至夸大其词，使孩子产生反感。
　　　批评要与教育结合起来
　　　批评的目的是为了抑制孩子不良行为、不良品德、不良习惯与不良学习态度等。为了使批评能够达到目的，父母在对孩子进行批评时一定要向孩子讲清楚不良品德、不良行为、不良习惯与不良学习态度的危害性，使孩子感到非常有必要克服这些缺点与改正错误，使孩子感到父母批评自己的目的确实是为了自己好、是为了自己能够更快地进步。
　　　批评要批评在点子上
　　“打人莫打脸，骂人莫揭短”，父母的批评要有针对性，就事论事。然而，有些父母批评孩子却不是就事论事，而是东拉西扯算旧账，把上星期，甚至一年前、两年前孩子的过失都放在一块儿算。这样就冲淡了要批评过失的主题，孩子不知道挨批评的重点是什么，也不清楚父母让他改正什么，这也不是，那也不是，总是有缺点，容易使孩子产生消极情绪，失去信心。
　　　批评孩子也要给孩子申诉的机会
　　　当批评不符合事实，父母也应允许孩子作出解释。因为如果孩子表面上虚假地表示接受批评，然而心里大感委屈，实际上不仅于事无补，还可能引发种种弊端。与此同时，父母也要让孩子明白：解释的目的并不是推卸本来应负的责任，还应要求孩子保持解释时心平气和、实事求是的态度。
　　　成功的家庭教育来自于父母对孩子的深入了解，接受和尊重孩子而不是揭孩子的短。因此，当孩子的行为表现不能令人满意时，父母千万不要劈头盖脸地随意指责孩子，要根据不同时期的孩子的心理特点给予积极引导。　　
　　　批评孩子是一门艺术，因此，我们每个做父母的，都应该努力去学习、去探讨这门艺术，以便让我们对孩子的批评能有的放矢，如春风化雨般滋润孩子的心田。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文章来源：搜狐网，有删节）
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
　　　
  给父母的八个关键教育指导

　　　蔡元培先生在《中国人的修养》一书中说到：决定孩子一生的不是学习成绩，而是人格修养。孩子从小的教育影响着以后的发展道路，父母是孩子的第一任老师，来一起看看给父母的八个关键指导吧。
　　　第一，如何让孩子树立乐观向上的心态
    1．接受现实是走向乐观的第一步；
    2．培养乐观的性格，让孩子坦然地面对生活中的不幸；
    3．让孩子保持一颗平常心；
    4．孩子把大量的精力耗费在焦虑上，就不能发挥其固有的能力；
    5．幽默感看似“小伎俩”，实则“大本事”。
    第二，让孩子学会感恩，懂得宽容
    1．心胸狭窄只会让孩子一生痛苦；
    2．拥有爱心，就有了求知求美的动力；
    3．恶作剧会“惹祸”，应及时引导孩子改正；
    4．及时消除孩子的残忍行为；
    5．懂得感恩，才会成长。
    第三，培养孩子直面挫败的勇气
    1．孩子是脆弱的，教他勇于正视失败；
　　　2．培养孩子的意志力不容忽视；
　　　3．对挫折感到陌生的孩子很难融入社会；
    4．用自信取代自卑；
    5．总是责备孩子的失败，孩子将会变得“无能”；
    6．对孩子进行夸奖，但不要过度。
   第四，教会孩子自我保护
    1．教会孩子一些安全常识，冷静应对伤害；
    2．依靠父母的孩子，总免不了挨摔；
    3．孩子缺乏处世能力，随时都会有被生活吞噬的危险；
    4．过分地保护就等于“伤害”；
    5．提高孩子的“免疫力”，从容面对诱惑。
    第五，让孩子敢于梦想
　　　1．有梦想才有创造；
　　　2．不要训斥孩子的“梦话”；
　　　3．孩子有梦想时，催促他向梦想迈进一步；
　　　4．拒绝孩子问的“为什么”，就等于剪断了他思维的翅膀；
　　　5．善待孩子的兴趣；
　　　6．善于创造的孩子，往往具有一个奔驰的头脑。
    第六，随时培养孩子良好的沟通技巧
　　　1．懂得社交礼仪的孩子能够拥有好人缘；
　　　2．孩子善于谈吐，最能引起别人的兴趣和注意；
　　　3．尊重他人就是尊重自己；
　　　4．孩子勇于承认错误，则错误已经改了一半；
　　　5．合作能力比知识更重要；
　　　6．懂得倾听的孩子具有人格魅力。
    第七，教会孩子合理使用钱财
　　　1．孩子越早接触和学会使用零花钱，长大后就越容易赚到钱；
　　　2．正确处理孩子的压岁钱；
　　　3．养成储蓄的习惯，让孩子终生受益；
　　　4．授之于鱼，不如授之于渔；
　　　5．纠正孩子盲目攀比的心理。
    第八，帮助孩子正确认识自我
　　　1．鼓励孩子主动与人交往，消除孩子的孤僻；
　　　2．长期处在害羞之中的孩子容易产生自卑感；
　　　3．学会欣赏别人，才会欣赏自己；
　　　4．让孩子每天发现一个自己的优点；
　　　5．懂得“舍”才会有所“得”。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2013年3月22日新华网 ，有删减）
　　　
　　　
　　　　　　　　 传给孩子10个生命气质，胜10栋房子

　　　一个优秀的家庭、一个优秀的父母亲，并不是给你的孩子留10亩地、10栋房子、10辆轿车、10个百万元的存款，而是言传身教给他们10个生命气质。
　　　第一，要训练孩子会耐心地倾听。
　　　倾听真的很重要!如今的很多人大多缺乏耐心，容不得倾听别人的诉说，总觉得自己说的才是最准确的、最有道理的，其实很多情形下自己考虑的会有很多的片面性。
　　　第二，非常勤快地阅读。
　　　没有勤快阅读习惯的孩子将来一定不会有持久的发展力！勤，是要有阅读的习惯，要学会利用零星时间阅读、要在遇到各种困难时坚持阅读；快，是有较快的阅读速度、有获得新鲜信息的能力、有及时与同伴交流阅读心得的能力。阅读，首先是对艰深文本的阅读，也包括对网络信息的阅读，还包括对各种身边真实信息的关注等。
　　　第三，可以和任何人沟通。
　　　没有良好的沟通能力就无法深入现实社会，也就会失去很多个人发展的机遇。即使是在实施家庭教育的过程中，孩子与父母之间的沟通也显得尤为重要。
　　　第四，会写。
　　　没有良好的写作能力是很难在现代社会中谋求理想的职业发展机会的。写作能力也是一种很好的表达方式与宣传方式。
　　　第五，自己能解决生活问题。
　　　现在的孩子很多是独生子女，没有生活的本领，不会煮饭洗衣，不会换轮胎，不会换灯泡，不会油漆家私，这不是你高贵的表现，你不懂得照顾自己，不会动手做事，说明你观念很落伍啊！独立面对和解决问题的能力是现代社会每一个人必须具备的生存能力，也是个人面对生活和职业所必须具有的基本能力。
　　　第六，养成孩子严谨的性情。
　　　严谨的品性是孩子将来与人交往、受人尊重、让人欣赏的最基本的人品。现在的真实情形是，讲究严谨、在乎严谨、坚持严谨的人或许愈来愈少，但能够始终严谨者就是时代的骄骄者。
　　　第七，懂得彼此尊重，懂得自我反省。
　　　古圣先贤早就已经告诉我们：“爱人者,人恒爱之；敬人者,人恒敬之”。意思很明白，只有尊重别人，才会受到别人的尊重。也要常常反省自己的所作所为，知错就改永远是不嫌迟的。
　　　第八，有环保的观念，要留给下一代一个完好的地球。
　　　其实，如今很多有钱、有权、有势的人在满足个人生活舒适的情形时，常常是不顾和忽略“环保”概念的。比如，装修一间房屋你使用了多少木材，对人类的未来会带来灾难吗?配置家庭影院、音乐中心时，你考虑过播放时的音量会干扰邻居、带来噪音污染吗?吃各式食品，特别是品尝野味时，你想过哪些食品的原材料是应该控制和保护的吗？
　　　第九，教育并培养周围的人。
　　　不仅懂得自己学习、自己阅读，而且会带动和影响身边与周围的人们共同学习，这会给自己不断学习、深入学习营造一个理想环境，学习渐渐地会在自己的周围被更多的人所认同。
　　　第十，与外界友好地接触。
　　　善于接受外部世界，善于接受崭新事物，善于发现和学习新东西并且不断去接受它，这在现代社会是很重要的一种能力，也是社会进步的重要表现。
　　　如果我们的家长和家庭能给孩子们留下这10个气质，那么孩子的一生会受用不尽。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（摘自2015年4月26日新华网）


为何把孩子的教育“外包”
郝卫江

　　　偶然路过一家开在商场的音乐课堂，三位小朋友正在摇头晃脑、叮叮当当地弹着钢琴，声音从三面为玻璃窗的漂亮教室传出，由不得你不驻足探望。
????  教室的门楣上挂着红底黄字的硕大横幅，分明是在祝贺某个孩子在某次演出中获奖。玻璃窗上贴着清新可人的照片，宝贝们或在练琴、或在表演，天真活泼、煞是喜人；教室内色彩斑斓，墙上挂满欢蹦乱跳的五线谱，各类乐谱厚厚地码放在课桌上。
???  ?驻足久一点儿，当目光从教室所能呈现的绚丽移开，记者发现三个小朋友身边的三位老师，人手一部手机，面部喜形于色，完全沉浸在掌中的世界里。
????  把孩子交到这样的老师手里，能放心吗？试着询问其他路人，年轻一点的表示，孩子的爸妈肯定是忙乎自己的事情去了，把子女放在这里，既可让他们学到一技之长，亦可以解脱自己，为什么不呢？
????  据报道，“家长帮”联合好未来教育研究院、艾瑞咨询近期发布《2015中国家庭教育消费者图谱》调查，近五成家长每年的教育支出超6000元，近三成家长投入超过万元。该调查是在对1700余位家长、40万PC样本监测、50万手机样本监测的基础上得出的统计结果。
????  难怪此间有舆论评价说，在我们的身边，众多父母秉承的是“把孩子推给别人”的家庭教育原则。
????  为什么会出现这样的情形？
??坦然承认自己不能胜任
???  ?三位小朋友终于下课了，三位家长按时来接自己的宝贝。一位父亲告诉记者，虽然有着研究生的学历，但对育儿的事情一窍不通。“隔行如隔山，既然自己不行，当然要把孩子交给懂行的人”。
???  ?“对孩子的教育，我是尽心尽力了，至于结果如何，那要看老师是否尽职尽责，还有就是我的孩子是否认真在学”。“给孩子报班前，我对这家培训班以及其他班的师资、价格，包括教学环境进行过考察和比较，然后才做出的决定”。两位母亲对记者如是说。
????  当父母把对孩子的兴趣培养“外包”之前，是否应探究过这样一个问题：老师的教学内容，与自己孩子的兴趣所在是否高度相关？好老师固然可以替你教给孩子一定的专业知识，但不顾及自己孩子的真实需求，一味地把从其他家长那里学来的育儿套路，强加在还没有判断能力的孩子身上，岂不是“揠苗助长”？
????  面对家长提问，三位家长有些无奈：“反正是把钱全花在他们身上了，学不学得出来，就看他们自己的造化了”。原来，这类家长不辞辛苦、投入大把的金钱，把儿女送进各种兴趣班，实在是想通过花钱为子女购买教育服务的同时给自己买个心安。
????  记者也曾是位懒惰的家长，常常把随时学来、听来的观点转述一番，借此达到教育孩子的目的。当时不解的是，自己苦口婆心，孩子无动于衷。“我说的可能不是真理，专家说的是真理啊，你为什么也听不进去”。最终明白，理论可以放之四海，每个孩子却是世界上的唯一。教育孩子却达不到应有的效果，问题不是出自教育本身，而是没有寻找到适合孩子接受的表达方式。再好的理论也需要父母根据孩子的实际融会贯通，教育子女是门学问，家长不能心安理得做个“传声筒”“转运站”，还需要辅以自己的消化能力与手段。
????  用卢梭的话说，“冷冰冰的理论，只能影响人的见解，而不能决定人的行为；可以使人们相信，但不能使人们按照它去行动，它所揭示的是人该怎样想，而不是人应该怎样做”。
???  ?据《2015中国家庭教育消费者图谱》统计：56%的家长认为自己缺乏耐心、34%的家长认为自己没有时间陪孩子、32%的家长认为缺少育儿知识、26%的家长认为自身不够成熟。这些数据，在一定意义上解释了中国家长将孩子“推给别人”的真正原因。
??推出国门 放弃自己的责任
???  ?与盲目把孩子送进各类兴趣班有一拼的另外一类“外包”，就是匆匆把儿女推出国门。
????  记者朋友的女儿到美国留学半年，夜夜与妈妈通电话：“我可能生病了，浑身上下不舒服”“现在的天气是容易感冒，吃点给你带的感冒药”“带的药太多，哪个治感冒？”“妈，吃了药还是不好，你说我该怎么办啊？”……朋友的女儿已经是高中生了，生活能力如此不堪。无奈，老妈放弃工作，背起行囊去“陪读”。
????  如今，留学生的年龄越来越小，人数却是越来越多。排除少数孩子与家长有着明确的留学目的与目标，更多的则是被爸妈“忽悠”出去的。国内教育问题实在是很多，非常值得大家诟病。然而，国外的教育就没问题？就适合所有出去的孩子？
????  朋友不得不承认，“在家时，没有让女儿养成良好的生活习惯是我的问题，现在遇到任何难题就知道打越洋电话”。“以往孩子学习成绩一不理想，我就抱怨是中国的学校教得不好，如今终于明白，在哪儿读书、生活都要经得起难、吃得了苦”。
???  ?老实说，对于学习成绩一时不理想的孩子，留在国内家长还有管教的可能；出了国则如断线风筝会更加难办。外面的世界很宽阔，对于肯于刻苦读书的孩子当然是提供了无限的可能，对于不想吃苦的孩子则是提供了混日子的机会。这也正是记者的朋友匆匆赶赴女儿身边的实情所在。
????  许多人亦如记者的朋友，孩子学习成绩不理想时，鲜会从自己身上找过答案；常常盲目地人云亦云，言必称儿女是中国式教育的受害者，孩子书没读好全是中国教育犯的错，这类家长送子女出国留学，实际上是对自己“懒惰家教”的再度任性。
????  有两句话，不得不在此重申：“父母懒惰，就是对孩子的不负责任”；“适合孩子的教育，才是最好的教育”。
（2015年4月23日《中国妇女报》）


教育孩子加强 50个处世细节的修养

　　　衡量一个人的真正品格，要看他在明知道没有人会发觉的时候做什么。要想得到世界上最好的东西，先把最好的自己交给这个世界。“修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。”从今天起，告诉自己，做个优雅的人。
　　　1. 跟小孩子说话时尽量蹲下。
　　　2. 公共场合拉椅子时把椅子抬起，而不是直接拖动弄出很大的响声。
　　　3. 离开图书馆时轻轻把椅子放回原位。
　　　4. 男士和女生走在一起的时候，主动走在靠近车道的一侧。
　　　5. 等人或等车时，随身带一本书。
　　　6. 认真接过路上兼职人员发的传单。如果有特殊原因不能接受，也报以微笑，表示感谢。
　　　7. 上菜时对服务员或付款时对收银员说“谢谢”。
　　　8. 进出公寓和公共场合的大门，帮别的人扶住门，方便他们进出，尤其带小孩的和手里拿着东西的路人。
　　　9. 推门、按电梯门时，让别人先出去。
　　　10. 挂电话时，等对方先挂断。
　　　11. 过马路认真等红绿灯，开车堵车的话让出人行道。
　　　12. 吃饭不吧唧嘴、不翻菜、不剩米粒。
　　　13. 擦桌子的时候，要往自己的方向抹。
　　　14. 对门卫、迎宾有礼貌，起码点头笑一下。
　　　15. 遛狗的时候牵绳，打扫宠物的排泄物。
　　　16. 不说脏话。
　　　17. 在宿舍等公共场所，注意自己说话的声音或动作有没有影响到别人。
　　　18. 公共场合洗完手不随意甩手，防止水溅到别人身上。
　　　19. 别人给自己倒水时，应用手扶住杯壁，以示礼貌。
　　　20. 在下雨天开车，减慢车速。车前面有老人、小孩、宠物，放慢车速。
　　　21. 轻声关门，主动让座。
　　　22. 递剪刀、刀子等物品时，把尖锐的一端朝向自己。
　　　23. 戴着耳机时不和别人说话，说话的时候拿掉耳机。
　　　24. 上下楼梯脚步放轻；敲门一次敲2—3下，停10秒再敲第二次。
　　　25. 给女生递瓶装水或饮料的时候把瓶盖拧松。
　　　26. 停车的时候，给车和人留出通道。
　　　27. 不要插队，如果实在有急事，应该向排在前面的人说明情况。
　　　28. 说话看着别人的眼睛，对视的时候微笑。
　　　29. 去超市推购物车时，注意不要撞到、蹭到人或者碾到别人的脚，经过小朋友身边时，伸手护一下。
　　　30. 咳嗽、打喷嚏时捂住嘴巴。
　　　31. 不随便评论别人，尊重别人的不同、甚至让你觉得难以理解的地方。
　　　32. 有人掉了东西，如果你离得近，帮对方捡起来。
　　　33. 乘坐手扶电梯，除非赶时间，应自觉靠右。
　　　34. 克制优越感，即便有资本。
　　　35. 外出或回到家里，主动跟父母长辈打招呼。
　　　36. 不乱动别人的东西，尊重别人隐私，开玩笑适度。
　　　37. 不在公共场合问别人工资。
　　　38. 守时，迟到对其他准时到场的人来说是不尊重的表现。
　　　39. 不随便打断别人的谈话，先听完对方的发言然后再去反驳或者补充。
　　　40. 在同别人谈话的时候，保持注意力集中，不翻东西、看书报，心不在焉。
　　　41. 避免高声喧哗。
　　　42. 信守诺言，自己说出来的话，要竭尽全力去完成。
　　　43. 关怀他人，不论何时何地，对妇女、儿童及上了年纪的老人，总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。
　　　44. 大度，与人相处胸襟开阔，不斤斤计较。
　　　45. 富有同情心，在他人遇到某种不幸时，尽量给予同情和支持。
　　　46. 盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递。
　　　47. 去别人家里，不要坐在人家的床上。
　　　48. 在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别对方是长辈或领导。
　　　49. 如果问别人话，别人不回答你，不要纠缠不休。
　　　50. 别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辩驳，等大家都平静下来再解释。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文章来源：搜狐网，有删减）


培养优秀孩子100条

　　　一、教育篇
　　　1.每天花半个小时和孩子交流。
　　　2.和孩子在家也要使用文明用语，“早上好、请、谢谢、晚安”等等。
　　　3.让孩子养成讲卫生的好习惯。
　　　4.多听听孩子的声音!——用耐心、用爱心、用童心，心是长着眼睛的!
　　　5.不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。
　　　6.严肃指出孩子的错误!
　　　7.不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活，引导孩子积极、轻松愉快地看待事物。
　　　8.给孩子讲故事，要有耐心，故事要有一定的教育意义。
　　　9.不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。
　　　10.关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。
　　　11.教育并不一定只是讲道理，有时可以采取一些适当的强硬措施。
　　　12.结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。
　　　13.对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。
　　　14.对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。
　　　15.注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
　　　16.教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。
　　　17.对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。
　　　18.要常换位思考。对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样?
　　　19.给孩子一定的空间和自由，同时给他一定的压力和责任。
　　　20.向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。
　　　21.从来不说孩子比别的孩子差。
　　　22.绝不用辱骂来惩罚孩子。
　　　23.在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。
　　　24.不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。
　　　25.不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。
　　　二、成长篇
　　　26.给孩子一些私人空间。
　　　27.给孩子选择的机会和权利。
　　　28.让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。
　　　29.让孩子做想做的事（前提是不损害公众利益）。
　　　30.让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。
　　　31.为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。
　　　32.认真地对待孩子提出的正经问题和看法。
　　　33.把孩子当作成人一样，和他平等相处，把孩子当成自己的朋友。
　　　34.及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。
　　　35.记得对孩子说：我爱你，你是我的宝贝!
　　　36.记得经常地亲吻你的孩子，抱抱他(她)，摸摸他(她)的头，让他(她)知道你的爱!
　　　37.随时关注他(她)的进步，也让他(她)自己知道自己的进步!
    38.多与孩子沟通，了解孩子，与孩子同行。
　　　39.不要给孩子贴上“笨”的标签。
　　　40.家长要耐心地倾听孩子的烦恼。
　　　41.要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。
　　　42.让孩子经常有机会和他的同伴在一起。
　　　43.关心孩子的身体健康，更关注孩子的情感需要。
　　　44.先成人再成才，教育的根本目标是培养人，一个健全的人。
　　　45.在生活中创设一些困境，和孩子一起度过。
　　　46.鼓励孩子尽量不依赖成年人。
　　　47.了解孩子有哪些朋友，这很重要。
　　　三、生活篇
　　　48.给孩子一些钱，让孩子学会理财。
　　　49.没有得到孩子的许可，不要看孩子的日记与信件。
　　　50.经常和孩子郊游。
　　　51.睡前给孩子讲讲故事，让孩子笑着入睡。
　　　52.给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。
　　　53.如果有条件,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。
　　　54.把快乐与孩子一起分享!
　　　55.对小家伙开心地笑，并希望他(她)也常笑!
　　　56.帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。
　　　57.鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。
　　　58.给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。
　　　59.教会孩子骑自行车、游泳,这都是进入社会的基本技能。
　　　60.每天早上与孩子相互问候，让他感受到美好的一天的到来。
　　　61.夫妻实在要吵架，请一定要记住：避开孩子！
　　　62.每天下班回家看到孩子，首先微笑着问他一遍：孩子，你今天快乐吗?
　　　63.不给他留有太多的物质遗产，给他一个健康的身体，给他一个健康的心理，一个快乐的人生。
　　　64.着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。
　　　65.不要责备孩子房间或者桌面上乱。
　　　66.父母对自己的双亲要孝敬有加，让孩子觉得家中充满了爱，同时父母也是他们值得学习的榜样。
　　　67.父母之间要互相谦让，相互谅解。
　　　68.不要过度关心孩子，以免孩子养成以我为中心的坏习惯，“自己的事情自己做”。
　　　69.不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。
　　　70.不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权利与义务” 的关系。以免孩子养成好逸恶劳的性格。
　　　71.生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。
　　　72.对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。
　　　四、学习篇
　　　73.和孩子一起读书，家长可以看看报，一个好的学习伙伴很重要。
　　　74.孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的学习环境很重要。
　　　75.不要逼孩子学自己不喜欢的东西。
　　　76.不要因为孩子的成绩差而责骂孩子。
　　　77.不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。
　　　78.教他(她)足以带来成就感的知识：古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友……
　　　79.教育孩子读好书、好读书。
　　　80.不要对孩子的学习成绩表示太大的关注，那样会造成孩子学习紧张，压力增大。
　　　81.不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因，反思一下有没有自己的责任。
　　　82.孩子的房间要有自己的书桌，书桌上要有几本自己爱看的书籍，如《格林童话》、《伊索寓言》等。
　　　五、娱乐篇
　　　83.和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。
　　　84.和孩子一起玩游戏、锻炼身体。
　　　85.控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。
　　　86.多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。
　　　87.孩子看电视时，家长适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。
　　　88.春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗、堆雪人。
　　　89.允许孩子收集各种废弃物。
　　　90.孩子的朋友来做客时要表示欢迎。
　　　91.和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做的事负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子很重要。
　　　六、自省篇
　　　对以下的“九问”，做父母的首先要自省：“我做好了吗？”然后教育孩子对照“九问”，多想一想，就会促使孩子做得好一些，日积月累，孩子身上的好思想、好品德就会越来越多了。
　　　92.一问：对祖国热爱吗？
93.二问：对集体热爱吗？
94.三问：学习努力吗？
　　　95.四问：对同学们关心吗？
96.五问：对老师尊敬吗？
97.六问：在家孝敬父母吗？
98.七问：在社会上遵守社会公德吗？
99.八问：对好人好事有敬佩感吗？
100.九问：对坏人坏事有义愤感吗？
　　（摘自2011年12月29日人生指南网。“自省篇”为编者所加，其中“九问”摘自习近平总书记2014年5月30日在北京市海淀区民族小学主持召开座谈会时的讲话。）





他山之石

  治家如治国，李光耀的教子观
　　　　　　　　　　　　　　　　　赵天教
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　新加坡建国总理李光耀于2015年3月23日凌晨3点18分逝世，享年91岁。
　　　作为“新加坡国父”，李光耀的确值得世界尊重。他创建了人民行动党，成为新加坡的开国元老，把新加坡建设成21世纪的城市榜样……同样，李光耀在教育方面也有自己独到的见解，他同样是一位令人尊敬的父亲。
　　　李光耀和夫人柯玉珠，育有三个孩子。这三个孩子，个个是人中龙凤、人人显赫。长子李显龙，曾任内阁贸易和工业部长、副总理，现为政府总理；次子李显扬，准将军衔，曾任新加坡电信的总裁兼首席执行官。女儿李玮玲则是新加坡国立脑神经医学院院长。
　　　治国有如此成就，治家也能培养孩子个个成才。所谓“修身、齐家、治国、平天下”，深受儒家文化影响的李光耀，治国、齐家都很有一套。下面就介绍一下李光耀的教子观，看他是怎么注重家庭教育的。
　　　跟孩子轻声细语地讲道理，沟通比斥责更重要
    李光耀非常注重家庭教育，特别注重跟孩子们沟通，所以他的孩子们都成长为新加坡的知名人士。李光耀教育子女最重要的经验，就是父子之间在精神上的沟通。他认为，沟通比斥责更重要。中国的大多数父母都会训斥孩子，童年时代的李光耀也曾领教过做烹饪教师的母亲所给予的这种“待遇”，母亲的训斥使他懂得怎样不再犯同样的错误。李光耀为人父后，继承并发扬了母亲教育过他的这一“法宝”，当孩子们做错事时，通常也会受到他的斥责,但是他更偏向于跟孩子轻言细语地讲道理，而且他从来不体罚孩子。
　　　因此，在生活中，李光耀跟孩子进行沟通的时候比斥责孩子的时候更多。他总是寻找各种机会跟孩子们在一起。一般情况下，他都和孩子们一起共进晚餐。他每年至少带孩子们旅行一次，每次都有大约两个星期的时间。当他去打高尔夫球时，也喜欢带上他们一道去。
　　　虽然李光耀的公事很多，工作很忙，但他仍抽出时间与孩子们在一起，跟孩子交流和沟通。带孩子去走亲戚，也是李光耀常做的一件事，他尤其重视春节除夕的家族团聚。通过这种场合，他让孩子们有机会去认识家族的新成员，包括家族中新添的婴儿，反过来也给亲戚朋友认识自己孩子的机会。李光耀认为：“有了经常联系，大家就会相互帮助。”
　　　即使斥责子女，也要给予他们充分的尊重
　　　李光耀对子女的要求很严格，孩子们也都很听话，没有一点娇娇之气，也不自以为是。 他管教孩子时会把孩子叫到屋里关上门，不让其他人进去，连太太都不能出声,甚至不让进去看，家里的工人更是不让看、不敢劝。“有时候孩子从他的房间出来，脸上表情不对，我们悄悄一问便知道发生什么事了。”在他家做过40年保姆的广东顺德自梳女欧阳焕燕老姑太回忆道。
　　　有一次，李显龙在班里几十个孩子中成绩排第三名，李先生不太满意，把他叫到房间里去问：怎么才考第三名？显龙吓得脸色都变了。李先生可能也有点心疼了，便说“这一次不追究，以后得考第一回来。”后来，李显龙几乎次次都考第一。他对儿子严格，对女儿也一样。李光耀的女儿在考试中得到了10门A,要知道在新加坡考9门A就很了不起了。
　　　尽管严厉，李光耀一向给予子女充分的尊重。李显龙读小学3年级就想自己坐校车去上学，一开始家里工人担心他赶不上校车或没位子坐怎么办？李显龙倒很有经验，告诉我们说：只要放学的铃声一响，就马上“飙上校车”，找个位子坐好就能回来了。其实，当时李光耀夫妇并没要求他这么做，看他自己喜欢，父母就由他去，支持他的决定。
　　　孩子21岁就要自立，不做有求必应的“圣诞老人”
　　　从孩子们懂事开始，李光耀便教育他们不要依赖父母，要走自己的路。“我们老早就表明立场，他们也晓得必须靠自己争取成功。”李光耀规定，子女读完书，21岁就要自立。李氏子弟还跟父母住在一起的时候，用的东西经常托家中的帮工去买。工人买完东西回来跟李太太对账时，一提到她子女要的东西，她便很干脆地说“你找他们算账去”。
　　　当长子李显龙从内阁部长升任为副总理时，人们一直认为显龙是父亲的接班人。但李光耀坚决反对，他说，总理这份工作不是私人财产，不能传给儿子。果然，当李光耀隐退时，吴作栋担任了总理职务。李显龙对父亲的安排也毫无怨言。
　　　新加坡的物质生活日益丰富，但李光耀却极力主张让孩子们养成俭朴的生活习惯。他认为，不这样，孩子们就会失去创造和奋斗的动力，失去自强自立的精神。他把那些一味给孩子提供生活享受的父母，比作“圣诞老人”，因为圣诞老人总是慷慨地向孩子们赠送吃的、用的和各种各样好玩的东西。从李光耀孙子孙女得到的“礼遇”上就看到了他对“圣诞老人”行径的不赞同。
　　　确实，孙子孙女们的生活比他小时候不知要好上多少倍。他们有更时髦的衣服、更漂亮的鞋子、更现代化的玩具，他们拥有他们几乎想要得到的任何东西。因此，李光耀在接受新加坡英文《新报》记者的采访时表示了他的忧虑：“将来有一天，孩子们要进入社会，不管他们是否会受雇于人，那时候都不会再有‘圣诞老人’。他们得靠自己的劳动去换取他们想要得到的东西。为了他们的长远利益，他们从现在起就必须懂得‘一物换一物’的道理。”正因为这样，李光耀从来不轻易地送礼物给他的孙子孙女，他觉得这对他们没有什么好处。
　　　担心孩子？不如引导孩子
　　　新加坡的电视业十分发达，内容也十分丰富。有人问李光耀：“你担心电视文化对孩子们的影响吗？”李光耀的看法是十分肯定的。为了不让孙子孙女在电视机前浪费宝贵的时间，李光耀支持小儿子李显扬在家里不安装电视机的做法。
　　　当然，李光耀不敢肯定不买电视机是一种彻底解决问题的方式，因为孙子孙女可以跑到附近的爷爷家去看电视。要解决好这个问题，李光耀认为关键在于父母的行为和对孩子的正确引导。“我担心电视文化对孩子的影响太大。我们家的孩子以前也是一到晚上，就喜欢坐在电视机前。不过，他们不久后就改变了这种习惯。我想，这可能是做父母的给他们的影响。”在李光耀看来，一方面，父母自己不要一到晚上就坐在电视机前一个频道接一个频道地看节目；另一方面，当孩子们在盲目地看电视节目的时候，就应该耐心地告诉他们，与其这么消磨时间，不如去多读点书。读好书对他们有好处。
　　　　　　　　　　　（作者系中国教育报全媒体中心实习生，文章来源：搜狐网）
　　　
　　　
国外从小教孩子懂规矩
赵永升 姚蒙 李珍 伍铎克

按：
　　　我们发现，在国内的商场、餐馆、公交车或地铁上，甚至医院、博物馆、电影院等公共场所，小孩子不顾周围人而嬉笑打闹、撒泼打滚的现象很常见，父母要么置之不理，要么束手无策。而绝大多数外国小朋友在公共场所的表现却可圈可点。那么，到底是什么原因造成了这种差距？我们不妨借鉴一下国外父母的教育方式。
　　　
　　日本：公共场所控制情绪
　　在公共场合，与中国孩子的自由活泼、天真烂漫相比，日本孩子则显得沉默、老实。记者注意到，日本孩子坐公车时不会来回走动，在餐馆吃饭时不会大声哭闹或喧哗。有时有的孩子明明抢了别人的玩具，但对方父母会赶紧上来道歉，并要求自己的孩子与小朋友分享玩具。其实，孩子的心智都差不多，不同的是家庭教育。
　　日本家庭教育孩子“内外有别”，指的是对家庭和公共场合要区别对待。在家庭里，小孩子可以完全放开，因为身边都是父母等可以接受你的亲人，而公共场合周围都是“别人”，没有接受你所有表现的义务。所以必须对自己的言行表现有所收敛和控制，表现出好的一面才不会给别人添麻烦、惹人厌恶。这是日本家长教育孩子公共场合言行的基础理论。
　　日本父母还会手把手教孩子，在公共场合怎样的表现才是好的，老师也会教孩子学礼仪和规矩。一般素质良好的日本中产阶层的父母，会让孩子从控制自己的情绪开始：无论高兴、难过都不能不分场合地宣泄，更不能大声叫喊。在孩子能控制自己的情绪之后，日本父母会教孩子怎样和别人谈话、相处。包括尽量站在对方的立场，说让对方宽慰的话，不必表达自己的真实想法；若是观点不一致，更不用直接说出自己的真实想法，而是为避免更进一步的对立暂时展现出低姿态，但保留自己的想法，等条件成熟时再向对方表达自己的观点。
　　美国：校车有30条规矩
　　美国是个自由国度，但这并不意味着孩子们可以不懂规矩。拿坐校车来说，学生们需要遵守的规矩就达30条之多。据美国交通局的统计资料显示，每天坐校车的学生占中小学生总数的54%，美国目前有44万辆校车穿梭在居民区和学校之间，每天要接送2500万名中小学生。一年下来，这些校车接送的中小学生就高达100亿人次。
　　每学期开始之前，学校会对需乘坐校车的学生进行统计，并发给家长和孩子乘坐校车的规章制度，具体包括：在校车来之前，必须提前五分钟在指定地点排队候车；当校车靠近时，必须站在离路边至少6英尺处，且排队不能延伸到街边；在校车停靠之前必须等待，只有当车停好，门开了并且司机说可以上车后才能上车；如果要从车头前绕过，需确保自己和校车保持10英尺距离，确认自己和司机都在相互能看见的范围内；禁止从车尾穿过；如果学生的东西掉在校车附近，告诉司机帮忙来捡，禁止私自去捡，避免司机看不见学生而发生悲剧……
　　对于以上严格的规矩，多数孩子都能遵守，不过也有少数孩子做不到。因为涉及学生的安全，老师会先对他进行严肃教育，让他明白遵守规则的重要性，再通知家长共同教育。对于屡教不改的学生，可能会禁止乘坐校车。
　　　法国：教孩子学会等待
　　尊重他人是法国家庭教育的一个基本点，学会等待便是其中一个重要内容。父母从小就会有意识地培养孩子形成这种习惯：并非你提什么要求都可以立马得到满足。例如，孩子一哭，中国父母通常会立刻将孩子抱起来哄。法国父母通常觉得这是一件再正常不过的事，只要哭声不异常，一般都不去理会。几次下来，小孩子在潜意识中就会明白，把哭当成“要挟工具”无效。
　　父母们还会教孩子管理时间。去法国人的家庭做客，家里人无论年龄大小，都懂得严格地尊重其他家庭成员的作息时间，小孩也不例外。该几点睡就去睡，闹也没用；该几点起来就得起来，赖床也不成；该几点吃饭就得按时吃饭。记者在法国家庭中从未看到有家长追着给孩子喂饭的情况。家长们还会通过家庭游戏等方式锻炼孩子的独立性。
　　在公共场合，法国孩子一般颇守规矩。比如按秩序排队、不打扰别人、说对不起、谢谢等。法国学校从小学就开设了公民教育课程，小学主要讲社会生活的规则，如教育孩子要尊重他人，不要打扰别人，什么该做什么不该做等。
　　英国：把餐桌当成课堂
　　作为绅士国度，英国家庭很重视“餐桌教育”。餐前的举手投足是每天要重复的事，他们认为，如果在这些细节上都做不到有教养，别的方面就更难教育了。
　　现代的英国家庭在餐前要等家中的老人和女性先坐下就餐。在人口多的家庭，传统的英国家庭会在老人或是女性成员临时入座时，要求在场男性成员，无论年长年幼都要站起再坐下，以示礼貌。在用餐过程中，无论长幼，都要求端坐。刀叉的使用一定要得体。英国的孩子从小就被父母教育正确使用刀叉，永远不要将刀叉锐利的一头对向他人，放置刀叉时也需要轻拿轻放。
　　父母要求孩子，不要在吃饭时发出不雅的声音。不要边说话边喝汤，不要在吃饭时要求喝饮料。一些年幼的孩子这样做了或是提了要求，都会被父母严厉制止。时间长了，孩子们就习惯了这些规矩。另外，英国人在用餐时间，就是坐在餐桌边吃饭，谁都不可以打开电视机或看平板电脑，为人父母首先要做到这一点。在餐桌前，不要轻易打断别人说话，要等到别人说完了再发言。另外，如果自己要离席，需要向在场成员说明后才离开。
（2015年6月19日《生命时报》）
　　　

  崇尚阅读的德国人
宗河

　　德国是一个崇尚读书的国度：在疾驰的地铁车厢里，在洒满阳光的草坪上，甚至是在医院的等候室里，都能看到安静捧读的德国人。读书已经渗入德国人的生活、社交、教育乃至娱乐当中。德国的书香社会得益于崇尚读书的文化传统与社会氛围。
　　读书成为一种生活方式
　　在德国人看来，阅读是一个人学习的前提，无论是在学校里还是今后走向社会，阅读能力都是一个人素质的反映。而且读书也折射一个人的品位，无论身处哪个社会阶层，读书多的人都会受人尊重。
　　一项调查显示，70%的德国人喜爱读书，一半以上的人定期买书，三分之一的人几乎每天读书。与有些国家老年阅读者居多的现象相反，在德国，30岁以下的年轻人读书热情最高，50%的孩子表示喜欢读书。德国书业协会2014年发布的数据显示，60%的受访者表示，前12个月内购买过书籍，其中87%的人买书3本以上。另外，德国人2013年休闲时间最爱干的事情中，读书看报的排名高于逛街下馆子。德国人的阅读并非不断刷屏的手机信息、无聊的花边新闻，而大多是那些有深度、有思想、震撼人心的世界文学作品。
　　在德国，买书很方便。8000多万人的德国，拥有各类书店5000多家，书亭2000多家，平均1.7万人就拥有一个书店或书亭。一座一万多人的小城镇起码会有一两家规模较大的书店。如果购书者不能在书店里找到想要的书，书店会帮助顾客从出版社订购。在加油站、综合性超市和大型超市、百货公司都可以买到最新畅销书、打折书和报刊。人们在超市购物之后，也会习惯性地往购物车里放上一两本书或杂志。
　　个人藏书也很普遍。几乎每个德国家庭都有书架，或设在书房，或陈列在客厅。每个家庭平均藏书近300册，人均藏书100多册。在德国人看来，一个家庭没有书籍，等于一间房子没有窗户。更重要的是，这些书并非装点门面的装饰品，而是真正的精神营养品。很多书架上的书，主人都阅读过。
　　图书馆是德国人的另一个精神家园。德国有1.4万多个图书馆，去图书馆借书对很多德国人来说，是日常生活的一个组成部分。德国每个城市都有市立图书馆，而且大多建在最繁华的地段。许多图书馆经常组织作家演讲会、举办文化活动，以吸引读者，开阔读者视野。即使在没有图书馆的乡村，也会有定期流动的图书馆。
　　虽然德国人口不多，但拥有全球第二大图书市场。每年德国出版新书9万余种，平均每万人11.5种。德国的大型图书博览会亦闻名于世。每年春季的莱比锡图书博览会和秋季的法兰克福图书博览会是全球图书厂商最大的盛会。法兰克福图书博览会甚至有“全球第一图书博览会”的美誉。
　　由于德国人爱读书，所以书籍在德国是最受欢迎的礼物。无论是父母送给孩子，还是朋友之间互相赠送，书籍都作为一种感情的传递方式，成为德国人送礼的一种传统。
　　正如歌德所言：“假如不是通过一种光辉的民族文化均衡地流灌到全国各地，德国如何能伟大呢?遍布各地的图书馆、博物馆和剧院，作为支持和促进民族文化教养提高的力量，是绝不应被忽视的。”
　　阅读习惯从青少年开始
　　德国人的阅读情结是世代相传的。德国的父母从孩子出生就开始培养他们对书籍的兴趣。很多孩子人生的第一个玩具就是图书。父母一般会在睡前为他们读书或者一起阅读。德国的小学生每天上课时间并不多，通常中午或者下午两点左右就放学了。剩下的课余时间很多孩子会在图书馆度过。一方面，图书馆会为孩子们举办各种朗读活动;另一方面，上到中学时老师布置的主题性作业，需要大量阅读书籍才能完成。
　　除了家庭、学校、图书馆之外，德国政府和社会十分重视青少年阅读推广，将其作为全民阅读的基础来抓，近年来还推出了形式多样的青少年阅读推广活动，以提升青少年的阅读兴趣。
　　在“起点阅读——阅读的三个里程碑”项目中，主办方会聘请大学和科研机构分别针对1岁、3岁和6岁儿童的特点设计阅读礼包，动员孩子的父母从孩子1岁便带领孩子阅读。“三个里程碑”即政府分别在孩子1岁、3岁和6岁时为其免费发放阅读礼包，内容包括适合孩子年龄段的儿童书籍以及指导家长在不同阶段为孩子科学朗读的材料。
　　在“全民朗读”活动中，德国阅读基金会会在政治家、作家、电影明星、运动员和其他各界人士的支持下，宣传朗读活动。其中包括明星朗读、志愿者朗读、亲子朗读、朗读比赛等。明星朗读就是让一些知名人士充当“推广阅读”的志愿者，让他们去给孩子朗读。这样既可以引起青少年的注意，又可以提高他们对阅读的兴趣。
　　志愿者朗读就是在全德范围内征集志愿者，并对他们进行一些专业培训，为某些孩子提供义务朗读。这些志愿者又被称为阅读导师或学习导航员。这项活动一方面解决了图书馆人手不足很难为个别青少年提供服务的困难;另一方面与孩子建立互相信任的关系，让孩子在愉快的氛围内享受阅读的乐趣。
　　亲子朗读就是家长自愿到图书馆、学校和幼儿园给孩子们进行“亲子式”的朗读，培养孩子的爱书感情。朗读比赛是德国较为传统的青少年阅读推广活动，有着悠久的历史。经过层层比赛筛选出最佳阅读者，可以与德国总统一起上电视朗读图书。主办方以此激励和鼓舞青少年阅读。
　　这些阅读推广活动的显著特点，是通过系统分类的方式，使阅读内容更好地为青少年所接受，提高他们的阅读兴趣。其中由乌特·哈赫曼女士设计的“阅读测量尺”在德国广受好评。“阅读尺”分赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫以及粉红、桃红、橘红10段。家长带孩子到图书馆后，只要让孩子测一下身高，就知道应该怎样辅导孩子阅读。
　　“分类阅读”主要是根据青少年在各年龄段不同的心理和生理特点，有针对性地进行阅读推广活动。比如“海盗导游”主要是让年幼的孩子在图书馆“寻宝”。这样既可以让他们熟悉图书馆的功能区和各项服务措施，又可以消除他们对图书馆的陌生感。再如“图书馆驾照”，就是在孩子们成功解答某些问题或完成某些任务后，发给他们一张图书馆驾照，以鼓励孩子阅读与思考。图书馆还会针对五六年级孩子开展“职业研究者”“阅读背包”等活动;针对高中生开展“学术文章角”“图书馆之夜”等阅读活动。
　　一位阅读专家曾经说：“如果一个人在13岁～15岁之前还没有养成阅读的习惯和对书的感情，那么他今后一生很难再从阅读中找到乐趣，阅读的窗户将永远对他关闭。”虽然这样的说法有点绝对，但却道出了培养青少年阅读的重要性。
　　书香犹如一股活水，滋润着整个德国社会。它不仅使德国涌现出了众多世界闻名的哲学家、诗人和科学家，而且使如今的德国社会显得理性而平和。
　　（2015年第7期《半月谈》）
　　
　　　
　　　　　　　　　　　纠正孩子的6个坏习惯
　　　　　　　　　　　　       王永梅
　　　　　　　　　　　　
　　　美国“福克斯新闻网”健康栏目邀请儿科专家总结了一些应对孩子坏习惯的解决方法。
　　　1.发牢骚。 美国纽约巴纳德学院幼儿发育中心的主任托哈·克莱因博士说：“幼儿发牢骚是他们表达沮丧或愤怒情绪的一种方式。如果父母对孩子发牢骚表现出强烈的烦躁情绪，或是简单地告诉他别这样做，结果往往适得其反。”克莱因建议，先承认孩子的感受，比如，“妈妈知道，你生气是因为不能玩玩具了”，再给他讲道理。
　　　2.乱发脾气。幼儿哭闹、踢踹、躺在地上撒泼是正常现象，此时的孩子已完全沉浸在负面情绪里，父母和他们讲不通道理。克莱因建议，父母此时应把孩子带到一个安静的地方，设法让其冷静下来，给他一个温暖的拥抱，让他感觉得到了关爱，然后再就事论事。
　　　3.总是说“不”。当幼儿对你说“不”时，他并不是有意这样做，也不是言行粗鲁。克莱因认为，这是他在用自己的方式表达“我自己会处理好这件事”。克莱因建议，让孩子自己做选择或给他足够的空间，做某件事情前告诉他“爸爸妈妈准备好了，就等你了”、“我们相信你能做好” 。
　　　4.攻击性行为。当孩子感到不知所措或要求得不到满足时，往往会做出攻击性行为。如果孩子正在发怒，父母要适度承认这种情绪，允许他跺脚或打泰迪熊。有时，孩子出现攻击性行为只是想向另一个伙伴打招呼，这时父母应教他如何用挥手或拥抱等正确的方式欢迎新伙伴。如果这种攻击性行为持续较久，孩子可能是用它来吸引注意力，特别是当他受责骂时。父母要在孩子面前树立正确的愤怒发泄行为模式。
　　　5.缺乏耐心。“想要的东西，立刻就要得到”，这是幼儿的正常行为。他们的大脑还没发育成熟到“可以等待”的阶段。然而，学会耐心有助于孩子处理挫折及应对今后生活中的挑战。所以，父母不要责备缺乏耐心的孩子。每次孩子有要求时，父母可稍微迟缓些回应，让他慢慢适应等待，学会有耐心。
?  6.打断大人谈话。如果他总是打断父母的谈话，很可能是他感觉被拒绝的次数太多了。专家认为，目前引起这种现象的罪魁祸首就是手机、电脑等各种电子设备。克莱因建议，父母应控制好使用电子设备的时间，及时解决孩子的需要，多进行亲子互动。有时，眼神接触、拥抱或讲个故事就能解决问题。
　　　　　　　　　　　　　　       （摘自2015年4月14日《生命时报》）
　　　　
　　　　
世界十大顶尖家族家训

　　　常言道“三代才能培养一个贵族”，“贵族”与“绅士”不仅代表一定的经济地位，更是一种风度与修养的体现。今天我们一起走进世界十大顶尖家族，感悟他们历久弥新的家族精神和家规背后隐藏的真正价值。关键是我们对这些东西的觉知和如何教给孩子们这些人生最宝贵东西。真正懂得教育之“道”才能发挥这些家规的作用。
　　　一、天下第一世家：孔子世家教育子女的十训（见第12页）
　　　二、政治世家：肯尼迪家族教育子女的十训
　　　1.亲手制作孩子的育儿日记与读书记录，然后对此进行彻底检查；（同曾国藩耕读中“读”）
　　　2.帮助孩子培养遵守时间的好习惯；（时间管理）
　　　3.父母要经常向孩子讲述他在事业上所发生的故事；（家范）
　　　4.吃饭时要形成一种自然和谐的讨论氛围；（家风，气场）
　　　5.教授孩子“取得第一名成绩的人不会被人无视”的世界法则；（敢争先，政治人物需要这种气概）
　　　6.当孩子遇到困难时，家长要站在孩子的角度上帮助他们解决问题；（同理心，政治人物须具备）
　　　7.让孩子进入名牌大学进行学习，使之获得最好的人脉关系；（人脉资源，政治人物须具备）
　　　8.让孩子明白，起初的笨拙与不适应将会通过反复努力而变得熟能生巧的道理；（努力比聪明重要）
　　　9.告诉孩子要树立远大的目标，但切勿急躁，必须循序渐进才能取得成功的道理；（立志与践行）
　　　10.父母与兄弟姐妹之间，要形成一种和睦相处、互相帮助的良好家庭氛围。（孝悌）
　　　三、瑞典首富：瓦伦堡家族教育子女的十训
　　　1.在海军服兵役，培养坚忍不拔的精神；
　　　2.通过在世界知名大学学习与在跨国企业里就职开阔眼界；
　　　3.构筑国际性人脉关系；
　　　4.遵守并重视世代相传的原则；
　　　5.取之于社会，用之于社会；
　　　6.每周日早晨与孩子们一起散步；
　　　7.弟弟接着穿哥哥穿过的衣服，从而养成俭朴的生活作风；
　　　8.做事不能鲁莽，避免锋芒毕露的行为；
　　　9.爷爷作为孙辈的人生导师，传授智慧和经验(隔代教育)；
　　　10.如果想要成为继承人，必须首先具备一颗爱国心。
　　　四、西雅图的银行名门世家：盖茨家族教育子女的十训
　　　1.留给孩子巨额资产，势必阻碍他成为创意型人才；
　　　2.父母帮助孩子开创人脉网络；
　　　3.保留缺点，结交志同道合的朋友；
　　　4.年少时多读科幻小说(电影)；
　　　5.母亲的礼物可能会转换孩子的命运；
　　　6.通过阅读报纸拓宽视野；
　　　7.富家子弟也不可娇生惯养；
　　　8.机会来临时毫不犹豫地迎接挑战；
　　　9.长期累积的经验将成为日后创业的基础；
　　　10.孩子们以言传身教的父母为学习榜样。
　　　五、犹太人的至尊家族：罗斯柴尔德家族教育子女的十训
　　　1.重视兄弟间和睦与家族间团结的传统；
　　　2.不追求金钱，追求良好的人际关系；
　　　3.教育子女拥有正确的金钱观；
　　　4.信息就等于金钱，从小开始重视信息的重要性；
　　　5.世代相传收集情报信息的传统；
　　　6.警惕过于追求物质利益的思想倾向；
　　　7.坚持“不是儿子就不参与经营”的原则；
　　　8.不忘促使五兄弟和解的“五支弓箭”的教训；
　　　9.世代保持捐赠的慈善传统；
　　　10.犹太人之间互帮互助，共同发展事业。
　　　六、诺贝尔名门世家：居里世家教育子女的十训
　　　1.即使不在学校里学习，也可能成为优秀的人才；
　　　2.实践夫妻平等的原则也是优秀的子女教育；
　　　3.在大自然中培育子女探求真理的心；
　　　4.父亲既是家庭教师，又是领导人；
　　　5.通过爷爷教育孙辈，实现“隔代教育”；
　　　6.即使夫妻二人都是上班族，也应该重视与孩子建立互相依赖的关系；
　　　7.母亲的“启蒙教育”至关重要；
　　　8.绝不为继承和发扬家族的荣誉而强迫子女成为科学家；
　　　9.让子女自觉培养自立意识；
　　　10.在探求学问中寻找互相有默契的配偶。
　　　七、科学名门世家：达尔文世家教育子女的十训
　　　1.父母作为子女的人生导师，一定要起到领导作用；
　　　2.时刻营造充满音乐的欢快的家庭气氛；
　　　3.通过旅行制造人生的转折点；
　　　4.无论是哪一方面，如果与子女的性格不适合，则不要强求；
　　　5.一旦发现子女具有学者的潜质，就要全力支持；
　　　6.如果反对的人占多数，就采用长期说服的方法；
　　　7.举行聚会，建立珍贵的人际关系；
　　　8.创建可以世代相传的家业或家学；
　　　9.制定每天的计划表并努力完成；
　　　10.结交可以为子女开创崭新人生的良师益友。
　　　八、印度教育世家：泰戈尔世家教育子女的十训
　　　1.营造书香气息浓厚的家庭氛围；
　　　2.通过阅读，弥补在学校无法学到的知识；
　　　3.当孩子无法适应学校生活时，寻找积极的对策；
　　　4.通过聘请家庭教师培养孩子的多种才能；
　　　5.将钱包交给孩子，对他进行经济教育；
　　　6.消除对其他宗教的偏见；
　　　7.成为富翁后积极支持文化艺术；
　　　8.通过与子女一同漫游大自然，从而培养子女的想象力；
　　　9.制订周密的计划，使子女从旅行中学到更多的道理；
　　　10.引导子女从小接触音乐与美术。
　　　九、俄罗斯延续了六百年的名门世家：托尔斯泰家族教育子女的十训
　　　1.让孩子每天通过写日记反省一天的行为；
　　　2.拟定彻底的计划表并付诸行动；
　　　3.使整个家族的成员都养成写日记的好习惯；
　　　4.从小开始大声地朗读课文；
　　　5.有意识地开发子女在音乐与美术方面的才能；
　　　6.发现孩子的才能后聘请家庭教师为其辅导；
　　　7.向当地的家庭教师学习外语；
　　　8.经常陪伴在年幼的孩子身边，并为他讲述童话故事；
　　　9.讲述家族的发展历史，让孩子对家族产生自豪感；
　　　10.努力帮助贫困的邻居。
　　　十、英国延续了六百年的名门世家：拉塞尔家族教育子女的十训
　　　1.过分严格和禁欲主义教育不可取；
　　　2.有效管理时间；
　　　3.不强求特种教育；
　　　4.世代相传自由进步主义精神；
　　　5.享受自由的同时，履行应尽的义务和责任；
　　　6.为吸引自己的目标倾注所有精力并不断进取；
　　　7.认为是真理，那么就不要计较得失；
　　　8.不可孤立自己，要在人群中寻找幸福；
　　　9.尽可能地养成写信的习惯；
　　　10.一流父母培育一流子女。
                                       （文章来源：搜狐网，有删节）


如何成为一个与众不同的人
??                  （美）列斯.派瑞特

按：
　　　列斯·派瑞特，美国心理学家、西雅图太平洋大学教授、著名演讲家，他的影响遍及社会各阶层，这些人包括行政人员、国际上的政府官员、专业运动员和大学生。他的演讲幽默并给人切实可行的指导意见。他还出版了《控制你任性的举动》、《情牵夫妇心》等十几本畅销书。

　　“我怎样才能成为一个与众不同的人？”经常有人问我这个问题。我通常没有当面回答他们，而是邀请他们来听我的讲座。在讲座上，我给他们讲了一些真实的人和真实的事。相信这些真实的人和事能给他们一定的启迪。以下六个特征是每一个与众不同的人士所共同拥有的。
　　　一、责任时刻放心头
?  一个印刷厂的业务经理在他们承接的一本书即将付印的时候接到了客户的电话，客户想改变书的封面的颜色。“对不起，”业务经理说，“就要开印了。”后来，客户再次打来电话，这次是业务部的另一个人接的电话。这个人对客户的回答是：“让我打电话到印刷车间看看。”结果，书的封面的颜色按照客户的要求改了过来。原来，有心改变一件事真的不算太迟。还有另一个关于责任的例子。有一次，我在芝加哥的奥黑尔机场等候前往明尼阿波利斯的班机。我来到B—19客机前，但显示牌是丹弗。我怔住了。我问工作人员是怎么回事。他头也不抬地说：“标志被卡住了。我也无能为力。请你放心，这是将飞往明尼阿波利斯的班机。”我坐下来，看着另一个乘客提出同样的问题。后来，另一个工作人员走了过来。他注意到了那个与目的地不相符的显示牌，马上拿出一张纸写上“明尼阿波利斯”，然后把它贴了上去。等候的乘客马上给了他一阵热烈的掌声。
?  二、把麻烦变成机遇
??塞斯?格利曾是我的学生，他毕业后应聘到一家酒店的业务部工作。上班第一天，他就碰上了一件麻烦事。酒店的一个客人到达酒店时发现漏了一半行李。那天早上这个客人必须参加一个重要的演出，而他遗失了他的衣服和鞋子。那时天色还早，所有的商店都还没开门，所以塞斯必须尽快想出办法来。他在制服衣柜里找到了一条黑色的裤子，然后从餐厅借来了一件运动外套。他问清楚客人鞋子的号码与自己的相符后，马上脱下自己的鞋子，并且把它们擦亮。客人的演出获得了巨大的成功，塞斯为酒店赢得了声誉。经理获悉这件事后，马上把塞斯升为了领班。
??当你面对一个似乎无法逾越的难题时，逃避和退缩是一件很容易的事。不妨尝试对自己说：“我喜欢挑战。”每天一遍又一遍地说，使之成为你生活中的一部分。这样，当你遇到下一个挑战时，你的心里已经做好了准备。
　　　三、听取有建设性的批评
??当我第一次公开演讲时，我把表格分发给听众，征求他们的反馈意见。本来我想会得到他们铺天盖地的恭维，但是我错了，我几乎被淹没在他们的批评当中：“乏味、不够振奋人心、过于紧张不安、难以理解……”我受到了极大的挫折，心中懊恼无比。这些人认为我说的是垃圾吗？但我还是放下我的骄傲，去向一些我敬重的演讲家请教。可是，他们的批评更为残忍。我意识到，如果我想在演讲方面有所突破，我必须得到专业的指导，并且我不能介意批评。于是，我请了一个曾经指导过一些国家级的顶尖的新闻主播的教授来做我的指导老师。在指导我演讲期间，她没说过一句委婉的话：“不要像诵经一样、你的表述不清、你太胆小了、说清晰点、响亮点……”我按照她说的去做，一段时间之后，我成为了一个优秀的公众演讲家。我感谢她，也感谢每一个曾经批评过我的人。如果我没有要求和听取有建设性的批评，并把我的个人感受放在一边，我永远不可能取得进步。
??四、心怀远大梦想
?  一天在课堂上，我要求我的学生写下他们的梦想。我告诉他们，人生的梦想一定要非常明确。我不断问他们：“怎样才能使你的梦想更清晰？它真的是你所想追求的吗？”我让他们描述自己理想中的工作、理想中的生活，让他们的梦想在想象中驰骋。
?  多年后，我收到了一个学生的来信。当年在课堂上，这个学生非常明确地写下了自己的梦想，他梦想建立一个鞋业公司，然后进行一项国际性的活动，为那些不幸的孩子做些事情。你猜他现在正在做什么？“我正在进行环球旅行，为孩子们促进足球联赛，”他写道，“如果没有我们目前正在做的，他们当中的许多人连自己的鞋都没有。在未来两年，我们预期将有39个国家的300万孩子受益。真令人兴奋。”
?  五、用大爱做小事
?  大多数人都希望自己的人生能预料到某些事。然而，没有一个人能知道世界上所有问题的答案。但它只要在我们的力量到达的范围内，我们就能使之实现。就像特蕾莎修女曾经说过的：“用大爱做小事。”
??有一次，我到一家繁忙的饭店吃午饭。已经没有单张桌子可用，所以我坐到了吧台旁。一个侍应生端着一大堆刚用过餐的碗碟经过我身边。他看见了我，说：“请你稍等一会，我马上就回来招呼你。”他回来后告诉我：“本来这不是我负责的工作，但我不想让您一直等着。”他拿起我的点菜单，其中包括一杯无糖可乐。“我们不供应这个，先生。”他说。
??我告诉他，那就来一杯水好了。
??几分钟后他端来我的食物，然后迅速回到他的岗位。他再次出现在我的面前时给了我一个意外惊喜：一瓶冰镇的无糖可乐。“你从哪里弄来的？”我问。
?  “街角有一个杂货店。”他告诉我。
??“但你忙得团团转，怎么有时间去买。”
??“不是我去买的，先生。”他说，“我叫我的经理去买的。”
?? 多么了不起的服务！他大可这样埋怨：“我为什么必须做这里的每一件事？”但他没有。
?  两个月后，我再次来到那家饭店。我要求我最喜欢的侍应生来给我服务。“他不再做服务生了，”我被告知，“老板升他去了管理部门。”我没有惊讶。他一直愿意做的小事往往导致大结果。
??六、永远恪守诚信
??那天，我正在我的邻居家做事时，我的手机疯狂地响了起来。五分钟后，我本来要接受一个电台的访问。而我已经把这事忘得一干二净。我需要一个有一部座机的安静的地方，并且我已经没有足够的时间回家。在赶回家的途中，我在一家超市前停了下来。“你可以帮助我吗？”我问超市的经理。我简单向他说明了事情的原委。他把我带到他的办公室，并保证我不会受到干扰。
??那天，电台的节目按照预告的时间准时播出，并且这个节目引起了很大的社会反响。很多公司的老总在听了这个节目后纷纷邀请我到他们公司举行激励讲座。
??如果你以这六种态度对待事情，对待人生，你就已经成为了一个与众不同的人。
               （2008年12期《做人与处世》）
　　　
　　　
　　　
美国奖励孩子不用小红花
卢丹丹

　　　中国的幼儿园和小学老师奖励孩子，一般会用代币的方法，比如发小红花、盖印章、贴五角星等积累到一定数量就可以兑换到礼物。这样的奖励，尽管在短时间内有效，但因为缺乏引导性，孩子“收集”的热情会很快消退。美国人觉得，用物质奖励孩子，不利于孩子建立内在驱动力，他们奖励的方式是让孩子享受特权和自由，让孩子体验荣耀感，培养责任感，增强自信心。
　　　在学校，美国的老师会对孩子遵守秩序、懂得分享、分工合作、照顾幼小、积极参加活动、尊重他人的品质给予奖励：他们给孩子特别优待，来享受因为个人努力而获得的荣耀，如可以坐到离老师最近的位置，第一个选择玩具或游戏项目等。他们还给孩子自主选择的权利，比如，孩子可以选择自己喜欢的绘本给老师读，可以从家里带喜欢的CD作为午间播放的音乐。他们还会通过让孩子与众不同来体验受到奖励的荣耀感，比如，其他孩子用普通的水彩笔，但是被奖励的孩子可以用荧光彩笔，或者让孩子当老师的助手，给其他同学布置任务，甚至还允许孩子邀请校外嘉宾来班上做客，他和客人的名字会被多次提起并得到感谢。笔者的儿子在美国上幼儿园时，印象最深的，莫过于他得到奖励，邀请我们夫妻俩去给孩子们讲解中国“年”的故事，当时，我们看到他的眼睛里因为骄傲、自豪、荣耀而闪烁的光芒。
　　　在家里，父母奖励孩子，也要从真正满足孩子内心需求出发，激发内在动力。比如，给孩子半天与父母单独相处的时间：没有兄弟姐妹，没有工作或朋友。或给孩子2小时时间，完全自由分配：在2个小时里，平常受限制的事可以玩个痛快。或由孩子为第二天的晚饭点餐：即使平时不允许吃，父母也会给孩子做。像我的两个孩子，老大最喜欢单独和父母出去玩，不带弟弟，因为他觉得，自从弟弟出生，剥夺了很多本来只属于他和爸爸妈妈的爱和时间。而老二最爱的莫过于能自己决定，中午可以不睡午觉。
　　孩子们觉得，这才是他们真正渴望的奖励，因为他们得到了特别的尊重、关注与自由。在一次次奖励中，他们的责任感、荣耀感、成就感和自主感得到了激发。
　　（摘自2014年10月17日《生命时报》，作者系《生命时报》驻美国特邀记者）


我很平凡，是人生一课
李君

　　　高考刚过，又有一批年轻人即将踏上自己的人生征程。长辈、老师们纷纷希望以“过来人”的经验，给他们一些劝诫和忠告。这些新时代的年轻人，需要什么“金玉良言”呢？一位美国老师的毕业典礼致辞，也许能给我们一些启发。
　　近日，在美国波斯顿韦尔斯利高中的毕业生典礼上，一位名叫戴维·麦卡洛的英语老师，直白却又中肯地提醒学生：“你们并不特别，你们并不非凡。”这位老师坦言，“在全美至少320万高中毕业生里，约有3.7万班干部、9.2万音乐才子、34万运动健将；就算你是百万分之一的人才，地球上有68亿人，也有近7000人和你一样优秀。”?这一演讲被发表在《波士顿先驱报》上，随即引起热议。有关专家表示，现代社会中，人们似乎越来越喜欢赞美、而不是真正的成就。父母们往往很注重“收集”孩子的成就，年轻人总是被娇惯、纵容着。如果理所当然地认为自己能力不凡、与众不同，那么赞美也就毫无意义了。
　　这份致辞得到了多数人的欢迎和认同，很多人表示，这让年轻人开始意识到什么是真正的成就，那就是“充实的、与众不同、有意义的人生”；还警示大家“不要辜负自己已经享有的优越条件”。的确，对于今天的年轻一代，很多人一路顺风顺水地长大，很少受到挫折和打击，他们心里装着的，恐怕只有“自我”。加上家长的包办代替，很多人对生命和生活的真正价值缺乏切实体会。
　　如果“我想要什么就该有什么”成为一种思维定式，面对真实和残酷的社会，这种优越感会变得不堪一击，让人失去正确定位、迷失人生方向，甚至逃避、退缩。
　　　因此，在发现和挖掘自身特点的同时，我们更加有必要提醒自己，“我只是个普通人，不要期待老天给我特殊待遇”——只有学会脚踏实地、一步一个脚印，才能不断收获和充实自己的人生，有能力迎接更大的挑战。此外，我们不要因为优越的家境而沾沾自喜，而应该学会从身边艰苦奋斗、吃苦耐劳的人们身上汲取能量，学习他们充满激情、为理想而拼搏吃苦的精神，让自己更有动力、更加积极地面对生活，从而更好地认清自己的能力，学习为人处世的学问。最后，平常生活中，可以通过言传身教、潜移默化的方法，培养勤奋、坚毅的良好品格。比如从小做一些力所能及的家务事，想办法解决遇到的问题、听老人们分享过去的奋斗故事等。要知道，人生中最美妙的乐趣，在于发现平凡之中的特别和惊喜。
   （摘自2012年6月9日《生命时报》，作者系北京师范大学认知神经科学与学习研究所副教授 ）
　　　
　　　
　　　
　　　
励志名片

耳聋女孩与全国最会说话的人“过招”
李超 李佳咪

　　　站在《超级演说家》的舞台上，22岁女孩曹青莞伸出右手，在空中划出一条弧线，用拳头拍打在左手掌上。她的嘴巴张得大大的，舞台下响起热烈的掌声。
??如果没有看到她藏在耳朵后面的塑料管，不会有人怀疑她患有耳聋。获得亚军后，她一如既往地平淡，“这只是一次比赛而已，只要快乐就行”。
??4岁时，她就开始学习与耳朵中间插着的这根粗粗的导管相处。这让她很不舒服。终于有一天早晨，她把助听器扔在一边，偷偷溜出家门，她使劲往前跑，妈妈在后面追。
??做主持人的妈妈很坚定：女儿聋了，但一定不能让她哑。
??学习语言的过程是极其漫长的等待。妈妈强迫曹青莞每天必须佩戴助听器，一个字一个字地教她发音。
??为了感受振动，妈妈摸着曹青莞的喉咙，“啊——”振动的时候，就是发声了。
??现实中，“ji”、“qi”、“xi”比较难发清楚，妈妈会用手势把这些音外化地表达出来。
??比如，发“xi”的时候，手放在两边，往旁边走；“ji”的时候是脑门正中间这儿有振动；“qi”的时候是鼻子这儿振动。
??妈妈经常会一上午反反复复地纠正某一个字的发音。
??有一回，她夸妈妈的汤做得特好喝，“特”字还没说完，妈妈说你给我发“特”，曹青莞的情绪一下子就被破坏了。“妈妈没有商量的余地，只要你哪个字发得不对，接下来就要一直练这个字。”
??从小曹青莞就十分喜欢表演，经常会模仿《还珠格格》里的小燕子，把两只小手放在眼睛上，奶声奶气地学“师傅的眼睛圆又圆”。
??除了小燕子，她还经常模仿动画片里的人物。小学是曹青莞回忆里最快乐的时光，即使有同学说她大舌头，说她很难看。
??她喜欢跟同学一起创建小团队演课本剧，经常中午不休息排练。
??每当跳舞时，曹青莞觉得在尽情释放自己，“我会感到莫名的自信，不用在意别人的目光。”她喜欢舒缓的音乐，不由自主想怎样用肢体表现。她说喜欢这种无限延伸的感觉。
??如果不是听力障碍，曹青莞可能会成为一名专业演员。
??她曾很不甘心。妈妈说演员首先要台词过关。从高二开始，她每个周末，从洛阳坐火车到北京，学习播音。
??教她播音的是一位比妈妈还严厉的老师。“你练了没，拿着你的录音笔到那个小屋练好了再出来”，这样的训斥是家常便饭。
??每次去老师家要经历这样的“折磨”，到最后，连她自己也没想到坚持了下来。
??让曹青莞意识到自己真的和别人不一样的是高考，她在报考北影等高考艺术院校时遇到了拦路虎，“报考各专业的考生均要求听力正常”。
??这句话当时让她蒙了，“我确实和别人不一样，也没有办法学表演。”
??谈到贝多芬26岁失聪的遭遇，曹青莞认为“热爱是一切行动的大前提”，身体有障碍的人，就好像是一个剧组少了一个摄像师，“但只要剧组还在，片子总能够有办法完成，所以没必要夸大这个因素。”
??她考上了南京艺术学院的影视策划与制片专业，开始学做幕后。
??大一时，曹青莞在学校担任记者和幕后剪辑，还和朋友一起举办阅读沙龙。课余时间她爱练瑜伽，看悬疑电影。她喜欢海边，最喜欢“听”波涛声，曾一个人坐在青海湖边，“那是离心最近的声音”。
??尽管每天晚上睡觉，要摘去助听器，但她都会订好手机闹钟。“因为室友会听到闹钟，然后把我摇醒。”她咧着嘴一笑。
??她觉得大学里最快乐的时光就是和同学们一块拍片子，“虽然经常会熬夜，但每一个过程都很好玩”。
??2012年，曹青莞接到《超级演说家》的海选邀请。她要与全国最会说话的人“过招”。
??让她觉得最困难的事情就是写稿。总决赛阶段，稿子磨到凌晨三四点都没有完，她大把大把地掉头发。
??听到她在舞台上讲述亲身经历的故事，央视著名主持人李咏称赞“万物皆有阳光，你就是从缝隙中洒落下来的一缕阳光”。
??这个“阳光女生”在校园里开始引起注意，成为校园里的“励志名片”。
??她也正努力成为李咏所说的那一缕阳光，希望自己能制作一部反映聋哑人群体生活状态的作品。
??“我想化作一株蒲公英，一株执着的蒲公英。即使在不显眼的土地上成长，我也要比任何植物都出落得端庄。”她说。
??不带助听器的她依旧生活在一个无声世界里，那才是真正属于她的世界。
??比如，每次洗澡时，她并不知道水流“哗啦哗啦”的声音到底是怎样的。她将热水器花洒对着地面，对着身体，对着头发，努力去感受水流穿透发丝与身体碰撞的声音。
           （2015年6月24日《中国青年报》）

　　　　　　　　　　　　　　
独臂小伙用脚考超一本线29分
刘雪莲

　　　潍坊考生王海港，8岁时因意外失去双臂，努力不放弃的他今年高考中用脚答题，考出超过理科一本线29分的好成绩。一心想来青岛上大学的他，一本六个志愿全填青岛学校。7月19日傍晚传来好消息：他被山东科技大学录取，要来青岛读大学啦。
    今年，《残疾人参加普通高等学校招生全国统一考试管理规定(暂行)》的实施，让残疾考生高考踏上破冰之旅，盲生提供盲文试卷，答题时间延长50%；肢体残疾书写不便的考生，答题时间延长30%……利好政策的出台，激发了残疾考生高考的热情，但是，各种现实的困难，让破冰之旅并非一帆风顺。
    一心想到青岛上学
    对于高考考生来说，能考到一本线就很不容易，超出一本线二三十分就很棒。如果说有人8岁时就因为意外失去双臂，却能在高考中用脚答题，考出超过一本线29分的成绩，真的会有人做到吗？
    真的，潍坊考生王海港做到了！
    今年高考，失去双臂的王海港用脚答题，考了591分，这一分数比山东省的理科一本线562分，高出29分，这个分数上一所一本学校，没问题。
    但是，让他和家人担心的，不是分数，而是身体，担心学校在他分数够了的情况下因身体原因拒绝录取。
    “他就想去青岛读大学，你能不能帮着他问问青岛的那几所大学，能不能正常录取他？”16日，潍坊一位媒体同行联系本报记者，希望能帮帮他。
    本科一批志愿，王海港一共可以填6所学校。6所学校，他填的全是青岛的。第1所到第6所分别是中国海洋大学、中国石油大学（华东）、青岛大学、山东科技大学、青岛理工大学和青岛科技大学。
    青岛在山东省本科一批参与录取的大学一共就6所，王海港都给报了，一副非青岛不去的架势。
    如此浓重的青岛情结，一方面是因为名字就和青岛有缘，喜欢青岛这个海港城市；还有非常重要的一方面是，在他受伤失去双臂后给予他鼓励的姐姐，从青岛科技大学毕业后留在青岛工作，如果能到青岛上学，姐姐也能对他有个照应。
    虽然王海港一心想到青岛上学，但简单一分析他报的6所学校，有着丰富高考志愿填报经验的记者就基本断定：前三所学校“打酱油”了，不过被第四所学校也就是山东科技大学录取的可能性极高。17日，一本录取还未开始，记者便联系山东科技大学招办相关负责人，开始关注他的投档。
    18日晚，山东省2015年本科一批第一次填报志愿投档表公布，海大理科投档线637分、中石油（华东）619分、青大598分，前三所学校，王海港都“够”不着，第四所山东科技大学理科投档分582分，王海港高出9分，投档到山东科技大学一点儿问题都没有。但是困扰王海港和他家人的问题仍然存在：分够了，学校会不会因身体原因拒录？
    19日，记者继续追踪，到当天下午5时一本录取结束，确切消息终于从山东科技大学招办传来：王海港被学校录取了。“学校没有可以拒绝他的理由，因此正常录取。”相关负责人表示。
    这是最好的开始
    听到儿子被山东科技大学录取的信息，电话那头的王海港父亲松了口气。
    “海港去青岛上大学，她妈妈做好租房去陪读的准备了。”在谈到儿子将来的大学生活时，海港父亲表示，即使儿子和同学们关系融洽，同学们愿意热心帮助，但是，这不是三两天的事儿，四年时间很长，不能总那么麻烦别人。
    从海港8岁那年，在爬墙时不慎触到高压线导致双臂被严重烧伤并最终截肢，这个家庭就付出了太多。
    “我受伤的时候快到暑假了，姐姐那时也刚结束中考，她几乎把所有的时间都用来陪我练习。”谈起10年前的那次事故，海港已经很淡然，他说出院后练习用脚写字，一开始就是用脚夹着笔乱写乱画，后来字慢慢有了样子，不仅如此，用脚能干的活儿也越来越多。差不多用了两三年时间，终于把脚“练”了出来。
    当王海港轻描淡写地说着这些时，他的父母恐怕永远忘不了突然没有手臂的小海港是如何一次次哭喊着向父母要手臂，父母只得哄他说以后就慢慢长出来了，然后背过身去擦干眼泪；用脚写不好字一次次大哭、发脾气时，姐姐又是一次次耐心帮他拾起来放到脚上……
    在家人无微不至的关心和帮助下，受伤后的小海港没休学、没留级，一直成绩优异。到了高中住校后，母亲就开始了陪读生活，一陪便是三年。
    对于即将到来的大学生活，海港也有一点点的迷茫，但他觉得，能被山东科技大学顺利录取，就是一个最好的开始。
    残疾考生的破冰年
    对于王海港来说，他遇到了幸运的高考。
    今年，教育部公布了《残疾人参加普通高等学校招生全国统一考试管理规定(暂行)》，里面详细地规定了残疾人参加高考的注意事项和考试考务规定，为残疾考生提供必要且能够提供的合理便利。
    这些便利包括：允许视力残疾考生携带答题所需的盲文笔、盲文手写板、盲文作图工具、橡胶垫、无存储功能的盲文打字机、台灯、光学放大镜、盲杖等辅助器具或设备；允许听力残疾考生携带助听器、人工耳蜗等助听辅听设备；允许行动不便的残疾考生使用轮椅、拐杖，有特殊需要的残疾考生可以自带特殊桌椅参加考试……
    而且，还有非常重要的一点，那就是给残疾考生的高考提供更充足的时间：使用盲文试卷的视力残疾考生的考试时间，在该科目规定考试总时长的基础上延长50%；使用大字号试卷、因脑瘫或其他疾病引起的上肢无法正常书写或无上肢考生等书写特别困难考生的考试时间，在该科目规定考试总时长的基础上延长30%；外语科目延长的考试时间中包含听力考试每道试题播放间隔适当延长的时间。
    王海港的高考，就延长了30% 的高考时间，对于用脚书写的他来讲，这一点太重要了。
    和他有相似经历的四川无臂考生彭超，去年高考538分，离一本线差2分，这个成绩是因为用脚答题太慢，眼巴巴看着明明会做的题却没时间答。今年有了延时利好后，彭超考出603分的高分，已经被四川大学录取。
    青岛盲校毕业的金鑫、郑荣权、黄莺，都参加了今年的普通高考，并且成绩都不低。回宁夏高考的黄莺，考出530分的成绩，比宁夏理工类一本线高出85分；回浙江参加高考的郑荣权，考了570分，其中数学146分，几乎快要满分了；唯一留在山东参加高考的金鑫，成绩也相当不错，554分，比理科一本线只差8分。
    青岛聋校的曲凯迪，今年考入了天津理工大学的全纳专业，这就意味着入校后，他将和正常的学生一起上课和生活，融入正常的大学生活。这样的机会，在全国只有8个，曲凯迪是其中之一，这在山东省也属于第一人。
    在今年之前，对于盲校和聋校的学生来说，即使他们能参加高考，也都是单考单招，只有几所面对他们的特殊学校和几个特殊专业，而今年，这些特殊考生可以选择的路明显宽了。
    前路并非一帆风顺
    经过两次高考，今年被四川大学录取的彭超，有望享受到更多普通学生的待遇。川大相关负责人明确表态，彭超进入川大，就是川大的一名普通学生，学校不会格外强调他的“残疾”，对彭超的学业要求也不会降低标准。因为这是不尊重学生。
    一直担心会因身体原因被普通高校拒绝的王海港，终于如愿以偿被青岛的高校录取，全家欢喜。
    但是，残疾考生的高考路并非都是如此一帆风顺。
    青岛盲校考生金鑫的父亲金云华，在女儿上大学的事儿上费尽了心思。在普通高考前，金鑫已参加了盲生的单考单招，被滨州医学院录取。金鑫普通高考也考出了554分的好成绩，这样的成绩，完全可以去一所很不错的二本学校。
    “像省内的济南大学、临沂大学，省外的南京特殊教育学院等，我都联系过。”金云华说，和学校联系时，学校都是挺热情的，有的学校即使拒绝，也是为了孩子考虑，因为金鑫是全盲，有视力限制的专业太多了，即使学校专业不限制视力，也必须考虑毕业后的一些实际情况。
    金云华说，金鑫特别想当一名老师，南京特殊教育学院是一个很好的选择，学校也欢迎孩子去，根据金鑫的学习能力，在学校拿到毕业证问题不大，但是毕业要当老师，就需要取得教师资格合格证。而那个证书的考试，对视力是有要求的，“或许以后这样的视力要求会放开，但是我们不敢冒这个险。”金鑫现在决定去滨州医学院，学习特殊教育专业，在学习的过程中，看能不能再双修其他专业。
    对于金鑫的同学郑荣权和黄莺，金云华也一直有交流，“这些孩子，他们就是想既能感受到大学的开放性，又能把专业学好。”金云华给记者举了个例子，像北京联合大学，地处北京，又有多年招收盲生、聋生的经验，应该很受考生青睐才对，但实际上，很多考生不愿意去，因为那所不大的学校里只有盲生和聋生。而普通的高校却又不能保证这些特殊考生有合适的专业和学习生活条件，“这两者兼顾，将会需要一个漫长的过程。”
　　　　　　　　　　　　　　 （2015年7月20日《半岛都市报》）
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
蒲少涛：尿毒症逼我去创业
林洁

　　　5月中旬，华南理工大学的基金会账号收到20万元。看到捐款人姓名——蒲少涛，负责的老师有些吃惊。这位2005级的校友大二时被检查出尿毒症，在学校和同学的帮助下，凭借自强不息的毅力完成学业。他的病情维持治疗花销不菲，20万元从何而来？
??中国青年报记者采访蒲少涛当天，他从清远市来到广州中山一院进行例行检查、取药，脸色稍差，但精神不错。毕业后，蒲少涛因病工作无望才选择了创业，目前经营的天猫网店年营业额已经达到2000万元。
??“起初，创业是为了生存。”这位2007年度“中国大学生自强之星”，不仅在毕业后成功创业，还找到了志同道合的爱人，他们的宝宝也即将出生。
　　　一边治疗一边敲键盘
??2005年，蒲少涛从陕西农村考入华南理工大学，成为一名光荣的国防生，踌躇满志之时，却在2006年年底查出患有尿毒症。
??蒲少涛没有怨天尤人，而是坚强面对病情。在医院接受治疗期间，为配合治疗，他一天只喝一口水，前前后后10余次血液透析治疗，每次都疼得全身直发抖，他从没喊过一声苦。
??出院后蒲少涛重返学校，坚持每天4次治疗。在学校提供的单人宿舍里，每天起床后、中午回到宿舍、下午下课后、晚上睡觉前，蒲少涛都要给自己做持续半个小时的透析治疗。给伤口换药、给房间消毒、按时打针吃药，他都一丝不苟地执行。
??蒲少涛也会有感觉绝望的时刻，那时他会一个人偷偷哭。“感觉自己像用药物维持的肉体，少做一次透析治疗就是慢性自杀”。
??未来看似黯淡，但蒲少涛并未自暴自弃，总是尽力做好力所能及的事。由于身体原因，蒲少涛不得不放弃国防生资格，课余时间多了起来，他便自学钟爱的计算机编程。“我得学个一技之长。”蒲少涛开始为自己考虑，于是选修了计算机专业的课程，还上网找教程学习。
??如果那时有人经过蒲少涛的宿舍，经常可以看到他一边做治疗，一边手敲键盘。“学编程的时候，感觉治疗的时间过得飞快。”蒲少涛笑着说，学习也转移了对治疗压力的注意力。
??有一次，听到老师说想找人将国防生网站改版，蒲少涛心头一热，便毛遂自荐。现在他做一个网站一个星期便能搞定，但当时由于技术不熟练，花了一个月的时间才把网站做出来。“硬着头皮把作品交上去”，老师却觉得新网站效果挺好。知道了蒲少涛网页设计的技能，老师们热情地介绍新的“客户”给他，在校期间，蒲少涛给学校十几个学院设计了网站，还接到些外校的单子。
??“兼职”帮蒲少涛赚取了一定的生活费，更重要的，是让他增添了生活的自信心。这时，蒲少涛对未来的期许是，找一份工作养活自己。他从未想过创业，直到面临“毕业即失业”的尴尬。
　　　工作无望只能创业
??2009年金融危机扫荡下，应届毕业生面临前所未有的艰难就业季。尽管如此，凭借扎实的编程技术，有好几个不错的软件开发类岗位向蒲少涛抛出橄榄枝。是否要隐瞒病情？蒲少涛在心里挣扎过，最终还是选择诚实告知。
??一个公司打电话让他去报到，他将病情告知对方，并再三保证：身体不影响工作，以后病情与公司无任何关系。但对方还是回绝了他。
??“我理解企业的做法。”蒲少涛叹了一口气说，“但看到其他同学都在讨论找到的工作，心里还是挺失落的。”至此，蒲少涛断了找工作的念头。
??别人创业大多是出于兴趣，或追逐理想，但对蒲少涛而言，创业是被迫无奈的选择。
??恰在这时，学校老师给蒲少涛送来一个好消息：省里正支持大学生自主创业，对于符合条件的学生可以提供一笔启动资金。为此，蒲少涛拿到了10万元的创业启动资金。
??毕业后，在与别人合租的民宅里，“光杆司令”蒲少涛开始了网站设计与维护的创业项目。由于缺少资金，他一直在犹豫是否招人，“人来了没项目怎么办呢”。但不迈出第一步，永远不能获得成功。最终，蒲少涛破釜沉舟般招了4名员工，搬进另一个140平方米的民宅。
??压力大，很多事情必须亲力亲为，蒲少涛的身体备受考验。有一天晚上10点钟，他给客户送展板，回来时已经没公交车了。那天天空下着大雨，他走了半个小时，腿都抽筋了。“经常为了几百元的订单熬夜”，蒲少涛很拼，因为他没有退路。
??一年多下来，去掉员工工资和各项投入，蒲少涛发现自己并没有赚到钱。
??2011年，听从哥哥的建议，蒲少涛把目光投向了电商，成为天猫最早做建材与家居产品网上定制与销售的商家。由于发展需要，他将创业战场从广州搬迁到了清远，注册成立了清新乐友家居用品有限公司，存储仓库从最初的一两百平方米，扩大到1000多平方米，发展至今已成为一家专业的窗轨供应商。????
　　　不断转型升级冲业绩
??随着同类型网店越来越多，价格战导致利润降低，不利于公司长久发展。蒲少涛从营销模式和服务质量突围，希望成就“独一无二”。
??公司在全国1000个城市布局了线下服务网络，“从广州找一个师傅开始，半年时间新疆、西藏都有了人，只要订单一下，师傅就上门进行窗帘的专业安装服务”。
??蒲少涛还开发了一套ERP系统，专门用于定制类订单管理。早期用普通的网店销售系统，客户每改一个意见，就需要人工对照表格进行定价改动，效率低且容易出错。改进系统后，大大减轻工作量，“之前得15个销售人员才能完成的工作，目前只需要10个人”。
??为了更好地为顾客服务，公司还提出了“20元规则”：即顾客收货发现产品有不满意之处（如颜色有差别），公司会给予买家几元到20元的赔偿。因此，有的买家只是买了10元的产品，都有可能获得20元的赔偿。
??优质的产品与客户体验，蒲少涛的“致尚家居”旗舰店成为天猫窗帘配件销售第一品牌。从2012年开始，“致尚家居”已是天猫KA级商家。
??产品可以复制，服务可以模仿，公司要长久发展，转型升级、掌握核心技术是关键。蒲少涛把目光转向智能家居，尝试通过手机控制整个家居的带电产品，目前硬件设备正在测试。蒲少涛说：“如果可行，顾客回家前就可以通过手机APP先开好空调、放好洗澡水。”蒲少涛形容，“这就像给现在的产品装上大脑。”
　　　步入正轨不忘反哺
??公司走上正轨后，蒲少涛以更加实在的方式回报社会。在粤北的清远市，蒲少涛公司的员工大多数学历不高，许多都是高中毕业生，但平均月收入能拿到四五千元，有些勤奋的甚至能拿到上万元，“买房都不是难事”。每年公司会给员工安排体检，也设立奖金奖励优秀员工。
??另外，网店每一笔订单成交额的千分之一，将会捐助给贫困山区小孩供其上学；蒲少涛还想为陕西农村的农产品打通网上销售渠道，希望农民可以多挣一点钱。
??5月19日，蒲少涛不声不响地给华南理工大学基金会账号汇款20万元，希望用于重病学生的帮扶。蒲少涛说：“在我最困难的时候，学校和社会给了我巨大的关爱和帮助，现在我有了一定的能力，要将这份关爱和帮助传递下去。”
??由于尿毒症，蒲少涛非常容易疲惫，经常失眠。每3个月他就得到广州进行详细的复查，每个月要拿一次药。为了方便透析治疗，工作的方式也转变成上午公司上班，下午回家远程网络操控管理。
??目前，蒲少涛依然在等待合适的肾源。即便如此，蒲少涛依然对未来充满期许，“病好了以后还要继续进修学习，继续创业”。
　　　　　　　　　　　　　　　  （2015年6月16日《中国青年报》）
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
40次骨折，30万字自传
周晋华

    不足1.3米的个子，因40多次的骨折导致有些变形的肢体，白净的脸庞和纤长的双手，善谈而乐观的个性……这些便是记者第一次见到26岁的“瓷娃娃作家”孟芳伊时的印象。记者8月16日采访中获悉，在黄岛区残联的帮助下，患有先天性脆骨病的孟芳伊的第一部作品，近30万字的《我的中国梦》即将出版，目前正在修订阶段。这本书以其自身为蓝本，从残疾女孩的视角出发，描绘成长中遇到的无数次磨难和每一次磨难带给她的梦想，让人忍不住流泪的亲情、纯真的友谊、执拗的奋斗都在传递着一股正能量。
　　想用新书传递正能量
　　“我的书名字就叫《我的中国梦》，听起来这个名字很大，看到书之后你就会发现实际上其中包含了许多个我自己的、真正存在过的梦想、愿望。”8月16日上午，在黄岛区农民公寓一处民居中，记者采访了这位患有先天性脆骨病的残疾女孩孟芳伊。
　  “按照计划，新书会在一个月后出版。现在我和出版社的编辑一起对书稿做最后修改。看到自己出书的梦想就要实现了，感觉很紧张。”孟芳伊说。“我之所以写这本书，除了想实现出书的愿望，还有就是想通过这本书为衣食无忧、健康健全的人们带来一种向上的正能量。他们在看了我的书后，是不是能少一些埋怨和颓废，多一些向上的勇气和劲头？”孟芳伊说。
　　讲述自己的真实经历
　　据悉，《我的中国梦》这本书是以孟芳伊的真实经历为蓝本，所有的人物用的都是真实姓名。
　　“举个例子吧，我的书里有这么一个章节，叫《垃圾堆里的梦想》。我13岁那年，该上初中了，但因为大腿和腰部的两次骨折又不得不辍学了。我就跟着奶奶到垃圾场捡工厂丢弃的一种下脚料，但是那次我在捡垃圾时扎破了手，在用塑料袋接自来水喝了以后又导致腹泻……这些难忘的经历让我产生了继续学习知识、充实自己的愿望，也产生了将来要挣更多钱，让家人过上好日子，让自己的孩子不要辍学的梦想。”孟芳伊说，她在书中讲述的类似故事还有很多，让人读后不由地感叹：苦难，可以在心灵之中开出梦想之花。
　　她还想当心理咨询师
　　“实际上我觉得我自己就是一本书。将来，我不可能完全宅在家里写书，我还要继续生活、继续奋斗，把我的经历不断地写成文字。我还要参加心理咨询师资格考试，这是我今年的一个梦想。”孟芳伊告诉记者，在她的第一部书中，会阐释她对亲情、友情以及苦难和挫折的感触 ，会讲到自己经受数十次骨折的身体之痛，以及经常受到歧视和伤害的心灵之苦，讲到自己如何调整心态与这个世界相处。
　　“我刚出生不久，还没满月就被家里一场大火烧伤了。为了给我治病，家里花光了所有积蓄。我3岁的时候见到妈妈怀着弟弟，还要吃发霉的玉米饼子；上学后，周围的人都说我是个不祥的人，有一个同学想要和我一起玩，甚至被她妈妈打得流鼻血；我13岁就辍学，捡过垃圾、做过小生意，母亲曾经因为很严重的疾病住院手术 ，而我却无法照料她；为了不给家里人造成负担，我还北漂过。”孟芳伊告诉记者，这些经历都在这本书或者下本书里出现。
　　能出书全靠爱心人帮助
　　她是一位懂得感恩的女孩。“妈妈给了我生命，爸爸抚养我成长。亲人给了我关爱，朋友给了我帮助。我的生活离不开他们的帮助，我感谢生命中帮助过我的每一个人，没有他们的帮助就没有我的今天。”孟芳伊说。
　　讲到自己这本书的出版经历，孟芳伊称她要感谢黄岛区残联王本宾理事长，因为他非常支持并积极帮助募捐，青岛残联也很支持她。“传递正能量，把幸福、快乐带给更多的人是我最大的心愿。”


 （2013年8月19日《半岛都市报》）


垃圾里捡书看  考上名牌大学
　　　　　　　　　　　　　　　　信莲
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　“励志哥 ”、“励志姐”这些国内网络红人称号，如今也可以套用到巴西一位有两个孩子的妈妈身上了。据英国《每日邮报》3月5日报道 ，生活在巴西西南部城市维多利亚的一位名叫埃尔西利亚的41岁母亲，通过自学垃圾堆里捡到的废弃书本，考上了巴西名牌大学，完成了从贫民窟拾荒者到名牌大学生的蜕变。 
　　埃尔西利亚命运多舛，10岁时就在父亲的干涉下辍学了。接下来的20多年时间，无家可归的她以捡垃圾勉强为生。2010年，埃尔西利亚偶然看见一则成人教育广告，求学之心未泯的她立刻报了名，并用在垃圾堆里捡到的书本进行学习，非常出色地通过了考试，完成了学业。 
　　这还不是埃尔西利亚求学之路的终点。去年，她通过了巴西最具声望的学府之一——巴西圣埃斯皮里托联邦大学——的入学课程，使用的还是在垃圾堆里捡到的资料。这个星期，大学录取结果公布，埃尔西利亚榜上有名，进了艺术系。在接受巴西一家网站采访时她说：“一听到这个消息我就哭了，去大学报到时还止不住颤抖。” 
　　埃尔西利亚无愧于巴西“励志姐”的称谓，这个曾经靠捡垃圾艰难为生的母亲，如今终于走进象牙塔，梦想成真。
　　　　　　　　　　　（2012年3月7日《半岛都市报》）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
  海伦·凯勒的故事

　　　海伦·凯勒（1880 —1968)，19世纪美国盲聋哑女作家、教育家、慈善家、社会活动家。
　　　海伦一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，嘴巴也不会说话了。她在黑暗中摸索着长大。对于一个残疾人来说，世界是一片黑暗和寂静，在这样的情况下要学会读书、写字、说话，没有强大的记忆力，简直是不可能的事。但是，海伦·凯勒没有向命运屈服。七岁那年，家里为她请来了家庭教师，也就是影响她一生的安妮·沙莉文老师。莎莉文老师教给海伦将手放在自己的喉咙上，让她感受发声的震动、夸张的声音。在沙利文老师的指导下，海伦用手触摸学会手语，摸点字卡学会了读书，用手摸别人的嘴唇，慢慢学会了说话。她为了能清楚地发音，用一根小绳系在一个金属棒上，叼在口中，另一端拿在手上，练习手口一心，写一个字，念一声。为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，她还自制了一个木框，装配了一个滑轮练习写字。她每天坚持学习10个小时以上，经过长时间的刻苦学习，还有不屈不挠的信心，她掌握了大量的知识，能熟练地背诵大量的诗词和名著的精彩片段。到后来，一本20万字的书，她用9个小时就能读完，并能记忆下来，说出每章每节的大意，还能把书中精彩的句、段、章节和自己对文章的独到见解在2小时之内写出来。海伦的记忆力已经大大超过了普通人的正常水平。
　　　1894年夏天，海伦出席了美国聋人语言教学促进会，并被安排到纽约赫马森聋人学校上学，学习数学、自然、法语、德语。没过几个月，她便可以自如地用德语交谈；不到一年，她便读完了德文作品《威廉·退尔》。教法语的教师不懂手语字母，不得不进行口授，尽管这样，海伦还是很快掌握了法语，并把小说《被强迫的医生》读了两遍。经过学习，海伦突破了识字关、语言关、写作关，先后学会了英、法、德、拉丁、希腊五种语言。
　　　海伦从小便自信地说：“有朝一日，我要上大学读书！我要去哈佛大学！”这一天终于来了。哈佛大学拉德克利夫女子学院以特殊方式安排她入学考试。只见她用手在凸起的盲文上熟练地摸来摸去，然后用打字机回答问题。前后9个小时，各科全部通过，英文和德文还得了A(优)成绩。1904年6月，海伦以优异的成绩从拉德克里夫学院毕业，成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人。
　　　两年后，海伦被任命为马萨诸塞州盲人委员会主席，开始了为盲人服务的社会工作。她到世界各地为残疾人士演讲，鼓励他们肯定自己，立志做一个残而不废的人。她为改善盲聋人的工作和生活条件，在美国和世界各地奔走，为美国盲人基金会和美国海外盲人基金会广筹善款，创立慈善机构，为盲人学校募集资金，为残疾人造福。二战期间，她访问多所医院，慰问失明士兵。她终生致力服务残疾人士，把一生献给盲人福利和教育事业的事迹，传遍了全世界，赢得了世界各国人民的赞扬。
　　　在繁忙的工作中，她始终没有放下手中的笔，先后完成了14部著作。她的处女作《我生活的故事》一发表，立即在美国引起了轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”，出版的版本超过百余种，在世界各地流传。她的代表作《假如给我三天光明》被翻译成中文、英语、法语、德语、俄语等多种语言在世界范围内广泛传播。海伦的最后一部作品是《老师：安妮·莎莉文·梅西》，她曾为这本书搜集了20年的笔记和信件，而这一切和四分之三的文稿却都在一场火灾中烧毁，连同它们一起烧掉的还有布莱叶文图书室、各国赠送的精巧工艺礼品。如果换一个人也许心灰意冷，可海伦痛定思痛，更加坚定了完成它的决心。她不声不响地坐到了打字机前，开始了又一次艰难的跋涉。10年之后，海伦完成了书稿。她很欣慰，这本书是献给安妮·沙莉文老师的一份厚礼，老师安妮·沙莉文也为此而感到无比骄傲。
　　　海伦的事迹曾两次被拍成电影，她也被美国《时代周刊》评为“二十世纪美国十大英雄偶像”之一，被授予“总统自由勋章”，被推选为世界十名杰出妇女之一。
　　　1968年6月1日，八十七岁的海伦与世长辞。在她死后，她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，各地政府、人民都开展了纪念她的活动。













镜鉴

惹祸的“熊孩子”

　　　1.一名3岁的幼儿模仿动画片中的情节，往窗户外扔塑胶板凳、糖果桶、玩具车等物品，将一名60多岁的老人砸倒在地。（新闻来源：重庆商报）
　　　2.一名6岁左右的男孩爬上一辆没有上锁的货车，多次转动钥匙，用脚胡乱踩油门、刹车和离合器。最终，货车被发动，将侧前方仓库的钢化玻璃撞碎。事故没有造成人员伤亡。（新闻来源：重庆晨报）
　　　3．一家企业举行商业庆典用的氢气球被一个孩子解开绳子。气球飘飞200多公里后，在一个广场上爆炸，致7人受伤。（新闻来源：楚天都市报）
　　　4.一名50多岁的女子正在一茶水炉旁灌热水，在旁边玩耍的3岁男孩突然往热水瓶里扔了一个打火机。热水瓶炸开，来不及反应的女子被滚烫的热水溅了一脸。(新闻来源：扬州晚报)
　　　5.一个八九岁的小男孩出于好奇按下地铁站内的火警手动报警按钮，导致站内警报大作，广告灯箱熄灭，防火卷帘门全部落下，车站监控室门禁开启。好在车站工作人员处置及时，并没有影响地铁运营。（新闻来源：成都商报）
　　　6.一名9岁男童模仿动画片中“烤羊肉”的情节，将同村5岁、8岁的两名小伙伴绑在树上，并点燃了地面上的杂草，造成兄弟俩不同程度的烧伤。（新闻来源：现代快报）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（摘自2015年5月5日《中国青年报》）




 富豪女儿调皮踢坏飞机全家坠亡
　　　　　　　　　　　　　　　　　朱蕾
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　每位父母都疼爱自己的孩子，然而一名美国富翁却因过分溺爱女儿，让其坐在直升机副驾驶的位置，结果她调皮踢坏驾驶系统导致飞机坠毁惨剧。
　　　据英国《每日邮报》2012年11月11日报道，近日，美国国家运输安全委员会(NTSB)就美国亿万富翁托马斯·J·斯图尔特死于直升机坠毁一事的真相向媒体作了公布，技术人员对直升机的黑匣子进行了修复 ，找到了事故发生前机上五人的对话 ，弄明白了坠机的真正原因。这起事故的发生并不像之前猜测的，而是由托马斯5岁的女儿引起的。托马斯的女儿执意坐在副驾驶位置，托马斯宠爱女儿，就抱着她坐在膝盖上，没想到会酿成惨剧。
　　　64岁的托马斯是美国服务集团的创始人，该公司年均营业额超过25亿美元，托马斯是个不折不扣的亿万富翁。2010年2月14日，托马斯和妻子玛黛娜、5岁的女儿悉尼、小舅子阿卜杜拉乘坐由飞行员里克驾驶的直升机，从亚利桑那州返回凤凰城的豪宅，在凤凰城的凯维河边发生了坠机事故，机上五人全部遇难。
　　　事后警方取走了黑匣子，但因为黑匣子破损严重，直到日前才完全修复 ，并读出数据。
　　　黑匣子里的录音显示，托马斯5岁的女儿悉尼登上直升机后非要坐在副驾驶的位置上，托马斯拗不过任性的女儿，就把她抱到自己腿上坐着。因为是老来得子 ，托马斯非常疼爱小悉尼，对她可以说是有求必应。悉尼在托马斯的腿上并没有老老实实坐着，录音中托马斯好几次提醒女儿不要调皮捣蛋。托马斯的最后一句话是在悉尼踢了操作系统之后，狠狠批评她的话 ，之后就听到飞行员里克大喊“糟糕，操作系统失灵”，一阵杂音后，又听到里克惊呼“飞机要坠毁了”，之后就再也没了声音。飞机最后坠毁在凯维河一段干涸的河床上。
　　　                                （2012年11月12日《城市信报》）
李天一因强奸罪获刑十年

　　　备受关注的李天一等5人涉嫌强奸案2013年9月26日在北京一审宣判。李天一被判有期徒刑10年，其余四人分获3年至12年刑期不等。
　　　李天一案近期成为最受外界关注的事件，引发一系列社会思考，特别是对下一代的教育问题。未成年人犯罪，是社会之痛、法治之痛，更是教育之过，尤其是家教之过。
　　　近日有网友曝料称梦鸽母子在小区很蛮横，在我们院里是有名的飞扬跋扈，和保安、战士、邻居最常用语就是你知不知道我是谁？你到底知不知道我是谁？我爸是李双江！李天一14岁生日时，梦鸽送他的礼物则是她原来开的价值40多万宝马。李双江家有两个固定车位，但是梦鸽永远把车停在车库过道或者小区主路上，她一个人的车经常就把一条主要道路封死了，因为这样距离她家近。有保安战士制止得到的永远是 “你知不知道我是谁！你到底知不知道我是谁？”李双江在接受某节目采访时，曾谈到了对孩子的教育问题。当时李双江承认与梦鸽在教育孩子的问题上两人有所分歧，梦鸽希望孩子什么都会，成为全能型的人才，而李双江则主张让孩子自由发展，给他足够的自由空间，自己也力争在家庭中扮演慈父的角色。李双江说:“孩子(指李天一)现在正处于一种青春期。他很有个性，他很有棱角，那他才叫孩子。所以你想让他那么听话，那么规矩，按照你的意志(去做)，那不可能。他要不按你(说的)走是正常的，照着你(说的)走他就有病了。”而邻居则形容李天一从小就是个混蛋，甚至很多次都想教训他一顿，但是有碍于都是邻居，怕惹麻烦就忍了。并说出几件很气人的事情：李天一上高中的时候，在车库里和一同学打冰球，正好我开车去车库，球擦着我车身飞过去。我叫来保安制止他们在这种场合玩球，李天一居然用冰球棍追着保安满车库的跑，保安叫来他家的保姆，竟然又用冰球棍追打他们家保姆。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文章来源：搜狐网，有删节）
　　　
张默因容留他人吸毒获刑半年
　　　　　　　　　　　　　　　　　　宗禾
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　2014年7月29日，著名演员张国立之子张默因涉嫌吸毒被北京警方抓获。2015年1月27日，北京市海淀区人民法院公开审理张默容留他人吸毒案件。法院当庭宣判，张默被查获后如实供述犯罪事实，系自首，依法从轻处罚，判决张默有期徒刑6个月，罚金人民币5000元 。张默当庭表示不上诉。据此判决，张默将于1月29日出狱。根据刑法规定，有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。张默于2014年7月29日被羁押，预计将于2015年1月29日零点获释。
　　　　　　　　　　　       （摘自2015年1月28日《半岛都市报》）
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
房祖名容留他人吸毒罪获刑半年

　　　2014年8月14日，北京警方在房祖名住处搜出大麻100余克。2015年1月9日，北京市东城区人民法院公开审理了房祖名涉嫌容留他人吸毒案。由于认罪态度好，并有自首情节，房祖名最终构成容留他人吸食毒品罪，被判处有期徒刑6个月，并处罚金2000元。
　　　2015年2月13日凌晨，房祖名获释，2月14日，其在经纪人的陪同下召开媒体道歉会。在道歉会上，房祖名和经纪人一起鞠躬致歉，并沉重发言：“对不起，我错了！身为公众人物，这次事件给社会带来负面影响，让支持我的人失望，让所有和我合作的伙伴蒙受损失，我没有理由也没有任何借口逃避，我做错了！通过这次事情，我修正了自己的人生观和价值观，之前的我不懂得珍惜身边的一切，法律的惩罚不代表社会的原谅和宽恕，信任是需要用时间一点一滴慢慢积累。经过这次教训，我知道了自己下一段人生里，必须要做的是什么，绝不能做的是什么。以后我会努力，通过行为和态度重新积累信任。以前的事情我也会记住，特别是我所犯的错误，那是人生的一部分，我会牢记，以后不会再犯。现在我必须要做的就是为我的错误向社会大众道歉，真的对不起，我以后一定会做一个守法的人。”                       
　　（综合2015年1月10日、2月15日《半岛都市报》信息）
　　　　
　　　
   云南大学学生马加爵夺走四室友性命

　　　马加爵（1981年5月4日—2004年6月17日），23岁，男， 云南大学生化学院生物技术专业2000级学生，户籍地为广西壮族自治区宾阳县宾州镇马二村一队，家中有父母及一姐姐。被害四人：杨开宏，云南省红河州人；龚博，陕西人；唐学李，云南省怒江人 ；邵瑞杰，广西梧州人。五人为室友，他们平时经常在一起活动。
　　　马加爵在小学成绩较好，小学时期的老师对他的评价是思维开阔、敏捷。马加爵进入宾州中学就读初中时，由于其成绩优异，学校将其升到快班。马加爵还获得了一次全国物理竞赛的二等奖
　　　1997年，马加爵考进了广西的重点高中宾阳中学。2000年9月他以高考分数约200分 (超过广西省重点线50多分) 考进了云南大学。有同学认为，他曾尝试融入大学生活，却因为自己的行为举止遭到嘲笑而开始变得暴躁。
　　　马加爵事件发生后，在中国大陆各网络论坛上广泛引起关注，尤其是在马加爵被执行死刑之后，各大网络论坛对其人其事展开一场持久的讨论，有人对此事件表示谴责，认为马加爵手段残忍，应当受到严惩。但是也有人对其表示同情与遗憾，同时在网上详细说明马加爵的生平、生活艰辛、经济拮据，指出其由于家境贫困，导致其在大学生活中自卑心理油然而生，因得不到及时矫正，以致最终走向绝路。
　　　对于杀人，马加爵的心灵表述是：“我真的迷失方向了，觉得不知道该怎么生活下去了。”
　　中国人民公安大学教授王大伟则认为马加爵犯罪，环境很重要，家庭的教育更是重要。看看马加爵的小环境，他这个小环境可以说不好，要不怎么会出现一个屋子里，一共就这么几个人都被杀了呢？马加爵拿个小锤把一个同学脑袋砸碎了，拿绳捆起来放到立柜里，打电话叫另一个同学也回来，等人家一回来，又一小锤子把同学砸死了，拿绳捆起来又放柜子里面，他有容易犯罪的机会。再一个是生理心理的因素，马加爵家里穷，他觉得自卑在社会上抬不起头来，有的人觉得马加爵性格孤僻，有的人觉得马加爵长得难看，一见到他就毛骨悚然。一个人走上犯罪的道路，一定是一个社会综合的结果，绝不是说他们家穷他会犯罪，绝不是说他长得不好犯罪。所以大家教育孩子各个方面都要教育，家庭要教育、学校要教育，社会也要教育，这叫综合治理。
　　　
　　　
七旬富豪撰写育子失败经历
　　　　　　　　　　　　　　方臻子 杜羽丰 钟言
　　　　　　　　　　　　　　
　　　最近，浙江义乌一位颇有名气的老企业家因儿子屡败家产，最终“偷卖”自己委身养老的楼房，一怒之下将儿子告上法庭。老人还写出13万字书稿，把失败的育儿经历告诉天下父母。
　　　事件回顾：上千万元家业全被儿子败完　　
　　72岁的何国浩，相当瘦弱，却很有精神。他曾经是义乌第一代企业家。改革之初，就大胆办厂搞产品开发。还曾是天津一家市场的创始人。“我多年苦心经营，积攒了上千万元家业。可如今，却成了一个无家可归的老人。如今的悲惨局面，全是我的‘败家子’造成的。”何国浩说。
　　“过去，光车子就被儿子何联群先后卖掉6辆，还把我交给他打理的企业给卖了。现在连我夫妻俩养老的房子也被他用违法手段拿去卖掉了……”何国浩老泪纵横。
　　何国浩告诉记者，今年6月26日上午9时多，老伴楼素仙一个人在家里。突然，楼素仙在楼上听到下面有动静，就跑下来看，看到的场景让她吓了一跳。
　　“我数了一下，门口来了26个人，他们有的背着电焊器具，有的拿着大铁钳，正在搬我家房子里的东西。”楼素仙说，她随手拿了一把拖把冲上去和他们拼命，结果被夺下。那些人就把楼素仙关在了走廊里，还锁上铁门。就这样，几十个人把房间里的东西都搬出去扔到路上，然后把卷帘门换上新锁。楼素仙说，当时她床铺底下还放着1000多元现金，结果床被扔到路边，钱也不见了。
　　何国浩随后才知道，自己的房子被儿媳、儿子偷偷给卖掉了，赶走他们的正是购房者刘某叫来的人。
　　今年8月份，何国浩一纸状书将儿子和儿媳告上法庭，请求法院判决刘某购买自己的房屋无效。“这房子是我和妻子1995年买来土地，自己一手造起来的，这是我现在最后的一幢住宅。儿子卖房必须经过我签字。可我根本没签字，有关部门却把手续办了。”何国浩说，正是这个原因，他才把当地建设局也告上了法庭。
　　为了控告自己的儿子，文化水平不高，不会电脑打字的何国浩决定亲自写书，书名叫作《状告败家子》。初稿已经写了13万字，计划写20多万字。“我希望把教育儿子失败的经历告诉天底下所有的父母。”老人说。
　　　网友观点：可怜之人必有可恨之处
　　□教育子女比挣钱重要，子女代表个人的后半生，如果子女不成才，人的这一辈子总体上是失败的。
　　□子不教,父之过!小时侯对他太溺爱了，造成了自私的性格。
　　□后代有本事，给他留钱没用，后代没本事，给他留钱也没用。
　　□富不过三代呀，老话讲的真不假！贫家孩子走的是上坡路，富家孩子走的是下坡路！
　　□只顾攒钱,不顾育儿，悲哀啊！可怜之人必有可恨之处。
　　　□居然有这样的儿子？这说明什么？只能说明我们的教育很失败。现在经常看到做父母的这样教育孩子，比如：孩子做了撬锁、偷窃的事（自行车的锁，或谁家果树上的果子），做父母的不但不说孩子，还笑着说：“嗯，这孩子就是聪明，有本事，孩子嘛。”这样教育出来的孩子能好到哪里？真让人晕了……
　　　　　　　　　　　　     （摘自2009年11月20日《中国老年报》）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
留守四兄妹服农药身亡
　　　　　　　　　　　　　　　　　罗坪
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　6月9日晚，贵州省毕节市七星关区田坎乡的4名留守儿童在家中死亡。这四名儿童是一兄三妹，最大的哥哥13岁，最小的妹妹才5岁。警方的初步调查结论是疑似集体喝农药自杀，这起悲剧究竟是如何发生的？
　　　深夜悲剧：房子传来“呼、呼”声
　　　贵州省毕节市七星关区田坎乡茨竹村是4兄妹出生和长大的地方。田坎乡离七星关区有110多公里，是七星关区最远的乡。茨竹村是贵州省的一类贫困村，全村2400多人，经济来源靠像孩子们的父亲张方其一样外出打工和种地，村里的留守儿童有20多个。
　　　同村的村民张启付是第一个发现4兄妹出事的人。事发当晚，就在他们家旁边修房子累了的他正靠着摩托车在休息，当时已经是晚上11点多，他忽然听到张方其家房子方向传来“呼、呼”的声音。“我当时以为是有野猪，就拿着电筒跑过去看，结果就看到一个孩子倒在地上，正在抽搐。”张启付说。
　　　发现情况不对后，张启付赶紧打电话报警，并且拨打了120。随后，乡卫生院医生和警察赶到现场，破门而入，将孩子送去抢救，但孩子们的生命还是没有救回来。
　　　在村民们的描述里，4兄妹基本不出门，不仅不跟村里的大人打交道，也不跟村里同龄的孩子一起玩耍。事发当天，村里并没有发现兄妹们有什么异常情况。
　　　村党支部书记高华成说，孩子们的母亲任希芬在2014年3月外出去向不明，父亲张方其今年3月外出打工。这栋3层楼房修建于2012年，“大概花了十几万，可能是他以前在海南打工赚的钱”。
　　　家暴和孤独：父亲曾把老大打骨折
　　　4兄妹在家暴的环境里成长，性格孤僻。村民们普遍反映，4兄妹前些年遭受过很严重的家庭暴力，导致“性格很孤僻”。孩子们的姨婆潘玲告诉记者，张方其有一次殴打老大，把左手臂打到骨折，右耳朵撕裂。2012年8月16日，老大离家出走十几天，被找回家后，母亲脱掉了他所有衣服，罚他裸体在天台的太阳下晒了2个多小时。“那天是田坎乡集市第一次开市，所以日子我记得很清楚。”潘玲说。
　　　张方其夫妻也经常吵架、打架。2014年3月，张方其夫妻二人因事激烈争吵，后演变为打架，任希芬被打伤送到乡卫生院输液。当时孩子们就在旁边。此后，任希芬离家出走。
　　　今年3月，张方其外出打工，但并没有请人帮忙照顾孩子，只是在离开前给孩子办了一张银行卡，放在老大身上。从此之后，4兄妹包括最小5岁的妹妹在内，不仅生活要全部自理，还要养家里的两头猪。
　　　悲剧主因：缺少关心和爱护
　　　毕节市是我国的经济贫困地区，留守儿童现象普遍。2012年，5名留守的流浪儿童被闷死在垃圾桶里。事后，毕节宣布每年拿出6000万元设立关爱留守儿童基金。
　　　田坎乡政法书记胡海峰说，兄妹们成为留守儿童后，乡里为他们建立了留守儿童档案，并确定村支书高华成和包村干部张胜为一对一帮扶对象。张胜对记者称：几乎每一次老大不去上课，他都会去他家里做工作，“给他讲在学校有免费的营养午餐，可以和大家一起玩”。
　　　在兄妹们辍学后，乡干部和学校教师前后6次去动员回校上课。胡海峰说，他5月13日第二次到他们家时，听到孩子在里面跑，但怎么敲都不开门。“我只好找到孩子二爷爷，请他随时注意到孩子情况，还叫周围的两个小孩多找他们玩。”然而，这些并没能阻止悲剧的发生。
　　　肖文英说，孩子们家并不缺东西，吃的穿的都有，主要是没有人来安排，没有人照顾和关心。
　　　老大以前曾有过轻生的行为，但并未引起重视。孩子们的二爷爷张仕贵说：“老大被打得厉害了，就叫嚷着‘喝敌敌畏，跳河’，有一次出去跳河，被旁边的金沙县的派出所发现送了回来。”
　　（2015年6月12日《羊城晚报》 有改动）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
徽·旗

中华人民共和国国旗国徽
　　　1.中华人民共和国国旗是五星红旗。旗面为红色，象征革命；配以黄色五星显得光明灿烂；左上方缀黄色五角星五颗，大五角星代表中国共产党，四颗小五角星代表广大人民。四颗小星环拱在一颗大星的右面并各有一个角尖正对大星的中心点，象征中国共产党领导下的全国人民大团结和人民群众对党的衷心拥护。
　　　2.中华人民共和国国徽，中间是五星照耀下的天安门，周围是谷穗和齿轮，象征工人阶级领导的以工农联盟为基础的人民民主专政的新中国的诞生。在国徽中，天安门图案作为民族精神的象征，齿轮、谷穗象征工人、农民阶级。国旗上的五星，象征中国共产党领导下的全国人民大团结和人民群众对党的衷心拥护。
　　　3.中华人民共和国国旗、国徽是中华人民共和国的象征和标志。
　　　
　　　
中国共产党党徽党旗
　　　1.中国共产党党徽为镰刀和锤头组成的图案。金黄色的镰刀和锤头代表工人和农民的劳动工具，象征着中国共产党是中国工人阶级的先锋队，代表着工人阶级和广大人民群众的根本利益。
　　　2.中国共产党党旗为旗面缀有金黄色党徽图案的红旗。金黄色象征光明，党旗底面为红色，象征革命。
　　　3.中国共产党的党徽党旗是中国共产党的象征和标志。
　　　
中国人民解放军军旗军徽
　　1.中国人民解放军军旗为红色，上缀金黄色的五角星及“八一”两字，表示中国人民解放军自１９２７年８月１日南昌起义以来经过艰苦卓绝的长期斗争，终于在党的领导下取得了中国革命的伟大胜利。
　　中国人民解放军军旗是中华人民共和国武装力量的标志，是中国人民解放军荣誉、勇敢和光荣的象征。它激励全体指战员牢记自己的神圣职责，忠于祖国，忠于人民，忠于党，不惜牺牲自己的生命来捍卫祖国的神圣领土和尊严。
    2.中国人民解放军军徽为镶有金黄色边的五角红星，中嵌金黄色“八一”两字，亦称“八一”军徽。红星象征中国人民获得解放，“八一”表示1927年８月１日中国共产党人发动南昌起义，打响了反对国民党反动派第一枪，中国人民解放军从此诞生。

　　　
中国共产主义青年团团旗团徽
　　　1. 中国共产主义青年团团旗旗面为红色，象征革命胜利；左上角缀黄色五角星，周围环绕黄色圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国共产党周围。
　　　2. 中国共产主义青年团团徽内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。
　　　
　　　
中国少年先锋队队旗队徽
　　　1.中国少年先锋队队旗是五角星加火炬的红旗。五角星代表中国共产党的领导，火炬象征光明，红旗象征革命胜利。
　　　2.中国少年先锋队队徽由五角星加火炬和写有“中国少先队”的红色绶带组成。
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
节日·纪念日

我国重要节日、纪念日
序号	节日、纪念日名称	日期
1	元旦	1月1日
2	春节	农历正月初一
3	元宵节	农历正月十五
4	全国爱耳日	3月3日
5	学习雷锋纪念日	3月5日
6	中国青年志愿者服务日	3月5日
7	孙中山逝世纪念日
中国植树节	3月12日
8	中国中小学生安全教育日	3月最后一个星期一
9	西藏百万农奴解放纪念日	3月28日
10	清明节	4月5日前后
11	中国海军节	4月23日
12	中国青年节	5月4日
13	端午节	农历五月初五
14	中国学生营养日	5月20日
15	全国助残日	5月第三个星期日
16	全国爱眼日	6月6日
17	全国土地日	6月25日
18	中国共产党建党纪念日	7月1日
19	香港回归纪念日	7月1日
20	中国人民抗日战争纪念日	7月7日
21	中国航海日	7月11日
22	全国海洋宣传日（世界海洋日）	7月18日
23	中国人民解放军建军节	8月1日
24	七夕节	农历七月七日
25	日本宣布无条件投降日	8月15日
26	中国人民抗日战争胜利纪念日
（世界反法西斯战争胜利纪念日）	9月3日
27	中国教师节	9月10日
28	中秋节	农历八月十五日
29	中国脑健康日	9月16日
30	全国爱牙日（国际爱牙日）	9月20日
31	孔子诞辰日	9月28日
32	烈士纪念日	9月30日
33	国庆节	10月1日
34	重阳节	农历九月初九
35	全国高血压日	10月8日
36	辛亥革命纪念日	10月10日
37	中国记者日	11月8日
38	全国消防安全宣传教育日	11月9日
39	宪法日、全国法制宣传日	12月4日
40	西安事变纪念日	12月12日
41	南京大屠杀死难者国家公祭日	12月13日
42	澳门回归纪念日 	12月20日
43	毛泽东诞辰纪念日	12月26日

世界重要节日、纪念日

序号	节日、纪念日名称	日期
1	国际妇女节	3月8日
2	世界消费者权益日	3月15日
3	世界儿歌日、世界睡眠日	3月21日
4	世界水日	3月22日
5	世界气象日	3月23日
6	愚人节	4月1日
7	世界卫生日	4月7日
8	世界地球日	4月22日
9	世界读书日、世界图书和版权日	4月23日
10	世界知识产权日	4月26日
11	国际劳动节	5月1日
12	世界红十字日	5月8日
13	国际护士节	5月12日
14	母亲节	5月第二个星期日
15	国际家庭日	5月15日
16	世界电信日	5月17日
17	世界无烟日	5月31日
18	国际儿童节	6月1日
19	世界环境日	6月5日
20	父亲节	6月第三个星期日
21	国际奥林匹克日	6月23日
22	国际禁毒日	6月26日
23	国际青年日	8月12日
24	国际扫盲日	9月8日
25	国际和平日	9月21日
26	国际聋人节	9月第四个星期日
27	世界旅游日	9月27日
28	国际老年人日、国际音乐日	10月1日
29	国际和平与民主自由斗争日	10月2日
30	世界教师日	10月5日
31	世界精神卫生日	10月10日
32	世界保健日	10月13日
33	国际盲人节	10月15日
34	世界粮食日	10月16日
35	国际消除贫困日	10月17日
36	联合国日	10月24日
37	世界勤俭日	10月31日
38	十月社会主义革命纪念日	11月7日
39	国际大学生节、国际学生节	11月17日
40	世界问候日、世界电视日	11月21日
41	国际消除家庭暴力日	11月25日
42	感恩节	11月第四个星期四
43	世界爱滋病日	12月1日
44	世界残疾人日	12月3日
45	国际志愿人员日	12月5日
46	联合国南南合作日	12月9日
47	世界足球日	12月9日
48	国际儿童广播电视日	12月第二个星期日
59	圣诞节	12月25日





文字整理：吴建建、赵益群、张媛
封面与版式设计：赵益群